Ребенок мало весит какие анализы сдать

Здравствуйте, с вами Ольга Рышкова. По статистике в мире 22 000 000 детей в возрасте до 5 лет и 155 млн от 5 до 17 лет имеют лишний вес. Если оставлять всё как есть, то когда эти дети становятся взрослыми, у них развивается атеросклероз, гипертония, нарушение свёртываемости крови и сахарный диабет

Ожирение – это хроническое заболевание, которое является следствием несоответствия потребления и расхода энергии и которое проявляется чрезмерным накоплением жировой ткани.

По большому счёту существует две причины лишнего веса у детей и подростков – или простое переедание у здорового ребёнка или гормональная патология.

Различают первичный и вторичный тип ожирения. Первичный ещё называют алиментарно-конституциональным. Его формирование как раз и характеризуется превышением потребления энергии над расходами, это перегрузка пищевого рациона нейтральными жирами и рафинированными углеводами.

То есть у ребёнка нет гормональных нарушений, переедание и гиподинамия — причины этого типа ожирения у детей и подростков. Такой тип лечится сокращением калорийности питания и увеличением двигательной активности для сжигания калорий. Но прежде чем терзать ребёнка укорами в переедании и закрывать от него холодильник, не мешает самому поглубже разобраться с проблемой. Даже если ваш сын-подросток действительно много ест, причиной может быть гормональный сдвиг, который постоянно держит его в состоянии голода.

Вторичное ожирение у детей и подростков всегда связано с наличием в организме расстройств, которые усиливают накопление и сокращают темпы расходования жиров. Этот тип в свою очередь подразделяется на 2 формы – центральное и периферическое ожирение.

При центральном типе нарушена работа гипоталамуса – главного центра регуляции всей гормональной системы. О том, что такое гипоталамус, написано в статье « Как устроена гормональная система ». Нарушение регулирующей функции гипоталамуса может проявляться повышением аппетита вплоть до формирования «волчьего аппетита» (нервная булемия — bulimia neurosa) и, как следствие, перегрузкой пищевого рациона.

При периферическом типе патология связана с нарушением работы периферических эндокринных желез, к которым относятся щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная железа, половые железы.

— При нарушении работы поджелудочной железы с повышением секреции инсулина в крови снижается уровень глюкозы, что вызывает постоянное чувство голода.
— При активации функций коркового слоя надпочечников в крови повышен уровень гормона кортизола, который активирует окисление глюкозы и повышает образование жирных кислот, а это нарушает обменные процессы и ведёт к накоплению жира в организме.
— Низкая концентрация гормонов щитовидной железы снижает основной обмен, что способствует накоплению энергии в организме и дополнительному жироотложению.
— Низкий уровень половых гормонов стимулирует жироотложение.

Различают следующие степени тяжести детского и подросткового ожирения.

1 степень. Масса тела ребенка на 10-29% превышает должную массу тела.
2 степень. Масса тела ребенка на 30-49% превышает должную массу тела.
3 степень. Масса тела ребенка на 50-99% превышает должную массу тела.
4 степень. Масса тела ребенка на 100% и более превышает должную массу тела.

Различают три фазы ожирения:

— Неосложнённая – ожирение не привело к нарушению работы органов и систем организма.
— Переходная.
— Осложнённая (нарушение функций опорно-двигательного аппарата, нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, легких, печени, почек, функций половых желез).

Ожирение диагностируется при увеличении массы тела за счет жировой ткани при повышении индекса массы тела (ИМТ) до 30 и больше для данного роста. При ИМТ от 25 до 29,9 масса тела считается избыточной.

Вернёмся к первичному типу ожирения, который формируется перегрузкой пищевого рациона жирами и углеводами. Последние исследования показывают, что переедание в этом случае объясняется недостатком гормона лептина. Лептин – это гормон, подавляющий аппетит. Вырабатывается он жировой тканью и током крови направляется в высший центр гормональной регуляции гипоталамус.

Такая лептиновая недостаточность может быть наследственной или приобретённой, но в любом случае она приводит к тому, что гипоталамус не воспринимает сигналов о насыщении и это может быть причиной детского и подросткового ожирения.

У ребёнка лишний вес, что делать? Рекомендую пройти обследование на гормоны, которое позволит в достаточно полной степени выявить причину ожирения у детей и подростков.

Уровень инсулина и С-пептида в крови.
Уровень кортизола в крови, а также выделение 17-кетостероидов (17-КС) и 17-оксикортикостероидов (17-ОКС) с мочой.
Определение уровня в крови лютеинизирующего гормона ЛГ, фолликулостимулирующего гормона ФСГ, тестостерона, эстрадиола.
Определение уровня тиреотропного гормона ТТГ и свТ₄ (свободный тироксин)
Уровень лептина в крови.

Если статья показалась вам полезной, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

источник

Диагностика ожирения у детей нужна для определения его степени, причины повышения веса. Обменные нарушения обнаруживают по результатам анализов крови. Может потребоваться УЗИ щитовидной железы, томография головного мозга, осмотр невропатолога, генетика, гастроэнтеролога. Чтобы узнать, какой комплекс обследования нужен ребенку, что покажет диагностика и кому ее назначают, читайте нашу статью.

Ожирение выявляет педиатр, наблюдающий за ребенком по месту жительства. Он проводит осмотр и первичное обследование, выдает направление на общеклинические анализы крови. Для того чтобы установить причину увеличения веса, потребуется консультация детского эндокринолога.

Так как ожирение создает повышенную нагрузку на органы пищеварения, нервную систему, сердце, почки, то при изменениях, обнаруженных на первом этапе, педиатр рекомендует консультацию гастроэнтеролога, невропатолога, кардиолога и при необходимости других специалистов.

А здесь подробнее о надпочечниках и лишнем весе.

Участковый педиатр контролирует развитие ребенка. Он фиксирует изменения его роста, веса, объемов талии, бедер. Полученные данные сравнивают с нормой. Если вес более чем на 15% превышает показатели, свойственные возрасту, полу, то ставится диагноз ожирения и определяется его степень. В таблице указан допустимый вес для девочек.

Для мальчиков нормы веса немного выше. Небольшие отклонения могут быть признаны вариантом нормы, если ребенок высокого роста.

Первый этап включает опрос родителей. Необходимо знать:

течение беременности, наличие гестационного или типичного сахарного диабета у матери;
вес при рождении, развитие младенца (начало движений, прорезывания зубов);
когда начался набор массы тела;
имелось ли ожирение, диабет у кровных родственников;
вес отца и матери;
имеются ли жалобы на состояние здоровья у ребенка в текущий момент (особенно важны головные боли, снижение зрения).

В ходе осмотра врач обращает внимание на такие признаки:

места преимущественного отложения жира;
изменение цвета кожи, угревая сыпь, растяжки и их цвет;
рост волос в соответствии с полом (важно для подростков);
уровень полового созревания;
показатели артериального давления, пульса, слышимость тонов сердца.

Педиатр назначает всем детям с избыточным весом биохимическое исследование крови. Оно включает:

Липидограмму для выявления избытка холестерина, триглицеридов, преобладания комплексов низкой плотности и снижения высокой. Такое состояние называется дислипидемия, оно отражает нарушение жирового обмена.
Ферменты печени АЛТ и АСТ для того, чтобы исключить ожирение органа (жировой стеатоз). Он может перерасти в стеатогепатит, цирроз. Имеют значение высокие показатели АЛТ.
Тест толерантности к глюкозе. Анализ крови натощак и после сахарной нагрузки. Обнаружение повышения одного из этих уровней глюкозы считается преддиабетом. Возможно также найти на этом этапе и явный сахарный диабет 2 типа.

Смотрите на видео о диагностике ожирения у детей:

Необходимо сдать анализы на гормоны. Обычно их назначает эндокринолог после опроса и осмотра. Если у него возникли подозрения на вторичное повышения веса из-за гормонального сбоя, то показаны:

в случае хромосомных болезней – проинсулин, паратирин паращитовидной железы;
при гипотиреозе (низкая функция щитовидной железы) – тиреотропный гормон гипофиза, тироксин, трийодтиронин;
гипоталамические нарушения – ИРФ 1 (инсулиноподобный фактор роста), пролактин, соматотропин (может в сочетании с провокационным тестом);
моногенная форма (мутации генов) – лептин, кортизол надпочечников, кортикотропин гипофиза;
гиперкортицизм (усиленная активность коры надпочечников) – суточная моча на кортизол, на протяжении суток кортизол и кортикотропин крови, дексаметазоновая проба;
нарушение полового созревания, усиленный рост волос на лице и теле у девушек, сбой цикла – тестостерон, антимюллеров гормон, лютеинизирующий и фолликулостимулирующий, глобулин, связывающий половые стероиды;
повышенное давление крови – ренин, альдостерон, крови, катехоламины и продукты их обмена в суточной моче.

ИМТ ( индекс массы тела)

При повышении массы тела у детей есть обязательные методы диагностики для всех:

ведение записей о количестве пищи, ее калорийности и физической активности (пищевой дневник);
УЗИ печени, поджелудочной железы, почек;
суточный мониторинг артериального давления.

Если анализы показали нарушения, или они выявлены при опросе, осмотре, то для углубленного обследования необходимы:

ЭКГ, эхокардиография (ультразвуковое сканирование сердца);
исследование сна и причин нарушений дыхания – полисомнография;
МРТ головного мозга, гипоталамуса, гипофиза для исключения опухоли, последствий травмы, инфекции, сосудистых болезней;
оценка обмена веществ на метаболографе (проводится по рекомендации диетолога);
осмотр глазного дна окулистом при высоком давлении, подозрении на аденому гипофиза;
УЗИ щитовидной железы;
томография или сцинтиграфия надпочечников.

Когда тяжелая форма ожирения сочетается с пороками развития внутренних органов, снижением умственных способностей, отставанием в половом созревании, то ребенка направляют на специальное обследование к генетику. При половых дисфункциях девушек должен осмотреть гинеколог, а для мальчиков нужна консультация уролога.

А здесь подробнее о гормонах у детей.

Диагностика ожирения включает определение его степени, формы и причины. Для этого нужен опрос родителей, осмотр и измерения веса ребенка, анализы крови. Они помогут обнаружить нарушения жирового, углеводного обмена, баланса гормонов, риск поражения печени. На втором этапе необходимо исключить гормональный сбой, наличие опухоли.

Всем детям нужно пройти обязательные исследования – сканирование ультразвуком органов брюшной полости, измерение давления, калорийности рациона и трат энергии. При необходимости назначают и более углубленное обследование.

Конечно, надпочечники и лишний вес — неразрывные спутники. Ведь органы вырабатывают гормоны, которые и стимулируют накопление жира в организме. Какие именно гормоны надпочечников провоцируют лишний вес?

Довольно много причин, по которым может возникнуть несахарный диабет у детей. Его признаки и симптомы проявляются обильной жаждой и мочевыделением. Диагностика включает ряд тестов для выявления центрального и нефрогенного типа. Лечение направлено на снижение потребления воды, уменьшения мочи.

С первых дней определяют гормоны у детей. От того, как они влияют, их уровня зависит рост, интеллект, работа органов у ребёнка. Какие нужно сдавать? О чём расскажет расшифровка (норма, почему повышен, понижен уровень)?

Возникает диабет молодых из-за генетических мутаций, ожирения, наследственности. Симптомы проявляются жаждой, усиленным мочеиспусканием и прочими. Поздний сахарный диабет в молодом возрасте у женщин и мужчин лечится диетой, препаратами, инсулином в инъекциях.

Довольно сложно выявить синдром Прадера, поскольку он схож со многими патологиями. Причины возникновения у детей и взрослых кроются в 15-ой хромосоме. Симптомы разнообразны, самый явный — карликовость и дефект речи. Диагностика включает анализы на генетику и обследования врачей. Продолжительность жизни при синдроме Прадера-Вилли зависит от лечения. Инвалидность дают не всегда.

источник

— При нарушении работы поджелудочной железы с повышением секреции инсулина в крови снижается уровень глюкозы, что вызывает постоянное чувство голода.
— При активации функций коркового слоя надпочечников в крови повышен уровень гормона кортизола, который активирует окисление глюкозы и повышает образование жирных кислот, а это нарушает обменные процессы и ведёт к накоплению жира в организме.
— Низкая концентрация гормонов щитовидной железы снижает основной обмен, что способствует накоплению энергии в организме и дополнительному жироотложению.
— Низкий уровень половых гормонов стимулирует жироотложение.

Различают следующие степени тяжести детского и подросткового ожирения.

1 степень. Масса тела ребенка на 10-29% превышает должную массу тела.
2 степень. Масса тела ребенка на 30-49% превышает должную массу тела.
3 степень. Масса тела ребенка на 50-99% превышает должную массу тела.
4 степень. Масса тела ребенка на 100% и более превышает должную массу тела.

Различают три фазы ожирения:

— Неосложнённая – ожирение не привело к нарушению работы органов и систем организма.
— Переходная.
— Осложнённая (нарушение функций опорно-двигательного аппарата, нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, легких, печени, почек, функций половых желез).

Уровень инсулина и С-пептида в крови.
Уровень кортизола в крови, а также выделение 17-кетостероидов (17-КС) и 17-оксикортикостероидов (17-ОКС) с мочой.
Определение уровня в крови лютеинизирующего гормона ЛГ, фолликулостимулирующего гормона ФСГ, тестостерона, эстрадиола.
Определение уровня тиреотропного гормона ТТГ и свТ₄ (свободный тироксин)
Уровень лептина в крови.

Если статья показалась вам полезной, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

источник

Если ребенок не набирает вес, необходимо прежде всего разобраться в причинах, предварительно проконсультировавшись с врачом-педиатром.

Масса — достаточно важный показатель здоровья ребеночка. Однако не следует забывать, что темпы роста каждого малыша исключительно индивидуальны. Оптимальным способом для определения темпов роста является специальный график, в котором учитываются такие показатели как рост, вес, объём головы и возраст. График можно получить, например, у участкового педиатра. Необходимо также учитывать и то, что небольшие отклонения в большую или меньшую сторону от средних показателей — нормальное естественное явление. Только при профилактическом осмотре доктор с точностью сможет ответить, есть ли повод для беспокойства.

Детки, не очень хорошо набирающие вес, несмотря на это, могут быть абсолютно здоровы. В противном случае причин может быть несколько. У грудничков зачастую причиной медленного набора массы является нарушение режима кормления.

Заболевания кишечника могут стать причиной плохого набора веса, так как пища не усваивается должным образом. Для постановки диагноза необходима очная консультация врача.

Если ребенок не набирает вес, это может быть следствием гастроэнтерита (воспалительного заболевания желудка и тонкого кишечника), при котором организм теряет большое количество жидкости. В таких случаях вес не только не набирается, а даже наоборот, может уменьшаться.

Немедленно обратиться к врачу необходимо в случае, если ребенок не набирает вес в соответствии с графиком (слишком большой разрыв со средними показателями); если, помимо маленького веса, присутствуют другие тревожные симптомы — рвота, температура, что может свидетельствовать о затяжной инфекции; если снижается вес. Если он вялый, его реакции замедленны, стул нерегулярный, объём мочи незначительный, — это достаточно серьезный повод обратиться к педиатру.

При грудном вскармливании существует несколько критериев, по которым можно судить, достаточное ли количество молока получает ваш малыш. Первое – это частота кормлений, которая должна составлять не менее семи-восьми раз в сутки. Второе – это активность и подвижность, здоровый цвет лица. Третье – это частота стула, в среднем четыре раза в сутки. Чем старше становится малыш, тем реже у него возникает потребность в опорожнении кишечника.

Критерии, свидетельствующие о том, что ребенок не набирает вес: суточный набор веса менее восемнадцати граммов, значительное отставание от средних показателей графика контроля веса, слишком большая продолжительность сна для сохранения энергии, темный цвет мочи, незначительное ее выделение, вялое общее состояние.

До полугода здоровые дети обычно набирают восемьсот граммов ежемесячно, а начиная с шести месяцев — триста-четыреста граммов. Детки, имеющие маленький вес при рождении, прибавлять в весе могут больше общепринятой нормы.

Если ребенок не набирает вес, всегда обращайте внимание на общее состояние малыша: если он активен, не выглядит бледным и чрезмерно худым, значит, скорее всего, нет повода для беспокойства. Но, если он набирает менее трехсот граммов в месяц, тогда нужно выяснять причины такого недобора. Вот некоторые возможные из них: если вы прикладываете ребенка к обеим молочным железам, то, возможно, что он не получает жирного молока; пониженный уровень гемоглобина может стать причиной анемии, что в свою очередь отражается на темпах набора веса; частые запоры или, наоборот, жидкий стул могут свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ, провоцирующих значительный недобор веса; возможно, у малыша глисты – чтобы выяснить, так ли это, необходимо сдать анализ кала. Общий анализ крови также поможет в установлении диагноза; проблемы неврологического характера также могут приводить к недостаточному набору веса малышом.

Еще одной причиной, почему ребенок не набирает вес, может быть неправильное введение прикорма. В самом начале введения прикорма прикладывайте ненадолго ребеночка к груди, так как даже незначительное количество материнского молока существенно улучшает усвоение и переваривание пищи, в результате чего малыш получает максимальное количество полезных веществ. Если же прикорм не нравится малышу на вкус и он отказывается его есть, при этом у него возникает рвотный рефлекс, следует обратиться к специалисту для коррекции диеты.

Одна из причин, почему грудной ребенок не набирает вес – недостаточное количество молока у матери, вследствие чего малыш постоянно голоден. Если же молока достаточно, но он при кормлении засыпает, естественно, что он недополучает нужную порцию, что отражается на его весе.

Если ребенок не набирает вес, это может быть несбалансированный рацион питания с недостаточным количеством жиров, углеводов и других необходимых веществ. Если ребёнок уже не грудного возраста, можно добавлять в суп или кашу немного сливочного масла. Не следует злоупотреблять продуктами, содержащими большое количество сахара, который оказывает отрицательное влияние на процессы усваивания питательных веществ и снижает аппетит. В случае если у него плохой аппетит, целесообразным будет прием витаминно-минеральных комплексов для улучшения аппетита.

Если ребенок не набирает вес и при этом присутствуют другие вышеперечисленные настораживающие симптомы, не тяните с визитом к врачу, это поможет своевременно выявить причины и устранить проблему.

источник

Консультация

Добрый день. Хотела бы получить вашу консультацию, т. к. уже замучилась сама сдавать всевозможные анализы малышу, надежды на местных педиатров, гастроэнтерологов нет, да и областных тоже. Ребёнок плохо набирает вес и растёт. Сдавали биохимию- всё в норме, узи почек, органов пищеварения, тимуса- норма, Т4- норма, панкреатическая эластаза- 350, кал на угдеводы- 0,05-0, 15, общий анализ кала первый- много непереваренной перевариваемой и непереваривоемой клетчатки, белок, кровь скрытая, эритроцитов НЕТ, йодофильная влора пат. и непат- много, второй анализ кала: йдофильной также много, много крахвала, НО непереваренной перевариваемой клетчатки- ед. в поле зрения, мыш. волокон уже нет, крови скрытой и белка тоже нет. Анализ кала на дисбак: 10^7 и лакто и бифидобактерий, снижен уровень кишечной палочки. Сдали по Сулковичу мочу- результат 0. Нам сейчас год и месяц, 11 зубов, волосы активно росли, залысины были около 2-4 мес, но быстро заросли волосиками, потливость обильная, малыш ест очень хорошо и много, но увеличился только живот, прям лягушачий. На фоне прорезывания моляров и после курса креона(неграмотная педиатр наобум назначила) месяц почти стул был мягкий иногда по 3-4 раза в день(первый анализ кала с непереваренной пищей из- за этого и сдавала), сейчас сьул опять более оформленный 1-2 раза в день. Могут ли эти наши результаты говорить о рахите и как следствие этого наш набор веса не более 100-200гр в месяц, а иногда без прибавок вообще, с ростом та же проблема. Кровь на кальций, фосфор не смогли взять, малыш плакал сильно, на антигены гельминтов тоже. взяли только на целиакию. Какие анализы нам всё же надо досдать. Ещё малыш активный очень, не ходит пока, боится. Вес сейчас около 7кг при росте 68см. Гемоглобин был 112. Спасибо

Гарантированный ответ в течение часа

Здравствуйте. Без анализов диагноз рахит поставить невозможно. Только увеличенный живот — это не признак рахита. Да и лягушачий ли у ребенка живот? Если животик крепенький и выпирает вперед — то то 3- х лет это может быть нормой. К 3- м годам малыш вытянется, мышцы окрепнут и животик подтянется. Но если живот дряблый и, когда ребенок ложится на спину, распластывается по сторонам — это живот лягушачий. Опять же, кроме живота должны быть и другие признаки рахита: костные изменения на кистях, ребрах, черепе, увеличение печени и селезенки — а у Вашего ребенка на УЗИ органов брюшной полости норма.
Потливость малыша возможна из- за перегрева ребенка и из- за незрелости нервной системы — т. е. когда малыш волнуется, радуется, проявляет сильные эмоции — потоотделение усиливается, по этой же причине дети потеют во время засыпания. Залысинки у грудничка — это не рахит, тем более они у вашего малыша заросли.
Анализ на дисбактериоз не имеет клинической ценности. Он показателен только в случае обнаружения патогенной флоры, цифры условно- патогенной флоры, без явных симптомов заболевания ЖКТ, не имеют никакого значения.
В год и месяц дети еще могут не ходить, если не пойдет к году и 2- м месяцам — обратитесь к невропатологу.
Очень важен анализ на целиакию. Когда дети не прибавляют в массе и росте — первое, что нужно исключить — это целиакия.
Можете еще получить консультацию у хирурга, для исключения каких- либо врожденных аномалий ЖКТ.
Ну и последнее, главным критерием здоровья ребенка является его хороший аппетит, здоровый сон, то, что он бодрый, активный, веселый и не отстает в нервно- психическом развитии. Постройте кривую прибавки роста и веса — если она равномерно стремится вверх — то, скорее всего, у Вас здоровый ребенок, который небольшой в силу своих генетических особенностей.

источник

Ежевчика, добрый вечер, скажите пожалуйста, чем лечили лямблии??

Дочке 2,3 года. Весит 9,5 кг. Это нормально?

Аппетит вроде нормальный, но всё что она ест, то и выходит. Последний год вообще вес не прибавлялся. Но врачи говорят что все нормально и нет повода для беспокойства.

Моей тоже 2,3г. весит 15 кг.

у нас также 9 лет вес 23кг., были у гастроэнтеролога, также анализ положительный сейчас лечимся аппетит потихоньку появляется, тьфу-тьфу-тьфу, но плюс к этому желудок реагирует на любые отклонения от привычной еды.

Доче 11лет весит в пределах 25 кг. С этого года заметила наконец начала есть, ну видимо «лед тронулся», хоть аппетит появился. Кости у неё тоненькие, сама вся такая хрупкая, но очень активная. Я раньше страдала, что мало ест, кормила насильно, потом перестала, т.к. все обследования не дали результатов.В общем дети сами знают свои потребности ))

Я вот тоже заметила, когда взвесила сына у знакомых в прошлом году

весил в 8 лет 25 кг, прошел год (9 лет) — вес все тот же 25 кг.
А как насильно заставить есть? Не скажу, что совсем аппетита нет, — к вечеру особенно через каждый час голодный -готов по 2 порции съесть. А с утра только пьем. При чем безотказно ест только макаронные изделия и картошку. Мясо и котлеты — не угодишь, рыбу тоже не любит, только карася. Пельмени (домашнего приготовления) — ест тесто, мясо оставляет. Зато сосиски, сардельки. за милую душу. Вот, пару лет старались не есть, но бабушка без ведома накормила. Теперь требует эти суррогаты. Да, ветчину. Яичница — только белок.

y30, один в один ситуация, дочке 8 лет.20 кг.

Моему вот тоже 9 лет исполнилось, тоже 25 кг весит

Аппетита не скажу, что нет, но не ест супы и второе по нормальному. Из супа вылавливает только картошку, любит отварной картофель, некоторые виды макарон, рис, гречку ест если заставить, обожает яблоки, ест морковь огурцы свежие только, бутерброды с колбасой, сосиски, пельмени, булочки с сахаром. Видимо в папу пошёл, он тоже худой.

Любит только пирожки с картошкой. И все. Порой кажется что в прошлой жизни его отравили. Если сама не накормишь, может спокойно обойтись без еды.

спасибо девочки) будем дальше обследоваться!

Он у меня активный. А еще у нас маленький братик, 8 месяцев, конечно бывает что приготовить и покормить кашкой утром нет времени))) по этой причине сейчас отдала его в продленку!!
Утром и в обед питается в продленке, все как положено кашка, супчики, второе, он приходит и говорит что еще дабавку берет. А после в школе один раз кушает, что дают. Вечером ужин обязателен. Так что с режимом я считаю у нас более менее. но все же к врачу обращусь.
Девочки спасибо большое. А где можно сдать на лямблии, сколько стоит? Еще раз спасибо))))

Нам потом отпишитесь, куда обратились и какие результаты :-))

Мы тоже гипотрофичные, но у нас ничего не обнаружили. Конституция у нас, видите ли такая. 8 лет и 22 кг. Я особо не заморачиваюсь, но хотела бы узнать, что говорят врачи другим 🙂

может из за того что ваш муж

гадит в чужих комментариях?

по теме: лямблий сдат в сэс возле мед училища. туда идете и выдадут пробирку с жидкостью, три раа через день кал в нее собирать, потом сдать. стоимость около тысячи. если лямблий не обнаружены в казашках, то норма. в крови они могут ыть, но не активные. нам тоже скоро 9, вес 23,5. прошли все обследования

сыну 4г. Вес 22кг,рост 118см. Это нормально? 4года в феврале исполнилось. Покупаем одежду на 6 лет. Не толстый,но рослый.

Старшей 9 лет, рост 135, вес 29 кг. совсем не ест мясо, может только с пирожками или спагетти с фаршем. Младшей 7 лет, рост 133, вес 36 кг. она у меня супер мясоед. Вывод.

у меня старший (9лет)тоже ничего не ест

люмблии еще в 7 лет вывели. но что-то аппетит не появился. в школе не ест только пьет. дома макароны, картошку, котлеты только ест. рис, гречку не ест, супы не любит (только с вермишелью), мясо, рыбу не ест. салаты не любит. из овощей ест только помидоры и огурцы. хлеб не ест. вот сладкое только все ест)) но одними сладостями же не будешь кормить. как ребенка есть заставить?

Надо учитывать еще и рост ребенка.

У нас доча весит 50 кг. в 12 лет, но у нее рост 170см. Смотрится стройненькой. Ест все особенно любит стряпню, мясо и фрукты) Но в 9 лет весит 25кг. это очень мало. А какой у вас рост? У нас младший в 4 года весит 25кг.

Ходили к эндокринологу, гастроэнтерологу. Глотали кишку, вообщем выявили в желудке плохая усваиваемость белков, жиров и углеводов. Вялости нет, активная, конечно тоже плохо ест. Пичкаешь, а всё бесполезно. Кстати мне сказали, что в последние 15 лет, есть такая проблема у детей.

Врач сказал, что это норма. Правда ростиком не большая 125 см, но опять же в пределах нормы. Активная, физ нагрузка приличная, так что по моему нормально. Хуже если ожирение.

Дочке 10 лет весить21кг .Она кушает на завтрак шоколадние шарики на .любит шоколад,заставляю кушат первую и вторую,плохо кушает.из фрукти толко клубнику ест.незнаю что делать

Моему 4 года, а мы весим 25! нам наоборот бы вес скинуть (((

чипсы и кока-колу покупайте каждый день, за пару недель вес наберете 🙂

кому что.У нас наоборот невозможный жор) Дочке 8,5, растет как на дрожжах)и ест, ест, никогда не откажется от еды)но мы занимаемся спортом, поэтому не паримся.Нам наоброт нельзя вес набирать.В таком возрасте уже меня догоняет.Может автору тоже дать нагрузку ребеночку?Вот как на море с детьми едешь, они там как ненормальные едят же)

моему сыну 6 лет 16 кг на еду как на отраву смотрит, съест тарелку супа-герой. в прошлом году прошли медосмотр в медцентре все норма, врачи улыбались смотря на направление -недовес.

Очень худенькая и маленькая[/b]Моей дочке 7лет, вес 17кг, рост-116см,ест тоже очень плохо- всё время заставляем. Уже все рёбра видны, ключницы косточки тоже.Анализы на всех паразитов-отрицательные.Эндокринолог назначал таблетки для детей с малым весом, пропали-всё до одного места!Хоть она и подвижная очень, но часто болеет- после того, как переболела мононуклеозом. Я уже не знаю что делать, и к кому обратиться, чтобы хоть немного вес набрала.

Vika, скажите пожалуйста, сейчас у вас как вес? Набрали? И чем лечились?

сдайте на я/г. Я в 10 лет весила 25 в одежде, была малоежкой, в подростковый период набрала недостающие килограммы.

Тоже беспокоюсь по поводу веса

Сыну 4 весит 14 кг, рост 100см. Эндокринолог сказала пока все в норме. Худючий, часто устает, болеем тоже часто. Недавно удалили аденоиды, может из-за них. А так на очереди гастроэнтеролог, посмотрим, что скажут. За последний год не вырос и не набрал, носим ту же одежду и обувь. Ест не совсем плохо, но и без особого желания. С рождения такой. У меня родной брат таким же был, ничего не ел и не ест, но вымахал в большого дядьку, мама тоже по врачам таскала.
Доче 2 года, весит столько же, съедает иногда больше брата.

нам 9 исполняется 9 июля весим 45 кг.. но не скажу что толстые..

рост не помню.. догнал почти бабушку..а бабушка ростом 150..он если встает доходи макушка головы до носа

у меня дочка 8,2 года,весит 25,это ненормально что-ли?ну весит в 9 лет 23 кг.,

все дети разные,что страдать то?

Мне 9лет я вешу 25кг , а рост 141

мне 9лет и я вешу 25кг рост 141

Рост 158см,вес51, )Это много чтоли?

у всех акселераты растут), гигантизм какой-то). Мне кажется, переживать из-за веса не стоит, если ребенок здоровый и активный. Вот если вялый и болеет часто, да еще плюс к этому недовес или перевес, тогда да, есть повод для беспокойства. Наша совсем кроха — скоро 6 лет, рост 107, вес 15, нормальная не худая, мне даже тяжеленькой кажется)

Не акселерат,папа высокий 2.02см.Фигура прекрасная, занимается спортом, фигурное катание, ролики, плавание.Высокая стройная девочка.

такие же переживания, подколки от родни, что у вас в семье

детей не кормят. Аппетит хороший. Счас наконец то аллилуйа весит 60 кг, рост 177.

я в 10 лет 1м10см был, маленький, легкий весил где-то 25 кг.

потом в 15 лет резко вырос, сейчас рост 177 см, вес около 90 кг. Так что не волнуйтесь, просто саха дети поздно развиваются, а вот в 8,9,10,11,12 вообще не растут, по себе говорю. В это время я вообще не рос, в год 1-2 см. Так было.

Дочери 11 лет, для 11 лет немало, как бы.

Все зависит от физиологии я сама в 11 классе весила 42 кг при росте 158. родила в 23 года вес был 55 кг. и сейчас сыну почти 5 лет рост 110 весит 16 кг и мой вес 45 так что мы из породы гончих

Дочка в год весила 9 кг. К двум годам 12, в три, четыре, пять также 12 кг. По врачам бегали постоянно, разные анализы, проверили все, вплоть до мозга, ничего не нашли. В школу пошли 17 кг. В школе стала набирать вес, сейчас в третьем классе, весит 35 кг, теперь лишний вес, ходит на спортивные секции, занимается.

Наталья, вы глотали шланг? И как ребенок перенес эту процедуру? Моим детчм старшему 4, 9 весит 16,7 рост 112, младшему 2,7 весит 12,9 рост 96, сегодня гастерэнтеролог поставили целиакию под вопросам, нужно глотать шланг, переживаю за диагноз и процедуру(

на целиакию можно кровь сдать, ифа. мы сдали в медцентре, теперь ждем результатов. шланг глотать крайний вариант, мне кажется

кстати, неужели такой диагноз вам поставили под вопросом только на основании малого веса? при целиакии много признаков, начиная от поноса (или запора) и аллергии и заканчивая нарушениями в поведении .

У старшего сына пищевая аллергия, молоко и белок яйца, у младшего редко ббывают высыпания, ставят АД легкой формы. На анализы нас направили, сдаем в понедельник. У вас тоже подозревают целиакию? Почему?

у нас аллергия непонятного происхождения (кашель), анализ копрограммы плохой, метеоризм. Хотят исключить целиакию. Но они у нас все подряд исключают, сами не знают что с ребенком.

Копнограму сегодня сдать не получилось, говорила с аллергологом, говорит, до кучи поставили обследование на целиакию, но глотать шланг мы отказались, это такой стресс, попробуем кал для начала сдать. А назначили только потому что дети плохо набирают вес

Моей дочке 9 лет. Вес 23кг. Высокая и очень худенькая. Ест только манную кашу, пюре, макароны, сыр. Мясо и рыбу не ест вообще. Заставить невозможно. Сидит над тарелкой и плачет. Ребенок очень подвижный. Не знаю, что и делать. Сдавали общий анализ крови и мочи. Все в норме

Моему сыну 11 лет весит 20 кг при росте 128.. Эндокринолог и терапевт говорят что это наследственное все анализы в норме.. А мне каждый день плакать хочется.. Он как гномик среди ровесников.. Незнаю что делать

сын 9 лет, рост 120 оочень низкий в классе все в 2 раза выше вес 20кг что делать где хороший эндокринолог?

пр, а к генетику не ходили?

пр, мы с весом и ростом наблюдаемся в г. Киев в Охматдете, врач Бегутова Татьяна Николаевна

Боюсь недовеса и соответственно,что рост не наберет,поэтому кормлю силой.В детском саду совсем не кушал,в результате дома два раза перед сном и завтрак плотный с кашей и фруктами.Сейчас если не скажешь попей или поешь так и может ходить в свои 9 лет.Как-то говорили что заставлять не надо,сколько ребенку надо то и съест,а если желудок не расширять ему все время мало еды надо будет.И будет худющим и маленьким мужчиной.

Сыну 6 лет 11 мес. Рост 129см, вес 30 кг. Два года ходит на самбо, ест за троих.

Может дело не в генетиках-эндокринолагах, а в том что нагрузок детям не даете?

У нас тоже рост 132 вес 24 кг, 10 лет. Занимается спортом, кушает хорошо, все время ставят дефицит массы тела, но я не паникую, конституция у ребенка такая,

Моему ребенку 8 лет он вообще не весит уже год куда надо обращаться Он16,5

Нам8, рост 131,вес 21,6кг
плотный завтрак
в школе ест
плотный обед
полдник
плотный ужин
перед сном ест
занимается спортом,не болеет. Всегда ставили дефицит массы тела.
При этом сын при таком же раскладне питания
ему3. Рост 105,вес 18кг, так что конституция тела??‍♀️

У меня лично в детстве тоже вес не большой был. И мне прописали пить настойку полыни. Ух как я после этой настойки всё со стола сметал 🙂 После таких опытов понятное дело желудок растянулся и потом полынь не понадобилась. Потом спортом занялся и пошло-поехало.

Нам тоже 9 и мы весим 23 кг, кушаем хорошо, на днях прошли эндокринолога, сдали все анализы, все в норме, а вот по снимку руки, такой делают, отставание развития костей. Выписали элькар, витамины, йодамарин и висеть на турнике.

Здравствуйте дочка 7 лет у нио опатить нет вес 17 кг что делать

нормальный вес у деток, что вы страдаете? Понять не могу. Со временем они прибавят или убавят в весе столько сколько нужно. Когда недобор в весе не критический, это нормально, просто физиология детская/подростковая. Работать нужно при значительном недоборе и перевесе. Мой брат в 9-10 лет весил до 30 кг, недобор, у него физиология такая просто была. Сейчас ему 24 года, вес нормальный.

Беспокоиться нужно о детях с ожирением, их очень много. У меня сын 135 см и 26-27 кг.

Иногда низкий вес является призником проблем с сердцем. Плохой аппетит, утомляемость..

У моей хорошей знакомой есть дочь, маленькая еще, 2.7 годика, и весит всего то ли 13, то ли 14 килограмм. Эта мамочка постоянно жаловалась мне на то, что ребенка водила и к эндокринологу, и еще к каким-то врачам, но все ни утвердительно отвечали, что ребенок перерастет, мол сейчас много худых детей, и тех, кто просто отказывается от еды, даже от обычного яблока. В семье это мамы, кроме ее ребенка, худых нет. А я в это время начала пить очередной курс своего БАД Ресторейт Фитлайн, и хорошенько прочла инструкцию, и там написано, что эта добавка помогает улучшить аппетит, и я порекомендовала знакомой и ей для дочки заказать на Fitlineshop эту натуральную добавку, причем мною уже давно проверенную, и разрешенную детям с самого рождения. Где-то через месяца 3 мы снова созвонились со знакомой, и каково было мое удивление, что именно мой совет начал работать, ребенок за 3 месяца поправился на несколько кг, причем не до полноты, а именно на тот недостающий вес, которого так не хватало этому ребенку. У нее появился отличным прям аппетит, они снова пошли к врачу, и те удивились, как все таки молодая мама смогла своему ребенку втыкнуть лишнюю ложку в рот дочке. В продукции Фитлайн есть хороший и качественный витаминный комплекс Пауэр Коктейль Джуниор, которые пьют именно мои дети, но вот про него я забыла ей порекомендовать, а там тоже в показаниях указано, что его нужно давать детям с недостаточным весом и очень плохим аппетитом. Просто вышло с головы.

источник

Многие люди испытывают нехватку веса, причем отношение к этому чаще всего довольно несерьезное. Но если человек не в состоянии набрать необходимые килограммы, то это свидетельствует о нарушении здоровья и никак не связано с нарушением питания. Дефицит массы тела может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин, и даже у детей. Если произошло снижение веса ниже критического уровня индекса массы тела, то в особо тяжелых случаях это приводит к летальному исходу.

Еще в 19 веке была разработана специальная величина – индекс массы тела, рассчитав который, можно выяснить, является ли вес человека нормальным, избыточным или недостаточным. Далее об этом подробнее.

Подсчет индекса массы тела производится путем соотношения роста и веса. Для точного результата необходимо взвешиваться в утреннее время после посещения туалета. Рост также измеряется после пробуждения, потому что в течение дня он способен уменьшаться на 2 см.

Таким образом, расчет дефицита массы тела, его избытка или нормы, производится следующим образом:

Сначала считаем индекс массы тела по формуле:

Например, вес женщины составляет 68 кг, а рост — 170 см. Расчет в этом случае будет следующим: 68:(1,70 * 1,70) = 23,5. Что означают полученные данные?

По рекомендациям ВОЗ показатели индекса нормальной массы тела составляют 18,5–24,99. Таким образом, полученные в примере цифры свидетельствуют о норме. Индекс массы тела ниже 18,5 указывает на недостаток веса, а если показатель ниже 16, то это явно выраженный дефицит веса, требующий медицинского вмешательства. Соответственно, показатели выше 24,99 тоже заставляют насторожиться, только уже по поводу избыточного веса.

Отчего возникает дефицит массы тела? Причины этого достаточно разнообразны. Самыми распространенными считаются следующие:

Недоедание. Случается, что человек очень сильно занят на работе и может поесть только вечером. Но в это время на него наваливается сильная усталость, и он не может даже ложку поднести ко рту.
Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые не дают пище нормально расщепляться и усваиваться полезным веществам.
Заболевания эндокринной системы, приводящие к сбою гормонального фона. Это может быть гиперфункция щитовидной железы, недостаточное функционирование надпочечников, сахарный диабет.
Неправильный образ жизни: нехватка в рационе жиров и углеводов, недостаток сна, стрессы, излишняя физическая активность, курение. В этом случае недостаток веса чаще всего возникает у женщин и нередко вызывается психологическими причинами – мечтами о красивом и стройном теле, что приводит к развитию неврозов и анорексии.
У детей недобор веса наблюдается в раннем возрасте из-за недокорма, когда у матери не хватает молока или же при кормлении ребенка неправильной смесью. Иногда нехватка веса диагностируется у плода в результате неблагоприятно протекающей беременности.

Наследственность. У многих людей в роду были исключительно худые родственники, но дефицит веса в этом случае редко достигает критической отметки.

Человек, имеющий выраженный дефицит массы тела, выглядит очень неприглядно и напоминает зомби из фильмов ужасов. Даже речи не может идти о красоте, так как он начинает терять плавность очертаний своей фигуры, волосы и кожа становятся тусклыми, обычная физическая нагрузка становится непреодолимой задачей. Но, кроме потери привлекательности, возникают различные заболевания и болезненные состояния, которые мы рассмотрим более подробно.

Иммунные клетки защищают организм от проникновения вредоносных микроорганизмов и развития опухолей. Для этого им требуется определенное количество белков, а также энергия, получаемая из углеводов. Дефицит массы тела приводит к уменьшению запасов питательных веществ, в результате организм перестает вырабатывать иммунные клетки, и защита пропадает. Человек начинает часто болеть инфекционными заболеваниями, которые трудно поддаются лечению.

При недостаточной массе тела кости не получают необходимые им вещества, которые требуются для костной массы. Кроме этого, скелет человека не испытывает необходимого давления веса, что делает его менее крепким, а костная ткань становится хрупкой.

Излишняя худоба приводит к тому, что волосы становятся редкими и тусклыми. Выпадает их гораздо больше, чем появляются новые. Объясняется это тем, что в организм поступает очень мало витаминов, микроэлементов и белка.

Кроветворная система также достаточно сильно нуждается в поступлении углеводов, белков, витаминов и железа. Даже прием поливитаминов не способен принести должного результата, так как они трудно усваиваются из-за нарушения всасывания в кишечнике.

Недостаток массы тела сильно отражается на выработке половых гормонов. Организм попадает в стрессовую ситуацию из-за нехватки питательных веществ, поэтому старается экономить на этих органах. Женщины с дефицитом массы тела часто страдают бесплодием, и у них нередко случаются выкидыши. У мужчин качество спермы сильно ухудшается, сперматозоиды становятся малоподвижными или вовсе нежизнеспособными. В очень тяжелых случаях возникает аспермия (отсутствие спермы), а также импотенция.

Дефицит массы тела довольно часто становится причиной депрессии. Это связано не только с тем, что в организм поступает очень мало витаминов, но и с астенией и общим истощением. Сильная нехватка веса в детском и подростковом возрасте приводит к неблагоприятным последствиям. Недостаток микроэлементов, питательных веществ и витаминов способствует задержке роста и развития внутренних органов.

Ребенок часто страдает от простудных заболеваний, у девочек перестают формироваться матка и яичники, у мальчиков происходит нарушение в развитии половой системы. Если в молодом возрасте не решить проблему выраженного дефицита веса, то время будет упущено, половая система, а также кости никогда не смогут достичь достаточной зрелости, и человек лишится возможности вести нормальную половую и семейную жизнь.

Выраженный недобор веса необходимо лечить, чтобы избежать возникновения осложнений.

Дефицит массы тела, возникающий вследствие хронического расстройства питания и пищеварения у маленьких детей, называется гипотрофией. При этом развивается истощение, иммунитет ослабевает очень сильно, происходит нарушение функционирования жизненно важных органов. Возникает такая патология на первом году жизни ребенка и может носить как врожденный, так и приобретенный характер.

Степени дефицита массы тела при гипотрофии выделяют первую, вторую и третью.

Первая степень проявляется следующим образом: незначительное снижение аппетита, излишняя возбудимость, нарушение сна. У ребенка худоба проявляется в области живота, отмечается снижение тонуса кожи и мышц, развиваются инфекционные заболевания. Дефицит веса на этой стадии составляет 11-20%.

Вторая степень гипотрофии характеризуется тем, что недобор веса составляет уже 20-30%. У ребенка возникает отставание в развитии, он плохо начинает спать, нарушается стул, замедляется рост. До полутора лет малыш часто срыгивает, кожа становится не такой эластичной и собирается в складки. Конечности выглядят очень худыми.

При третьей степени заболевания ребенок начинает отставать в росте на 4-9 см, а дефицит веса составляет уже 30%. Его начинает постоянно клонить в сон, он все время плачет, часто болеет. Руки и ноги постоянно холодные, подкожная клетчатка сильно истончена, кожа становится сероватого оттенка, слизистые сохнут. Развивается хроническая пневмония или пиелонефрит.

Лечение включает в себя соблюдение диеты и применение лекарственных средств. Гипотрофия 2 и 3 степени требует нахождения ребенка в стационаре. Результативность диетотерапии появляется через 1-4 месяца в зависимости от степени дефицита веса. Также дополнительно проводят массажи, ЛФК, УФО. В тяжелых случаях кормление проводится при помощи зонда.

Так как сильная нехватка веса обычно свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма, то необходимо обратиться за помощью к таким врачам, как эндокринолог, гастроэнтеролог и диетолог.

Сначала врач собирает полный анамнез: пищевые предпочтения пациента, его образ жизни, сопутствующие заболевания, после чего взвешивает его и осуществляет другие измерения. Чтобы установить скрытую причину потери веса, специалист назначает дополнительно следующие анализы:

гормональный и биохимический анализ крови, благодаря которому выявляют нарушение углеводного обмена, работы щитовидной железы и надпочечников;
анализ мочи, с помощью которого исследуют уровень белка, кетоновых тел, глюкозы для выявления сахарного диабета;
анализ кала – проводится только в случае подозрения на заболевания желудочно-кишечного тракта.

Лечение дефицита массы тела у взрослых включает в себя:

применение лекарственных препаратов, микроэлементов, витаминов;
правильно подобранное питание;
лечебную физкультуру.

Если нехватка веса вызвана какими-либо заболеваниями, то сначала пациент должен пройти курс лечения, направленного на избавление от конкретной болезни, после чего приступают к процессу увеличения массы тела.

Если возник дефицит массы тела, лечение чаще всего подразумевает правильное питание. Но это не означает, что необходимо употреблять все подряд. Чтобы добиться нормального веса, следует придерживаться специальной диеты и советов диетолога. Так что же это за рекомендации?

Питание при дефиците массы тела должно состоять в основном из белков и углеводов. На жиры не стоит слишком активно налегать, так как в этом случае сильно стимулируется пищеварительная система. Это в лучшем случае может привести к поносу, а в худшем – способствовать развитию острого панкреатита или холецистита.

Основное правило: необходимо полноценно питаться три раза в день и также следует трижды перекусывать, например сладким чаем с печеньем.

Лучше всего отказаться от газировки с сахарозаменителем, которая совершенно некалорийна и легко перебивает аппетит. Чтобы избежать проблем с пищеварением, блюда рекомендуется отваривать, запекать или готовить на пару. Питательная ценность в этом случае значительно повышается. Диета при дефиците массы тела должна включать в себя овощи и фрукты, содержащие необходимое количество витаминов и минеральных солей.

Диетологи советуют употреблять следующие продукты, помогающие поправиться:

мясо говяжье, свиное, куриное, баранье, индюшки;
макаронные изделия и крупы;
хлеб и другая выпечка;
сливки, цельное молоко, сметана;
твердые сыры;
морская рыба;
овощи и фрукты;
шоколад, мороженое, различные сладости;
молочнокислые продукты, творог;
чай с молоком, кофе, морсы, соки.

Для повышения аппетита в меню следует внести разнообразие – блюда не должны повторяться каждый день, желательно украшать их.

Диета при дефиците массы тела исключает употребление естественных анаболиков, таких как кофе, чеснок и соленая сельдь. Можно включать в рацион приправы, усиливающие аппетит, но только в небольших количествах. К ним относят: аджику, хрен, горчицу, перец. Не стоит забывать пить чистую воду.

Чтобы не допустить критического снижения массы тела, рекомендуется придерживаться следующих профилактических мер:

осуществлять умеренные физические нагрузки;
правильно и регулярно питаться;
сократить стрессовые ситуации и отказаться от вредных привычек;
контролировать уровень гормонов, ходить на профилактические осмотры эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта;
при значительном снижении веса следует обратиться к грамотному специалисту для проведения лечебной терапии.

Таким образом, дефицит массы тела может возникнуть по различным причинам. Не стоит искусственно доводить себя до такого состояния, так как излишняя худоба еще никого не красила, а, наоборот, приводила к очень печальным последствиям. Если же вес снижается из-за различных заболеваний, обязательно следует воспользоваться помощью специалиста, который назначит соответствующее лечение.

источник

Всем привет. Из тех вопросов, которые задают в службу поддержки, есть один, находящийся в ТОПе постоянно. Звучит он так – «Смогу ли я вырасти?». Ранее я уже об этом писал, но вопросов меньше не стало, поэтому попробуем ещё раз.

Я расскажу ту схему, по которой сам бы действовал, если бы мне было лет на 10 поменьше и стояла задача вырасти естественным образом.

Перед тем как идти к врачу за помощью, я бы сам попытался разобраться с этим вопросом. Первым делом я бы поискал ответы на вопрос: «Как определить, возможно ли мне вырасти и свой потенциал роста?». Заниматься вычислениями по росту родителей я бы не стал. Родители у меня низкие, поэтому формулы эти ничего хорошего не скажут. Лишний раз программировать себя на неудачу – не лучший вариант. Изучать динамику своего роста и горы научной литературы, на мой взгляд, тоже не самое эффективное. Вместо этого, я бы действовал по следующей схеме.

Шаг первый заключается в том, чтобы проверить зоны роста. Я бы сходил в рентгенкабинет, и сделал снимок обеих кистей и запястий, потом к эндокринологу за расшифровкой этих снимков.

Если зоны роста открыты, то уже полдела, если закрыты – то сложнее. По крайней мере, на поддержку официальной медицины при закрытых зонах уже можете не рассчитывать. Там пока ещё не научились, как зоны роста можно запускать по-новому, а значит, для них это невозможно. Я тоже не знаю, как это делать, но уверен, что нет тут ничего невозможного. Придёт время и это сделают, а пока врачи будут только разводить руками.

Не стоит исключать возможность ошибки при диагностике, поэтому лучше сделать ещё снимок и обратиться к другому специалисту. Если 3 доктора из 3 говорят, что зоны роста закрыты, видимо, так и есть. В этом случае я бы начал пробовать различные варианты, но об это не сегодня. Если оно того не стоит, то перестал бы тратить свои ресурсы и жил дальше.

Если врач говорит, что ваши зоны роста на кистях и запястьях открыты, но близки к закрытию, подразумевая, что это равнозначно закрытию, то сделайте ещё рентген коленей. Зоны роста на костях ног обычно закрываются в последнюю очередь. С открытыми зонами роста на ногах ещё можно работать. В этом случае нужно акцентировать внимание на удлинении ног, использовать такие упражнения, как прыжки, удары ногами, махи и тому подобные. Удлинение верхней части тела я бы в этом случае отодвинул на второй план, а ноги загружал по полной до тех пор, пока зоны роста позволяют.

Ещё один момент. Когда эндокринолог говорит, что у вас зоны роста открыты и костный возраст соответствует паспортному, то это хорошо, если костный возраст опаздывает за паспортным – тоже нормально. Во втором случае это значит, что рост костей идёт с задержкой. А вот если у вас костный возраст опережает паспортный, то это уже плохо. Например, такое может быть оттого, что в теле много ароматазы и эстрогенов. Если их не привести в норму, то они закроют зоны роста весьма быстро. Как нормализовать, лучше спрашивайте у врача. Некоторые способы я перечислял в курсе «Ярасту. Базовый».

Это был первый шаг – проверить зоны роста и костный возраст. Следующий мой шаг – это пройти дополнительные обследования.

Перед походом к врачу я бы бегло изучил список анализов и обследований, которые нужно сдавать, чтобы определить состояние организма.

Есть 2 этапа диагностики. На первом этапе задача состоит в том, чтобы узнать, есть ли системные и эндокринные заболевания. Для этого нужно пройти комплексное обследование и проверить максимальное количество веществ из списка ниже:

Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой. Показывает состояние иммунной системы.
Общий анализ мочи. Позволяет узнать, как работают почки и определить многие болезни.
Общий белок. Белок – строительный материал. Если его мало, то анализ это покажет.
Альбумин и глобулин. Белки крови.
Протромбиновое время (МНО). Показывает, насколько хорошо свёртывается кровь.
Фибриноген. По нему можно определить, есть ли внутри тела повреждения тканей, вызванные болезнями.
Щёлочная фосфатаза, Билирубин общий, ЛДГ, АЛТ и АСТ. Стандартный набор проб для определения состояния печени.
Амилаза. Фермент, расщепляющий углеводы. Анализ позволяет определить, как усваиваются углеводы.
Креатинин, мочевина и мочевая кислота в крови. Проверяет работу почек и выявляют возможные болезни разных систем.
Глюкоза крови. Определяет работу поджелудочной железы и инсулина.
С-реактивный белок (ультрачувствительный). Вырабатывается иммунной системой. Анализ определяет возможные воспаления в организме.
Триглицериды, Холестерин (общий, ЛПВП, ЛПНП). Это основные компоненты липидного профиля. Они определяют жировой обмен в организме.
Железо сывороточное. Переносит кислород клеткам.
Кальций общий и кальций ионизированный. Анализ показывает, как усваивается кальций организмом.
Антитела к антигенам гельминтов (трихинелла, описторхия, эхинококк, токсокары). Для выявления паразитов.
Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО). Определяет возможные проблемы со щитовидной железой.
ТТГ, Т4 свободный, Т3 общий, Т3 свободный. Проверяют работу щитовидной железы.
Кортизол. Стрессовый гормон. При болезнях, как правило, повышен.
Тестостерон общий, пролактин, эстрадиол, прогестерон, ЛГ, ФСГ, DHEA-S, SHBG. Основные половые гормоны, чтобы определить возможные проблемы с половым созреванием.

На сайте рro-analizy.ru вы можете подробнее узнать, что значит каждый анализ. Эти анализы рекомендованы врачами для общего обследования как детей, так и взрослых, и определения заболеваний. Многие из них можно даже сдать бесплатно по полису ОМС.

Для начала я бы проверил максимум веществ по крови, потом по другим выделениям. В случае отклонений стал бы использовать более точные методы диагностики (УЗИ и другое) тех органов, которые эти отклонения могут провоцировать. Так я бы узнал о состоянии своего организма и о наличии болезней, которые могут мне мешать на пути к увеличению роста. Стал бы их лечить. Избавиться от них, это то же самое, что снять ручной тормоз во время езды на машине. Скорость сразу увеличится.

Недавно нам в службу поддержки написала женщина. У её сына в 10 лет был слабый рост. Она 2 года заставляла его делать упражнения для роста, записала в бассейн и так далее. Ничего не помогало. Она была в панике. Врачи говорили, что мальчик здоров, в нормы укладывается и волноваться не нужно. Мама стояла на своём, так как понимала, что если ничего не делать, то в лучшем случае у сына судьба дорасти до своего отца, который был 170 см. В итоге после долгих поисков информации она нашла материал о том, что высокий уровень сахара может блокировать гормон роста. Она купила глюкометр и после месяца измерений была удивлена, узнав, что уровень сахара у сына постоянно повышен.

Не сделав эту диагностику, вряд ли она бы узнала о наличии проблемы. Вместе с врачами они за полгода нормализовали сахар. К счастью, было достаточно подкорректировать диету. Вес ребёнка нормализовался, повысилась энергия и желание заниматься спортом. Процесс роста пошёл намного лучше. Сейчас ему 14. Отца догнал, хорошо растёт и я уверен, что вырастит ещё см на 10. С такой мамой добиться этого будет легче.

Итак, на первом этапе диагностики нужно проверить системные и эндокринные заболевания, то есть работу всех основных систем и органов организма, и устранить проблемы, если они есть. После этого можно переходить ко второму этапу – это проверить гормон роста и уровень ИФР-1. О том, как это делать вы можете узнать у своего врача.

Вот здесь я бы особенно тщательно изучил свои показатели. Нехватка гормона роста – это самая частая причина плохого роста. Если бы у меня обнаружился дефицит, то я начал бы повышать его различными способами – начиная со специальных тренировок и заканчивая экзогенным введением – в зависимости от ситуации. Даже если бы он был в норме, всё равно повышал бы, так как исследования показывают, что если повысить гормон роста детям с нормальным его уровнем, они будут расти ещё лучше. Регулярно бы сдавал анализы после различных стимуляций и смотрел, что происходит. И также следил за уровнем ИФР-1. Известно, что высокие люди имеют высокий уровень ИФР-1. Начал бы думать о том, как его повышать, особенно в случае обнаружения у меня дефицита ИФР-1.

После того как вы проверили зоны роста, системные и эндокринные заболевания, а также гормон роста и ИФР-1, убедились, что все «тормоза» сняты, можно переходить к методикам естественного увеличения роста – заниматься своей психологией, питанием и упражнениями. Можно в принципе и на этапе диагностики уже потихоньку начинать заниматься. Например, я бы перешёл к занятиям сразу после того, как прояснил момент с зонами роста.

Начал бы с того, что составил текст самовнушения со всеми своими целями и планами, а потом с помощью психотехник перенёс их в свою голову. Это бы позволило снять важность с данной затеи и плавно втянуться в эффективный тренировочный процесс.

Во время занятий организм нужно постоянно держать в норме, для этого регулярно ходить к врачу и обследоваться. Регулярное обследование – это очень важный шаг. Без этого причины плохого роста будут загадкой и грамотно корректировать свои действия не получится. Что конкретно обследовать уже в процессе занятий, узнавайте у врача. Это индивидуально. Кому-то будет достаточно проверять только гормон роста и ИФР-1, а тем, кто имеют много болезней, нужно обследовать все свои уязвимые места.

Именно так я бы действовал – чётко по шагам. Главное, результаты можно прогнозировать довольно точно.

На этом здесь всё. Пишите в комментариях ваши дополнения и вопросы, если они есть. Пока!

источник