Справка на марафон какие анализы

Дорогие бегуны,
В соответствии с новыми требованиями законодательства Российской Федерации, чтобы участвовать в забеге, каждый бегун обязан предоставить оригинал медицинской справки . Мы просим Вас заранее получить справку, чтобы Вы могли быть допущены к участию в Зеленом Марафоне Бегущие Сердца. Обратите внимание на то, что мы не забираем Вашу справку и нам не нужна ксерокопия. Справка остается у Вас.

Как получить справку?

Вы можете получить справку для Зеленого Марафона Бегущие Сердца, пройдя обследование в одном из следующих учреждений:

Амбулаторно-поликлинические учреждения – в поликлинике, амбулатории или здравпункте.
Отделение спортивной медицины – кабинет, который может находится в поликлинике, амбулатории или здравпункте.
Врачебно-физкультурные диспансеры (центры лечебной физкультуры и спортивной медицины) — специализированное учреждение, именно сюда чаще всего обращаются лица, занимающихся спортом. Специально для вас 3sport подготовил список учреждений в Москве>>, в которых вы можете пройти обследование в удобное вам время.

Какая форма справки требуется для допуска к Зеленому Марафону Бегущие Сердца?

Форма справки произвольная, ОДНАКО она обязательно должна включать:

Подпись и печать врача.
Две печати медицинского учреждения (вместо одной из них может быть штамп).
Правильная формулировка: «Допущен к участию в соревнованиях по циклическим видам спорта (бег до… км, велосипед до… км, лыжи до… км, плавание до… км).

Вы должны быть допущены на дистанцию не менее той, которую собираетесь бежать!!

Возможный образец справки:

Какой срок действия у справки?

Срок действия справки – до полугода, и с такой справкой Вы сможете принять участие не только в беговых соревнованиях!

Сколько стоит приобрести справку?

В поликлинике или кабинете спортивной медицины при поликлинике медицинская справка оформляется бесплатно.

В медицинских центрах, рекомендованных на сайте 3sport>>, вы сможете оформить справку за 800 р. (базовую) или за 1500 р. (ультра).

«Базовая» справка имеет следующее заключение:

На основании осмотра терапевта, измерения артериального давления и ЭКГ отсутствуют противопоказания для участия в соревнованиях на дистанции:

лыжные гонки до 50 км включительно
беговые соревнования до 42,2 км включительно
плавание до 5 км включительно
свимран до 3+15 км включительно (плавание 3 км + 15 км бег)
триатлон до олимпийской дистанции (1,5+40+10) включительно

«Ультра» справка имеет следующее заключение:

На основании осмотра терапевта, проведения нагрузочных проб, измерения артериального давления и ЭКГ отсутствуют противопоказания для участия в соревнованиях на дистанции:

лыжные гонки до 100 км включительно
беговые соревнования, включая трейл, до 60 км включительно
плавание до 10 км включительно
свимран до 10+50 км включительно (плавание 10 км + 50 км бег)
триатлон до классической дистанции формата Ironman (3,8+180+42) включительно

Можно ли записаться на обследование на удобное время?

В медицинских центрах, рекомендованных на сайте 3sport>>, такая возможность есть.

Может ли медицинская страховка заменить справку?

К сожалению, нет: медицинская страховка не может заменить справку.

Почему нужна справка?

21 июня 2016 г., вступил в силу приказ Министерства здравоохранения РФ N134н, который отменил ранее действующий приказ от 9 августа 2010 г. N 613н. В данном нормативном документе указано, что основанием для допуска лица, занимающегося физической культурой, к физкультурным мероприятиям является наличие у него медицинского заключения о допуске соответственно к занятиям физической культурой.

источник

Любой участник марафона, будь то постоянный бегун, либо участвующий в забеге первый раз, обязательно должен предоставить организаторам мероприятия медицинскую справку о своем здоровье.

Без данной бумаги допуск к марафону исключен. Для чего же нужна подобная медсправка, что она из себя представляет, и какой формы должна быть? В каких учреждениях можно пройти медицинский осмотр и получить данную справку? На все эти вопросы есть ответы в данной статье.

Наличие подобной справки у любого из участников забега закреплено федеральным законодательством, а именно: приказом Минздрава и соцразвития Российской Федерации N 613н от 09.08.2010 г. «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий».

Данный нормативно-правовой акт раскрывает нюансы оказания медпомощи тем, кто занимается спортом и физкультурой, а также тем, кто, в том числе участвует в массовых спортивных соревнованиях (в том числе – марафоне).

Закон распространяется не только на спортсменов-профи, но и на любителей.

Пункт 15 данного нормативно-правового акта и содержит правило допуска к участию в соревнованиях (в том числе марафоне) исключительно при наличии у участника медсправки. Требования звучат следующим образом: «Допуск спортсмена к соревнованиям осуществляет медицинский комитет (врачебная бригада) соревнований, в состав которого входит главный врач соревнований.

Врачи, участвующие в работе медицинского комитета, проверяют предоставляемые спортсменами (представителями команд) медицинские заключения о допуске к участию в соревнованиях, определяют соответствие возраста спортсмена положению о соревнованиях».

Перечень таких учреждений также содержится в вышеуказанных правилах Минздрава, в пунктах 4 и 5.

В качестве учреждений названы следующие:

в отделениях (либо кабинетах) спортивной медицины амбулаторно-поликлинических учреждений,
во врачебно-физкультурных диспансерах (иначе — центрах лечебной физкультуры и спортивной медицины).

Справки должны быть выданы либо врачами по спортивной медицине, либо врачами по лечебной физкультуре, на основании результатов медобследований.

К таким видам медучреждений можно отнести, например, поликлинику по месту жительства, либо амбулаторию, либо здравпункт.

Однако стоит отметить следующее. Увы, зафиксированы некоторые случаи, когда в подобных учреждениях, например, обычных поликлиниках, обратившиеся за медсправкой для участия в марафоне получали отказ.

В перечисленных ранее учреждениях есть подобные кабинеты – ваш путь за медсправкой лежит именно сюда.

За справкой для участия в забегах можно обратить и в медицинские центры поликлинического профиля, которые оказывают свои услуги на платной основе. Однако поинтересуйтесь заранее, имеют ли они право выдавать подобные справки.

Такие медучреждения являются специализированными. К персоналу здесь обращаются как правило, люди, серьезно занимающиеся спортом.

Форму справки наше законодательство в данный момент не регулирует. Она – произвольная. Однако в бумаге должно в обязательном порядке содержаться следующее:

подпись врача,
«треугольная» печать медучреждения, выдавшего справку,
в обязательном порядке должна присутствовать следующая примерная фраза: «(Ф.и.о.) может быть допущен к соревнованиям по бегу на дистанции .. километров». Не обязательно писать в точности подобными словами, главное – суть. Обязательно должна быть прописана марафонская дистанция в километрах, не меньше той дистанции, какую вы собираетесь пробежать.

Если обратитесь специальные медучреждения, вам не придется объяснять все подобные нюансы здешним врачом: они их знают прекрасно. Поэтому совет: по возможности, обращайтесь з получением справки для участия в соревнованиях именно в специализированные медучреждения, о которых говорилось выше.

Как правило, подобная справка выдается на срок в шесть месяцев.

Обычно медсправки предъявляются организаторам того или иного соревнования, по окончании которых она может быть возвращена вам на руки. Поэтому справку в течение полугода можно использовать сразу в нескольких соревнованиях, подходящих под критерии, по которым она была выдана.

Как правило, платные медицинские центры берут за данную медицинскую справку, в среднем, от трехсот до одной тысячи рублей.

Обычно, кроме времени и денег, для получения данного вида медсправки не требуется ничего, кроме вашего личного присутствия и вашего паспорта.

В платных медицинских центрах справку можно получить, в среднем, в течение получаса. В обычной поликлинике по месту жительства это время может растянуться.

Нередко организаторы марафонов требуют от участников в обязательном порядке предоставить сразу два документа: медсправку и договор страхования жизни и здоровья от несчастных случаев.

Однако обе этих бумаги не заменяют и никоим образом не могут заменить друг друга.

Дело в том, что, согласно договору страхования жизни и здоровья от несчастных случаев, вы можете получить страховку в случае наступления страхового случая. Содержание договора страхования ни в коем случае не несет информации о вашем состоянии здоровья и регулирует другие правоотношения совершенно в другой области.

Все спортсмены, как профи, так и любители, в курсе о необходимости получить медицинскую справку для допуска к забегам как на короткие, так и на длинные, марафонные дистанции.

Ведь нагрузки, особенно на длинных дистанциях, являются значительными, поэтому в случае проблем со здоровьем они могут стать опасными. Поэтому в обязательном порядке нужно пройти медицинский осмотр, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний и вы можете смело участвовать в марафоне.

куда идти за справкой – в обычную поликлинику по полису ОМС или в платный медцентр – дело за вами. После прочтения данной статьи вы вооружены всей необходимой информацией для получения подобного документа.

источник

Итак, мой опыт получения медицинской справки для участия в забегах и спортивных мероприятиях (2015-2017)

Здравый смысл — В порыве спортивного или зожного энтузиазма можно легко переоценить собственные силы или недооценить сложность мероприятия. Результаты — от разочарований до серьезных травм и даже инвалидностей и летальных исходов. Намного спокойнее бежать, проверив состояние мотора и ключевых систем.

В соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 9 августа 2010г. N 613н, для получения допуска к занятиям физической культурой и к участию в массовых спортивных соревнованиях необходимо пройти углубленное медицинское обследование. Спортсмены не допускается к участию в соревнованиях в случаях отсутствие медицинского заключения или содержащего неполную информацию.
(Полный текст)

Справка для сдачи норм ГТО выдается в медучреждениях согласно этому приказу. «Подав заявку, выбрав место и время проведения мероприятия, вы получаете личный номер. Допуск для школьников и студентов осуществляется на основании данных последнего медосмотра, взрослым необходимо получить врачебное разрешение на сдачу нормативов в поликлинике по месту жительства.«

Итак, вам нужно — на забег, в бассейн, сдать нормы ГТО…

Почти никак.
Наиболее серьезные организаторы, напр. Московский Марафон — организуют сравнительно недорогие и качественные варианты получения справки в профильных клиниках при самих забегах, так я получал справку для полумарафона в 2015. По сути — простой медосмотр терапевтом, «интервью» и ЭКГ. 500-800 руб в разные годы. Очередь перед забегами — огромна, сотни народу.

Есть ряд организаций и мероприятий, где справку не требуют вообще, просто просят подписать отказ от ответственности за возможный вред здоровью

Получить официальную справку по ОМС в госклиниках очень муторно и очень по-разному. Либо по-разному трактуют вышеозначенный приказ, либо просто нет достаточных ресурсов.
Иной добрый терапевт сам впишет пару заветных строчек (противопоказаний для бега на длинные дистанции Х км нет). А другие отправят рикошетом на несколько обследований, а ля «военкомат» или будут намекать на деньги.

Купить, к слову, проще всего, если вы не забанены на Гугле, но это, конечно, не православный вариант.
Есть еще способ — попробовать пойти по ДМС (если входит в условия) или просто за деньги в коммерческие клиники. И тут так же весело, как и в государственных или еще веселее.

Попытка №1. Медси на Красной Пресне.

Страховая меня туда отправила наугад, по незнанию и наивности святой.
Самая пафосная клиника их сети, позиционируется, как бизнес-класс. Терапевт приняла меня и… сразу же отказала. Мол, есть указание главврача не давать. Потом спохватилась и сказала, что можно, но сначала обследование. И перечислила все возможные виды современного изучения тела человека, включая, но не ограничиваясь МРТ, эхографию сосудов, неврологию, анализы крови. Только генетику не упоминала, но это может быть я просто не дождался. Ошалев от такого подхода (заведомо абсурдного и заградительного, т.к. превышает нормы и требования закона), я потребовал общения с главврачом и получил его. Точнее смог пообщаться с замом.
И, должен сказать вам, совок жив. В самом худшем смысле.
На меня с порога начали буквально орать. Я говорил спокойно, представился, объяснил цель визита.
Он мне — у меня всего 5 минут, и сразу — тебе что важнее, Марафон или жизнь?
У тебя есть аневризма в мозгу? Откуда знаешь, что нет. Я занимался темой внезапной смерти спортсменов. Ты знаешь, сколько их умирает.
И все это — на очень высоком тоне, почти истерически.
Я спокойно спросил «вы это к чему?»
Он: «ты, что, мол хочешь, чтобы врач брал ответственность за тебя, не зная о тебе ничего?»
Я: «у вас вся история моих обращений, свежие данные кардиолога, анализ крови и прочее.»
Он (не сбавляя громкости): «нужны ЕЩЕ обследования, потом комиссия, консилиум и только потом, может быть…»
В общем, уперся и стоял на своем.

Что в итоге: в Альфе сильно пошуршали мозгами и записали по ДМС в Клинику Спортивной Медицины в Лужниках. Она доступна и по прямой записи (без ДМС, за нал).

Клиника Спортивной Медицины

Не реклама, правда. )
Перед записью убедитесь, что страховая предоставила в клинику гарантийное письмо
Определитесь, для чего берете справку (дистанция, вид спорта). Я брал на марафон, 42 км — https://www.csmed.ru/marafon . За нал без ДМС справка стоит 6900.
Запишитесь или приходите в порядке живой очереди
Захватите шорты, сменную обувь (нужны для функциональной диагностики — ЭКГ на дорожке или велотренажере, 10-15 мин)
Приходите и пройдите квест обследований (Программа №2):
Осмотр специалистов:
— Терапевт
— Травматолог-ортопед
— Хирург
— Невролог
— Оториноларинголог
— Офтальмолог
— Кардиолог
— Гинеколог
— Врач по спортивной медицине

Исследования:
— Клинический анализ крови
— Биохимический анализ крови (включая аланинаминотрансферазу (АЛТ), аспартатаминотрансферазу (ACT), щелочную фосфатазу, креатинфосфокиназу (КФК), глюкозу, холестерин, триглицериды)
— Клинический анализ мочи
— Антропометрия
— Функциональные пробы
— Определение общей физической работоспособности ЭКГ, ЭхоКГ
— Флюорография или рентгенография легких (1 раз в год)

Я обошел всех специалистов за 2 часа. Справку обещали через день, выдали и она действительна 6 месяцев.

Важный момент: за справкой лучше приходить после обеда, после 12.00 (график дюже недружелюбный для офисного планктона, но селяви).

источник

В комментариях к забегам, а также в разделе Вопросы тренеру читатели NewRunners часто задают вопросы, касающиеся медицинских справок.

Зачем они нужны? Какими должны быть по форме? Где получать такие справки? Попробуем подробно ответить на эти и другие вопросы.

Прежде всего, следует сказать, что нормативных актов в данной сфере не очень много, а те, что есть, предъявляют значительные требования. Это неминуемо приводит к непониманию как действовать, чтобы соблюсти нормы законодательства. Каждый, кто сталкивается с такой проблемой, должен понимать, что бесполезно винить в сложившейся ситуации организаторов мероприятия, которые обязаны следовать существующим законам. Несоблюдение законов дает государственным органам право запретить проведение подобных мероприятий, а также привлекать организаторов к уголовной ответственности.

Одним из нормативных актов, регулирующих вопросы допуска к соревнованиям является Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 9 августа 2010 г. N 613н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий».

Настоящий приказ «регулирует вопросы оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом, и иным лицам при проведении физкультурных и спортивных мероприятий (спортивных соревнований, учебно-тренировочных мероприятий), занятий физической культурой и спортом (в том числе и массовым спортом), а также восстановительных мероприятий после интенсивных физических нагрузок, заболеваний и травм у спортсменов».

Важно, что в данном приказе термин «оказание медицинской помощи» включает в себя:
— оказание первой медицинской помощи;
— динамическое наблюдение (текущее медицинское наблюдение, периодические медицинские осмотры, углубленные медицинские обследования, врачебно-педагогические наблюдения) за состоянием здоровья лиц, занимающихся физической культурой и спортом (в том числе и массовым спортом);
— оформление специалистами медицинского заключения о допуске к занятиям физической культурой и спортом (в том числе и массовым спортом), спортивным соревнованиям (далее — допуск).

Таким образом, согласно п.1 под действие норм этого нормативного акта подпадают не только профессиональные спортсмены, но и обычные люди, занимающиеся физической культурой и спортом.

Далее в п.15 Приказа содержится конкретное требование допускать к соревнованиям только при наличии медицинского заключения т.е. справки: «Допуск спортсмена к соревнованиям осуществляет медицинский комитет (врачебная бригада) соревнований, в состав которого входит главный врач соревнований. Врачи, участвующие в работе медицинского комитета, проверяют предоставляемые спортсменами (представителями команд) медицинские заключения о допуске к участию в соревнованиях, определяют соответствие возраста спортсмена положению о соревнованиях. Спортсмены не допускаются к участию в соревнованиях в случаях отсутствия медицинского заключения или содержащего неполную информацию».

Ответ на этот вопрос можно найти в п.4 и п.5 Приказа.
п.4. Медицинский осмотр (обследования) для допуска к занятиям физической культурой и к участию в массовых спортивных соревнованиях осуществляется в амбулаторно-поликлинических учреждениях, отделениях (кабинетах) спортивной медицины амбулаторно-поликлинических учреждений, врачебно-физкультурных диспансерах (центрах лечебной физкультуры и спортивной медицины) врачом-терапевтом (педиатром), врачом по лечебной физкультуре, врачом по спортивной медицине на основании результатов медицинских обследований, проведенных в соответствии с приложением N 1 к настоящему Порядку.
п.5. Медицинский осмотр (обследования) и оформление медицинского заключения о допуске к занятиям спортом и к участию в спортивных соревнованиях осуществляется в отделениях (кабинетах) спортивной медицины амбулаторно-поликлинических учреждений, врачебно-физкультурных диспансерах (центрах лечебной физкультуры и спортивной медицины) врачом по лечебной физкультуре и врачом по спортивной медицине на основании результатов этапных (периодических) и углубленных медицинских обследований, проведенных в рамках оказания медицинской помощи при проведении учебно-тренировочных мероприятий.

Разберем по пунктам указанное выше:
Амбулаторно-поликлинические учреждения — это лечебно-профилактические учреждения, оказывающие медицинскую помощь населению как непосредственно в самом учреждении, так и на дому, а также предназначенные для осуществления комплекса лечебно-профилактических мероприятий, направленных на предупреждение заболеваний. К ним относятся: поликлиники, амбулатории, здравпункты и т.д.

Отделение (кабинет) спортивной медицины амбулаторно-поликлинических учреждений — соответствующий кабинет в вышеперечисленных учреждениях (поликлиники, амбулатории, здравпункты и т.д.) если таковые есть.

Врачебно-физкультурные диспансеры (центры лечебной физкультуры и спортивной медицины). Специализированное учреждение, именно сюда чаще всего обращаются лица, занимающихся спортом. К сожалению, есть примеры, когда в поликлиниках и других вышеперечисленных учреждениях хоть и неправомерно, но отказывали в выдаче справок о допуске: потому что не сталкивались с такой задачей, либо по другой надуманной причине.

Утвержденных форм первичной медицинской документации не так уж много, а те, что есть, утверждены еще нормативными актами времен СССР (последний документ — Приказ Минздрава СССР от 4 октября 1980 г. N 1030 «Об утверждении форм первичной медицинской документации учреждений здравоохранения»).

Среди этих форм — нет «нашей» справки. Поэтому форма справки произвольная. Тем не менее, помимо обязательных реквизитов всех справок (подпись врача, печать, как правило, треугольная «для справок» и др.) она должна содержать обязательную фразу: «Допущен к соревнованиям по бегу на дистанцию ____ км».

Точность фразы не обязательна, главное сохранить ее суть. Вы должны быть допущены на дистанцию не менее той, которую собираетесь бежать. Так, для допуска к марафону эта фраза звучит следующим образом: «Допущен к соревнованиям по марафонскому бегу (бегу на 42 км 195 метров)».

Для забегов на меньшие дистанции следует указать размер дистанции: «Допущен к соревнованиям по бегу на дистанции не более ____ км». Например, если вы хотите пробежать Ночной забег (дистанция — 10 км), то нужно указать, что вы допущены к соревнованиям по бегу «на дистанцию не более 10 км».

Все эти нюансы знают врачи специализированных медицинских учреждений. Именно поэтому мы рекомендуем получать справки во врачебно-физкультурных диспансерах.

Как правило, срок действия справки — до полугода. В связи с этим рекомендуем обращаться за справкой, покрывающей все дистанции, которые вы планируете пробежать в период действия справки.

Справка представляется на мероприятии организаторам, а после проведения она по вашему желанию может быть возвращена.

Еще один вопрос, который часто возникает на сайте: «Может ли заменить медицинская страховка медицинскую справку?» К сожалению, нет.

Медицинское страхование может осуществляться в обязательной или добровольной форме. Законодательство не содержит специальных норм, регулирующих гражданско-правовые отношения по добровольному медицинскому страхованию (далее — ДМС). В связи с этим правовую базу ДМС составляют непосредственно глава 48 ГК РФ и глава I Закона о страховом деле (ст. 970 ГК РФ). Конкретные условия ДМС определяются договором и применяемыми страховщиком правилами страхования и страховыми программами.

Статья 934. Договор личного страхования
1. По договору личного страхования одна сторона (страховщик) обязуется за обусловленную договором плату (страховую премию), уплачиваемую другой стороной (страхователем), выплатить единовременно или выплачивать периодически обусловленную договором сумму (страховую сумму) в случае причинения вреда жизни или здоровью самого страхователя или другого названного в договоре гражданина (застрахованного лица), достижения им определенного возраста или наступления в его жизни иного предусмотренного договором события (страхового случая).

Как мы видим, договор страхования дает право застрахованному лицу получить определенную сумму в случае наступления страхового случая (в нашем случае — причинения вреда здоровью). Иначе говоря, страховка — это документ, который ничего не говорит о состоянии здоровья человека, а регулирует процесс возмещения вреда здоровью. Другими словами, здесь идет речь о правовой категории из другой сферы правоотношений.

Медицинская справка подтверждает возможность вашего участия, основываясь на обследовании вашего здоровья врачами специалистами. Кроме того, она обеспечивает ваше медицинское обслуживание.

Наличие в Положении о мероприятии пункта о снятии ответственности с Организаторов в случае нанесения ущерба участнику во время мероприятия также не отменяет необходимость предоставления медицинской справки. Никакой субъект права не может снять с себя обязанность, возложенную на себя нормативным актом, если это не предусмотрено самим нормативным актом, или актом высшей юридической силы.

Как правило, возможность применения правовой нормы диспозитивно (то есть субъект сам принимает решение применять норму или нет) сопровождается словами в конце нормы «если иное не установлено договором/сторонами/субъектами правоотношений/законом». То есть законодатель в этом случае устанавливает общее правило, но если стороны хотят установить другие правоотношения, то они могут об этом договориться. Либо нормой устанавливается «право», а не «обязанность» субъекта. Тогда субъект «вправе» воспользоваться нормой, но «не обязан».

Обязанность организаторов спортивных мероприятий производить допуск на спортивные мероприятия, основываясь на исследовании состояния здоровья, императивна (то есть допускает альтернативы выбора применять эту норму или нет). Другими словами, организатор и участник могли бы договориться о снятии ответственности, если бы такая возможность была предусмотрена в законе. Но в законе, обязывающем допускать на соревнования только на основании заключения о состоянии здоровья, такой возможности нет. Закон обязывает это делать без каких-либо альтернатив.

О чем же тогда говорит пункт о снятии ответственности в Положении? Область применения этого пункта шире. Например, на трассу вышел полностью здоровый человек, но ему причинило ущерб третье лицо (например, другой бегун), или из-за безответственного отношения к самому себе во время мероприятия он нанес ущерб своему здоровью. Организаторы мероприятия в этих случаях снимают с себя ответственность, так как законодательством предусмотрена возможность снятия с себя ответственности при отсутствии вины, либо возложение на себя вины за третьих лиц. Именно этот вариант является диспозитивным, о котором и могут договориться стороны.

источник

Сейчас сложно встретить забег или марафон, организаторы которого не потребуют от участников медицинскую справку. Соревнования по бегу – это официальное мероприятие, у которого есть определенные требования, в том числе и к медицинскому допуску.

Такой порядок действует согласно приказу 134н Минздрава РФ “О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “Готов к труду и обороне”.

И эта формальность имеет вполне рациональную причину – это делается для того, чтобы обезопасить бегуна от участия в потенциально опасном для здоровья мероприятии (в случае выявления патологии). Ведь многие бегуны в течение нескольких лет не посещают врачей, не сдают анализы и не делают ЭКГ, а ЭКГ с нагрузкой, что крайне важно для спортсменов, многие не делали никогда в жизни. При этом они дают своему организму нагрузки, которые приравниваются к профессиональному спорту.

«Марафонец» есть и в Телеграм. Присоединяйтесь!

Для получения справки-допуска необходимо записаться в клинику, пройти обследование и получить заключение от спортивного доктора. Медицинские организации, имеющие право давать справку-допуск к спортивным соревнованиям, проводят обследования согласно 134н приказу МЗ РФ, где отражен весь перечень необходимых исследований. В Приказе перечислены “Программы углубленного медицинского обследования (УМО) лиц, занимающихся спортом, на различных этапах спортивной подготовки”, где определено 5 спортивных категорий.

В любой программе есть минимум исследований: лабораторные анализы, осмотры специалистов (терапевт, кардиолог, невролог, ЛОР, окулист, травматолог, спортивный врач), ЭКГ, ЭХОкг. В зависимости от возрастания физической нагрузки в категории, перечень исследований увеличивается.

Справка-допуск должна быть оформлена согласно требованиям:

– Выдана учреждением с лицензией на осуществление медицинской деятельности.

– Содержит печать медицинского учреждения, подпись и печать врача, дату выдачи, ФИО участника.

– Содержит заключение. Как правило, это формулировка: «К тренировкам и соревнованиям по бегу на дистанции до … км допущен». В некоторых случаях организатор забега сам определяет формулировку в допуске.

– Действительна 6 или 12 месяцев, если в ней не указано иное.

– Требования от организаторов забега. В некоторых случаях дополнительно требуется выписка из амбулаторной карты, заключение по ЭКГ или заполнение определенной формы. Многие клиники выдают справки согласно запросу спортсмена.

Не подходят для допуска к соревнованиям:

выписка из амбулаторной карты;
амбулаторная карта;
справка-допуск к занятиям по физкультуре;
справка 086у;
справка-допуск к плаванию в бассейне.

Справка для участия в забеге на 10 км может отличаться от справки для участия в марафоне сроком действия и количеством исследований для допуска.

Для спортсменов, бегающих на небольшие дистанции, уровень нагрузок является безопасным для здорового организма, а значит, не требует частого медицинского обследования, поэтому, как правило, справка на забеги до 10 км может быть действительна 1 год. Справка на дистанции выше действительна 6 месяцев. Даже если спортсмен регулярно бегает не более 5-10 км, он должен быть уверен в отсутствии патологии, на которую физические нагрузки могут оказать негативное влияние.

Спортсмены, которые бегают более длинные дистанции, испытывают серьёзные нагрузки, как во время соревнований, так и во время подготовки к ним. Их тренировочные нагрузки очень высокие, и неподготовленный человек просто их не выдержит.

За такими спортсменами должен быть более жёсткий медицинский и тренерский контроль. Спортивный врач часто сталкивается с состоянием недовосстановления и перетренированности у спортсменов. «Выводить» человека из этого состояния очень сложно. В такой ситуации тренировочный план тоже меняется, а участие в соревнованиях приходится отменять. Поэтому здесь требуется регулярный (раз в 6 месяцев) контроль здоровья и допуск к соревнованиям.

Медицинская страховка не может заменить справку-допуск. Это два разных документа с разным назначением. Справка является гарантом того, что человек здоров и физические нагрузки ему не противопоказаны. Страхование спортсменов является также необходимым требованием для участия в соревнованиях. Страховка покрывает затраты на лечение травм, полученных во время забега.

Некоторые государственные поликлиники, в которых есть кабинет спортивного врача и нагрузочная ЭКГ, выдают такие справки бесплатно. Но это может быть затратно по времени, а поблизости не всегда есть такая поликлиника. В Москве есть Физкультурный диспансер, он также государственный, но выдает справки платно.

Некоторые клиники выдают справку-допуск по осмотру врача и ЭКГ покоя. Это незаконно и потенциально опасно, т.к. диагностировать патологию при таком «обследовании» сложно.

Многие спортивные коммерческие клиники также выдают справки-допуски на забеги. Комплексные обследования стоят сравнительно с отдельными услугами коммерческих медцентров недорого. Если говорить об официальном обследовании согласно установленному перечню обследований, цены по Москве могут варьироваться от 7000 до 10000 руб. При выборе клиники и программы осмотра внимательно изучайте список исследований и возможность выдачи вам необходимой справки.

источник

Жизнь любого человека наполнена множеством событий. В ряде случаев просто необходимо действовать незамедлительно, чтобы избежать появления дополнительных трудностей. Именно к таким моментам часто относят процесс получения медицинской справки. Наша компания предлагает купить справку в Москве. Мы поможем оформить документ, который полностью соответствует всем требованиям российского законодательства.

Практически каждый человек сталкивался с проблемами при оформлении медицинских справок. До недавнего времени данный процесс казался чем-то сложным и долгим, поэтому приходилось заниматься всеми аспектами подготовки как можно раньше. Но что делать людям, если справка потребовалась срочно, а ее оформление в этих условиях затрудняется целым рядом обстоятельств? В этом случае нужно подойти к решению проблемы современным способами, которые уже помогли многим людям успешно справиться с трудностями.

Сегодня ситуация абсолютно изменилась и все больше людей решают купить медицинскую справку. Данный процесс имеет несколько веских обоснований целесообразности:

1. Экономия времени. Уже каждый человек знает, что самый ценный ресурс – это время, которого иногда катастрофически не хватает. Существует целый ряд обстоятельств, в которых справка требуется незамедлительно. В этом случае оформление справки в нашей компании является лучшим выходом из сложившийся ситуации. Наши специалисты смогут подготовить документ качественно, в соответствии со всеми установленными нормами действующего законодательства.

2. Экономия денежных средств. Мы осуществляем помощь в оформлении документов на максимально выгодных условиях. На все услуги были установлены доступные цены, чтобы каждый при необходимости мог воспользоваться поддержкой опытных специалистов при подготовке определенных справок.

3. Большой перечень возможных справок. Мы предлагаем помочь с оформлением достаточно большого списка документации. Ознакомиться со всеми разновидностями вы можете на нашем сайте.

4. Поддержка с оформлением в трудных ситуациях. При необходимости наши специалисты могут проконсультировать по вопросам оформления и предложить оптимальный вариант решения проблемы. Теперь купить справку в Москве на привлекательных условиях в сложные моменты сможет каждый человек.

5. Гарантия качества. У нас работают только опытные специалисты, которые обладают высокой квалификацией в своей сфере. Это позволяет избежать ошибок при подготовке документации любых видов. На сайте вы можете ознакомиться со всеми условиями.

Вышеперечисленные моменты стали вескими причинами для многих людей. Благодаря нашей помощи они смогли решить свои трудности быстро и эффективно. Мы гарантируем своевременное оказание услуги и профессиональный подход к осуществлению оформления документации.

Если вам необходима готовая справка, то вы можете воспользоваться специальной формой на нашем сайте. Просто выберете тип документа из предложенного списка и введите все необходимые сведения о себе. Перед отправкой формы обязательно проверьте все данные на правильность, это поможет избежать непредвиденных трудностей при оформлении. С помощью нашей удобной формы вы сможете легко и быстро купить справку без врачей. Мы гарантируем высокое качество оказания услуги.

Прямо сейчас вы можете сделать заявку и купить медсправку с подтверждением. Если у вас возникли какие-либо вопросы, то обязательно позвоните по номерам, указанным на сайте. Наши менеджеры с удовольствием предоставят дополнительную информацию.

У любого человека в жизни может возникнуть непредвиденная ситуация — заболел живот, сломалась или заглохла машина, пробка на дороге затянулась на несколько часов. В итоге каждый из нас рискует получить выговор, штраф, а то и вовсе остаться без работы. Не проще ли купить справку о болезни и сразу же решить все вопросы, связанные с начальством и вашим вынужденным отсутствием? Ни к чему испытывать терпение начальника, надеясь на благосклонность и понимание, ведь далеко не каждый руководитель предпочитает идти навстречу в трудной ситуации. Приобрести документ сегодня, получив его у ближайшей станции метро без посещения больницы — лучший выбор, когда речь идет о предъявлении справки.

источник

Совместно компанией «Синэво», европейской сетью медицинских лабораторий в Украине, мы составили список анализов и обследований, которые нужны как начинающим, так и бегунам со стажем.

Есть люди, которые не занимаются спортом, потому что считают себя недостаточно здоровыми. Другие тренируются так, словно их организм железный. Мы же считаем, что любые крайности губительны, а ориентироваться нужно на объективные данные: результаты анализов и консультации врачей.

Сдается: венозная кровь натощак
Что покажет: все ли в порядке со здоровьем
Стоимость: специальное предложение для Киева и области — 170 грн.

Этот простой анализ раз в год стоит сдавать каждому. Если показатели крови в порядке, то беспокоиться не о чем.

Общий анализ крови не используют для постановки окончательного диагноза. Но он укажет направление дальнейших действий, если не все в порядке: при вирусных, бактериальных и паразитарных инфекциях, возможных воспалениях, болезнях почек и печени и даже раке крови (лейкемии).

Для спортсменов важен уровень гемоглобина, показывающий, нет ли анемии. Гемоглобин находится в эритроцитах и переносит кислород. При низком гемоглобине тяжело не то что бегать — думать. Для эффективных тренировок и полноценной жизни придется принять меры по его повышению.

Чтобы точнее диагностировать анемию и установить ее причины, сдают расширенные анализы на гематокрит, уровень ферритина и свободного железа.

Не стоит лечить анемию самостоятельно добавками железа. Проблема может быть серьезнее, чем обычная нехватка железа в рационе, и решать её нужно с врачом.

Анемия бывает не только железодефицитной. Даже при сбалансированном рационе случается так, что кишечник или печень не обеспечивают адекватное поглощение и запасание железа. У женщин потери железа могут быть вызваны слишком обильными менструациями. Все это требует обращения к специалисту.

Тем, кто будет сдавать общий анализ крови в лаборатории «Синэво» в Киеве или области до конца весны, бесплатно проверят уровень гликованного гемоглобина. Он позволяет оценить средний уровень сахара в крови за последние три месяца и диагностировать сахарный диабет или преддиабет.

Сдаётся: венозная кровь натощак, с вечера не есть углеводы
Что покажет: все ли в порядке с инсулином
Стоимость: 120 грн.

Уровень глюкозы натощак должен быть стабильным. Если он высокий, стоит посоветоваться с эндокринологом — это может указывать на сахарный диабет или другие нарушения обмена веществ.

Высокий уровень глюкозы не является противопоказанием для тренировок. Наоборот, занятия спортом могут помочь в преодолении стойкости к инсулину и снижении веса.

Планируя тренировки при сахарном диабете, необходимо посоветоваться с врачом, чтобы учесть характерные для этого состояния нюансы по продолжительности нагрузок, питанию и приему жидкости.

Сдается: утренняя моча, после тщательного туалета внешних половых органов
Что покажет: здоровы ли почки и печень
Стоимость: 110 грн.

Здоровые почки важны для всех, а особенно для спортсменов. Их заболевания начинаются постепенно и незаметно. Простой тест проверит исправность работы почек, а также печени и сердца, и поможет выявить возможные воспаления, инфекции и сахарный диабет.

При беге на длинные дистанции, особенно если это марафон и ультрамарафон, из-за большой нагрузки может возникнуть временная болезнь почек. Это состояние должно пройти по мере восстановления.

Если анализ мочи не идеальный, нужно обратиться к нефрологу (урологу) или семейному врачу для диагностики и обсуждения нагрузок и питьевого режима.

При хронических болезнях почек рекомендуют ходьбу, бег и другие нагрузки. Физическая активность снижает риск осложнений на сердце, сопровождающих проблемы с почками.

Сдаётся: венозная кровь натощак
Что покажет: все ли в порядке с соотношением переносчиков холестерина, есть ли риск сердечно-сосудистых заболеваний
Стоимость: 270 грн.

Холестерин — необходимая для здоровья молекула. Недавно мы публиковали о нём большой обзор.

В организме холестерин переносят белки — липопротеины. Они бывают нескольких типов, а их баланс используют как маркер склонности к болезням сердца и сосудов.

Слишком большое количество липопротеинов низкой и очень низкой плотности (ЛПНП, ЛПОНП) указывает на возможность развития атеросклероза — болезни сосудов.

Люди с повышенным холестерином и лишним весом, желающие заняться спортом и похудеть, часто сомневаются, можно ли им бегать.

Во-первых, нужно посоветоваться с кардиологом, эндокринологом и семейным врачом и составить план действий. Возможно, придется принимать назначенные лекарства или хотя бы существенно изменить диету.

Во-вторых, людям с повышенным холестерином показаны упражнения на выносливость: им рекомендуют бегать или быстро ходить. Регулярный бег на длинные дистанции нормализует уровень холестерина.

Сдаётся: венозная кровь
Что покажет: всё ли в порядке с почками, нет ли перетренированности
Стоимость: 90 грн.

Мышцы используют креатин как дополнительную энергетическую валюту для бесперебойных поставок топлива для сокращения. Креатинин — производная креатина, которая выводится почками. Креатинин-киназа — фермент, участвующий в обмене креатина.

Слишком высокий уровень креатинина свидетельствует о почечной недостаточности. Это состояние может быть временным, вызванным нагрузками или ибупрофеном и другими противовоспалительными препаратами, принятыми для восстановления.

Повышенный уровень фермента креатинин-киназы — маркер повреждения мышц и перетренированности.

Сдается: венозная кровь на тиреотропный гормон. Перед анализами не тренироваться и не принимать лекарства.
Что покажет: нехватку либо избыток гормонов щитовидной железы
Стоимость: 440 грн.

Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны) влияют на обменные процессы, состояние иммунной системы, трудоспособность и выносливость. От этих гормонов зависит, мерзнем мы или потеем, склонны ли к набору веса и даже уровень тревожности.

Адекватная работа щитовидной железы связана с гормональным фоном и наличием йода в рационе.

За уровнем тиреоидных гормонов следит гипоталамус — главная панель управления эндокринной системой и биохимическими показателями. Когда гормонов щитовидной железы становится слишком мало, гипоталамус посылает сигнал — тиреотропный гормон. Если же их слишком много, то уровень тиреотропного гормона существенно снижается.

У бегунов бывает склонность к избытку тиреоидных гормонов. Для первичной проверки состояния щитовидной железы достаточно сдать только анализ на тиреотропный гормон. При отклонении результатов от нормы потребуется консультация эндокринолога.

Как: когда угодно в кабинете кардиолога
Что покажет: ритмично ли сердцебиение, в каком состоянии миокард

Визиты к кардиологу необходимы и начинающим бегунам, и тем, кто уже преодолел тысячи километров. Во время бега нагрузка на сердце возрастает. Нормально ли организм справляется с этим, насколько ритмично бьется сердце, и здоров ли миокард — покажет кардиограмма и ультразвуковое исследование сердца.

Есть мнение, что с больным сердцем бегать нельзя, а у бегунов с ним не бывает проблем. Однако все не так просто.

При нездоровом сердце рекомендуется ходить, а не бегать. С регулярными тренировками состояние сердца будет улучшаться. Самое вредное в такой ситуации — сидеть на диване.

Бег положительно влияет на состояние миокарда, помогает увеличить возможный максимальный выброс и способствует ритмичному сердцебиению.

Однако если бегать большие объемы или слишком часто участвовать в соревнованиях, то в сердце могут начаться ухудшения. Например, появятся фиброзные рубцы, закупорятся артерии или в них образуются кальцинаты. Выявить начало таких изменений поможет УЗИ сердца.

Что касается безопасности марафонов, то на сегодняшний день доказано отсутствие связи между ними и смертностью от сердечных приступов.

Консультация у кардиолога перед тем, как заняться спортом, не гарантирует 100% предотвращения проблем с сердцем. Но она поможет определить допустимые нагрузки и отследить изменения, происходящие в результате тренировок.

Как: дома когда угодно. Нормальное давление — от 100–110/70 до 120–140/90.
Что покажет: все ли в порядке с сосудами, сердцем, почками

Давление должно быть стабильным в течение дня независимо от нагрузок. Высокое давление (гипертензия) связано с риском инфаркта, болезнями почек и внезапной смертностью. С возрастом мы становимся более склонными к гипертензии. Повышают риск также солёная, сладкая и жирная пища или нехватка воды.

Низкое давление (гипотензия) проявляется в виде слабости, апатии и даже головокружения. Если с низким давлением комфортно, то причин для беспокойства нет.

Считается, что бег на длинные дистанции несколько снижает давление. Но бегать в жаркий день с высоким давлением нежелательно.

На склонность к гипо- или гипертензии влияют и другие факторы, в том числе наследственность и болезни. Проблемы с давлением необходимо обсуждать с врачом.

Для визуалов и тех, кому лень читать, мы сделали инфографику со списком анализов и кратким описанием, зачем, как и с какой частотой их сдавать. Кликните на картинку, чтобы рассмотреть в полном размере.

источник

Документ, подтверждающий готовность участника по состоянию здоровья к соревнованиям – неотъемлемая часть забегов. Такие требования узаконены Министерством здравоохранения приказом N613н, в котором предусмотрено оказание медицинской помощи спортсменам, участвующим в спортивных состязаниях, а также запрет на участие в соревнованиях лиц, не имеющих полного медицинского заключения. Снятие ответственности с организаторов марафона не исключает обязательное прохождение медосмотра.

Чтобы получить справку для участия в марафоне, нужно пройти обследование в амбулаторно-поликлинических организациях, специализирующихся на спортивной медицине. Документ, подтверждающий годность участника, имеет стандартную утвержденную форму, где обязательно наличие:

— подписи осматривающего врача;

— печати учреждения, которое осуществляет осмотр;

— подтверждения допуска на участие в марафоне с указанием дистанции.

Осмотр проводится специальными врачебно-физкультурными отделениями с обязательным осмотром врачом-терапевтом или педиатром после углубленных специальных обследований. Полученный допуск является действительным на протяжении 6 месяцев и не может быть заменен медицинской страховкой. Организация, выдающая документ, в обязательном порядке должна иметь лицензию на оформление и осуществление медосмотра.

Профессиональная команда специалистов предлагает услуги по оформлению справки для забега жителям столицы. Гарантируем быстрое оформление в день обращения без необходимости проведения долгой процедуры, посещения специальных мед кабинетов, ожидания. С нами нивелируется этап длительного и уморительного этапа заполнения и составления документа.

Сэкономьте время для подготовки к соревнованиям, доверьте работу по получению оригинальной справки на марафон экспертам.

Чтобы связаться с нами, обратитесь по телефону 89296797652

Обязуемся выполнить работу в соответствии с государственными актами, нормативами заполнения за максимально короткий срок, с быстрой доставкой. Гарантируем учет требований отдельных состязательных мероприятий. Обеспечим каждого клиента бесплатной консультацией. С нашими справками доступ на марафон вам обеспечен!

Ежегодно проходит около 800 марафонов по всему миру. Только в Москве в течение года проводится четыре десятка подобных мероприятий. Бывают забеги от одного до 164 км. Для участия в нем нужна медицинская справка для марафона. Она является общеобязательной как для любителей, так и для профессиональных спортсменов для участия в любом марафоне или забеге. Без данного документа организаторы мероприятия не допустят к кроссу.

Обращайтесь в нашу компанию для получения данной справки. Мы оформим медицинский документ за короткое время и по всем правилам. Только у нас вы сможете купить справку на марафон в Москве с максимальным удобством и бесплатной доставкой до метро.

Любой желающий может купить справку для забега. Она будет действительна для всех видов соревнований по бегу, которые будут проводиться в течение полугода. Срок действия справки-допуска к марафону составляет 6 месяцев. В документе будут указаны виды соревнований, на которые выдана справка.

Если вы готовитесь к забегу на длительные дистанции, необходимо заранее начать тренировки, подготовить соответствующую одежду и обувь, гаджеты и питание. Чтобы не просиживать часы в длинных очередях в поликлинике и потратить время с пользой, можно купить необходимую справку для марафона на нашем сайте.

Данный документ имеет заключение терапевта. Специалист выдает справку для соревнований по бегу без проведения медицинского осмотра. Поэтому вы сами должны оценивать свои силы и возможности, чтобы марафон не привел к серьезным проблемам со здоровьем. Если вы недавно проходили профосмотр и чувствуете себя отлично, смело заказывайте нужный документ.

Вы, конечно, можете обратиться в государственное медицинское учреждение. Тогда вам нужно будет предварительно пройти обследование и сдать следующие анализы:

электрокардиограмма в покое и под нагрузкой;
УЗИ сердца;
общий анализ мочи и крови;
спирометрия.

Вы готовы потратить уйму времени и сил на ожидание своей очереди к специалистам, прохождение исследований и сдачу анализов ради справки для бега? Если нет, обращайтесь к нам прямо сейчас!

В кратчайшие сроки и по доступной цене мы предоставим вам допуск к соревнованию установленной формы. В нашей компании легко и просто купить справку для бега.

Чтобы получить нужный документ, заполните онлайн-форму на сайте, нажав кнопку «Заказать». И справка будет готова в этот же день. Обращайтесь!

Здравствуйте. Нужны две справки для соревнований по бегу/лыжам
вид спорта и дистанцию впишу сам

источник

Это комплексное обследование, включающее несколько тестов. Его задача — отследить реакцию организма на разные уровни нагрузки. Это позволит подобрать подходящую интенсивность тренировок и быстрее достичь поставленной цели: набрать мышечную массу, снизить процент жира, повысить выносливость и т.д.

В отличие от стандартного медосмотра, который рекомендуют проходить перед началом занятий, спортивный скрининг намного шире — это целый набор лабораторных, инструментальных и аппаратных исследований.

Почти в каждой частной медицинской клинике уже существуют спортивные check-up, причем с разным набором услуг: базовые и расширенные. Ценовой диапазон от 6500 рублей за минимальный пакет услуг и до 100 000 рублей за расширенный.

Что входит в базовое обследование?
Давайте разбираться, что бегуну необходимо пройти в первую очередь, а что проходить по желанию/или необходимости (в случае патологий, травм и хронических заболеваний).

БАЗОВЫЙ ПАКЕТ:
1. Начните с проверки работы сердца — главной мышцы бегуна. От того, насколько оно развито зависит ваша выносливость. Для проверки работоспособности органа в клиниках предлагают:

ЭКГ в 12 отведениях в покое. Оно покажет, правильно ли работает ваше сердце, не испытывает ли оно кислородного голодания.
ЭКГ с физнагрузкой (велоэргометрия, тредмил). Оно показано для выявления скрытых патологий сердца, его возможностях при физической нагрузке. ЭхоКГ сможет выявить врожденные аномалии развития сердца, наличие тромбоза, пороков.

2. Обследуйте легкие. Именно через них кислород поступает в кровь, ткани и клетки.

ФЛГ в принципе необходимо делать раз в год для исключения заболевания легких.
Исследование функции внешнего дыхания (ФВД или спирометрия) определит функциональную способность легких, их объем. Бывает, что на уровне проводимости дыхательных путей и межреберных мышц может значительно ограничиваться работоспособность человека (ноги еще могут, а дыхания не хватает). В таких случаях спирометрия позволяет понять, что именно является ограничителем.

3. Лабораторные анализы

Общий анализ крови: он расскажет какие проблемы есть у спортсмена, даже если он сам этого не подозревает. В общий анализ крови входят следующие данные:

гемоглобин, лейкоциты, эритроциты, гематокрит, нейтрофилы, моноциты, эозинофилы, базофилы, лимфоциты, тромбоциты, СОЭ.

Посмотрев на анализ врач сможет определить различный заболевания на ранней стадии. Например, высокий уровень гемоглобина не всегда признак отличного здоровья. Возможно, он повысился после тренировки в горах. А если таковых не было, его повышение говорит и чрезмерных физических нагрузках. А его снижение (анемия) заметно при хронической усталости и снижения работоспособности.

Общий анализ мочи: укажет на работу почек и печени.

Биохимический анализ крови: для определения работы печени и желчного пузыря, аутоимунных заболеваниях. Для этого необходимо сдать кровь на определение уровня АсАт и АлАТ, билирубина, креатинина, мочевины и глюкозы. Средняя стоимость каждого анализы 200 рублей + 150 рублей забор крови.

Что покажет биохимия? Повышенный уровень билирубина указывает на желтуху, значит ваша печень не справляется со своей работой. А повышение уровня АсАт и АлАТ говорят, в частности, о высоких физических нагрузках, возможном инфаркте, тяжелой работе печени. Высокий уровень мочевины указывает на нарушение функции почек, большом количестве белка в пище

В полный биохимический анализ еще включены ГГТ, щелочная фосфотаза, амилаза, общий белок, кальций, магний, фосфор и не один десяток анализов. Но сдавать их все необязательно.

Липидный спектр выявляет уровень «хорошего» и «плохого» холестерина. Недостаток холестерина, например, ведет к мышечной слабости, заторможенности рефлексов, отсутствию аппетита и т.п.

Гормоны (Т4, Т3): недостаточная конвертация Т4 в Т3 ведет к неправильному метаболизму. Например, вы не понимаете, почему не можете похудеть, хотя едите мало. Активный Т3 поможет человеку держать вес в норме. Он также поможет человеку сохранять ощущение молодости.

4. С результатами анализов сходите к терапевту. В базовый пакет услуг частные клиники часто включают консультацию кардиолога (по результатам исследований).

В принципе, этот стандартный набор анализов и обследований необходимо проходить не только спортсменам. Современная экология, качество питания накладывают свой отпечаток на городского жителя.

источник