Меню Рубрики

Спермограмма как подготовиться к сдаче анализа

Медицина далеко продвинулась в диагностике и лечении многих насущных проблем, в том числе бесплодия. Расширенное исследование эякулята – это первый анализ, который должен сдать пациент при возникновении проблемы с зачатием ребенка. Его назначают также потенциальным донорам спермы и людям, желающим заморозить свой биологический материал. Мужская половая сфера легко уязвима и подвержена влиянию разных факторов внешней и внутренней среды, что отражается на качестве спермы. Какой должна быть подготовка к спермограмме, чтобы результаты были достоверными, полезно знать, и мужчинам, и женщинам.

Сперма представляет собой биологическую жидкость, которая выделяется мужчинами при эякуляции (семяизвержении) в конце полового акта или мастурбации.

Она состоит из двух частей:

  • жидкая плазма (примерно 95%) – вырабатывается в простате, семенных пузырьках и железах, расположенных вдоль мочеиспускательного канала;
  • клеточные элементы (5%) – большую часть составляют сперматозоиды, продуцируемые яичками, кроме них могут присутствовать лейкоциты, клетки эпителия, липидные и белковые зерна.

Каждый из компонентов важен для зачатия. Недостаток или потеря качества любого из них приводит к ухудшению спермы в целом. Незнание того, как подготовиться к анализу спермограммы, тоже может отразиться на показателях.

В конце полового акта семенная жидкость со сперматозоидами попадает из семявыносящих протоков в просвет мочеиспускательного канала. Оттуда за счет мышечных сокращений уретры семя выбрасывается наружу.

Нормальным считается объем эякулята от 2 до 6 мл, последние рекомендации ВОЗ установили, что для оплодотворения достаточно 1,5мл.

Сразу после извержения семя имеет вязкую и густую консистенцию. Примерно через 30-50 минут происходит его разжижение за счет ферментов, содержащихся в секрете предстательной железы. Сперма в норме окрашена в серовато-белый цвет с легкой опалесценцией.

Изменение окраски возможно при наличии примесей (гноя, крови) или при употреблении красящих продуктов (свекла, морковь, апельсины). Прозрачность эякулята зависит от концентрации сперматозоидов: чем она выше, тем сильнее молочно-белая мутность. В первых порциях эякулята содержится наибольшее количество половых клеток.

Каждый мужчина должен знать, как подготовиться к сдаче спермограммы. Сперма очень чувствительна к воздействию различных факторов.

На основные характеристики биологического материала (подвижность и морфологию спермиев) влияют высокие и низкие температуры, питание, стрессовые состояния, химические вещества и многое другое.

Имеет значение и соблюдение внешних параметров в медицинском учреждении (температура хранения, обработка посуды реактивами, навыки лаборанта), но это уже забота сотрудников лаборатории. От мужчины требуется корректно собрать материал для спермограммы, что нужно перед анализом делать, расскажет врач.

Исследование эякулята представляет собой информативный тест, позволяющий оценить не только фертильность (плодовитость) мужчины, но и выявить наличие патологий, которые потребуют проведения дополнительного обследования.

Количественные и качественные изменения эякулята из-за несоблюдения правил подготовки перед спермограммой могут привести к постановке неправильного диагноза

Каковы показания для этого обследования:

  • подозрение на мужское бесплодие, возникшее на основании перенесенных ранее инфекционных болезней, травм, гормональных нарушений, воздействий радиации и других сведений из анамнеза пациента, которые могли повлиять на репродуктивные способности мужчины;
  • планирование донорства спермы;
  • подготовка к искусственному оплодотворению (ЭКО);
  • криоконсервация биологического материала – ситуация актуальна для представителей опасных профессий, онкологических больных (до начала химиотерапии), перед вазэктомией и другими урологическими операциями.

Направление на исследование эякулята дает врач-андролог либо уролог. Анализ можно сделать во многих частных и государственных лабораториях, где расскажут, как правильно подготовиться к сдаче спермограммы. Фертильность у мужчины оценивается по всем возможным макро- и микроскопическим показателям, включая Мар — тест на иммунологическое бесплодие.

Анализ содержит следующую информацию:

  • физико-химические свойства спермы – объем, цвет, значение рН (норма от 7,2 до 8), показатель вязкости;
  • количественные характеристики – концентрация половых клеток (содержание в 1 мл спермы), процент подвижных форм;
  • морфологические особенности спермиев, выявление патологии;
  • количество незрелых клеточных элементов из разных стадий сперматогенеза;
  • агглютинация и агрегация (слипание сперматозоидов между собой или с клетками эпителия и слизью) как показатель воспалительных процессов или повреждений ткани яичка;
  • содержание форменных элементов крови (эритроциты, лейкоциты) и других включений;
  • Мар-тест – проводится для выявления возможной иммунологической реакции организма (антитела против собственных сперматозоидов).

Однократного исследования достаточно, если все показатели в норме. Сдавать анализ повторно через 7-14 дней придется тем мужчинам, у которых плохой результат. Это нужно для исключения недостаточно хорошей подготовки перед сдачей спермограммы.

При сильной разнице в двух результатах врач может рекомендовать третье обследование спермы.

Чтобы получить достоверные данные с первого раза, необходимо придерживаться несложных правил сдачи спермограммы при подготовке к обследованию.

Мероприятия делятся на долговременные (надо начинать выполнять задолго до обследования) и кратковременные (непосредственно в день сдачи анализа). Процесс сперматогенеза или образования мужских половых клеток в семенных канальцах яичек занимает 65-80 дней. Это означает, что на показателях спермы отражаются, как неблагоприятные, так и благоприятные факторы 2-3 месячной давности. В идеале подготовка к спермограмме у мужчины должна занимать около 3 месяцев.

Долговременные мероприятия заключаются в следующем:

  1. За 90 дней до исследования необходимо исключить влияние на организм любых токсинов и ядов (наркотики, работа с химикатами, радиацией).
  2. Выдержать 2-3 месяца после лечения антибиотиками, гормонами, другими лекарственными средствами, принимаемыми длительный срок.
  3. Продлить подготовку к спермограмме и Мар тесту на 60 дней после перенесенных тяжелых инфекционных и воспалительных заболеваний, протекавших с выраженной интоксикацией.
  4. Подождать 7-8 дней после курса массажа простаты.
  5. Обеспечить половой покой (отсутствие семяизвержения при коитусе и мастурбации) на срок от 2 до 7 дней. При меньшем сроке в сперме будет мало сперматозоидов, при большем – будет мало подвижных форм. Оптимальной для спермограммы и Мар теста подготовкой считается воздержание в течение 4 дней.
  6. Отказаться от любых этанол содержащих напитков минимум на 7 суток. Любой алкоголь, в том числе пиво, снижает подвижность спермиев.
  7. Беречься от перегревания области мошонки – в период подготовки к сдаче спермограммы запрещается посещать сауны, загорать на солнце. Это не значит, что в морозный зимний день нельзя включить в автомобиле подогрев сидений на непродолжительное время, переохлаждение тоже вредно.
  8. Исключить чрезмерные физические нагрузки, силовые тренировки за 1-2 суток до обследования.

Как готовиться к сдаче спермограммы в день анализа:

  1. Накануне пораньше лечь спать и хорошо выспаться.
  2. Утром принять душ, помыть головку полового члена и одеть чистое белье. Если пренебречь этим правилом, то в сперме будет слишком много бактерий, которые затруднят интерпретацию анализа.
  3. За час до сбора материала надо выпить 4-5 стаканов любой жидкости, лучше воды или некрепкого чая. Это то, что нужно делать перед спермограммой всегда, особенно в жаркое время года, для увеличения объема и уменьшения вязкости спермы.
  4. Не менее чем за 10-15 минут до сдачи анализа можно опорожнить мочевой пузырь.
  5. Не курить в день обследования.

Соблюдение этих рекомендаций поможет получить достоверные результаты, что делать перед спермограммой, подскажет врач или лаборант.

Процедура сдачи анализа должна проводиться исключительно в стенах медицинского учреждения, в специально отведенной для этого комнате. Это объясняется тем, что сперматозоиды быстро погибают при колебаниях температуры.

Что нужно перед сдачей спермограммы – это расслабиться, можно взять с собой смартфон, хорошую музыку и наушники. Процедура сбора предполагает мастурбацию и использование стерильного контейнера. Презерватив для этих целей не подойдет, поскольку латекс разрушает сперматозоиды. Достичь цели помогут журналы, фото и видео эротического содержания.

Важно попасть прямо в баночку, иначе анализ не будет засчитан. Собрать в емкость надо всю порцию эякулята. Нельзя собирать сперму с кожи, одежды или пола.

Что делать, если перед сдачей спермограммы, захотелось в туалет?

Помочиться нужно, а после этого подождать 10-15 минут, потом приступать к сбору материала. Для тех мужчин, кто не может попасть прямо в контейнер, лучше заранее потренироваться дома, купив в аптеке пластиковую баночку для мочи.

После удачного сбора спермы контейнер надо незамедлительно отдать медицинскому работнику. Избежать влияния разных негативных факторов можно, если заранее узнать у специалиста, как готовиться к спермограмме.

Интерпретацией данных, полученных в результате исследования, занимается уролог или андролог. Сколько готовится спермограмма, тоже расскажет врач. Анализы эякулята не являются стандартизованными. Это значит, что разные лаборатории могут использовать разные обозначения и названия. Для врачей это не вызывает затруднений.

Пациент же самостоятельно не разберется и может впасть в ступор. Обычному мужчине надо просто знать, как сдавать спермограмму с подготовкой и техникой сбора эякулята, остальное – дело специалиста.

Исследование проводится с тремя опциями:

  • морфология – показывает количество нормальных сперматозоидов без дефектов хвоста, головки или шейки;
  • Мар-тест – он помогает определить иммунную причину бесплодия, выявляет наличие антиспермальных антител;
  • тест на выживаемость – его делают при планировании искусственного оплодотворения (ЭКО), он показывает процент мужских половых клеток, которые выживают вне организма человека в течение суток.

Если мужчина первый раз сдает спермограмму с хорошей подготовкой к анализу, ему обычно советуют пройти расширенное исследование с морфологией и Мар-тестом. Случается, что при всех хороших показателях мужчина бесплоден, потому что есть повреждения спермиев антиспермальными антителами. Выявить данную патологию может только Мар-тест.

На сроки готовности спермограммы это не влияет. Они составляют от нескольких часов до 1-2 дней.

При получении результата на руки пациенту надо обратить внимание, что написано в качестве заключения внизу странички. Какие варианты могут быть:

  • нормозооспермия – означает, что у мужчины всё в порядке, он здоров и правильно выполнил все, что нужно делать перед сдачей спермограммы;
  • олигоспермия – количество эякулята менее 1,5 мл;
  • олигозооспермия – эякулят с низким содержанием сперматозоидов;
  • тератозооспермия – большая часть спермиев являются патологически измененными;
  • криптозооспермия – пониженная концентрация сперматозоидов (число клеток в 1 мл спермы);
  • астенозооспермия – в эякуляте мало подвижных спермиев (менее половины);
  • акиноспермия – все неподвижные;
  • некрозооспермия – более половины погибших сперматозоидов;
  • пиоспермия – гной в эякуляте (много лейкоцитов);
  • гемоспермия – кровь в сперме.

Обнаруженные в первый раз патологические изменения являются поводом для повторения спермограммы с подготовкой к сдаче анализа строго по всем правилам. Таково требование Всемирной организации здравоохранения. Считается, что это обследование отличается значительной вариабельностью.

Результаты зависят от многих факторов.

Повторять его можно минимум 2 раза, при этом важно объяснить пациенту, как подготовиться к спермограмме, чтобы исключить все возможные негативные влияния извне и изнутри организма.

Наличие плохих результатов анализа спермы – не повод для паники, показатели могут много раз меняться в течение жизни мужчины. Для улучшения спермограммы иногда бывает достаточно пересмотреть свой привычный жизненный уклад, внеси коррекцию в ежедневное питание, начать заниматься физическими упражнениями и спортом, отказаться от вредных привычек.

Если это не помогает, то врач проведет обследование для установления причины. В большинстве случаев с мужским бесплодием удается справиться. Сколько готовится анализ спермограммы, где его лучше сделать и по какой цене – более точную информацию предоставит врач, который назначит это обследование.

источник

У среднестатистического мужчины по поводу возможной сдачи такого анализа, как спермограмма, возникает два вопроса — зачем и как. Несмотря на то, что медицина уже официально доказала, что примерно в 40% случаев семейного бесплодия виновны именно представители сильной половины человечества, большинство мужчин по-прежнему продолжают недооценивать собственные возможности и даже их отсутствие.

Решение отправиться в клинику и сдать спермограмму часто оценивается ими как настоящий подвиг, когда семья нуждается в спасении. Чтобы результаты анализа были достоверными, неошибочными, мужчина должен знать правила подготовки и сдачи спермы. Об этом и расскажем более подробно.

Спермограмму, которая представляет собой тщательное лабораторное исследование количественных и качественных показателей спермы, мужчине рекомендуется сдать в том случае, если семья решила заняться планированием беременности. Именно на этапе планирования, а не тогда, когда пара обратится к врачу с жалобами на невозможность зачать ребенка.

Раннее выявление отклонений в качестве и функционале сперматозоидов поможет семье сэкономить много времени, нервов и денег, которые пара потратит на безуспешные попытки забеременеть другими способами, если причина бесплодия кроется именно в мужчине.

Если же спермограмма не была сделана заблаговременно, самое время подумать о вероятности такого обследования, если в течение года паре при незащищенном сексе и регулярных половых отношениях не удается зачать малыша.

Паре, в которой женщине более 35 лет или же мужчине больше 45 лет, рекомендуется начать «бить в колокола», если секс без контрацепции не приводит к наступлению беременности в течение полугода.

Спермограмму проводят мужчине и в случае выявления бесплодия у женщины.

В том случае, если лечение не окажет должного результата, паре предложат современные репродуктивные вспомогательные методы, такие как ЭКО, ИКСИ, внутриматочную инсеминацию. Для всех этих методов важно располагать здоровой спермой, которая может быстро и качественно оплодотворить яйцеклетку при посредничестве врачей.

Спермограмму мужчине могут порекомендовать в качестве контрольной диагностики после перенесенных травм половых органов, инфекций, в том числе и тех недугов, которые передаются половым путем. После лечения врач обязательно даст рекомендации проверить качество семени в лабораторных условиях.

На спермограмму настоятельно направляют мужчин, чьи жены несколько раз подряд перенесли выкидыши или у них случались замершие беременности, особенно на ранних сроках. Это может косвенно говорить о том, что сперматозоид, оплодотворивший яйцеклетку, был подвержен мутации, а потому нормальной здоровой беременности и не получилось.

Мужчины обязательно должны сдавать семенную жидкость на анализ перед тем, как стать донорами спермы. Также на анализ направляют тех, кто решился на криоконсервацию своего генетического материала, в частности, спермы. Заморозка «на будущее» – хороший вариант стать папами когда-нибудь потом. Криоконсервацию нередко выбирают профессиональные военные, которые работают в условиях боевых действий, а также мужчины, чья трудовая деятельность связана с опасным и вредным производством, где высока вероятность воздействия токсинов и радиации.

Образец семенной жидкости мужчины подлежит тщательному исследованию под высокоточными современными микроскопами, с применением специальных приборов — сперманализаторов. В ходе исследования доктор оценивает количество различных параметров:

  • жидкости;
  • живых и подвижных сперматозоидов;
  • здоровых и идеальных для оплодотворения половых клеток.

Значение имеет каждый параметр — от подсчета живых и активных клеток до оценки морфологических качеств сперматозоидов по Крюгеру. Эти критерии позволяют «отсортировать» нормальные эталонные клетки от сперматозоидов, подверженных мутациям, имеющих уродства и патологии в собственном строении. От таких клеток здорового потомства природа не предусматривает.

Анализ дает не только полное представление о том, насколько мужчина способен к оплодотворению, но и выявляет некоторые патологии мужской репродуктивной системы, обнаруживая в семенной жидкости признаки воспаления или инфекции. Так, в семенной жидкости могут присутствовать примеси крови, гноя, могут определяться патогенные микроорганизмы, большое количество лейкоцитов, клетки-макрофаги, антитела к сперматозоидам при иммунологическом бесплодии.

На основании результатов спермограммы могут выявиться скрытые инфекции, о которых мужчина даже не подозревал, например, микоплазма, хламидии, уреаплазма и другие.

Точные диагнозы помогут установить другие анализы, в частности анализы крови и мазка из уретры, но вот подозрения на эти недуги, которые протекают бессимптомно, могут возникнуть именно после прохождения спермограммы. На сегодняшний день именно спермограмма считается наиболее точной и информативной методикой, позволяющей судить о состоянии фертильности мужчины.

Чтобы результаты были наиболее точными, мужчине следует как можно более тщательно подготовиться к предстоящему обследованию. Для этого нужно понимать, какие факторы могут повлиять на состояние эякулята:

  • факторы внешние — температура воздуха, чистота посуды, в которую собирают материал для лабораторного исследования;
  • факторы внутренние – они гораздо более многочисленны. На состояние спермы влияет состояние здоровья мужчины, его самочувствие, то, что он ест и пьет и даже экологические особенности местности, в которой он проживает.

Чтобы правильно сдавать спермограмму, нужно выполнить несколько пунктов, о которых мы расскажем более подробно.

Пища, которую ест мужчина, обязательно отражается на составе эякулята. Поэтому перед сдачей семенной жидкости следует примерно за 7-8 дней перестать употреблять в пищу острое — перец, горчицу и другие специи.

Обилие соленых и копченых продуктов также считается нежелательным. Следует временно отказаться от приема крепкого кофе и чая, даже если без чашечки кофе мужчина не видит начала рабочего дня.

Заменить привычный кофе можно напитком из цикория — вкус почти такой же, но кофеина, влияющего на подвижность и жизнеспособность половых клеток сперматозоидов, не содержится. Запрет накладывается на все жирное, на маринованные продукты и консервы.

Чтобы количество эякулята к моменту сдачи было достаточным, а подвижность половых клеток находилась на пике своей активности, мужчине следует в течение недели или даже чуть больше питаться сбалансированно.

В его рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые белками. Нежирное красное мясо, рыба, приготовленная на пару или в духовке, молочные каши, овощные пюре — это пример правильного питания перед спермограммой.

Будет хорошо, если в рацион войдет печеная или тушеная тыква, свежая зелень, сырые овощи и фрукты. Обязательно следует принимать в пищу творог, молоко, кисломолочные продукты.

Алкоголь делает сперму более жидкой, снижает количество подвижных и здоровых половых клеток, а систематический прием спиртных напитков вызывает мутационные процессы в структуре сперматозоидов, в результате чего увеличивается вероятность как бесплодия, так и зачатия ребенка с тяжелыми генетическими патологиями, поскольку сперматозоид — носитель генетической информации.

Наркотические вещества действуют еще более разрушительно. А никотин снижает количество подвижных спермиев, и это тоже доказанный медициной факт.

Если мужчина имеет вредные привычки, желательно попрощаться с ними на этапе планирования беременности как минимум за 3 месяца. Именно такое время требуется, чтобы процесс сперматогенеза завершился, и половые клетки обновились полностью. Если этого не было сделано, то до сдачи спермограммы от пива и более крепких напитков следует воздерживаться как минимум 7-9 суток.

От курения в большинстве случаев мужчины отказаться не могут, но следует хотя бы в 2 раза снизить количество потребляемого табака, а в день сдачи анализа воздержаться от курения совсем.

Примерно за трое суток до назначенного дня мужчине следует ограничить свою половую активность — не совершать половых актов и не мастурбировать. В противном случае количество спермы будет недостаточным для исследования, а ее консистенция будет жидкой (количество сперматозоидов окажется сниженным).

источник

Вопрос бесплодия все чаще беспокоит молодые семьи. Причинами тому является множество факторов от плохой экологии до проблем со здоровьем. Согласно статистике 15% всех пар не могут родить ребенка, и в половине случаев это происходит из-за нарушения фертильности представителя сильного пола. Одним из обязательных исследований, который предложит специалист по планированию беременности, будет лабораторное изучение половых клеток. О том, как происходит подготовка мужчины к сдаче спермограммы, какие есть условия и ограничения перед анализом, что нужно предпринять, а чего делать нельзя, читайте в нашей статье.

К оценке состояния эякулята прибегают в первую очередь при наличии проблем с продолжением рода. Пара, которая в течение года без использования любой контрацепции не может зачать ребенка, считается бесплодной. При этом необходимо тщательно обследовать обоих партнеров на определение состояния здоровья их репродуктивной системы. Количество патологий у молодых людей не уступает таковому у слабого пола, но в половине случаев при своевременной диагностике они являются устранимыми.

Читайте также:  Простата анализ какие надо сдать

Определение оплодотворяющей способности гамет также показано:

  • при нормальном планировании беременности;
  • претендентам на донорство спермы;
  • при доказанном бесплодии женщины для проведения процедуры ЭКО и ИКСИ;
  • если у пары были неоднократные случаи замершей беременности или выкидышей на ранних сроках;
  • когда в анамнезе есть травмы, инфекции, воспалительные явления в семенниках и простате, гормональные нарушения;
  • для криоконсервации сперматозоидов.

Спермограмма – это лабораторный анализ качества спермы, который позволяет выявить количество и подвижность половых клеток, их морфологические особенности, наличие патологических форм, а также некоторые микроскопические и биохимические параметры семенной жидкости. Это точный и информативный способ определения мужской фертильности. Также в ходе исследования можно обнаружить наличие посторонних примесей в эякуляте, что может свидетельствовать об инфекции или воспалительном процессе в репродуктивных органах. Как сдается спермограмма у мужчин и как правильно подготовиться перед тем, как сдавать анализ, смотрите на видео ниже.

Нормальными показателями врачи считают:

  • Объем эякулята в пробе составляет от 2 до 5 мл.
  • В 1 мл образца от 20 до 120 млн активных спермиев.
  • Не менее 55% гамет живые.
  • Как минимум 4% клеток имеют правильное строение.
  • 40% всех сперматозоидов подвижны, причем 30% с прямолинейным прогрессивным движением.
  • Число круглых клеток не превышает 5 млн.
  • Отсутствуют лейкоциты, эритроциты и другие частицы. Кислотность среды от 7,2 до 7,8.
  • Время разжижения спермы в пределах 40 минут.

Часто для более широкого изучения качества семени врачи дополнительно назначают МАР-тест. Он позволяет определить наличие антиспермальных антител, покрывающих гаметы и делающих их неспособными к оплодотворению.

Проведение данного исследования в домашних условиях возможно только в исключительных случаях, так как основное изучение эякулята происходит в первый час после взятия пробы. При отсутствии стационара практически невозможно обеспечить чистоту, необходимую для получения достоверных результатов. Нельзя использовать сперму, полученную в результате прерванного полового акта или собранную в презерватив: при этом в образец могут попасть выделения женских гениталий или химическая смазка с барьерного контрацептива.

Также проблематично обеспечить необходимые условия температурного режима при транспортировке, исключить тряску и другие механические действия, которые могут повредить биоматериал. Поэтому все же стоит отдать предпочтение медицинским учреждениям.

В центрах по планированию семьи сотрудники объясняют пациенту правила подготовки к сбору эякулята, рассказывают, сколько дней воздержания необходимо перед сдачей спермограммы и какие еще нюансы следует учитывать.

Непосредственно перед процедурой надо будет подписать соответствующий бланк с личными данными. Его необходимо приложить к емкости с образцом.

Для сбора семени в клиниках оборудованы специальные комнаты с комфортной обстановкой. Эякуляция достигается путем мастурбации. Предварительно нужно помочиться, а руки и пенис нужно тщательно вымыть с использованием моющих средств.

Для стимулирования возбуждения сотрудники предлагают журналы или видео эротического содержания, иногда разрешается присутствие супруги.

На качество семени влияет множество как внешних, так и внутренних факторов: высокие температуры, неправильное питание, нервное перенапряжение, вредные привычки, медикаментозное лечение – это лишь некоторые обстоятельства, которые надо учитывать при намерении исследовать фертильность представителя сильного пола.

Сперматогенез, т. е. процесс формирования и созревания половых клеток, длится в среднем 70 дней. Если в этот период организм испытывает любой стресс, эмоциональный или физический, то это непременно отразится на свойствах спермы. В таком случае лучше отложить проведение теста на несколько месяцев.

Для наиболее объективной оценки врачи рекомендуют повторение анализа через одну-две недели при отклонениях показателей от нормальных значений.

Чтобы получить достоверные результаты необходимо выполнение некоторых условий.

Чтобы к моменту проведения исследования гаметы были максимально активны, мужчине стоит пересмотреть свой рацион. Питание должно быть здоровым и сбалансированным.

За 7-10 дней до взятия образца биологической жидкости надо отказаться от продуктов, подавляющих деятельность сперматозоидов:

  • Запрещается жирная, жареная, копченая еда, маринованные и консервированные продукты.
  • Следует уменьшить количество пряных и соленых блюд.
  • В это время также лучше предпочитать кофе и крепкому чаю обычную воду.

В ежедневное меню стоит включить нежирное мясо и птицу, запеченное или приготовленное на пару, рыбу, тыкву и другие овощи, фрукты, молочные каши и кисломолочные продукты.

В день сбора пробы также не надо голодать, но пища должна соответствовать приведенным выше рекомендациям.

При планировании беременности желательно полностью отказаться от вредных привычек за два-три месяца до предполагаемого зачатия, чтобы полностью прошел цикл сперматогенеза и половые клетки были чисты от воздействия токсичных компонентов, присутствующих в алкоголе.

Частое употребление горячительных напитков ухудшает показатели эякулята, делая его более жидким, а сами гаметы менее подвижными. Систематический прием спиртосодержащей продукции приводит к мутациям в генетическом материале, что чревато не только снижением оплодотворяющей способности спермиев, но и развитием серьезных патологий плода.

Перед посещением клиники стоит воздержаться от приема алкоголя хотя бы в течение недели, если отказ на более длительный период невозможен.

Табакокурение также негативно влияет на качество семени, уменьшая активность сперматозоидов. Лучше исключить сигареты из своей жизни или хотя бы уменьшить их количество вдвое. Непосредственно перед сбором образца курить не рекомендуется.

За три-четыре дня до исследования мужчине необходимо ограничить половую активность, не совершать соитие с женщиной и не мастурбировать. Это необходимо для достаточного количества эякулята и максимальной подвижности клеток, чтобы результат отражал их объективную способность к оплодотворению.

Но слишком длительное воздержание также негативно сказывается на показателях спермы. Она сгущается, происходит агглютинация – склеивание клеток между собой. Отказ от секса больше, чем на 7 дней может привести к значительному уменьшению жизнеспособных гамет из-за их гибели в семенных пузырьках.

Для получения объективных результатов исследования эякулята между последним приемом лекарственного средства и сбором образца должно пройти от 10 дней до 3 месяцев, в зависимости от наименования препарата. Точное время определит лечащий врач.

Если нет других показаний, можно придерживаться следующих рамок:

  • После приема антибиотиков посещать клинику по репродуктологии для сдачи анализа можно через 10 дней.
  • Нестероидные противовоспалительные и психотропные выводятся через 7–10 суток.
  • Гормональные медикаменты не скажутся на результате через 1–2 месяца.

При невозможности отказа от лечения процедуру стоит перенести.

Важно учитывать воздействие внешних факторов на сперматогенез. За неделю до сдачи образца следует:

  • Не посещать бани и сауны и избегать перегрева гениталий. Повышенные температуры снижают активность гамет и ухудшают другие показатели спермы.
  • Отказаться от чрезмерной физической нагрузки. Любое перенапряжение негативно сказывается на половых клетках.
  • Избегать стрессов. Позитивный психологический настрой очень важен для нормальной работы организма. В подготовительный период следует хорошо высыпаться, постараться не переживать из-за работы или по любым другим поводам.
  • Исключить механическое воздействие на репродуктивные органы. Надо отказаться от массажа яичек и предстательной железы, так как это может спровоцировать повышенное отделение сока простаты, что отразится на качестве спермы.
  • Следить за состоянием здоровья. Даже незначительное проявление ОРВИ может исказить результаты анализа. Поэтому при подозрении на любое заболевание или обострение хронических патологий стоит отложить процедуру до полного выздоровления.

– Зачем мне проходить обследования, если у меня уже есть дети?

Если у пары не получается забеременеть в течение года (а у четы старше 35 лет этот срок сокращается до 6 месяцев), то лучше проверить состояние здоровья обоих супругов. За время, прошедшее с момента рождения старшего ребенка, показатели семени могли существенно измениться.

– Можно ли собрать эякулят дома и самостоятельно привезти в клинику?

По договоренности с врачом в исключительных случаях разрешается провести процедуру в домашних условиях с использованием специальной тары или медицинского презерватива. При этом мужчина не испытывает психологического давления от необходимости мастурбации в незнакомом месте. Но это единственный плюс такого решения. Без стационара вероятность получения чистого образца сильно снижается, так как сложнее соблюдать условия стерильности и правильной транспортировки. Если же это единственный приемлемый вариант, то доставить анализ в клинику надо в течение часа. Перевозить пробу в презервативе категорически нельзя!

– Можно ли мочиться перед сдачей спермограммы?

Перед процедурой следует воздержаться от мочеиспускания в течение 3–4 часов.

– Если результат плохой, значит ли это, что мужчина бесплодный?

Единичный неудовлетворительный результат не означает полной невозможности стать родителем. Специалисты в таком случае советуют повторить процедуру через 7–10 дней. Даже при подтверждении отклонений от нормы при своевременном лечении в 50% случаев возможно полное восстановление фертильности.

– Как можно улучшить качество спермы?

Часто для восстановления оплодотворяющей способности гамет представителю сильного пола достаточно пересмотреть свой образ жизни. Сбалансированное питание, умеренная физическая нагрузка, регулярная сексуальная жизнь и отказ от вредных привычек – вот тот минимум, который позволит оздоровить организм в целом и половую систему в частности.

Для улучшения репродуктивной функции мужчины врачи советуют принимать препарат Простатилен АЦ. Он содержит биологически активные компоненты – регуляторные белки предстательной железы, аминокислоты аргинин и глицин, а также цинк. Они способствуют повышению уровня свободного тестостерона в крови и увеличению количества прогрессивно-подвижных сперматозоидов. Эффективность этого лекарства доказана в ходе клинических испытаний.

Мы подробно рассмотрели процедуру лабораторного исследования семенной жидкости и условия подготовки к ней. Еще больше информации о том, как правильно сдать спермограмму и МАР-тест и какая необходима подготовка к этим анализам в видео ниже.

При подготовке к сдаче крови из вены для МАР-теста мужчина должен воздержаться от употребления алкоголя за несколько дней до проведения процедуры.

источник

Мужчина, которому был назначен анализ семени, стремится к тому, чтобы правильно прошла подготовка к спермограмме и была получена точная информация о недуге.

Стоит отметить, что качественная подготовка к спермограмме понадобиться тем молодым людям, которые не могут завести ребенка несколько лет, чтобы исключить мужское бесплодие.

Лечащий врач расскажет, как подготовиться к сдаче спермограммы, а также, проведет исследование семени под электронным микроскопом. Назначается проведение анализа еще и для тех, кто страдает от воспалительных процессов в мочеполовой системе или же не может долгое время завести малыша.

В ходе анализа семенной жидкости реально будет понять, сколько в ней будет сконцентрировано сперматозоидов, способных к оплодотворению яйцеклетки. Специалисту нетрудно будет понять, какими будут спермии мужчины по строению, оценить объем эякулята и его оттенок.

Каждый мужчина должен поинтересоваться, какой будет подготовка к сдаче спермограммы, чтобы результат получился максимально информативным и точным, поскольку от этого зависит назначаемое лечение.

Назначить передачу анализа спермы сможет только андролог, который сможет адекватно оценить проблемы в репродуктивной функции и выслушать жалобы представителя сильного пола.

Причинами назначения спермограммы называют:

  • нарушения функции репродуктивного здоровья;
  • невозможность зачатия ребенка в течение пары лет при здоровой второй половинке;
  • более двух беременностей, окончившихся выкидышами или замиранием;
  • травмы яичек или мошоночной области;
  • варикозное расширение вен в мошонке или семенных канатиков;
  • наличие заболеваний, которые передаются половым путем;
  • сдача половых клеток мужчиной для будущего ЭКО, если он работает в условиях радиации;
  • наличие воспалений мочеполовой системы;
  • выявление в сперме примесей гнойных или кровяных;
  • воспаления в области простаты.

Если ранее был поставлен диагноз бесплодие, то спермограмма необходима для того, чтобы определить положительную или отрицательную динамику в организме мужчины.

К подготовке к сдаче анализа должны приступить перед тем, как зачать ребенка по системе ЭКО или собираются стать донорами семенного материала.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до . Читать далее >>

Следует сдавать несколько раз сперму на анализ в том случае, если до этого была произведена кастрация, стерилизация, или же мужчина переболел инфекционным заболеванием, которое дает после осложнение на мошонку (паротит) и негативно сказываются на функции зачатия.

Перед сдачей спермограммы обязательно нужно определиться с тем, можно ли его проходить или нет. По всем основным медицинским правилам не следует проходить исследование спермы, если:

  • имеется острое воспаление предстательной железы;
  • хроническое воспаление в области мочеполовой системы;
  • проблемы в работе тестикул;
  • сбои мочеиспускания;
  • состояние озноба и общей слабости;
  • имеется острое респираторное заболевание;
  • острый депрессивный психоз;
  • проблемы с эрективной функцией;
  • расстройство половой жизни из-за болезненности;
  • расстройство гормонального фона;
  • наличие эндокринных заболеваний;
  • необходимость постоянного приема препаратов гормонального типа.

При наличии данных недугов и патологических процессов качественное проведение диагностики и сдача спермограммы будут затруднены или невозможны. Практически нереально будет, даже при условии тщательной подготовки перед спермограммой, получить точные данные о:

  • количестве подвижных сперматозоидов;
  • концентрации семенной жидкости;
  • уровне лейкоцитов и эритроцитов;
  • особенностях строения спермиев;
  • уровне кислотности;
  • оттенках мужского семени;
  • степени вязкости эякулята;
  • скоростном режиме разжижения семени.

В норме специалисты согласно медицинским рекомендациям в эякуляте должно находиться более, чем двадцать миллионов спермиев в 2 миллилитрах. Еще одним показателем является максимальная подвижность сперматозоидов и их строение, поскольку слипшиеся несколько половых клеток не смогут добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее.

Допускается небольшое отклонение от нормы некоторых показателей, поскольку допустима хаотичность в движении больше половины спермиев мужчин, но основная масса должна двигаться только вперед.

В большинстве случаев при отклонении показателей спермограммы от нормальных необходимо будет пересдать анализ через некоторое время. Отклонение от нормы может быть продиктовано недостаточно соблюденным правилом сдачи спермограммы при подготовке к сдаче семенной жидкости у мужчин.

В следующий раз можно подготовиться к сдаче сперматозоидов по определенным правилам, но сдавать семя придется только через четырнадцать дней после первого сбора.

Если соблюдены все самые важные условия, то по результатам можно определить многие проблемы с половым здоровьем:

  • генетические или физиологические патологии половых органов;
  • острые воспалительные процессы;
  • инфекционные процессы или заболевания;
  • гной или кровянистые прожилки в эякуляте;
  • появление патогенной микрофлоры в половых органах;
  • появление антител, которые относятся к спермиям;
  • появление хронического бесплодия, связанного с низким иммунитетом или нарушениями гормонального фона.

По всем правилам следует максимально подготовиться к сдаче дополнительных анализов, в том числе, клинического и общего анализов мочи или крови, мазков из мочеиспускательного канала и предстательной железы, многие другие дополнительные исследования, которые назначаются исключительно лечащим врачом.

  1. Самый эффективный и проверенный — Mighty Tool. О нем много пишут, отзывы можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Использование приборов для увеличения, таких как экстендер.
  4. Ну и, конечно, хирургический путь — операция опасная, но 100% работающая.

Чтобы получить качественную и информативную спермограмму, подготовка к сдаче анализов потребуется в ста процентах случаев. О том, что может значительно повлиять на качество эякулята, должен рассказать андролог или же профессиональный уролог, но требовать разъяснений должны сами мужчины, заинтересованные в информации о собственном здоровье.

В том случае, если ответа на интересующие вопросы получены не были, то подготовиться к спермограмме можно по советам, размещенным на сайте медицинских центров.

В течение сбора материала придется находиться в медицинском центре, поскольку сдавать эякулят дома не получится. В ходе передачи спермы должна быть полная стерильность, а эякулят собирается только в контейнер из стекла или пищевого пластика.

Категорически запрещено эякулировать в обычный презерватив или же использовать в качестве возбудителя прерванный половой акт. Вынужденное воздержание перед сдачей спермограммы поможет быстро эякулировать при помощи мастурбации. Если процесс выброса спермы у мужчины задерживается, можно воспользоваться эротической литературой или возбуждающим видеорядом в комнате отдыха.

В самых критических случаях, если мужчина эякуировал, а сперма не выплеснулась, урологи посоветуют собрать немного мочи сразу после завершения процесса. После отдачи анализа семя подписывается и передается в лабораторию, а ответ можно получить уже на следующий день, причем его стоимость будет зависеть от расширенности анализа, названного спермограммой.

Кроме полового воздержания следует запомнить несколько простых правил, в том числе, всегда мыть руки и пенис с мылом до и после анализа.

Примерно за неделю до того, как будет сдаваться семенная жидкость, мужчине придется:

  • отказаться от приема антибактериальных средств и антибиотиков;
  • наладить равновесие между сном и бодрствованием;
  • пролечиться от ОРЗ и ОРВИ;
  • за трое суток обязательно воздержание от половых контактов и мастурбации;
  • отказаться от употребления крепкого алкоголя и пива;
  • отказаться от крепкого чая или кофейного напитка.

Как гласят правила сдачи спермограммы, при подготовке категорически запрещено принимать участие в спортивных соревнованиях, перенапрягаться физически и психически, курить и впадать в депрессию, заниматься в фитнес-центре или тренажерном зале.

Специалисты советуют перед спермограммой полное воздержание от посещения сауны или же бани, поскольку перегрев и переохлаждение существенно понижают качество семенной жидкости.

Урологи настоятельно просят мужчин надевать просторное нательное белье и не делать массаж предстательной железы, чтобы не вызвать преждевременную эякуляцию. Обязательно следует сдать все анализы, пройти исследования и понять, как обстоят дела с гормональным фоном у мужчины.

Необходимо мужчине пить побольше жидкости и витаминизированных напитков (соков, морсов), включив в свой рацион побольше качественных продуктов:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до . Читать далее >>

  • красное мясо;
  • рыба;
  • кинза и сельдерей;
  • ягоды;
  • свежие фрукты;
  • овощи, особенно помидоры;
  • орехи (грецкие, фундук, арахис);
  • сухофрукты;
  • молочные продукты;
  • зелень.

Категорически запрещено принимать в пищу за три дня до сдачи пикантного анализа не только острые, соленые, жирные блюда, но еще и многие сорта мяса. Нельзя пить сладкие газированные и слабоалкогольные напитки, кофе и чай, их следует заменить на свежевыжатые соки и плодово-ягодные морсы, кисели и натуральные напитки.

Не будут полезными спреды и некачественные маргарины, кондитерские изделия с кремом и много сахарного песка. Меню придется отрегулировать мужчине за неделю до предполагаемой сдачи семенной жидкости на анализ, чтобы получить идеальный результат.

Если все будет сделано правильно, то спермограмма у мужчины даст информацию о проблемах с репродуктивной и половой функцией, позволив их решить просто мгновенно.

источник

Мужское семя чувствительно практически ко всем процессам, происходящим в организме человека. Будь то алкоголь, или правильное питание — качество спермы обязательно поменяется.

Исходя их этого были сформированы определенные правила, которых нужно придерживаться для устранения негативных факторов.

Постараемся рассказать, что такое спермограмма, о подготовке к ней и как ее правильно сдавать.

Спермограмма проводится для выяснения физико-химических свойств эякулята. Общий анализ дает наиболее полное представление о состоянии спермы, о подвижности сперматозоидов и может послужить поводом для назначения других исследований. Спермограмма назначается при наличии таких факторов:

  • планирование беременности;
  • невозможность зачатия в течение более 1 года;
  • наличие варикозного расширения вен в половых органах;
  • травмы или рубцы после оперативного вмешательства;
  • инфекции;
  • гормональный дисбаланс;
  • перед ЭКО или суперовуляцией.
Читайте также:  Какие анализы сдать при кровотечение

Кроме того, назначение на обследование проводится в качестве мер контроля лечения или в профилактических целях. Для проведения обследования подготовка к спермограмме является необходимым условием и включает отказ от вредных привычек, тепловых ванны, отдельных лекарств, соленой и жирной пищи, сексуальной жизни на 7 дней.

  • Важно помнить, что существуют такие состояния организма и внешние факторы, при которых результативность анализа существенно снижена.
  • Врачи выделяют ряд противопоказаний к проведению теста:
  • в течение 3 месяцев наблюдалась повышенная температура до 38-39 градусов;
  • прием антибиотиков и других медикаментов, влияющих на качество спермы в течение последних 3 месяцев;
  • в течение 7 дней после полового акта;
  • злоупотребление спиртным;
  • после тепловых процедур;
  • обострения хронических заболеваний;
  • при заболевании уретритом, простатитом, циститом или орхитом;
  • после массажа простаты.

Подготовка к спермограмме включает в себя 2 этапа. Первым этапом является соблюдение правил перед сдачей семенной жидкости, а вторым — правильный забор спермы. О том, как сдавать спермограмму обычно рассказывает лечащий врач, так как это главный анализ на бесплодие. Расскажем более подробно о каждом этапе.

Результаты анализа – плод собственных стараний. Перед проведением исследования важно учитывать все факторы и относиться к ним с осторожностью. Подвижность сперматозоидов, их общее состояние и даже форма во многом зависят от образа жизни мужчины, потому важна подготовка к лабораторному исследованию.

Как подготовиться к спермограмме:

  1. Длительность подготовки. Важно помнить, что за 7 дней позитивного влияния на половые клетки можно минимизировать эффект от негативного воздействия на эякулят.
  2. Вредные привычки. На время подготовки важно отказаться от алкоголя и наркотических препаратов. Алкоголь сильно снижает подвижность сперматозоидов, сужает просвет канальцев, оказывает негативное влияние на семенники.
  3. Исключение противопоказаний. Важно помнить, что противопоказания включают такие факторы, снижающие качество эякулята, потому в подготовке важно отталкиваться и от них. Антибиотики, воспалительные заболевания и другие факторы следует исключить.
  4. Правильная температура. Половые клетки при высоких температурах постепенно отмирают и существенно снижается их подвижность. Бани, сауны и горячие ванны являются причиной снижения мужской фертильности. Важно также отказаться от синтетического и тесного белья, которые сдавливают половые органы и вызывают прение.
  5. Питание. Для улучшения качества спермы важно правильно питаться. Рекомендуется кушать перед сдачей анализов как можно больше фруктов и овощей, в особенности выделяют орехи, бананы, спаржу, яблоки, авокадо, чеснок, помидоры и гранат. Важно исключить из рациона копченые продукты, жирное мясо, колбасу, излишне соленую еду.
  6. Секс. Воздержание перед сдачей спермограммы помогает устранить колебания качества эякулята и наиболее объективно оценить влияние организма на половые клетки.
  7. Лекарства. Антибиотики наиболее сильно влияют на семенную жидкость и сперматогенез, потому перед обследованием после антибактериальной терапии должно пройти не менее 2-3 месяцев. На первичном приеме у врача нужно перечислить все принимаемые препараты, отдельные из которых врач попросит отменить на время подготовки.
  8. Стрессы. Важно исключить перегрузки, так как они сильно влияют на гормональный фон и могут вызвать качественные изменения половых клеток.

Повторный анализ требует аналогичной подготовки.

Спермограмма в качестве подготовке требует обязательного воздержания от вредных привычек, тепловых процедур, сексуальной жизни, лекарственных препаратов и отдельных продуктов питания. Если подготовка к анализу была правильной, можно отправляться на сдачу анализов.

Первое что важно помнить для того, чтоб правильно сдать спермограмму — гигиена половых органов. Нужно надеть чистое хлопковое белье и удобную одежду. Перед непосредственной процедурой следует вымыть руки и половой орган без использования мыла.

Важно помнить, что забор материала проводится при помощи самостоятельной мастурбации. В лаборатории пациенту предоставляется стерильный сосуд и отдельная комната для создания материала анализа. После забора пациент сразу же отдает семенную жидкость сотрудникам лаборатории.

Отдельные лаборатории разрешают провести забор спермы дома, но доставить ее необходимо не позднее, чем через 2 часа. Через 3 часа после эякуляции семенная жидкость является непригодной для исследования. Повторный анализ делается через 1-2 недели.

Спермограмму проводят в динамике, для полноценного наблюдения за биологическими процессами. При повторном обследовании лечащий врач может определить причину неспособности к оплодотворению и назначить лечение бесплодия у мужчин. Своевременная диагностика и лечение различных патологических процессов является залогом восстановления репродуктивной функции.

сперматозоид

  • Исследование семенной жидкости проводится в нескольких случаях:
  • исследование фертильности мужчины и способности сперматозоидов к оплодотворению;
  • невозможность мужчины зачать ребенка в течение полугода без использования контрацепции является показанием к проведению спермограммы для выявления наличия мужского бесплодия;
  • в обязательном порядке наряду с другими исследованиями спермограмма проводится кандидатам в доноры спермы;
  • для оценки сперматогенной функции яичек – их способность к формированию и дозреванию функционально активных сперматозоидов.

Исследование семенной жидкости проводится в 2 этапа:

  1. макроскопическое исследование свойств эякулята – изучаются показатели вязкости спермы, время ее разжижения, объем эякулята, кислотность, цвет и консистенция;
  2. микроскопическое исследование эякулята – под микроскопом проводится подсчет общего количества сперматозоидов из расчета на 1 мл эякулята, изучается их подвижность и соотношение количества подвижных сперматозоидов к неподвижным сперматозоидам, морфология, наличие воспалительных элементов (лейкоциты).

Для правильного и адекватного исследования эякулята очень важным мероприятием является подготовка к спермограмме. От этого зависит интерпретация результатов и постановка диагноза и как следствие адекватность лечения.

Как готовиться к спермограмме, чтобы получить качественные результаты исследования, позволяющие объективно оценить способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклетки? Правильная подготовка к сдаче спермограммы включает:

  • Выполнение диетических рекомендаций за неделю до сдачи анализа – жирная, жареная пища, злоупотребление кофе могут уменьшить общий объем эякулята, снизить подвижность сперматозоидов. Также недостаточное поступление витаминов сказывается на процессе созревания сперматозоидов в яичках, поэтому питание должно быть с достаточным количеством витаминов во избежание гиповитаминоза.
  • Воздержание от полового контакта в течение 2-х суток до сдачи анализа, но не более 6-7-ми суток. Эту рекомендацию в подготовке важно соблюдать, для того чтобы понимать, как улучшить спермограмму. Так частые половые контакты могут привести к физиологическому уменьшению объема эякулята и общего количества сперматозоидов. В то же время воздержание более 7-ми суток перед спермограммой может привести к тому, что часть «старых» сперматозоидов сбрасывается в семенные пузырьки, где погибает. Более длительное отсутствие полового акта (больше месяца) может привести к появлению старых дегенеративных форм сперматозоидов, которые неспособны к оплодотворению.
    Как готовится спермограмма
  • Исключение употребления алкоголя в течение недели перед сдачей эякулята – алкоголь снижает подвижность сперматозоидов, изменяет их форму и увеличивает количество погибших половых клеток. Сдача спермограммы ответственный процесс, поэтому лучше отказаться от употребления алкогольных напитков в любом виде. Употребление алкоголя или других наркотических веществ существенно сказывается на том, как правильно сдать спермограмму. В результате, даже при отсутствии патологического процесса сперматозоиды могут быть неспособными к оплодотворению яйцеклетки.
  • В случае наличия воспалительных процессов в органах мочеполовой системы мужчины (уретрит, простатит) необходимо провести курс их лечения. Спермограмма проводится не раньше, чем через 1 неделю после нормализации клинических и лабораторных показателей воспаления. Также это время необходимо для полного выведения лекарственных средств из организма, так как даже их следы могут повлиять на то, как правильно сдать спермограмму.
  • Стоит воздержаться от исследования эякулята при наличии простудных и острых респираторных вирусных заболеваний, протекающих с повышением температуры тела. Интоксикация при этих заболеваниях существенно снижает показатели спермограммы, которые могут быть интерпретированы как патологические. Для того, чтобы знать, как улучшить спермограмму в этой ситуации необходимо ее сдавать не раньше, чем через 1-1,5 недели после выздоровления. Повышенная температура тела выше 37? С значительно ухудшает качество исследования спермограммы.
  • Общее перегревание организма отрицательно сказывается на выработке сперматозоидов. В норме сперматозоиды дозревают при температуре, на 1-2? С ниже от температуры тела. В мошонке поддерживается температуры 34-35? С, которая является оптимальной для созревания нормальных сперматозоидов. Поэтому перед тем, как будет проводиться сдача спермограммы, важно не забывать об исключении посещения саун и бани.
  • Подготовка к спермограмме включает ограничение тяжелых физических нагрузок накануне анализа, так как переутомление организма и скопление молочной кислоты в мышцах могут привести к ухудшению показателей спермы и привести к неправильным результатам исследования.
  • Стрессы и эмоциональные перенапряжения могут привести к повышению импульсации в нервной системе. В свою очередь это вызовет нарушение гормонального фона мужчины, что спровоцирует изменения в спермограмме.
  • Если мужчине был назначен курс массажа простаты, то перед исследованием его нужно прекратить, так как это повлияет на качество семенной жидкости.
  • Накануне проведения спермограммы и сбора эякулята мужчина должен быть отдохнувшим, так как недостаточный сон, переутомление могут помешать сбору спермы. Также эти факторы могут привести к отсутствию эрекции и, соответственно, невозможности сбора спермы.

Возможность сбора эякулята для анализа зависит от того, где сдать спермограмму, комфорта и температурного режима комнаты для сбора эякулята. Для этого наиболее предпочтительным для комфорта мужчины является вариант сбора эякулята дома методом прерванного полового акта.

Однако для стандартизации исследования рекомендован сбор спермы в чистую, сухую и стерильную посуду методом мастурбации, так как при половом акте в эякулят может попадать секрет наружных женских половых органов и изменять показатели. Также время после сбора эякулята до начала исследования должно быть минимальным, чтобы исследующий медперсонал мог оценить время разжижения эякулята.

Поэтому лаборатории при центрах планирования семьи выделены специальные комнаты для сбора эякулята методом мастурбации.

Для улучшения макроскопических и микроскопических характеристик эякулята, накануне исследования необходимо также воздержаться от курения, употребления крепкого черного чая, кофе и алкогольных напитков.

Полезным будет употребление растительной пищи, богатой витаминами и клетчаткой (фрукты и овощи), белков (не жирное мясо, говядина, курица, кролик), кисломолочных продуктов.

Также необходимым условием является дозированные физические нагрузки, которые способствуют улучшению кровообращения в органах мочеполовой системы и улучшения характеристик сперматозоидов.

Не менее важным является обеспечение режима сна, продолжительность которого должна составлять не менее 8-ми часов, наиболее благоприятным для продукции сперматозоидов и их качества является время сна с 22.00 вечера до 6.00 утра.

[notice]Рекомендовано 2-х кратное проведение спермограммы с интервалом в 3 недели. Если результаты этих анализов существенно отличаются, то проводят еще 3-е дополнительное исследование спермы.[/notice] Периоды полового воздержания при нескольких спермограммах остается таким же, то есть не менее 2-х дней и не более 1- недели.

Следует помнить, что правильный диагноз, лечение и его результат напрямую зависят от ответственного и дисциплинированного отношения к процессу подготовки и сбора эякулята для спермограммы.

При подозрении у мужчины бесплодия, врач назначит ему проведение спермограммы. Этот лабораторный анализ дает возможность определить основные показатели эякулята. Чтобы результат обследования был максимально достоверным, важно правильно подготовиться к его сдаче. Что нужно знать мужчине, которому необходимо сдать спермограмму?

Спермограммой называют биохимический анализ спермы, позволяющий выявить причины невозможности пары зачать ребенка. Во время ее сдачи оценивается:

  • Объем эякулята, его цвет и степень вязкости.
  • Строение и подвижность сперматозоидов.

  • Количество спермиев в семенной жидкости.
  • Наличие в эякуляте инфекций и болезнетворных бактерий.

Сложность в проведении обследования заключается в том, что для сбора эякулята требуются определенные условия и специальная подготовка, иначе возможно изменение его состава и основных показателей.

Исследование материала проходит в два этапа. Вначале оценивается его вязкость, количество, скорость разжижения, цвет и уровень кислотности. На втором этапе сперма исследуется под микроскопом. При этом определяются ее основные показатели (форма спермиев, их подвижность, наличие воспалительных процессов и уровень лейкоцитов).

  • Врач-уролог, дерматовенеролог Ленкин Сергей Геннадьевич о правилах сдачи и нормах спермограммы:
  • 
  • Результат сдачи анализа дает возможность не только установить общую картину здоровья мужчины, но и выявить различные нарушения в составе или функции спермы, а также основные причины такого состояния.
  • Показаниями к сдаче спермы на анализ являются:
  1. Планирование парой беременности.
  2. Подготовка к проведению ЭКО, если зачатие естественным путем невозможно.
  3. Наличие в анамнезе мужчины различных гормональных нарушений, травм и воспалительных процессов придатков или простаты, варикоцеле и т. д.
  1. Определение возможности мужчины к зачатию.
  2. Диагностирование бесплодия у мужчины, если более 12 месяцев регулярной половой жизни без контрацепции оплодотворение не произошло.

В обязательном порядке сдать сперму на анализ нужно потенциальному донору семенной жидкости.

С какого возраста можно сдавать спермограмму? Пройти исследование может каждый мужчина, желающий иметь детей, независимо от своего возраста.

Какой бы не была причина, по которой мужчине предстоит проверить сперму, важно правильно подготовиться к этой процедуре и сдать материал. Только в таком случае результат исследования можно считать достоверным.

Назначая мужчине проведение исследования, врач даст определенные рекомендации, которых необходимо придерживаться на этапе подготовки к сдаче анализа. Для этого нужно:

  • В течение нескольких дней воздерживаться от секса. Если проигнорировать это правило, то в результате объем эякулята будет сниженным.
  • Если воздержание перед спермограммой окажется дольше 4 дней, то активность спермиев может оказаться сниженной.
  • В течение 7-10 дней перед сдачей спермограммы, нельзя принимать горячую ванну, посещать сауны или бани.

Как подготовиться к исследованию эякулята рассказывает врач уролог-андролог Игорь Алексеевич Корнеев:

  • Перед проведением процедуры нужно избегать стрессовых ситуаций и тяжелых физических нагрузок.
  • В течение 4 суток перед сбором эякулята, запрещено пить алкоголь или принимать любые медикаменты. В случае, если мужчина болен простудным заболеванием, то проведение спермограммы откладывается до момента полного выздоровления.
  • В течение недели перед сдачей анализа нужно придерживаться определенной диеты. При этом следует отказаться от употребления жирной и жареной пищи, острых и консервированных продуктов, крепкого чая или кофе. Завтракать перед сдачей спермограммы нужно легкими продуктами.

На протяжении нескольких суток перед тем, как сдать спермограмму, мужчине рекомендуют полностью отказаться от приема любых лекарственных препаратов. Особенно, это касается антибиотиков.

Это связано с тем, что действие антибактериальных средств оказывает существенное влияние на многие функции мужского организма, в том числе и приводит к угнетению сперматозоидов. Таким образом, результаты исследования могут оказаться недостоверными.

Обновиться качество эякулята может только спустя 3 месяца после окончания приема таких лекарств.

Такое же влияние на сперматозоиды имеет алкоголь. Спиртные напитки способны ухудшить показатели спермограммы на длительный период времени.

Если же они принимались непосредственно накануне проведения исследования, то с большой долей вероятности, результат анализа окажется плохим.

Отзывы медиков доказывают, что этиловый спирт негативно сказывается на состоянии всех систем органов и на обменных процессах в организме.

Как алкоголь влияет на сперматозоиды? Подробнее в видео:

Если результаты анализа у мужчины, который регулярно употребляет спиртные напитки, являются негативными, то врач может сделать вывод о том, что в его организме произошли серьезные изменения в работе репродуктивной системы. При полном отказе от алкоголя, есть вероятность постепенного восстановления качества семенной жидкости.

Важно помнить, что негативно отразиться на качестве спермы может курение.

Назначая мужчине проведение анализа, врач подробно расскажет, как делается спермограмма. Собрать эякулят в домашних условиях нельзя. Процедура проводится в стационарных условиях путем мастурбации. Для этого в медицинских центрах создаются специальные кабинеты, с комфортными для пациента условиями.

В случае если у мужчины возникнут трудности со сбором материала, ему будут предложены специальные журналы эротического содержания или просмотр соответствующих видеофильмов. Для сбора спермы используется специальный контейнер из пластика или стекла, который сразу же отправляется в лабораторию для проведения исследования.

Семенная жидкость подлежит изучению в течение 1 часа с момента сдачи анализа.

Сколько стоит сдать сперму, зависит от клиники, в которой проводится анализ и вида спермограммы (простая или расширенная).

Правила сдачи спермограммы одинаковы для всех:

  1. Перед сдачей спермограммы важно вымыть руки и половой член с мылом.
  2. Чтобы сдать спермограмму, нельзя использовать прерванный половой акт для сбора материала, так как сюда могут попасть клетки со стенок влагалища, а это может несколько исказить результат анализа. Также не допускается использовать для сбора спермы во время сдачи спермограммы презерватив. Это связано с тем, что изделие может содержать смазку, компоненты которой попадут в материал для исследования.
  3. Передавая емкость с эякулятом лаборанту, пациент должен заполнить специальный бланк, в котором указываются его личные данные (возраст, ФИО и т. д.).

Из видео с врачом венерологом-урологом Екатериной Макаровой вы узнаете как правильно сдавать анализ:

  1. Чтобы исключить вероятность иммунологического бесплодия, при сдаче спермограммы, мужчине посоветуют сделать МАР-тест.
  2. Для более точной картины состояния мужского организма, сдавать спермограмму рекомендуется несколько раз (2-3) в течение 1-2 месяцев. Если в результате сдачи анализа были выявлены какие-либо нарушения, то врач сможет определить их характер (постоянный или временный). При этом врач расскажет, как подготовиться к спермограмме и когда ее нужно сдать повторно. Для получения более точных данных, пациенту советуют сдавать анализ в разных клиниках.

Сколько делается анализ? Обычно срок проведения спермограммы занимает 2-3 дня. Расшифровка дает такие данные:

  • Количество сперматозоидов.
  • Их подвижность. При этом важно помнить, что с каждым последующим половым актом, особенно если они происходят друг за другом, количество подвижных экземпляров уменьшается. Поэтому врач всегда объясняет паре, что если они решили зачать ребенка, то совершенно необязательно, чтобы половые акты были слишком частыми. В результате многократных сексуальных контактов происходит формирование «молодых» сперматозоидов, не способных преодолеть длительный путь к яйцеклетке. Поэтому мужской организм нуждается в отдыхе. И лучше, чтобы полноценный половой акт был всего один. Установлено, что после двухдневного воздержания в эякуляте мужчины находится максимальное количество жизнеспособных спермиев.

  • Строение сперматозоидов. Такой показатель считается одним из главных, так как его отклонение провоцирует бесплодие. Измениться форма клеток может в результате нарушения функционирования половых желез, длительного воздержания, наличия воспалительных процессов и некоторых заболеваний (простатит и т. д.).
  • Неправильное скопление (агрегация). В таком случае уменьшается подвижность клеток. Произойти нарушение может в результате некоторых заболеваний. Такое состояние требует обязательного лечения.
  • Уровень лейкоцитов. Если этот показатель оказывается превышенным, можно говорить о наличии воспалительного процесса в половой системе мужчины.

Важно помнить, что все показатели сугубо индивидуальны. Поэтому медики предпочитают их периодически перепроверять, давая пациенту советы, которые помогут увеличить вероятность зачатия.

Даже если результаты анализа оказались негативными, это не повод поддаваться панике. Сегодня разработаны медицинские препараты, которые помогают успешно преодолеть диагноз бесплодие, и дают мужчине шанс стать отцом.

Поставьте оценку статье: (5

Мужчина, которому был назначен анализ семени, стремится к тому, чтобы правильно прошла подготовка к спермограмме и была получена точная информация о недуге.

Стоит отметить, что качественная подготовка к спермограмме понадобиться тем молодым людям, которые не могут завести ребенка несколько лет, чтобы исключить мужское бесплодие.

Лечащий врач расскажет, как подготовиться к сдаче спермограммы, а также, проведет исследование семени под электронным микроскопом. Назначается проведение анализа еще и для тех, кто страдает от воспалительных процессов в мочеполовой системе или же не может долгое время завести малыша.

Читайте также:  Как делать анализ на английском

В ходе анализа семенной жидкости реально будет понять, сколько в ней будет сконцентрировано сперматозоидов, способных к оплодотворению яйцеклетки. Специалисту нетрудно будет понять, какими будут спермии мужчины по строению, оценить объем эякулята и его оттенок.

  • Каждый мужчина должен поинтересоваться, какой будет подготовка к сдаче спермограммы, чтобы результат получился максимально информативным и точным, поскольку от этого зависит назначаемое лечение.
  • Назначить передачу анализа спермы сможет только андролог, который сможет адекватно оценить проблемы в репродуктивной функции и выслушать жалобы представителя сильного пола.
  • Причинами назначения спермограммы называют:
  • нарушения функции репродуктивного здоровья;
  • невозможность зачатия ребенка в течение пары лет при здоровой второй половинке;
  • более двух беременностей, окончившихся выкидышами или замиранием;
  • травмы яичек или мошоночной области;
  • варикозное расширение вен в мошонке или семенных канатиков;
  • наличие заболеваний, которые передаются половым путем;
  • сдача половых клеток мужчиной для будущего ЭКО, если он работает в условиях радиации;
  • наличие воспалений мочеполовой системы;
  • выявление в сперме примесей гнойных или кровяных;
  • воспаления в области простаты.

Если ранее был поставлен диагноз бесплодие, то спермограмма необходима для того, чтобы определить положительную или отрицательную динамику в организме мужчины.

К подготовке к сдаче анализа должны приступить перед тем, как зачать ребенка по системе ЭКО или собираются стать донорами семенного материала.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до … Читать далее >>

Следует сдавать несколько раз сперму на анализ в том случае, если до этого была произведена кастрация, стерилизация, или же мужчина переболел инфекционным заболеванием, которое дает после осложнение на мошонку (паротит) и негативно сказываются на функции зачатия.

Перед сдачей спермограммы обязательно нужно определиться с тем, можно ли его проходить или нет. По всем основным медицинским правилам не следует проходить исследование спермы, если:

  • имеется острое воспаление предстательной железы;
  • хроническое воспаление в области мочеполовой системы;
  • проблемы в работе тестикул;
  • сбои мочеиспускания;
  • состояние озноба и общей слабости;
  • имеется острое респираторное заболевание;
  • острый депрессивный психоз;
  • проблемы с эрективной функцией;
  • расстройство половой жизни из-за болезненности;
  • расстройство гормонального фона;
  • наличие эндокринных заболеваний;
  • необходимость постоянного приема препаратов гормонального типа.

При наличии данных недугов и патологических процессов качественное проведение диагностики и сдача спермограммы будут затруднены или невозможны. Практически нереально будет, даже при условии тщательной подготовки перед спермограммой, получить точные данные о:

  • количестве подвижных сперматозоидов;
  • концентрации семенной жидкости;
  • уровне лейкоцитов и эритроцитов;
  • особенностях строения спермиев;
  • уровне кислотности;
  • оттенках мужского семени;
  • степени вязкости эякулята;
  • скоростном режиме разжижения семени.

В норме специалисты согласно медицинским рекомендациям в эякуляте должно находиться более, чем двадцать миллионов спермиев в 2 миллилитрах. Еще одним показателем является максимальная подвижность сперматозоидов и их строение, поскольку слипшиеся несколько половых клеток не смогут добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее.

Допускается небольшое отклонение от нормы некоторых показателей, поскольку допустима хаотичность в движении больше половины спермиев мужчин, но основная масса должна двигаться только вперед.

В большинстве случаев при отклонении показателей спермограммы от нормальных необходимо будет пересдать анализ через некоторое время. Отклонение от нормы может быть продиктовано недостаточно соблюденным правилом сдачи спермограммы при подготовке к сдаче семенной жидкости у мужчин.

В следующий раз можно подготовиться к сдаче сперматозоидов по определенным правилам, но сдавать семя придется только через четырнадцать дней после первого сбора.

Если соблюдены все самые важные условия, то по результатам можно определить многие проблемы с половым здоровьем:

  • генетические или физиологические патологии половых органов;
  • острые воспалительные процессы;
  • инфекционные процессы или заболевания;
  • гной или кровянистые прожилки в эякуляте;
  • появление патогенной микрофлоры в половых органах;
  • появление антител, которые относятся к спермиям;
  • появление хронического бесплодия, связанного с низким иммунитетом или нарушениями гормонального фона.

По всем правилам следует максимально подготовиться к сдаче дополнительных анализов, в том числе, клинического и общего анализов мочи или крови, мазков из мочеиспускательного канала и предстательной железы, многие другие дополнительные исследования, которые назначаются исключительно лечащим врачом.

Чтобы получить качественную и информативную спермограмму, подготовка к сдаче анализов потребуется в ста процентах случаев. О том, что может значительно повлиять на качество эякулята, должен рассказать андролог или же профессиональный уролог, но требовать разъяснений должны сами мужчины, заинтересованные в информации о собственном здоровье.

В том случае, если ответа на интересующие вопросы получены не были, то подготовиться к спермограмме можно по советам, размещенным на сайте медицинских центров.

В течение сбора материала придется находиться в медицинском центре, поскольку сдавать эякулят дома не получится. В ходе передачи спермы должна быть полная стерильность, а эякулят собирается только в контейнер из стекла или пищевого пластика.

Категорически запрещено эякулировать в обычный презерватив или же использовать в качестве возбудителя прерванный половой акт. Вынужденное воздержание перед сдачей спермограммы поможет быстро эякулировать при помощи мастурбации. Если процесс выброса спермы у мужчины задерживается, можно воспользоваться эротической литературой или возбуждающим видеорядом в комнате отдыха.

В самых критических случаях, если мужчина эякуировал, а сперма не выплеснулась, урологи посоветуют собрать немного мочи сразу после завершения процесса. После отдачи анализа семя подписывается и передается в лабораторию, а ответ можно получить уже на следующий день, причем его стоимость будет зависеть от расширенности анализа, названного спермограммой.

История увеличения от читателя!Я понимал что мой член не нравится бабам. Было время даже смирился. Но дай думаю попробую, цена вопроса около 1000 рублей …

Кроме полового воздержания следует запомнить несколько простых правил, в том числе, всегда мыть руки и пенис с мылом до и после анализа.

Примерно за неделю до того, как будет сдаваться семенная жидкость, мужчине придется:

  • отказаться от приема антибактериальных средств и антибиотиков;
  • наладить равновесие между сном и бодрствованием;
  • пролечиться от ОРЗ и ОРВИ;
  • за трое суток обязательно воздержание от половых контактов и мастурбации;
  • отказаться от употребления крепкого алкоголя и пива;
  • отказаться от крепкого чая или кофейного напитка.

Как гласят правила сдачи спермограммы, при подготовке категорически запрещено принимать участие в спортивных соревнованиях, перенапрягаться физически и психически, курить и впадать в депрессию, заниматься в фитнес-центре или тренажерном зале.

Специалисты советуют перед спермограммой полное воздержание от посещения сауны или же бани, поскольку перегрев и переохлаждение существенно понижают качество семенной жидкости.

Урологи настоятельно просят мужчин надевать просторное нательное белье и не делать массаж предстательной железы, чтобы не вызвать преждевременную эякуляцию. Обязательно следует сдать все анализы, пройти исследования и понять, как обстоят дела с гормональным фоном у мужчины.

Необходимо мужчине пить побольше жидкости и витаминизированных напитков (соков, морсов), включив в свой рацион побольше качественных продуктов:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до … Читать далее >>

  • красное мясо;
  • рыба;
  • кинза и сельдерей;
  • ягоды;
  • свежие фрукты;
  • овощи, особенно помидоры;
  • орехи (грецкие, фундук, арахис);
  • сухофрукты;
  • молочные продукты;
  • зелень.

Категорически запрещено принимать в пищу за три дня до сдачи пикантного анализа не только острые, соленые, жирные блюда, но еще и многие сорта мяса. Нельзя пить сладкие газированные и слабоалкогольные напитки, кофе и чай, их следует заменить на свежевыжатые соки и плодово-ягодные морсы, кисели и натуральные напитки.

Не будут полезными спреды и некачественные маргарины, кондитерские изделия с кремом и много сахарного песка. Меню придется отрегулировать мужчине за неделю до предполагаемой сдачи семенной жидкости на анализ, чтобы получить идеальный результат.

Если все будет сделано правильно, то спермограмма у мужчины даст информацию о проблемах с репродуктивной и половой функцией, позволив их решить просто мгновенно.

Медицина далеко продвинулась в диагностике и лечении многих насущных проблем, в том числе бесплодия. Расширенное исследование эякулята – это первый анализ, который должен сдать пациент при возникновении проблемы с зачатием ребенка.

Его назначают также потенциальным донорам спермы и людям, желающим заморозить свой биологический материал. Мужская половая сфера легко уязвима и подвержена влиянию разных факторов внешней и внутренней среды, что отражается на качестве спермы.

Какой должна быть подготовка к спермограмме, чтобы результаты были достоверными, полезно знать, и мужчинам, и женщинам.

Сперма представляет собой биологическую жидкость, которая выделяется мужчинами при эякуляции (семяизвержении) в конце полового акта или мастурбации.

Она состоит из двух частей:

  • жидкая плазма (примерно 95%) – вырабатывается в простате, семенных пузырьках и железах, расположенных вдоль мочеиспускательного канала;
  • клеточные элементы (5%) – большую часть составляют сперматозоиды, продуцируемые яичками, кроме них могут присутствовать лейкоциты, клетки эпителия, липидные и белковые зерна.

Каждый из компонентов важен для зачатия. Недостаток или потеря качества любого из них приводит к ухудшению спермы в целом. Незнание того, как подготовиться к анализу спермограммы, тоже может отразиться на показателях.

В конце полового акта семенная жидкость со сперматозоидами попадает из семявыносящих протоков в просвет мочеиспускательного канала. Оттуда за счет мышечных сокращений уретры семя выбрасывается наружу.

Нормальным считается объем эякулята от 2 до 6 мл, последние рекомендации ВОЗ установили, что для оплодотворения достаточно 1,5мл.

Сразу после извержения семя имеет вязкую и густую консистенцию. Примерно через 30-50 минут происходит его разжижение за счет ферментов, содержащихся в секрете предстательной железы. Сперма в норме окрашена в серовато-белый цвет с легкой опалесценцией.

Изменение окраски возможно при наличии примесей (гноя, крови) или при употреблении красящих продуктов (свекла, морковь, апельсины). Прозрачность эякулята зависит от концентрации сперматозоидов: чем она выше, тем сильнее молочно-белая мутность. В первых порциях эякулята содержится наибольшее количество половых клеток.

Каждый мужчина должен знать, как подготовиться к сдаче спермограммы. Сперма очень чувствительна к воздействию различных факторов.

На основные характеристики биологического материала (подвижность и морфологию спермиев) влияют высокие и низкие температуры, питание, стрессовые состояния, химические вещества и многое другое.

Имеет значение и соблюдение внешних параметров в медицинском учреждении (температура хранения, обработка посуды реактивами, навыки лаборанта), но это уже забота сотрудников лаборатории. От мужчины требуется корректно собрать материал для спермограммы, что нужно перед анализом делать, расскажет врач.

  • Исследование эякулята представляет собой информативный тест, позволяющий оценить не только фертильность (плодовитость) мужчины, но и выявить наличие патологий, которые потребуют проведения дополнительного обследования.
  • Количественные и качественные изменения эякулята из-за несоблюдения правил подготовки перед спермограммой могут привести к постановке неправильного диагноза
  • Каковы показания для этого обследования:
  • подозрение на мужское бесплодие, возникшее на основании перенесенных ранее инфекционных болезней, травм, гормональных нарушений, воздействий радиации и других сведений из анамнеза пациента, которые могли повлиять на репродуктивные способности мужчины;
  • планирование донорства спермы;
  • подготовка к искусственному оплодотворению (ЭКО);
  • криоконсервация биологического материала – ситуация актуальна для представителей опасных профессий, онкологических больных (до начала химиотерапии), перед вазэктомией и другими урологическими операциями.

Направление на исследование эякулята дает врач-андролог либо уролог. Анализ можно сделать во многих частных и государственных лабораториях, где расскажут, как правильно подготовиться к сдаче спермограммы. Фертильность у мужчины оценивается по всем возможным макро- и микроскопическим показателям, включая Мар — тест на иммунологическое бесплодие.

Анализ содержит следующую информацию:

  • физико-химические свойства спермы – объем, цвет, значение рН (норма от 7,2 до 8), показатель вязкости;
  • количественные характеристики – концентрация половых клеток (содержание в 1 мл спермы), процент подвижных форм;
  • морфологические особенности спермиев, выявление патологии;
  • количество незрелых клеточных элементов из разных стадий сперматогенеза;
  • агглютинация и агрегация (слипание сперматозоидов между собой или с клетками эпителия и слизью) как показатель воспалительных процессов или повреждений ткани яичка;
  • содержание форменных элементов крови (эритроциты, лейкоциты) и других включений;
  • Мар-тест – проводится для выявления возможной иммунологической реакции организма (антитела против собственных сперматозоидов).

Однократного исследования достаточно, если все показатели в норме. Сдавать анализ повторно через 7-14 дней придется тем мужчинам, у которых плохой результат. Это нужно для исключения недостаточно хорошей подготовки перед сдачей спермограммы.

При сильной разнице в двух результатах врач может рекомендовать третье обследование спермы.

Чтобы получить достоверные данные с первого раза, необходимо придерживаться несложных правил сдачи спермограммы при подготовке к обследованию.

Мероприятия делятся на долговременные (надо начинать выполнять задолго до обследования) и кратковременные (непосредственно в день сдачи анализа).

Процесс сперматогенеза или образования мужских половых клеток в семенных канальцах яичек занимает 65-80 дней.

Это означает, что на показателях спермы отражаются, как неблагоприятные, так и благоприятные факторы 2-3 месячной давности. В идеале подготовка к спермограмме у мужчины должна занимать около 3 месяцев.

Долговременные мероприятия заключаются в следующем:

  1. За 90 дней до исследования необходимо исключить влияние на организм любых токсинов и ядов (наркотики, работа с химикатами, радиацией).
  2. Выдержать 2-3 месяца после лечения антибиотиками, гормонами, другими лекарственными средствами, принимаемыми длительный срок.
  3. Продлить подготовку к спермограмме и Мар тесту на 60 дней после перенесенных тяжелых инфекционных и воспалительных заболеваний, протекавших с выраженной интоксикацией.
  4. Подождать 7-8 дней после курса массажа простаты.
  5. Обеспечить половой покой (отсутствие семяизвержения при коитусе и мастурбации) на срок от 2 до 7 дней. При меньшем сроке в сперме будет мало сперматозоидов, при большем – будет мало подвижных форм. Оптимальной для спермограммы и Мар теста подготовкой считается воздержание в течение 4 дней.
  6. Отказаться от любых этанол содержащих напитков минимум на 7 суток. Любой алкоголь, в том числе пиво, снижает подвижность спермиев.
  7. Беречься от перегревания области мошонки – в период подготовки к сдаче спермограммы запрещается посещать сауны, загорать на солнце. Это не значит, что в морозный зимний день нельзя включить в автомобиле подогрев сидений на непродолжительное время, переохлаждение тоже вредно.
  8. Исключить чрезмерные физические нагрузки, силовые тренировки за 1-2 суток до обследования.

Как готовиться к сдаче спермограммы в день анализа:

  1. Накануне пораньше лечь спать и хорошо выспаться.
  2. Утром принять душ, помыть головку полового члена и одеть чистое белье. Если пренебречь этим правилом, то в сперме будет слишком много бактерий, которые затруднят интерпретацию анализа.
  3. За час до сбора материала надо выпить 4-5 стаканов любой жидкости, лучше воды или некрепкого чая. Это то, что нужно делать перед спермограммой всегда, особенно в жаркое время года, для увеличения объема и уменьшения вязкости спермы.
  4. Не менее чем за 10-15 минут до сдачи анализа можно опорожнить мочевой пузырь.
  5. Не курить в день обследования.

Соблюдение этих рекомендаций поможет получить достоверные результаты, что делать перед спермограммой, подскажет врач или лаборант.

Процедура сдачи анализа должна проводиться исключительно в стенах медицинского учреждения, в специально отведенной для этого комнате. Это объясняется тем, что сперматозоиды быстро погибают при колебаниях температуры.

Что нужно перед сдачей спермограммы – это расслабиться, можно взять с собой смартфон, хорошую музыку и наушники. Процедура сбора предполагает мастурбацию и использование стерильного контейнера. Презерватив для этих целей не подойдет, поскольку латекс разрушает сперматозоиды. Достичь цели помогут журналы, фото и видео эротического содержания.

Важно попасть прямо в баночку, иначе анализ не будет засчитан. Собрать в емкость надо всю порцию эякулята. Нельзя собирать сперму с кожи, одежды или пола.

Что делать, если перед сдачей спермограммы, захотелось в туалет?

Помочиться нужно, а после этого подождать 10-15 минут, потом приступать к сбору материала. Для тех мужчин, кто не может попасть прямо в контейнер, лучше заранее потренироваться дома, купив в аптеке пластиковую баночку для мочи.

После удачного сбора спермы контейнер надо незамедлительно отдать медицинскому работнику. Избежать влияния разных негативных факторов можно, если заранее узнать у специалиста, как готовиться к спермограмме.

Интерпретацией данных, полученных в результате исследования, занимается уролог или андролог. Сколько готовится спермограмма, тоже расскажет врач. Анализы эякулята не являются стандартизованными. Это значит, что разные лаборатории могут использовать разные обозначения и названия. Для врачей это не вызывает затруднений.

Пациент же самостоятельно не разберется и может впасть в ступор. Обычному мужчине надо просто знать, как сдавать спермограмму с подготовкой и техникой сбора эякулята, остальное – дело специалиста.

Исследование проводится с тремя опциями:

  • морфология – показывает количество нормальных сперматозоидов без дефектов хвоста, головки или шейки;
  • Мар-тест – он помогает определить иммунную причину бесплодия, выявляет наличие антиспермальных антител;
  • тест на выживаемость – его делают при планировании искусственного оплодотворения (ЭКО), он показывает процент мужских половых клеток, которые выживают вне организма человека в течение суток.

Если мужчина первый раз сдает спермограмму с хорошей подготовкой к анализу, ему обычно советуют пройти расширенное исследование с морфологией и Мар-тестом. Случается, что при всех хороших показателях мужчина бесплоден, потому что есть повреждения спермиев антиспермальными антителами. Выявить данную патологию может только Мар-тест.

На сроки готовности спермограммы это не влияет. Они составляют от нескольких часов до 1-2 дней.

При получении результата на руки пациенту надо обратить внимание, что написано в качестве заключения внизу странички. Какие варианты могут быть:

  • нормозооспермия – означает, что у мужчины всё в порядке, он здоров и правильно выполнил все, что нужно делать перед сдачей спермограммы;
  • олигоспермия – количество эякулята менее 1,5 мл;
  • олигозооспермия – эякулят с низким содержанием сперматозоидов;
  • тератозооспермия – большая часть спермиев являются патологически измененными;
  • криптозооспермия – пониженная концентрация сперматозоидов (число клеток в 1 мл спермы);
  • астенозооспермия – в эякуляте мало подвижных спермиев (менее половины);
  • акиноспермия – все неподвижные;
  • некрозооспермия – более половины погибших сперматозоидов;
  • пиоспермия – гной в эякуляте (много лейкоцитов);
  • гемоспермия – кровь в сперме.

Обнаруженные в первый раз патологические изменения являются поводом для повторения спермограммы с подготовкой к сдаче анализа строго по всем правилам. Таково требование Всемирной организации здравоохранения. Считается, что это обследование отличается значительной вариабельностью.

Результаты зависят от многих факторов.

Повторять его можно минимум 2 раза, при этом важно объяснить пациенту, как подготовиться к спермограмме, чтобы исключить все возможные негативные влияния извне и изнутри организма.

Наличие плохих результатов анализа спермы – не повод для паники, показатели могут много раз меняться в течение жизни мужчины. Для улучшения спермограммы иногда бывает достаточно пересмотреть свой привычный жизненный уклад, внеси коррекцию в ежедневное питание, начать заниматься физическими упражнениями и спортом, отказаться от вредных привычек.

Если это не помогает, то врач проведет обследование для установления причины. В большинстве случаев с мужским бесплодием удается справиться. Сколько готовится анализ спермограммы, где его лучше сделать и по какой цене – более точную информацию предоставит врач, который назначит это обследование.

источник