Маленький рост какие анализы сдать

Всем привет. Из тех вопросов, которые задают в службу поддержки, есть один, находящийся в ТОПе постоянно. Звучит он так – «Смогу ли я вырасти?». Ранее я уже об этом писал, но вопросов меньше не стало, поэтому попробуем ещё раз.

Я расскажу ту схему, по которой сам бы действовал, если бы мне было лет на 10 поменьше и стояла задача вырасти естественным образом.

Перед тем как идти к врачу за помощью, я бы сам попытался разобраться с этим вопросом. Первым делом я бы поискал ответы на вопрос: «Как определить, возможно ли мне вырасти и свой потенциал роста?». Заниматься вычислениями по росту родителей я бы не стал. Родители у меня низкие, поэтому формулы эти ничего хорошего не скажут. Лишний раз программировать себя на неудачу – не лучший вариант. Изучать динамику своего роста и горы научной литературы, на мой взгляд, тоже не самое эффективное. Вместо этого, я бы действовал по следующей схеме.

Шаг первый заключается в том, чтобы проверить зоны роста. Я бы сходил в рентгенкабинет, и сделал снимок обеих кистей и запястий, потом к эндокринологу за расшифровкой этих снимков.

Если зоны роста открыты, то уже полдела, если закрыты – то сложнее. По крайней мере, на поддержку официальной медицины при закрытых зонах уже можете не рассчитывать. Там пока ещё не научились, как зоны роста можно запускать по-новому, а значит, для них это невозможно. Я тоже не знаю, как это делать, но уверен, что нет тут ничего невозможного. Придёт время и это сделают, а пока врачи будут только разводить руками.

Не стоит исключать возможность ошибки при диагностике, поэтому лучше сделать ещё снимок и обратиться к другому специалисту. Если 3 доктора из 3 говорят, что зоны роста закрыты, видимо, так и есть. В этом случае я бы начал пробовать различные варианты, но об это не сегодня. Если оно того не стоит, то перестал бы тратить свои ресурсы и жил дальше.

Если врач говорит, что ваши зоны роста на кистях и запястьях открыты, но близки к закрытию, подразумевая, что это равнозначно закрытию, то сделайте ещё рентген коленей. Зоны роста на костях ног обычно закрываются в последнюю очередь. С открытыми зонами роста на ногах ещё можно работать. В этом случае нужно акцентировать внимание на удлинении ног, использовать такие упражнения, как прыжки, удары ногами, махи и тому подобные. Удлинение верхней части тела я бы в этом случае отодвинул на второй план, а ноги загружал по полной до тех пор, пока зоны роста позволяют.

Ещё один момент. Когда эндокринолог говорит, что у вас зоны роста открыты и костный возраст соответствует паспортному, то это хорошо, если костный возраст опаздывает за паспортным – тоже нормально. Во втором случае это значит, что рост костей идёт с задержкой. А вот если у вас костный возраст опережает паспортный, то это уже плохо. Например, такое может быть оттого, что в теле много ароматазы и эстрогенов. Если их не привести в норму, то они закроют зоны роста весьма быстро. Как нормализовать, лучше спрашивайте у врача. Некоторые способы я перечислял в курсе «Ярасту. Базовый».

Это был первый шаг – проверить зоны роста и костный возраст. Следующий мой шаг – это пройти дополнительные обследования.

Перед походом к врачу я бы бегло изучил список анализов и обследований, которые нужно сдавать, чтобы определить состояние организма.

Есть 2 этапа диагностики. На первом этапе задача состоит в том, чтобы узнать, есть ли системные и эндокринные заболевания. Для этого нужно пройти комплексное обследование и проверить максимальное количество веществ из списка ниже:

• Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой. Показывает состояние иммунной системы.
• Общий анализ мочи. Позволяет узнать, как работают почки и определить многие болезни.
• Общий белок. Белок – строительный материал. Если его мало, то анализ это покажет.
• Альбумин и глобулин. Белки крови.
• Протромбиновое время (МНО). Показывает, насколько хорошо свёртывается кровь.
• Фибриноген. По нему можно определить, есть ли внутри тела повреждения тканей, вызванные болезнями.
• Щёлочная фосфатаза, Билирубин общий, ЛДГ, АЛТ и АСТ. Стандартный набор проб для определения состояния печени.
• Амилаза. Фермент, расщепляющий углеводы. Анализ позволяет определить, как усваиваются углеводы.
• Креатинин, мочевина и мочевая кислота в крови. Проверяет работу почек и выявляют возможные болезни разных систем.
• Глюкоза крови. Определяет работу поджелудочной железы и инсулина.
• С-реактивный белок (ультрачувствительный). Вырабатывается иммунной системой. Анализ определяет возможные воспаления в организме.
• Триглицериды, Холестерин (общий, ЛПВП, ЛПНП). Это основные компоненты липидного профиля. Они определяют жировой обмен в организме.
• Железо сывороточное. Переносит кислород клеткам.
• Кальций общий и кальций ионизированный. Анализ показывает, как усваивается кальций организмом.
• Антитела к антигенам гельминтов (трихинелла, описторхия, эхинококк, токсокары). Для выявления паразитов.
• Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО). Определяет возможные проблемы со щитовидной железой.
• ТТГ, Т4 свободный, Т3 общий, Т3 свободный. Проверяют работу щитовидной железы.
• Кортизол. Стрессовый гормон. При болезнях, как правило, повышен.
• Тестостерон общий, пролактин, эстрадиол, прогестерон, ЛГ, ФСГ, DHEA-S, SHBG. Основные половые гормоны, чтобы определить возможные проблемы с половым созреванием.

На сайте рro-analizy.ru вы можете подробнее узнать, что значит каждый анализ. Эти анализы рекомендованы врачами для общего обследования как детей, так и взрослых, и определения заболеваний. Многие из них можно даже сдать бесплатно по полису ОМС.

Для начала я бы проверил максимум веществ по крови, потом по другим выделениям. В случае отклонений стал бы использовать более точные методы диагностики (УЗИ и другое) тех органов, которые эти отклонения могут провоцировать. Так я бы узнал о состоянии своего организма и о наличии болезней, которые могут мне мешать на пути к увеличению роста. Стал бы их лечить. Избавиться от них, это то же самое, что снять ручной тормоз во время езды на машине. Скорость сразу увеличится.

Недавно нам в службу поддержки написала женщина. У её сына в 10 лет был слабый рост. Она 2 года заставляла его делать упражнения для роста, записала в бассейн и так далее. Ничего не помогало. Она была в панике. Врачи говорили, что мальчик здоров, в нормы укладывается и волноваться не нужно. Мама стояла на своём, так как понимала, что если ничего не делать, то в лучшем случае у сына судьба дорасти до своего отца, который был 170 см. В итоге после долгих поисков информации она нашла материал о том, что высокий уровень сахара может блокировать гормон роста. Она купила глюкометр и после месяца измерений была удивлена, узнав, что уровень сахара у сына постоянно повышен.

Не сделав эту диагностику, вряд ли она бы узнала о наличии проблемы. Вместе с врачами они за полгода нормализовали сахар. К счастью, было достаточно подкорректировать диету. Вес ребёнка нормализовался, повысилась энергия и желание заниматься спортом. Процесс роста пошёл намного лучше. Сейчас ему 14. Отца догнал, хорошо растёт и я уверен, что вырастит ещё см на 10. С такой мамой добиться этого будет легче.

Итак, на первом этапе диагностики нужно проверить системные и эндокринные заболевания, то есть работу всех основных систем и органов организма, и устранить проблемы, если они есть. После этого можно переходить ко второму этапу – это проверить гормон роста и уровень ИФР-1. О том, как это делать вы можете узнать у своего врача.

Вот здесь я бы особенно тщательно изучил свои показатели. Нехватка гормона роста – это самая частая причина плохого роста. Если бы у меня обнаружился дефицит, то я начал бы повышать его различными способами – начиная со специальных тренировок и заканчивая экзогенным введением – в зависимости от ситуации. Даже если бы он был в норме, всё равно повышал бы, так как исследования показывают, что если повысить гормон роста детям с нормальным его уровнем, они будут расти ещё лучше. Регулярно бы сдавал анализы после различных стимуляций и смотрел, что происходит. И также следил за уровнем ИФР-1. Известно, что высокие люди имеют высокий уровень ИФР-1. Начал бы думать о том, как его повышать, особенно в случае обнаружения у меня дефицита ИФР-1.

После того как вы проверили зоны роста, системные и эндокринные заболевания, а также гормон роста и ИФР-1, убедились, что все «тормоза» сняты, можно переходить к методикам естественного увеличения роста – заниматься своей психологией, питанием и упражнениями. Можно в принципе и на этапе диагностики уже потихоньку начинать заниматься. Например, я бы перешёл к занятиям сразу после того, как прояснил момент с зонами роста.

Начал бы с того, что составил текст самовнушения со всеми своими целями и планами, а потом с помощью психотехник перенёс их в свою голову. Это бы позволило снять важность с данной затеи и плавно втянуться в эффективный тренировочный процесс.

Во время занятий организм нужно постоянно держать в норме, для этого регулярно ходить к врачу и обследоваться. Регулярное обследование – это очень важный шаг. Без этого причины плохого роста будут загадкой и грамотно корректировать свои действия не получится. Что конкретно обследовать уже в процессе занятий, узнавайте у врача. Это индивидуально. Кому-то будет достаточно проверять только гормон роста и ИФР-1, а тем, кто имеют много болезней, нужно обследовать все свои уязвимые места.

Именно так я бы действовал – чётко по шагам. Главное, результаты можно прогнозировать довольно точно.

На этом здесь всё. Пишите в комментариях ваши дополнения и вопросы, если они есть. Пока!

источник

Как увеличить выработку собственного гормона роста естественным путем?» Будем разбираться в этой статье.

Соматотропин, также известный как «гормон роста», «соматотропный гормон», «СТГ», вырабатывается клетками передней доли гипофиза. Он обладает сильным анаболическим и антикатаболическим действием. Проще говоря, соматотропин вызывает рост мышечной ткани и предотвращает ее разрушение. Неудивительно, что многие спортсмены стремятся повысить концентрацию СТГ в своей крови.

Прежде всего, соматотропин провоцирует образование костной и хрящевой ткани. Благодаря этому у детей и подростков увеличивается рост, удлиняются конечности, происходит набор мышечной массы. Также гормон роста запускает процесс липолиза, при котором жир служит источником энергии. Жировые клетки активно участвуют в обменных процессах, а не откладываются в виде лишних килограммов.

Параллельно с липолизом происходит усиленный белковый синтез. В результате — объем мышечной массы увеличивается, жировая прослойка тает, а уровень глюкозы в крови понижается. Это делает организм сильным и выносливым. У молодых людей и регулярно тренирующихся спортсменов соматотропин вырабатывается в повышенных количествах. Активный образ жизни также помогает сохранить уровень СТГ на высоком уровне.

Концентрация соматотропина в крови меняется в зависимости от возраста. Интенсивнее всего он вырабатывается на 4-6 месяце внутриутробного развития плода. Чем старше становится человек, тем меньше гормона роста производит его организм. У пожилых людей понижается не только концентрация соматотропина, но также частота и амплитуда пиков секреции.

У маленьких детей базовый уровень СТГ достигает максимума. А в подростковом возрасте отмечается высокая амплитуда пиков секреции. Именно в это время наблюдаются периоды активного роста, когда длина тела резко увеличивается. После того, как завершится половое созревание, на рост нельзя будет повлиять.

Специалисты по рентгену кистей рук способны установить «костный возраст» человека. Они определяют, насколько длина и структура костей соответствуют определенной возрастной норме. При нарушениях роста «костный» возраст не соответствует реальному, отставая от него или опережая.

Доношенный новорожденный должен иметь рост 48-54 см. В следующие 12 месяцев это число увеличится примерно на 25 см и составит 70-75 см. К концу второго года ребенок прибавит еще 8-12 см. Начиная с этого возраста дети вырастают на 5-6 см в год. Если рост увеличивается меньше, чем на 4 см в год, это повод обратиться к врачу.

Годовалый младенец в норме имеет рост 75 см. Но если он родился недоношенным или с небольшим весом, этот показатель будет несколько меньше. В таком случае сложно делать какие-либо выводы до тех пор, пока ребенку не исполнится 5 лет. Здоровые дети в этом возрасте уже догоняют сверстников по физическому развитию. Если увеличение роста происходит слишком медленно, необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач определит, насколько активно происходит секреция соматотропина.

Нельзя пускать проблему на самотек. Недостаточная выработка СТГ не только отражается на росте, но и вызывает множество тяжелых состояний. Среди них:

• гипофизарный нанизм (карликовость);
• задержка полового созревания;
• ожирение (у взрослых);
• деформация костей.

Грамотный специалист поможет предотвратить эти неприятные последствия.

Визит к эндокринологу никогда не будет лишним. Но когда ребенок растет слишком медленно, оттягивать посещение врача нельзя. У маленького пациента возьмут пробу крови, по которой будет определена концентрация гормона роста. Если уровень соматотропина слишком низкий, эндокринолог подберет необходимое лечение. Оно включает в себя прием гормона роста в подходящих дозировках.

Также требуется регулярно проходить некоторые диагностические тесты:

• измерение уровня сахара в крови (1 раз в месяц);
• рентгенография кисти для определения костного возраста (1 раз в год);
• исследование гормонов щитовидной железы (1 раз в 3 месяца).

Результаты лечения можно оценить в первый год. За это время рост увеличивается в среднем на 10-12 см. Но результат может колебаться от 7 до 20 см. В следующие 12 месяцев ребенок вырастает еще на 8-10 см. Далее он прибавляет в росте так же, как и его сверстники: по 5-7 см в год. Если лечение начато своевременно, то шансы на успех достаточно высоки.

Рост во многом зависит от наследственности. Человек, чьи родственники высокие, с большей вероятностью будет рослым, и наоборот. Существует формула, по которой можно примерно рассчитать конечный рост ребенка. Для этого необходимо сложить рост его родителей и поделить на 2. Затем прибавить к этому числу 6,5 (для мальчика) или отнять 6,5 (для девочки).

К примеру, рост матери 160 см, рост отца — 178 см. (160+178)/2=169. 169+6,5=175,5 (предполагаемый конечный рост сына), 169-6,5=162.5 (предполагаемый конечный рост дочери). Этот способ не абсолютно точный, и результат может отличаться от реальности на 3-5 см.

В некоторых случаях дети невысоких родителей обладают ростом ниже нормы. Такое состояние называется конституционной низкорослостью. У человека вырабатывается достаточно соматотропина, при этом кости сохраняют пропорциональность. Нет необходимости в том, чтобы искусственно стимулировать секрецию СТГ.

Но специалисты во всем мире предпринимают попытки помочь детям с конституционной низкорослостью стать выше. Они вводят дополнительные дозы гормона, за счет чего рост увеличивается на несколько сантиметров. Впрочем, подобный метод не всегда эффективен и может дать осложнения. Его можно применять только под неустанным врачебным контролем. Кроме того, к каждому случаю низкорослости необходим индивидуальный профессиональный подход.

Например, нередка ситуация, когда юноша значительно ниже нормы. До 15-18 лет он растет очень медленно. Но затем происходит резкий скачок роста, и в 20 лет парень уже догоняет своих сверстников. Эта особенность тоже передается по наследству, как и предрасположенность к низкорослости.

Выработка соматотропина происходит неравномерно в течение суток. Она имеет несколько пиков, каждый их которых наступает раз в 3-5 часов. Секреция наиболее активна ночью, через час-два после того, как человек уснул. Можно использовать эти особенности в свою пользу и стимулировать выработку СТГ естественным способом.

С 12 часов ночи до 3 часов утра происходит интенсивная секреция гормона роста. И крепкий сон — одно из условий для нее. Как только человек засыпает, активность его гипофиза повышается. Это состояние сохраняется на протяжение всего сна, даже если дело происходит днем. Но наибольший эффект достигается в первые два часа.

На основе перечисленных факторов можно сделать вывод, что полезнее спать дважды в сутки. Дневной сон редко длится дольше 2 часов, и этого времени достаточно для активизации гипофиза. А ночью произойдет еще один выброс соматотропина в кровь. Поэтому лучше, если ребенок будет ложиться спать не позже 10 часов вечера.

Существует заблуждение о том, что в ночное время мышцы разрушаются из-за катаболизма. Сторонники этого мнения практикуют ночные перекусы, чтобы дать организму питательные вещества для расщепления. Но на самом деле ночью усиливается выработка СТГ, за счет чего мышечная ткань укрепляется.

Днем человеческое тело получает энергию за счет белков и углеводов. Ночная секреция гормона роста приводит к тому, что в энергообмене начинают участвовать жиры. В это время суток катаболизм затрагивает лишь жировую ткань, никак не отражаясь на мышцах. Питание мышечных волокон осуществляется за счет запасов жира, не дающих им разрушаться. Для этого не требуется дополнительный прием пищи. По этой же причине перекусы после ужина также бесполезны. Непереваренная еда в желудке мешает уснуть и ухудшает качество сна.

Недостаток питательных веществ в детстве может вызвать физическую отсталость и стать причиной низкорослости. Об этом твердят ученые, врачи и педагоги. Но о прямом влиянии рациона на уровень СТГ мало что известно.

Секрецию соматотропина можно стимулировать белковой пищей. Чем больше организм получает белок, тем больше вырабатывается гормон роста. Существуют быстрые белки, которые усваиваются практически мгновенно. Для их переработки требуется относительно мало энергии, поэтому они необходимы любому спортсмену. Их следует употреблять незадолго до тренировки, чтобы наращивание мышечной массы происходило эффективнее. Быстрые белки содержатся в нежирной рыбе, порошковом протеине, вареном яичном белке, обезжиренных кисломолочных продуктах.

Когда в рационе избыток пищи, богатой быстрыми углеводами и насыщенными жирными кислотами, выработка гормона угнетается. К этой категории относятся кондитерские изделия, сдоба, белый хлеб, жареное. Такие продукты не следует есть перед сном, когда происходит выплеск СТГ в кровь. Это — один из немногих достоверно установленных фактов.

Влияние питания на секрецию гормона роста до сих пор не изучено полностью. Имеется множество противоречивых сведений, не имеющих официального подтверждения. Например, одно из исследований гласит, что редкие приемы пищи угнетают выработку соматотропина. В то же время частое дробное питание (5-6 раз в день) дает обратный эффект.

Но другое исследование показало, что длительный перерыв между приемами пищи стимулирует работу гипофиза. И наоборот, отсутствие чувства голода мешает выработке СТГ. Как бы то ни было, роль рациона в этом вопросе все еще остается неясной. Не следует менять питание ребенка в соответствии с сомнительными советами.

Любая физическая нагрузка, требующая интенсивных энергозатрат — плавание, спринтерский бег и т. д. — увеличивает выработку СТГ. Но синтез гормона роста особенно эффективно усиливается благодаря тренировкам с отягощениями.

Говоря о силовом тренинге, следует помнить о том, что он разделяется на аэробный и анаэробный. Если необходимо стимулировать секрецию СТГ, то анаэробный тренинг подойдет лучше аэробного. Силовая нагрузка запускает выработку тестостерона, важного анаболического гормона. Бодибилдеры нередко используют гормон роста параллельно с другими препаратами.

Продолжительные тренировки тормозят синтез анаболических гормонов, в том числе — и соматотропина. Поэтому не стоит заниматься силовым тренингом больше часа. Если у человека изначально низкий уровень СТГ, чрезмерно интенсивные упражнения лишь усугубят ситуацию.

Увеличить выработку собственного гормона роста естественным путем возможно. Для этого растущему организму ребенка необходимы — полноценный сон, режим дня, сбалансированное питание и физическая активность.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

источник

Нынешние люди по росту значительно обгоняют своих сверстников, живших в прошлом веке. А те, в свою очередь, своих предшественников. В течение нескольких веков рост человека неуклонно увеличивался. Вызвано это отчасти улучшением условий жизни, здоровья и питания. Означает ли это, что наши дети и внуки будут обязательно выше нас? Отвечает ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики (CMD) Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Беглярова.

Также предлагаем интересный комментарий Людмилы Задорожной, к.б.н., в.н.с. НИИ и Музея антропологии МГУ о том, как определяют рост ученые, как изменяются показатели роста детей в зависимости от региона проживания и социального статуса семьи.

На самом деле какого-либо волшебного гена, по которому можно было бы спрогнозировать рост ребенка, нет. Хотя его и пытались обнаружить. Около десяти лет назад группа американских и британских ученых проанализировала данные более 60 тысяч человек, чтобы определить гены, отвечающие за рост. Для этого они изучили сотни тысяч генетических маркеров и в результате обнаружили 54 генетические вариации, связанные с ростом. Используя эти находки, ученые попытались спрогнозировать рост ребенка, но потерпели неудачу.

Оказалось, что полсотни вариаций — это лишь малая доля (всего 5%) всех генетических причин, влияющих на рост. Просто другие причины (генетические участки или взаимодействие генов ) еще не идентифицированы.

Кроме того, будет ли ребенок высоким или нет, зависит не только от генетических, но и от множества других факторов: физических, психических, даже климатических.

Некоторое значение имеет и питание будущей матери во время беременности, но отнюдь не решающее. Конечно, если женщина, ожидающая ребенка, ест мало, плохо и неполезную пищу, то новорожденный может отставать в физическом развитии, в том числе и в росте. Но полноценное или даже усиленное питание будущей мамы не превратит его в Гулливера.

В интернете можно найти разные формулы, якобы позволяющие оценить, какого роста будет ваш ребенок. Например: сложите рост матери и отца. Если у вас мальчик, прибавьте к полученной сумме 13 сантиметров. Если девочка — вычтите из этой суммы 13 сантиметров. Разделите на два.

По другой формуле сумму роста родителей надо разделить на два, затем к полученному результату прибавить 6,5 см для мальчика и вычесть из нее 6,5 см для девочки. Но, как показывает опыт родителей уже взрослых детей, полученная цифра не всегда соответствует действительности.

Еще один интересный способ оценить рост ребенка во взрослом возрасте — умножьте на два рост, который был у мальчика в два года или у девочки в полтора. Но этот метод тоже не очень точный, поскольку дети растут с разной скоростью. У одних фаза роста начинается раньше, у других позже.

Затем начинает расти медленнее: за второй год малыш вырастает примерно на 10 см плюс-минус 2 см, за третий и далее в среднем по 4-6 см в год. Если ребенок отстает от этих показателей, имеет смысл проконсультироваться у эндокринолога.

Самой главной и непосредственной причиной может быть недостаточность гормона роста. Чтобы оценить его уровень, в лаборатории исследуют количество соматомедина-С (инсулиноподобный фактор роста–1 (IGF-1)). Если нет такой возможности, тогда стоит посмотреть концентрацию соматотропного гормона, однако соматомедин-С более информативен. Если будет выявлено отклонение от нормы, стоит провести ребенку инструментальную диагностику — МРТ головного мозга.

Есть ряд заболеваний, которые ассоциированы с низким ростом.

• Прежде всего необходимо исключить из списка возможных причин серьезные генетические болезни — хромосомные патологии, которые помимо низкого роста проявляются и другими характерными аномалиями (синдром Шерешевского-Тернера, синдром Нунан и другие). Мы все же говорим о той ситуации, когда кроме низкого роста, явных внешних признаков нет.

• Отставание в росте может быть связано с анемией, тогда необходимо для начала сдать общий анализ крови. А затем провести комплексные исследования, позволяющие выявить причину.

• Заболевания желудочно-кишечного тракта могут не давать полезным веществам нормально всасываться, а недостаточность питания, как мы помним, один из внешних факторов задержки роста. Тут можно порекомендовать сдать анализ на кальпротектин в кале, выявление антигена бактерии Хеликобактер пилори в кале, анализ кала на скрытую кровь.

• Если есть подозрение на целиакию — проверяют наличие антител к тканевой трансглутаминазе TG2, эндомизию (EMA), деамидированым пептидам глиадина (DGP). При необходимости врач назначит ребенку эндоскопическое исследование.

• Также причиной задержки роста может быть гипотиреоз. В этом случае врач назначит анализ на тиреотропный гормон (ТТГ), повышение его значений при низком уровне T4 подтвердит предварительный диагноз.

• Избыточное функционирование коры надпочечников и гиперпродукцию ее гормонов можно определить при исследовании уровня кортизола в моче.

• Сахарный диабет тоже может приводить к задержке роста. Для уточнения диагноза необходимо проверить кровь на гликозилированный гемоглобин.

• Недостаточность витамина D и его дефицит вызывают рахит, который проявляется в том числе отставанием в росте. Узнать концентрацию витамина D в крови поможет лабораторное исследование. Также стоит посмотреть уровень паратиреоидного гормона.

• К слову, виновником маленького роста могут быть даже частые стрессы. Под воздействием негативных эмоций происходит задержка секреции гормона роста, в результате ребенок очень медленно подрастает.

А еще, если родители вспомнят, что они в детстве долго ходили среди «маленьких», а потом резко «оказались в баскетбольной команде», то не стоит удивляться такой же физиологической особенности у своих детей.

Тем не менее даже у невысоких родителей ребенок вполне может дорасти до более высокого роста. Если никаких заболеваний у ребенка не выявлено и родителям хочется, чтобы он не был самым маленьким в классе, можно попробовать помочь ему в этом.

Вот что нужно для полноценного роста:

• гулять на свежем воздухе;

• заниматься активными видами спорта: плавание, легкая атлетика, волейбол, теннис. Даже обычная утренняя зарядка или упражнения на турнике позволяют выпрямить позвоночник и способствуют росту костей;

• обеспечить полноценное питание, в котором будет достаточно и белково-углеводной пищи, и фруктов с овощами.

Считается, что рост (специалисты говорят «длина тела») и вес новорожденного варьируют в довольно узких пределах, поскольку ограничены естественными параметрами — размерами матки и родовых путей.

Действительно, сами роды наступают тогда, когда плод достигает определенной величины, а если беременность многоплодная, когда суммарный размер составит эту величину.

Именно поэтому в случае многоплодной беременности размеры новорожденных всегда меньше, чем при одноплодной.

С точки зрения ауксологии — науки, изучающей рост и развитие детей и подростков, — размеры тела и самого младенца и его матери — это результат протяженного во времени индивидуального процесса, являющегося промежуточным итогом эволюции процессов роста и развития нашего вида.

На протяжении всего периода развития от момента оплодотворения скорость роста организма ребенка различна в разные периоды и для разных тканей, органов и систем.

Если построить кривую изменения скорости увеличения длины тела ребенка во времени после его рождения и до прекращения ростового процесса (18-20 лет), мы увидим резкое снижение скорости роста к 4-5 годам, потом период более плавного снижения с двумя «пиками» временного увеличения по краям — в 5-6 и в 12-15 лет и затем, наконец, столь же резкое падение скорости практически до нуля.

Два отмеченных пика называют полуростовым и ростовым скачками, время их наступления и интенсивность изменений отличаются у мальчиков и девочек. Поскольку скачки наступают у девочек раньше, а выражены слабее, на протяжении нескольких лет между скачками в среднем выше мальчиков. После второго ростового скачка мальчики становятся выше, и средняя длина тела (рост) у взрослых мужчин больше чем у женщин.

Факторы, влияющие на индивидуальный процесс роста, делятся на две большие группы:

1 – эндогенные, внутренние, генетические факторы;

2 – экзогенные, внешние, средовые факторы.

К первым относятся: этническая принадлежность родителей, размеры тела родителей, иногда степень аутбридинга (противоположность инбридинга — близкородственного в генетическом масштабе скрещивания).

Вторую группу составляют факторы, связанные с образом жизни ребенка и его семьи, особенно матери, в период беременности: климато-географические и социально-экономические.

Климат, в том числе температурный режим, влажность, инсоляция, экологическое благополучие территории проживания, комплекс социальных и экономических условий — возможность предоставить хорошие гигиенические условия, полноценное питание, медицинское обслуживание, соответствующие возрасту стимулирующие физические нагрузки, информированность родителей о здоровых потребностях ребенка — вот то «поле», на котором разворачивается генетически запрограммированный процесс нашей жизни.

Генетические факторы задают границы, в которых будет находиться результат индивидуального ростового процесса — величина признака, например, рост ребенка.

Средовые — определяют значение этой величины. Исследования разлученных с детства однояйцевых близнецов показали, что наследственная обусловленность того, вырастет ребенок низким и коренастым, среднего телосложения или высоким и «узкосложенным» составляет 71-76 % от суммы всех влияний.

источник

Проведение тестов ребенку на уровень гормонов назначают при подозрении на заболевания гипофиза, надпочечников, желез внутренней секреции – щитовидной, паращитовидной, половых, островковой части поджелудочной.

При избытке синтеза гипофизом соматотропина к 13 годам ребенок может вырасти до 190 см. Дети жалуются на общую слабость, утомляемость при физических и умственных нагрузках, головную боль, нарушение зрения, болезненность суставов и костей. Гигантизм нередко сопровождается нарушением половой функции, несахарным и сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы, сердца.

Нехватка гормона роста приводит к отставанию детей в физическом развитии, низкой длине и массе тела, уменьшенным размерам внутренних органов, задержке полового развития. Интеллект чаще сохранен, в подростковом возрасте встречается психологическая незрелость, негативизм, замкнутость.

Исследование гормона соматотропина может быть назначено ребенку и при таких ситуациях:

• остеопороз;
• слабость мышц;
• облысение;
• приступы падения сахара в крови;
• несоответствие костного возраста (по данным рентгена) истинному;
• лучевая терапия гипофизарно-гипоталамической области;
• пересадка костного мозга.

Гонадотропные гормоны (фолликулостимулирующий, ФСГ и лютеинизирующий, ЛГ) гипофиза отвечают за образование половых стероидов. Их уровень возрастает перед началом полового созревания. Показаниями к определению являются:

• задержка или ускоренное половое созревание;
• отставание в росте;
• недоразвитие яичек, в том числе и крипторхизм (не опущены в мошонку), яичников, матки;
• подозрение на хромосомные аномалии (Шерешевского-Тернера, Кляйнфельтера).

При подобных нарушениях, а также при дисфункциональных кровотечениях у девушек, задержке месячных, уплотнениях в молочных железах, усиленном росте волос и ожирении врач может дополнительно назначить исследование пролактина крови, эстрадиола, тестостерона.

Адренокортикотропный гормон гипофиза (АКТГ) стимулирует образование надпочечниками кортизола. Их определение показано при преждевременном появлении вторичных половых признаков – рост волос на лице, конечностях, паховой области у девочек, раннее начало месячных. У мальчиков это быстрый рост и развитие, потемнение кожи мошонки, увеличенный пенис. Такие симптомы могут быть признаком врожденной гиперплазии надпочечных желез.

Низкая активность надпочечников проявляется:

• артериальной гипотензией;
• резким уменьшением веса тела;
• приступами головокружения;
• высыпаниями на теле;
• потемнением кожи.

Тиреотропин и тироксин в крови отражают работу щитовидной железы. Чаще всего детям раннего возраста показано исследование тиреотропного гормона гипофиза (ТТГ) и свободного тироксина при подозрении на врожденный гипотиреоз, признаки которого:

• вес новорожденного от 4 кг;
• недоразвитые внутренние органы, нервная система;
• длительная желтуха;
• нарушение пищеварения, недостаточный набор веса;
• слабая двигательная активность;
• увеличенный язык;
• упорные запоры;
• бледная, холодная кожа с желтоватым или синеватым оттенком;
• отечность конечностей;
• увеличенный размер родничка.

Реже исследование ТТГ и тироксина рекомендуют ребенку с подозрением на тиреотоксикоз. Симптомы: тахикардия, потеря веса тела, бессонница, дрожание рук и век, понос, непереносимость яркого света и жары, общая слабость.

Паратгормон показывает нарушение работы паращитовидных желез.

• избыточном или недостаточном содержании кальция в крови;
• судорожном синдроме;
• усиленной жажде;
• общей слабости;
• боли в животе;
• переломах костей при незначительных травмах;
• мочекаменной болезни.

Нехватка инсулина приводит к развитию сахарного диабета. У детей чаще обнаруживают первый тип болезни, для которого начальные проявления связаны с кетоацидозом, коматозным состоянием. Дети начинают усиленно пить воду, у них присутствует обильное мочевыделение, особенно по ночам, приступы голода, потеря веса, зуд кожи, фурункулез. При декомпенсации возникает запах ацетона изо рта, боль в животе, тошнота, рвота.

Второй тип диабета обычно появляется на фоне ожирения. Для него типично постепенное прогрессирование симптоматики, а уровень инсулина в крови нормальный или повышен.

Правила подготовки к сдаче крови:

• анализ проводится до завтрака, накануне легкий ужин, утром можно пить обычную воду;
• грудничкам можно сдавать кровь через 1,5-2 часа после кормления;
• за сутки до диагностики нужно обеспечить ребенку физический и эмоциональный покой, режим дня и питание должны быть обычными, противопоказаны занятия спортом;
• если назначены медикаменты, то за неделю необходимо обсудить с врачом возможность их применения. Если нельзя прерывать лечение, то их указывают на бланке направления;
• не рекомендуются анализы крови при инфекциях, обострении хронических болезней, в первые 2 недели после травмы.

Норма в показателях представлена в таблице: