Меню Рубрики

Какие нужны анализы для уменьшения груди

На этой странице представлены рекомендации: какие обследования нужно пройти и какие необходимо сделать анализы перед пластической операцией (подтяжка, увеличение или уменьшение груди).

Про обследования и анализы для онкологической операции, операции при доброкачественной опухоли или после лечения онкологии, для первичной консультации у маммолога — читайте на других страницах нашего сайта.

Анализы и обследования перед пластической операцией на молочных железах выполняются по 2 причинам: исключить возможную патологию молочной железы и обеспечить качественное выполнение наркоза и самой операции.

Не разумно делать пластическую операцию и оставлять в молочной железе предмет для беспокойства.

Мы полагаем, что для любой женщины будет оптимальным выполнить качественные и современные обследования, выявить все возможные подозрительные образования в молочной железе и проверить или удалить их при пластической операции. Это гораздо лучше, чем разбираться с ними потом.

Мы проводим обследование наших пациенток по Европейским стандартам. Планируя пластическую операцию на груди, мы стремимся быть абсолютно уверены, что у пациентки нет проблем, требующих лечения.

Сколько действительны анализы, какие анализы, обследования и документы необходимы для аугментации, редукции, пексии груди (на пластическую операцию)

Указанные ниже анализы и обследования нужны для оптимального проведения пластической операции на груди и наркоза (с минимальными рисками для пациента).

Вы можете выполнить их в любом медицинском учреждении (под уже согласованную со своим врачом дату госпитализации). При госпитализации Вы можете сдать их копии (подлинники оставить себе).

  1. Паспорт и Страховой медицинский полис.
  2. До 30 -35 лет — УЗИ или МРТ молочных желёз (1 исследование)
    После 30 — 35 лет — УЗИ и/или МРТ молочных желёз и/или маммография (минимум 2 исследования)
  3. Флюорография лёгких (ФЛГ) — действительна 6 — 12 месяцев. Вместо неё может быть предъявлена рентгенография лёгких или компьютерная томография лёгких.
  4. УЗИ — ультразвуковое исследование органов брюшной полости: печени, почек (желательно при возрасте старше 40 лет, но не обязательно). Действительно 6 — 12 месяцев.
  5. Клинический анализ крови (гемоглобин, эритроциты, лейкоциты с формулой + тромбоциты) – действителен 2 недели.
  6. Биохимические показатели крови: билирубин, мочевина, креатенин, АЛТ, АСТ, протромбин, общий белок – действительны 2 недели.
  7. Глюкоза крови; при повышенном результате, либо сахарном диабете +заключение эндокринолога – действительно 2 недели.
  8. Коагулограмма: АПТВ, фибриноген, МНО, протромбин, – действительна 2 недели.
  9. Эпид минимум (при положительном результате – заключение инфекциониста и эпид-номер) на ВИЧ (форма 50), на гепатит В (HbsAg),на сифилис (RW)и на гепатит С (HCV)– действительны 3 месяца; (обязательно все 4 показателя).
  10. Группа крови, резус фактор – любой давности.
  11. Общий анализ мочи – действителен 2 недели.
  12. Электрокардиограмма – ЭКГ (заключение и лента) – действительны 2 недели.
  13. Заключение терапевта по результатам всех анализов о возможности плановой операции и/или лучевого/лекарственного лечения – действительно 2 недели
  14. На операцию только при имевших место проблемах с сердцем или проявлениях сердечной недостаточности – ЭХО сердца (действительно 2 недели).
  15. При жалобах на дискомфорт в верху живота или язвенный анамнез – ФГДС (действительно 2 недели).
  16. Для профилактики тромбоэмболии – 2 эластичных бинта 5 м длиной — для бинтования ног перед операцией (или эластичные антитромбоэмболические чулки). Тромбоэмболия (возникновение тромбов в голенях, с последующим их отрывом и закупоркой сосудов лёгких) возникает 1 раз на 10.000 операций и может привести к гибели пациента.
  17. Для удаления растительности в зонах операции — бритвенный станок (использовать его — утром перед операцией).

Сколько действительны обследования, какие обследования нужны для увеличения, уменьшения, подтяжки груди (на пластическую операцию)

Перед любой пластической операцией женщине необходимо выполнить (как минимум) УЗИ — ультразвуковое исследование — молочных желёз с оценкой состояния рядом расположенных лимфатических узлов (подмышечных, подключичных и надключичных областей) справа и слева. Врач (выполняющий УЗИ) должен сравнить лимфатические узлы с обеих сторон между собой, обращая внимание на их структуру и размеры. При обнаружении различий справа и слева, как и при выявлении подозрительных находок в м олочной железе — обратить на это внимание пациентки. Срок годности этого обследования – 3-6 месяцев перед операцией.

В Европе для диагностики состояния молочных желёз УЗИ перед пластической операцией (перед увеличением груди и подтяжкой) допустимо только пациенткам до 30 лет, не имеющих каких-либо жалоб или пальпируемых образований. При наличии любых жалоб, пациенткам старше 30 лет, всем при планировании уменьшения груди — рекомендуется МРТ молочных желёз (как наиболее точный метод диагностики). Срок годности МРТ молочных желёз перед пластической операцией — 6-12 месяцев.

Маммография — допустимый метод обследования груди перед пластической операцией пациенткам старше 30 лет, но проигрывает МРТ в точности и достоверности.

Специалисты нашего Центра выполняют все виды пластических и онкологических операций на молочной железе.

Рекомендуем заранее ознакомиться и позаботится о компрессионном трикотаже — специальном послеоперационном белье, необходимым после пластической операции. Оно подбирается индивидуально, и учреждение не обеспечивает им пациентов.

N.B. Обязательно предупредите своего врача, если Вы постоянно принимаете какие-либо препараты, изменяющие свёртывающие свойства крови (Аспирин, ТромбоАсс, Кардиомагнил, Варфарин, Ксарелто и т.п.), или имеете патологию свёртывающей системы крови. За 5 дней до операции некоторые из указанных препаратов необходимо отменять.

Сначала Вам необходимо проконсультироваться у врача нашего центра. Это необходимо для нашего чёткого понимания — что Вы хотите:

  • увеличить грудь, если да — то на сколько, нужно ли её ещё подтянуть, требуется ли уменьшение ареол
  • подтянуть грудь (если её объём Вас полностью устраивает, но она потеряла форму и стала менее высокой, чем раньше), требуется ли уменьшение ареол
  • вы хотите уменьшить молочные железы, на сколько меньше, требуется ли уменьшение ареол
  • нужно ли совмещать пластическую операцию с удалением каких-либо образований, выявленных при обследовании
  • планируете ли Вы ещё рожать и кормить грудью.

Всё это позволит нам выбрать оптимальный для Вас способ операции.

Когда Вы полностью определились со своими пожеланиями, а мы их поняли — мы согласовываем дату Вашей операции. Вы можете утвердить её по телефону 939-18-00.

К этой дате Вам будет нужно подготовить все перечисленные анализы и обследования: чтобы они были действительными на следующий рабочий день после Вашей госпитализации — день Вашей операции.

Учитывайте, что в запланированный Вами день могут пожелать лечь и другие пациенты, поэтому дату своей госпитализации согласовывайте максимально заранее.

В день госпитализации Вам необходимо к 9:00 приехать в Университетский Маммологический Центр: м. Петроградская, ул. Льва Толстого, д.17 (54 корпус Университета), 6 этаж — для оформления договора, истории болезни, осмотра врача отделения, анестезиолога и Вашей подготовки к операции.

Хотим обратить Ваше внимание, что врачи отделения оперируют каждый день, и смогут ответить на Ваши вопросы и осмотреть Вас после этой своей работы.

В день госпитализации Вам можно завтракать, обедать и ужинать, а до 21:00 — пить без ограничений. Вечером рекомендуется принять душ, удалить растительность на коже в зоне операции.

Пить, есть и курить с утра в день операции не рекомендуется: содержимое желудка под наркозом может затечь в рот и спровоцировать захлёбывание. Вас, безусловно, будут спасть, но провоцировать это осознанно — не разумно.

Утром можно почистить зубы, прополаскать рот, удалить макияж и косметику (они могут помешать анестезиологу правильно оценивать ваше состояние). Утром персонал отделения поможет Вам надеть антитромбоэмболические чулки или забинтовать ноги.

Очистка кишечника и катетеризация мочевого пузыря перед пластическими операциями традиционно не требуется. В операционную пациентов подают без бюстгальтера. Компрессионное бельё желательно брать с собой.

Когда Вы проснётесь после операции — наденьте сами (если Вам не надели в операционной компрессионное бельё) или попросите помочь Вам персонал. Дренажи (трубки) устанавливают на несколько дней и то — не после всех пластических операций. Они не должны Вас пугать. Их уберут как только еколичество отделяемого уменьшится до 50 мл в сутки.

Если Вы проснулись и нормально себя чувствуете и ощущаете потребность сесть — не сдерживайте себя, сядьте. Если голова не кружится и Вы чувствуете себя хорошо — попытайтесь спустить ноги вниз. Если всё нормально — можете попытаться встать на ноги. Если на одном из этапов Вы ощутили головокружение — не форсируйте события — лягте и повторите попытку позже.

Пить и есть можно после того, как Вы начнёте самостоятельно сидеть, при условии, что Вы действительно этого хотите.

Поворачиваться и лежать на любом боку после операции можно без ограничений. Не желательно активно двигать руками. Также не стоит форсировать время и первые 2 суток заниматься гимнастикой.

В случае появления каких-либо проблем — вызовите дежурную медсестру.

Рекомендуем в первые дни не отказываться от обезболивания и не терпеть боль (если она есть).

При любых проблемах, сомнениях и вопросах — не стесняйтесь обращаться к нашему персоналу.

Дома после операции Вы будете несколько ограничены, и, вероятно, первое время Вам потребуется помощь Ваших близких:

  • Не поднимайте тяжести и избегайте физических нагрузок в течении нескольких недель
  • Не закладывайте руки за голову (у Вас будут сложности с мытьём головы) после операции по увеличению груди имплантами и мамморедукции
  • Вы должны оставаться активной, выполнять посильную работу, можно много ходить
  • Носите компрессионное бельё, несмотря на возможные его неудобства
  • Не пользуйтесь (не согласовав с Вашим врачом) лосьонами и кремами в зонах послеоперационных ран до их заживления
  • Не мойтесь в ванне, не посещайте бассейн, баню до разрешения Вашего врача (минимум — 2 нед)
  • Согласуйте с Вашим врачом рекомендации по коррекции шрамов (смотрите ЗДЕСЬ).

Каждая женщина должна знать, что после пластической операции на молочной железе оптимальным способом диагностики патологии её груди будет только МРТ. Дело в том, что (при маммографии после аугментации — увеличения молочных желёз имплантами) имплант будет полностью закрывать собой большую часть молочной железы. Будет видна только узкая вертикальная или горизонтальная полоска железы непосредственно над имплантом. После подтяжки (мастопексии) или редукции (уменьшения) молочных желёз ткань груди становится неоднородной за счёт швов или/и перемещённых лоскутов. Оценивать их состояние по УЗИ или маммографии достоверно не возможно: погрешность слишком велика.

Первое МРТ после операции (с контрольной целью) рекомендуется выполнить через 8-12 месяцев после операции. Если это МРТ выявит какие-либо «находки», то сравнив её с МРТ до операции мы точно сможем сказать: появилось ли это как результат пластической операции, или было ещё до неё — тогда можно будет отследить динамику (осталось без перемен, или как-то изменилось). Если МРТ до операции не выполнялось, то сравнивать будет не с чем. Это будет вызывать дополнительные хлопоты и беспокойства и со стороны врача, и со стороны пациента.

Сравнивать результаты разных методов диагностики между собой (МРТ с УЗИ или с маммографией) — достоверно невозможно.

Для профилактики рака молочной железы и его раннего выявления достаточно выполнять МРТ каждые 2 года. В промежутках между этими исследованиями можно делать УЗИ, но у опытного специалиста.

Если информация нашего сайта была Вам полезна — пожалуйста, оставьте свои отзывы о нём и рекомендации в интернете для других пациентов.

Автор: Чиж Игорь Александрович
заведующий, кмн, онколог высшей квалификационной категории,
хирург высшей квалификационной категории, пластический хирург

Запишитесь на консультацию через форму на сайте или по телефону: 8 (812) 939-18-00

источник

Операция по увеличению груди – отличный способ сделать фигуру более женственной, привлекательной и выразительной. Приняв окончательное решение по ее проведению, необходимо начинать планирование подготовительного процесса. Он него будет зависеть и исходный результат, и особенности реабилитационного периода. Правильная подготовка поможет существенно снизить риски развития осложнений.

Консультация у опытного пластического хирурга – первый этап на пути к проведению маммопластики. Перед посещением специалиста необходимо ознакомиться с основной информацией о процедуре и подготовить перечень интересующих вопросов. К числу последних можно отнести:

  • Подхожу ли я для увеличения груди?
  • Каковы реальные шансы и совпадают ли они с ожиданиями?
  • Требуются ли дополнительные процедуры (подтяжка, пластика альвеолы и т. д.)?
  • Где будут располагаться импланты (под мышцей или под молочной железой)?
  • Настолько видимыми останутся рубцы?
  • Какие выбрать импланты по форме, размеру, типу?
  • Какую предпочесть анестезию?
  • Во сколько обойдется операция?
  • Как увеличить шансы на успешное проведение маммопластики?
  • Сколько будет длиться реабилитация?
  • Какие и сколько потребуются оперативные вмешательства в будущем?
  • Изменится ли грудь с имплантами после беременности и грудного вскармливания?
  • С чем связаны риски и осложнения, как их устранять?
  • Что делать если результат оперативного вмешательства окажется неудовлетворительным?
  • Какой будет грудь после извлечения имплантантов?

Готовясь к первой консультации с хирургом, нужно подобрать фото груди, представляющейся наиболее привлекательной. При этом важно, чтобы фигура модели максимально соответствовала телосложению пациентки.

Читайте также:  Как делать анализ на английском

На консультации с хирургом нужно предельно честно рассказывать о состоянии здоровья. Важное значение для специалиста представляют такие сведения:

  • факты проведения оперативных вмешательств любого характера;
  • перечень хронических заболеваний и других патологий;
  • наличие аллергических реакций на лекарственные препараты;
  • список принимаемых лекарств, в том числе травяных;
  • факты развития рака груди у ближайших родственников;
  • вредные привычки, в частности курение, негативно отражающееся на состоянии кожных покровов;
  • действительное психологическое состояние (стрессы, депрессии);
  • наличие в планах снижение массы тела (стабилизировать вес желательно до операции);
  • планирование увлечения семьи (предугадать поведение имплантов при беременности достаточно сложно).

В клинике пластической хирургии, как правило, анализы и обследования не проводятся. Их необходимо пройти пациенту самостоятельно в любом учреждении. Результаты исследований нужно принести на первую консультацию. В список обязательных бумаг входят:

  • результаты исследований маммографии либо УЗИ, заключение от маммолога;
  • справка от терапевта или семейного врача;
  • кардиограмма;
  • результаты флюорографии;
  • сведения о резус-факторе и группе крови;
  • результаты анализов на гепатиты В и С, сифилис и ВИЧ.

Перечисленные справки имеют продолжительный срок действия – от месяца до года. Сдать исследования желательно заблаговременно. Подготовка к маммопластике обычно не превышает 30 дней. Поэтому повторные обследования не понадобятся.

Когда до операции по увеличению груди остаются считанные дни, нужно сдать перечень обязательных анализов:

  • кровь на определение гемоглобина, тромбоцитов, эритроцитов;
  • мочу на общие клинические исследования.

В этот период нужно найти близкого человека, который сможет оказать поддержку в первые часы после операции, забрать из клиники. Второй важной задачей на данной ступени является подготовка домашних условий к реабилитации. Здесь потребуются:

  • удобная кровать с большим числом подушек;
  • запас продуктов (овощей, фруктов, замороженных полуфабрикатов личного приготовления);
  • оптимальное доступное место для размещения лекарств.

В целом, жилище должно быть оформлено и подготовлено так, чтобы не требовалось приложение больших усилий для выполнения повседневных задач. После операции некоторое время запрещается подъем тяжестей, поднимание рук и т. д.

Хирургическое увеличение груди производится, как правило, утром. Чтобы избежать плохого самочувствия, тошноты и рвоты, вызванных наркозом, нужно отказаться от обильного ужина и чрезмерного питья. Накануне операции необходимо произвести перечень гигиенических процедур. Сюда относятся:

  • снятие декоративной косметики;
  • удаление лака на ногтях;
  • устранение волосяной растительности в подмышечных областях.

Утром, отправляясь в клинику, следует повторить общие гигиенические процедуры: принять душ или ванную, но без гелей и других ароматизированных средств. Нежелательно использовать перед вмешательством дезодоранты, лосьоны, парфюмы и любые другие косметические средства. Снять необходимо все украшения.

Ехать в клинику нужно в хорошем расположении духа после качественного ночного отдыха. Если не предполагается нахождение в стационаре, необходимо убедиться в том, что близкие помогут безопасно добраться домой и окажут должный уход в первые дни восстановительного периода.

Подробней узнать об этой операции вы можете из раздела «Услуги/Увеличение груди».

источник

В стоимость пластической операции не входит предоперационное обследование. Предоперационные анализы пациент сдает самостоятельно.

ВАЖНО! Результаты инструментальной диагностики и доп. обследования пациент обязан отправить на согласование на эл. адрес хирурга dr-grudko@mail.ru не позднее, чем за 10 дней до операции.

Результаты лабораторной диагностики — не позднее, чем за 3 дня до операции.

Далее представлен перечень анализов, которые Вам необходимо сдать перед операцией по уменьшению груди.

✔ Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (гемоглобин, эритроциты, лейкоцитарная формула, тромбоциты, СОЭ);
✔ Биохимия (АСТ, АЛТ, мочевина, креатинин, общий белок, билирубин (общий и прямой));
✔ Электролиты: Na, K, Cl, Ca;
✔ Глюкоза крови;
✔ Коагулограмма (АЧТВ, МНО, тромбиновое время, фибриноген);
✔ ВИЧ, НВS, HCV, RW; — 1 мес.
✔ Группа крови, резус фактор – бессрочно (отметка в паспорте недействительна).

2. Общий анализ мочи — 10 дн.

1. Электрокардиограмма (при наличии отклонений от нормы необходима консультация врача-кардиолога с рекомендациями * ) — 1 мес.

ВАЖНО! Расшифровка исследования должна быть интерпретирована функционалистом или врачом-кардиологом. Автоматическая автоматизированная система расшифровка ЭКГ недостаточна.

2. Флюорография или рентген грудной клетки — 1 год.
(Необходимо заключение, снимок не нужен)

3. УЗИ молочных желез (при наличии отклонений от нормы необходима консультация врача-маммолога с рекомендациями * ) — 1 мес.

Рекомендуем! При сохранении репродуктивной функции исследовать молочную железу с 6-го дня по 12-й день цикла от начала менструации (месячных).

4. УЗДГ (доплеровское исследование) сосудов нижних конечностей (УЗИ вен) — 1 мес.

5. Консультация врача-флеболога * — 1 мес.

6. Консультация врача-гинеколога * — 1 мес.

7. Консультация врача-терапевта (с учетом всех анализов!) * — 1 мес.

Рекомендуем! Посещение консультации врача-терапевта в последнюю очередь, с полным комплектов анализов, на основании которых специалист сможет сделать вывод об общем состоянии здоровья пациента и выдать заключение.

В заключении важен терапевтический диагноз и наличие/отсутствие противопоказаний к операции.

ВАЖНО! При наличии хронических заболеваний, постоянном приеме лекарственных препаратов обязательно получение на руки заключения профильного специалиста о возможности проведения операции.

* Итогом консультации специалиста должно стать письменное заключение с интерпретацией состояния здоровья пациента по профилю врача, обязательным указанием, что на момент осмотра абсолютных противопоказаний для оперативного лечения и анестезиологического пособия не выявлено.

Для предупреждения развития тромбоза глубоких вен обязательно приобретение компрессионных чулков 1 класса компрессии. (Операционный трикотаж белого цвета)

** В большинстве случаев консультации врача-гинеколога и врача-флеболога показаны пациенткам, которые планируют сделать операцию по уменьшению груди. Если вы проживаете вне московского региона и планируете совместить консультацию и операцию, вам необходимо предварительно пройти консультации данных врачей по месту жительства.

Всю информацию по обследованию Вы можете получить по телефону: +7 (495) 517-80-60

Пациенты, которые проживают на территории Российской Федерации, могут пройти предоперационное обследование или по месту постоянного проживания и привести с собой все необходимые заключения и результаты анализов, или сделать это в период нахождения в Москве после очной консультации.

Пациентам, которые постоянно проживают на территории иностранного государства мы рекомендуем пройти предоперационное обследование сначала в своей стране (для того чтобы исключить наличие противопоказаний), а затем в обязательном порядке, после консультации с хирургом, необходимо будет пересдать эти же исследования и получить заключения профильных специалистов в России. У нас действительны только анализы, сданные в России. Исследования можно пройти в комфортном для Вас режиме, в любом из медицинских центров столицы.

Алгоритм подготовки к медицинскому обследованию и отправки документов пластическому хирургу Грудько А. В.

✔ Анализы крови сдаются строго натощак.

• Запрещается принимать пищу и любую жидкость;
• Рекомендуется не менее 8-12 часов голодания;
• Более благоприятны утренние часы забора крови в интервале с 07:30 до 12:30;
• Взятие крови проводится до флюорографии, рентгена органов грудной клетки, КТ носа, МСКТ груди);
• Взятию венозной крови должен предшествовать 15-минутный отдых;
• За 1 час до сдачи крови на исследование необходимо воздержаться от курения.

• Собирается строго утренняя порция мочи, выделенная сразу же после пробуждения (предыдущее мочеиспускание должно быть не позже 2-х часов ночи);
• Перед началом сбора мочи необходимо выполнить гигиенические процедуры, не используя дезинфицирующие средства и антибактериальное мыло;
• Первые несколько миллилитров мочи нужно слить в унитаз. Далее всю порцию утренней мочи необходимо собрать в сухой чистый контейнер при свободном мочеиспускании;
• Собранный материал нужно незамедлительно доставить в лабораторию;
• Нежелательно собирать мочу во время менструации.

✔ Накануне и в день сдачи анализов недопустим психологический и тепловой стресс, большие физические нагрузки (в том числе спортивные тренировки), прием алкоголя.

✔ Медицинская документация принимается только на русском языке.

✔ Не допускаются копии анализов, при поступлении в клинику принимаются только оригиналы всех документов.

✔ Каждый анализ/заключение специалиста должно располагаться на отдельном бланке.

✔ На каждом бланке должно быть указано наименование учреждения, подпись лица, выдавшего документ, оригинальная печать.

✔ При готовности полного комплекта медицинских документов их следует отправить на следующий электронный адрес: dr-grudko@mail.ru.

✔ При отправлении анализов обратите, пожалуйста, внимание на формат отправки и качество чтения бланков.

✔ В теме письма укажите: ФИО, дату консультации и операции, наименование операции, контактный мобильный телефон для связи.

✔ В течение суток после отправки письма с Вами свяжется личный помощник пластического хирурга Грудько А.В. подтвердит получение мед. документов, проинформирует о полноте комплекта, а также их удовлетворительности.

В день операции пациент обязан предоставить в клинику результаты всех анализов, заключений, выписок и других медицинских документов строго в ОРИГИНАЛЬНОЙ форме.

08.12.2019
Здравствуйте, доктор!
Очень хочу увеличить грудь. Кормила ребёнка 1,5 года, завершила грудное вскармливание 2 месяца назад (пила Достинекс). По УЗИ груди протоки в норме, да и в целом отклонений нет, но при нажатии на грудь ещё иногда есть небольшие выделения.
У меня вопрос, можно ли сейчас делать операцию? Сил нет смотреть на то, какой стала моя грудь((

18.11.2019, Зоя
Доброе утро! Это Зоя, делала увеличение груди 23 августа этого года. Хотела бы сказать огромное спасибо Александру Викторовичу за такую шикарную и аккуратную работу, благодаря его советам получилось именно то, что было визуализацией. Муж, который говорил, что ему всё равно, сейчас в восторге☺

06.11.2019, Виолетта
Здравствуйте, Александр Викторович! Прошло почти 3 месяца с момента операции. Безграничная Вам благодарность. У вас действительно золотые руки!

источник

Несмотря на прогрессирующий тренд — оставаться естественной и беречь здоровую красоту — многие девушки увлекаются пластической хирургией. Иногда для этого есть причины: слишком длинный кривой нос, лишние пальцы, заячья губа, плоская грудь. Но стоит ли сделать пластическую операцию, если бюст слишком велик? Попробуем разобраться и принять решение.

Что ценят девушки в собственной внешности? Как правило, изящные черты лица, высокую упругую грудь, крепкие ягодицы. Отклонение в сторону чрезмерности или недостаточности подвергаются жёсткой корректировке. Маленькая грудь воспринимается признаком мальчишеской фигуры, угловатости и асексуальности. Но и слишком пышные формы тоже имеет мало отношения к женской красоте. Надо особо отметить тот факт, что не имеется в виду бюст третьего или даже пятого размера. Девушки с таким «богатством» весьма редко планируют что-либо менять в своей внешности. Визиты к хирургу предпринимают дамы тучные и недовольные собой. У них, как минимум, шестой размер груди, лишний вес, одышка и сутулость. Слишком большая грудь перевешивает вперёд, мешает спать на спине, вызывает лишние затраты при покупке белья и купальника. Даже верхнюю одежду приходится шить на заказ, а кофты и свитера растягиваются в несколько дней. Если дама пришла к хирургу, то она уже обдумала своё решение и знает, чего хочет. Но стоит ли ей прибегать к помощи скальпеля, планируя уменьшение объема груди, и будет ли этот шаг результативным?

Хороший врач понимает, что не всегда визит к нему обусловлен эстетическим восприятием себя. Часто из-за слишком большой груди возникают проблемы со здоровьем, особенно если размеры непропорциональные. Выходом станет уменьшение груди. Тяжесть бюста провоцирует боли в позвоночнике, болезни молочных желез, опрелости в подгрудных складках, кожную сыпь. В таких ситуациях врач предлагает уменьшение груди, но также рекомендует комплексную борьбу с лишним весом, лечебную физкультуру и курс косметологических процедур.

Уменьшение груди — это услуга пластической хирургии, предполагающая отсечение избытка кожной, жировой и железистой ткани. В результате достигается оптимальная пропорция тела с удобоваримым размером бюста. Операция по уменьшению груди предполагает удаление более полукилограмма тканей молочной железы. Фиксированной стоимости квалифицированный врач назвать сразу не сможет, так как она зависит от ряда факторов. Радует тот момент, что стойкий результат с лихвой окупает все затраты.

Естественно, такой сложный процесс требует предварительных исследований и анализов. Должна быть проведена консультация с маммологом и пластическим хирургом, который осматривает пациентку, обсуждает проблему и определяет актуальный способ операции. Есть список обязательных анализов, без сдачи которых можете забыть о таком мероприятии, как операция по уменьшению груди. Что же это за тесты?

  • В первую очередь необходим общий и биохимический анализ крови.
  • Определяется группа крови и резус-фактор.
  • ЭКГ.
  • Рентген органов грудной клетки.
  • Анализы на ВИЧ, HCV, RW, HbSAg.
  • УЗИ молочных желез.
  • Коагулограмма сокращённая.

Кроме того, хирург собирает информацию о перенесённых заболеваниях, проведённых хирургических вмешательствах, приёме витаминов и лекарств. За неделю до операции по уменьшению молочных желез запрещено употреблять алкоголь и препараты, разжижающие кровь, к коим относятся гормональные средства и аспирин. Рекомендуется отказаться от курения. Накануне нельзя плотно есть, а за восемь часов до вмешательства запрещается и пить. Если в планах беременность, то нужно заранее сообщить доктору. Последний пункт важен из-за непредсказуемости поведения организма при беременности.

Читайте также:  Медкнижка какие анализы сдавать 2017

Уменьшение груди — процедура хирургическая с рядом внешних изменений. В частности, несколько выше перемещается сосок. Научным языком это можно назвать мастопексией. Что касается времени, то в идеале операция идёт около трех часов. После анализов и одобрения специалиста следует фотографирование груди хирургом и замеры посредством сантиметровой ленты. Врач должен нанести разметку линий разрезов специальным маркером и простерилизовать молочные железы. Пациентка получает общий наркоз, внутривенный или эндотрахеальный. Таким образом, можно делать выбор, но руководствоваться аргументами лучших анестезиологов клиники. Решающий этап — это разрез. Его величину и расположение определяет врач, который располагает информацией о форме груди и объёме лишней ткани. Шов делается вертикальным или в виде знака перпендикуляра.

В конце процедуры врач осуществляет наложение саморассасывающихся швов. При таком уходе линии разрезов исчезают или бледнеют. Кстати, возможное появление рубцов отнюдь не останавливает потенциальных клиенток пластических хирургов, ведь на другой чаше весов — красивая форма груди. Тем не менее пациентам могут быть предложены аппаратные методики для избавления от рубцов. Сразу после операции можно увидеть результат, который даёт уменьшение и подтяжка груди. Врач удаляет жидкость и кровь по установленным аппаратам для дренажа, аккуратно прикрывает швы марлевыми повязками. Чтобы сохранить полученный результат, осуществляется фиксация молочных желез посредством компрессионного бюстгальтера.

Без преувеличения можно сказать, что новый размер и форма груди — это удачное «приобретение», избавляющее от физических неудобств, эстетических ограничений и пренебрежительных взглядов со стороны противоположного пола. Клиника пластической хирургии даёт новый шанс на удачную личную жизнь, на новую внешность и новые знакомства. Пропадают растяжки, подтягивается кожа, обвисшая после родов или резкого похудения. Преимущества налицо!

Редукция груди относится к разряду тяжёлых процедур и потому требует некоторого реабилитационного периода, который не должен составлять меньше месяца. За два дня происходит удаление дренажей и повязок, после чего пациентку выписывают. Внешние швы снимаются через 2 недели, а на месте разреза наклеивается специальный пластырь. Красноватые шрамы будут оставаться на груди почти полгода. Постепенно сходят синяки и уменьшаются отёки. До полного их исчезновения пройдёт около месяца. Сначала соски будут очень чувствительными, возможна боль при касаниях. При заживании наблюдается обратный эффект — снижение чувствительности, но это случится ещё через пару недель.

После уменьшения объёма груди надо некоторое время относиться к новым формам с аккуратностью. Врачи настоятельно рекомендуют своим пациенткам использовать специальное компрессионное белье. Примерно на полгода нужно исключить из планов физические нагрузки, поднятие тяжестей, сон на животе и боках. Запреты распространяются и на сексуальную активность (на неделю-две). С грудью надо обращаться нежно и бережно, желательно мыть ее круговыми движениями мягкой мочалкой. Боли в период реабилитации быть не должно, так как в основном удалялся пласт жировой и кожной ткани. Для поддержания и улучшения результата врачи могут посоветовать специальную диету.

Посредством диет можно бороться с лишним весом, а при правильном подборе рациона худеют довольно быстро. Каждые потерянные 10 килограммов «убирают» из каждой молочной железы 200 грамм, а вместе с тем уходит упругость и эластичность. Поэтому нужен регулярный массаж груди, способствующий усилению оттока лимфы и нормализации обмена веществ. Даже если в планах у вас значится клиника пластической хирургии, то предварительная подготовка и соответствующая диета не помешают, наоборот — обеспечат облегчение операции и хороший её результат. Помимо диеты поможет массаж с маслом виноградной косточки и жожоба. Кстати, массаж показан и в период реабилитации. Так быстрее уходит боль, минимизируются неприятные ощущения.

Если форма груди непропорциональная, то понадобятся имплантаты. По форме они приближены к анатомической форме бюста. Объединяет их силиконовая оболочка и назначение. Преимущественно хирурги используют силиконовые когезионные гели для наполнения эндопротезов. Характеризует такие изделия однородность состава и естественность груди. Есть и минусы: имплантат сохраняет форму, и при повреждении разрыв оболочки обнаружить проблематично. Изделия с физраствором безвредны, на ощупь приятны и по цене демократичны, зато при движениях издают звук. Также нужно сказать, что имплантаты могут быть текстурированными и гладкими. Первые — более устойчивые, а вторые могут смещаться. По форме круглые имплантаты более симметричны, но анатомические имеют естественный вид. При полной подтяжке груди с её уменьшением швов получается больше, нежели при других разновидностях операций. Это наиболее травматичный вариант, предполагающий невозможность грудного вскармливания ребёнка.

Осталось обсудить только один момент: сколько стоит пластика груди? Естественно, итоговая стоимость зависит от объёма оперативного вмешательства и самой ситуации. В среднем рассчитывайте на сумму от 150 тысяч рублей, если планируете уменьшение груди. Цена оправдывает себя, так как сегодня многие заведения предлагают отличный сервис и работу квалифицированных пластических хирургов. Каждая конкретная клиника предоставляет возможность предварительно ознакомиться с прайсом услуг и записаться на индивидуальную консультацию. Итоговая сумма будет известная после консультации, результатов анализов и выбора методики хирургического вмешательства. Что может скорректировать цену на маммопластику? В первую очередь важно знать состояние груди, внутренних и внешних органов. Сумму формирует объем грядущей операции и её сложность. Разница составляет примерно 10 тысяч рублей, в зависимости от формы сделанного разреза. Если придётся делать подтяжку, то цена увеличивается почти вдвое. Сложной считается операция с одномоментным увеличением одной груди. Она обойдётся не менее, чем в 200 тысяч рублей. Якорная подтяжка груди считается одной из самых дорогих операций. Это в среднем 220 тысяч рублей. Вот сколько стоит пластика груди.

Так стоит ли решаться на операцию? Плюсы и минусы процедуры мы описали. Выбор за вами. Но помните, что любая пластика — это стресс для женского организма. Решаться нужно, если существуют медицинские показания. Для женщины важным стимулом будет стремление к идеальной внешности, так же как и потворство желаниям любимого мужчины. Помните лишь, что делать операцию нельзя лицам младше 18-ти, в период беременности и кормления, а также при заболеваниях внутренних органов и инфекциях крови.

источник

Многие женщины мечтают увеличить грудь, чтобы стать привлекательнее для мужчин. Однако большая грудь — это не только красота, но и лишние проблемы со здоровьем. Молочные железы большого размера создают дополнительную нагрузку на позвоночник. Из-за большего веса грудь склонна к опущению, что делает ее некрасивой. Более того, это может привести к появлению на коже растяжек.

Если одни женщины стремятся увеличить грудь, то другие стремятся уменьшить ее. Как это сделать? Существуют разные способы, например, можно использовать утягивающую одежду. Но самый эффективный способ — хирургическое уменьшение груди.

Прежде чем решаться на такую операцию, рекомендуется узнать о ее минусах и плюсах, показаниях и противопоказаниях, а также о ее стоимости.

Патологическое увеличение груди называется макромастией. Эта патология проявляется избыточным увеличением веса и объема желез.

Груди у девочек начинают интенсивно расти в возрасте 11−14 лет во время полового созревания. Причем этот процесс впоследствии не останавливается. Груди могут расти на протяжении всей жизни. На этот процесс сильное влияние оказывают женские половые гормоны.

Наибольшие изменения женская грудь претерпевает в период беременности и кормления ребенка. Молочные железы отвисают, увеличиваются в объемах и меняют форму. Иногда они достигают таких размеров, что начинают доставлять серьезный дискомфорт. Неудивительно, что многие родившие женщины обращаются за помощью к пластическим хирургам.

Патологическое увеличение молочных желез может происходить по следующим причинам:

  • Гормональный дисбаланс.
  • Быстрый набор лишнего веса.
  • Грудное вскармливание.
  • Генетическая предрасположенность.

Совокупность вышеуказанных причин может привести к такому заболеванию, как гигантомастия. Эта болезнь характеризуется серьезным нарушением в работе эндокринной системы.

При гигантомастии операцию по уменьшению груди совмещают с курсом гормональной терапии.

Существует несколько видов классификации патологически увеличенной женской груди. При этом учитываются следующие параметры:

  • Происхождение.
  • Структура.
  • Расположение.
  • Степень выраженности.

По происхождению выделяют макромастию беременных, подростковую, увеличение груди из-за искривленного позвоночника, макромастию из-за ожирения.

По структуре эту болезнь делят всего на два вида: жировую и железистую. В первом случае грудь растет из-за увеличения объемов жировой ткани. Во втором случае патологические изменения происходят из-за разрастания железистой ткани.

По расположению макромастия может быть односторонней и двухсторонней.

По степени выраженность патология может быть:

Что касается массы молочных желез, то при незначительном увеличении она не превышает 200 г. При среднем увеличении масса груди может достигать 500 г. Если молочные железы весят больше половины килограмма, но меньше 1000 г, то речь идет о большом увеличении. При гигантомастии вес бюста может достигать 3 кг.

У подростков макромастия чаще всего односторонняя. Более того, у 80% женщины молочные железы имеют разные размеры, но разница настолько незначительная, что на нее не обращают внимания. Врачи же и вовсе относят это к физиологическим особенностям каждой женщины.

Операция по уменьшению грудных желез называется редукционной маммопластикой. Она проводится не только с эстетической целью, но и по медицинским показаниям. В ряде стран Запада такая операция входит в список хирургических процедур, оплачиваемых медицинской страховкой, поскольку показания к ней считаются довольно весомыми.

Уменьшение грудных желез рекомендовано женщинам, у которых они провоцируют заболевания шейного и грудного отделов позвоночника, нарушают кровоснабжение мозга и внутренних органов.

Показаниями к проведению редукционной маммопластики также являются:

  • Большая грудь, не соответствующая пропорциям тела.
  • Различные неудобства, связанные со слишком большими молочными железами.
  • Значительное различие размеров молочных желез.
  • Птоз женской груди.

Стоит отметить, что в медицине нет никаких параметров определения нормального бюста. Врачи при оценке показаний к операции учитывают рост и вес пациентки, ее возраст, а также индивидуальные физиологические особенности.

Редукционную маммопластику никогда не делают до родов. Если женщина ни разу не рожала, то ей откажут в проведении операции. Исключение — необходимость оперативного вмешательства по жизненным показаниям.

Абсолютными противопоказаниями к операции являются:

  • Хронические заболевания в стадии обострения.
  • Эндокринные нарушения, которые невозможно устранить терапевтическими методами.
  • Замедленная свертываемость крови.
  • Сахарный диабет.
  • Онкология.
  • Тяжелые инфекции.
  • Сердечно-сосудистые болезни.
  • Гипертония.
  • Энфизема.

Если ожирение развилось на фоне нарушений в работе эндокринной системы, то операцию откладывают до их устранения. В противном случае оперативное вмешательство будет неэффективным.

Редукционная маммопластика не вызовет осложнений только в том случае, если пациентка пройдет полное обследование, а врачи выявят или исключат возможные противопоказания.

Перед тем как отправить пациентку на операционный стол, врачи назначают ей следующие исследования:

  • Предварительная консультация хирурга.
  • Осмотр терапевта.
  • Ультразвуковое исследование бюста.
  • Флюорография.
  • Анализ крови на общие показатели.
  • Биохимия крови.
  • Тесты на ВИЧ, сифилис и гепатит.
  • Анализ свертываемости крови.

За 14 дней до назначенного дня операции женщина должна прекратить использовать противозачаточные средства и лекарственные препараты, изменяющие свертываемость крови. Ей также придется отказаться от курения и употребления алкоголя.

Это довольно сложная в техническом плане операция. Хирургу придется удалить избыточные ткани молочной железы и придать ей правильную форму. Для достижения последней цели врачи нередко сочетают маммопластику с мастопексией.

Существует 2 методики хирургического уменьшения груди:

  1. Вертикальный шов. Этот метод пластические хирурги любят за его простоту и короткое время проведения. Он позволяет сохранить естественную форму груди и не влияет на чувствительность сосков. Метод вертикального шва применяется только в тех случаях, когда вес бюста не превышает 500 г.
  2. Классический шов. Эта методика была разработана для удаления больших объемов ткани. Она отлично подходит для уменьшения груди весом до 3 кг. К недостаткам этой методики следует отнести частую потерю чувствительности соска.

От выбранного метода зависит то, сколько стоит операция по уменьшению груди для пациентки. Методика вертикального шва обходится дешевле, так как объем и сложность выполняемых работ меньше.

Оба варианта оперативного вмешательства проводятся под общим наркозом. На изменение размеров обеих молочных желез уходит не более 4-х часов.

Следует понимать, что после операции по уменьшению бюста в любом случае на коже останутся хорошо заметные рубцы. Для уменьшения их видимости женщине после процедуры придется пройти несколько курсов аппаратных процедур. Но совсем избавиться от шрамов не получится.

После оперативного вмешательства прооперированной женщине придется в течение нескольких дней оставаться в стационаре. В этом время врачи будут внимательно следить за ее состоянием. Дело в том, что в течение первых суток сохраняется вероятность осложнений. В последующие дни эти риски снижаются, но врачи продолжают наблюдать за пациенткой и проводить симптоматическое лечение.

Читайте также:  Какие анализы нужно принести гастроэнтерологу

В первые дни пациентку могут преследовать сильные боли. Для их купирования используются анальгетики.

Ощущение дискомфорта и отеки — временное явление. Обычно от них не остается и следа через несколько дней.

После операции может измениться чувствительность сосков. Иногда они перестают что-либо чувствовать, но бывает и так, что соски становятся гиперчувствительными.

Выписка не конец лечения. Женщине после выписки придется каждый день в течение 2 недель посещать врачей для перевязок и осмотра.

В дальнейшем пациентке нужно будет пройти курсы аппаратной и физиотерапии.

Все осложнения после оперативного вмешательства по уменьшению бюста делятся на ранние и поздние.

К ранним осложнениям относятся:

  • Кровоизлияния в ткани.
  • Серома.
  • Послеоперационные инфекции.
  • Расхождение швов.
  • Некротическое разрушение мягких тканей.

Гематомы встречаются у всех пациенток. Они появляются в течение 12 часов после операции. Их опасность в том, что они могут стать причиной более серьезного осложнения — нагноения тканей.

Серома — также распространенное осложнение. Оно чаще развивается у женщин с лишним весом. Для устранения осложнения врачи устанавливают дренажные системы.

Некротическое разрушение встречается крайне редко. Главная причина этого осложнения — удаления большого объема молочной железы, вследствие чего нарушается кровоснабжение близлежащих тканей.

К поздним осложнениям относятся:

  • Частичное или полное нарушение чувствительности сосков.
  • Появление грубых рубцов.
  • Деформация сосков.
  • Провисание молочной железы.

Нарушения чувствительности бояться не стоит. Как правило, она восстанавливается в течение нескольких месяцев.

Что касается образования грубых рубцов, то их частично можно устранить посредством различных процедур, но делать это можно только через год после операции.

Женщину, решившуюся на операцию, волнует вопрос: сколько стоит уменьшить грудь? Цены на операцию нельзя назвать стабильными. Они зависят от статуса клиники, где будет проводиться оперативное вмешательство, опыта хирурга, объема и сложности работ, количества дополнительных исследований.

Минимальная цена уменьшения груди редко опускается ниже порога в 150 000 рублей. Максимальная стоимость находится на уровне 400 000 рублей.

Стоит отметить, что общий уровень цен одинаков как для отечественных, так и для зарубежных клиник.

источник

Увеличивающая маммопластика является полноценным хирургическим вмешательством, к которому необходимо относиться с полной ответственностью. Качество подготовки к аугментационной маммопластике является весьма значимым этапом, который оказывает влияние и на конечный результат проводимой операции, и на общее самочувствие пациентки во время и после хирургического вмешательства.

Полное клиническое обследование, включающее анализы перед операцией по увеличению груди, позволяет выявить возможные противопоказания к предстоящей маммопластике. Для этого следует сдать все нужные анализы и пройти консультацию у профильных специалистов. Нельзя тянуть с обследованием до последнего момента, лучше его начать за 2 недели прежде чем сделать операцию по увеличению груди. Важно не забывать, что разные анализы характеризуются различными сроками действия (актуальности).

Стандартный набор анализов перед увеличением груди

Какие анализы нужны для увеличения груди, то есть для пластики грудных желез или, говоря иначе, для увеличения бюста с помощью маммопластики? Перед проведением увеличивающей маммопластики требуется сдать стандартный набор анализов крови и мочи. Все необходимые анализы сдаются исключительно натощак. В день анализов и накануне важно исключить термический стресс и эмоциональные перегрузки, физическое перенапряжение и употребление спиртного.

Анализ мочи (общий) актуален 2 недели после сдачи. Утром сразу после пробуждения берется средняя порция. В дополнение к анализу мочи сдается несколько видов анализов крови. Перечень необходимых анализов крови:

  • Биохимический анализ крови (актуален 2 недели после сдачи). Должен включать печеночные пробы, общий белок, электролиты и креатин.
  • Общий анализ с формулой (2 нед.).
  • Анализ на уровень глюкозы (2 нед.).
  • Коагулограмма (2 недели). Должна включать АЧТВ, ПТИ, МНО, фибриноген и тромбиновое время
  • Анализ на резус-фактор и группу крови (3 нед.).
  • Группа крови, резус-фактор ( 21 день)
  • Анализы на ВИЧ и маркеры гепатитов С и В ( 90 дней)

Инструментальное обследование перед увеличивающей маммопластикой

Анализы перед пластикой груди, которые необходимо сдать, должны быть дополнены необходимым инструментальным обследованием:

  • Маммография или УЗИ молочных желез (30 дней). В случае, когда УЗИ или маммография соответствуют норме, не обязательно консультироваться у маммолога.
  • Рентгенография или флюорография грудного отдела (12 мес.).
  • ЭКГ (14 дн.).

Анализы для операции по увеличению груди, а также проведенные инструментальные обследования используются в ходе последующих консультаций специалистов различных профилей. Это позволяют удостовериться, что организм пациентки должным образом подготовлен к предстоящей операции. По завершении консультации специалист дает письменное заключение о возможности проведения увеличивающей маммопластики в центрах эндопротезирования в России.

  • Консультация маммолога должна проводиться не ранее, чем за 30 дней до операции.
  • Консультация анестезиолога имеет жизненно важное значение для пациентки, так как общий наркоз — очень значимая процедура, требующая тщательной подготовки.

источник

Сложно найти женщину, которая была бы полностью довольна своей грудью. Форма и размер молочных желез, цвет ореолов сосков — причин для внутренних дискуссий немало. Но иногда, как маленькая, так и большая грудь становятся причиной серьезного дискомфорта и приводит к появлению различных комплексов. Обладательницы больших размеров сталкиваются с проблемой приобретения подходящего белья и одежды, часто от постоянного давления вынуждены терпеть боль в плечах и шее. И в таких случаях вопрос уменьшения размера груди встает сам собой. Но на хирургическое решение проблемы согласны далеко не все, да и сама операция не каждой по карману. Однако существуют и менее радикальные способы уменьшить грудь, не обращаясь при этом к пластическому хирургу. Какие именно — разбирался MedAboutMe.

Для начала давайте разберемся, к чему стремится женщина, желая уменьшить свою грудь. Размер и форма груди являются индивидуальными параметрами. Величина женской груди зависит от толщины подкожного жирового слоя, а форма — от упругости капсулы, окружающей молочную железу и состоящей из соединительной ткани. Несмотря на устойчивое мнение, что женщины обычно желают увеличить грудь, представительниц прекрасного пола, мечтающих об обратном, не так уж и мало. Чаще всего с гипертрофированными молочными железами сталкиваются женщины в возрасте 35-55 лет. Способствуют тому лишний вес, неоднократные роды и вскармливание грудью, естественные процессы старения организма и прочее.

Чрезмерный рост груди может быть обусловлен генетическими факторами или эндокринными нарушениями. Жировая гипертрофия молочных желез чаще всего развивается после родов и периода лактации.

Пышный бюст доставляет своей обладательнице немало проблем. Он может стать причиной, как физического, так и психологического дискомфорта. Кроме того, то, что практически все мужчины бредят большой грудью — не что иное, как заблуждение. Результаты проведенного анкетирования показывают, что большинство представителей мужского пола идеальным считают 2-ой размер груди, 28% опрошенных не придают этому параметру особого значения и всего лишь 14% предпочитает большую грудь. Австралийские сексологи выяснили, что поклонниками объемных бюстов в основном являются подростки, а зрелым мужчинам больше нравится средняя по размеру грудь.

Если искать совет в интернете, то окажется, что, как для увеличения, так и для уменьшения размера женской груди имеются десятки, а то и сотни рецептов: от компрессов, прикладываемых к молочной железе, до оперативных вмешательств. Конечно, не ложась под нож пластического хирурга, радикально изменить объем груди невозможно. Но некоторые советы все же позволяют избавиться от пары-тройки лишних сантиметров в обхвате, улучшить форму груди или уменьшить ее визуально.

Часто обладательницы большой груди — женщины с лишним весом. Женская грудь состоит частично из жира, заполняющего ткани и придающего бюсту привлекательную форму. При увеличении массы тела увеличивается и объем груди. Поэтому похудение — один из основных способов уменьшения размера женских прелестей. Избавиться от полноты и уменьшить грудь поможет не временная диета, а здоровое сбалансированное питание. Организм нуждается в достаточном потреблении не только белков, витаминов и различных микроэлементов, но также жиров и углеводов. Но необходимо отдавать предпочтение в рационе растительным жирам и сложным углеводам.

Полезными для здоровья молочной железы считаются продукты, богатые витаминами А, С и Е. В первую очередь, это оранжевые овощи и фрукты, шпинат и цитрусовые. Также немало полезных веществ содержится в листьях капусты. В рацион стоит включать злаки, цельнозерновой хлеб и каши, бананы, курагу и др. Обязательными в питании должны быть нежирные сорта рыбы и постное мясо. Нужно ограничить потребление соли, удерживающей воду в организме и способствующей растяжению соединительной ткани. В целом, рекомендации по питанию для уменьшения груди такие же, как для похудения. Но важно учитывать, что резкое похудение приведет к обвисанию бюста. Чтобы этого не произошло, необходимо худеть постепенно, не изнуряя себя диетами, а постепенно переходя на правильное питание.

Физических упражнений, целенаправленно влияющих на размер молочных желез, не существует. Корректировать объем и форму груди помогают нагрузки, сжигающие жир и прокачивающие определенные группы мышц. Наиболее эффективными для сжигания жира являются кардиотренировки. Прицельно уменьшать объем жировых отложений в отдельных частях тела нельзя, поэтому воздействие на организм должно быть комплексным. Самыми эффективными способами борьбы с жиром являются бег и езда на велосипеде. Бегать и кататься можно в парке или в спортзале. Необходимо уделять таким тренировкам хотя бы 20-30 минут ежедневно.

В домашних условиях можно выполнять следующие упражнения:

  • Лягте на спину, возьмите в каждую руку по гантели, раскиньте руки в стороны и поднимайте их одновременно, сводя прямо над грудью. Повторяйте упражнение 10-15 раз в 2-3- подхода. Постепенно увеличивайте нагрузку.
  • Отжимайтесь от пола, расставляя руки, как можно шире. Делайте ежедневно не менее 15-20 жимов.
  • «Толкайте» стену, поставив ноги вместе и опершись на перпендикулярное основание двумя широко расставленными руками. Старайтесь удерживаться в состоянии максимального напряжения не менее минуты.
  • Встаньте ровно и сложите ладони вместе у груди, держа локти на том же уровне. Постарайтесь, как можно сильнее сдавить ладони, замирая на несколько секунд.

Также отличной тренировкой для мышц груди и плеч станет плавание. Неплохо зарекомендовала себя и йога. Например, для уменьшения груди уделяйте особое внимание молитвенной позе, позе полумесяца и лягушки.

При отсутствии противопоказаний для уменьшения груди, профилактики потери упругости и эластичности ее кожи при похудении можно использовать массаж. Это поможет улучшить кровообращение и ускорить обменные процессы в проблемной зоне. Массаж груди можно доверить специалистам или выполнять его самостоятельно в домашних условиях. В процессе массажа рекомендуется использоваться питательные кремы, косметические масла из виноградных косточек, жожоба, розы, кокосовое, оливковое и другие виды масел. Массажные движения должны быть плавными, мягкими и круговыми.

Эстроген вместе с прогестероном и пролактином представляет собой трио гормонов, влияющих на состояние женской груди. Именно они запускают процессы изменения молочных желез в период беременности. Эстроген в женском организме вырабатывается в основном яичниками и до начала полового созревания синтезируется он в небольших количествах. При формировании вторичных половых признаков происходит резкий скачок выработки эстрогена, участвующего в развитии груди у девочек.

Избыток гормона у взрослой женщины приводит к различным проблемам, в том числе к увеличению массы тела и размера бюста. Определить причину патологии и подобрать способы эффективной борьбы с ней поможет врач, который в первую очередь отправит пациентку на анализ. Кровь на определение уровня этого гормона сдается из вены натощак на 3-7-ой день цикла.

Если причина недовольства большой грудью чисто психологическая, научитесь принимать себя такой, какая вы есть. При необходимости можно обратиться за помощью к специалисту. А пока проблема существует, можно попробовать уменьшить грудь визуально. Сделать это можно с помощью правильно подобранных бюстгальтеров, специального корректирующего белья и некоторых хитростей в компоновке гардероба.

  • Ни в коем случае нельзя покупать бюстгальтеры с поролоном, дополнительно увеличивающим объем груди. Надо выбирать качественные лифы с косточками и боковыми поддерживающими вставками, широкими бретелями и круглой чашкой. Бюстгальтеры в области подмышек должны быть закрытыми.
  • Утягивающие бюстье и грации помогут визуально уменьшить грудь на 1-2 размера, приподнять и подтянуть ее. Важно, чтобы корректирующее белье не вызывало дискомфорта и не сковывало движение.
  • Женщинам с большой грудью нельзя носить слишком обтягивающую и широкую одежду. Также не рекомендуется надевать наряды с обилием складок, волн и рюш в области груди. Визуально уменьшить бюст помогут V-образные вырезы, наряды с темными вставками на груди, свободные туники, легкие блузы, платья-футляры и многие другие предметы гардероба.

При желании визуально уменьшить грудь пользуйтесь также различными аксессуарами, концентрирующими внимание на себе. Это могут быть большие кулоны, длинные бусы или различные легкие шарфы.

источник