Ежегодная диспансеризация является неотъемлемой частью контроля за состоянием собственного здоровья. Это мероприятие подразумевает сдачу определенных анализов и прохождение диагностических исследований, которые позволят на ранних стадиях определить даже бессимптомно протекающие болезни.
Анализы которые нужно сдавать каждый год
» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/02/Sdayte-analizyi-v-SPB.jpg?fit=450%2C268&ssl=1?v=1572898796″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/02/Sdayte-analizyi-v-SPB.jpg?fit=900%2C536&ssl=1?v=1572898796″ />Если своевременно обнаружить заболевание, с ним можно довольно быстро и незатратно справиться, чего не скажешь о запущенных патологиях, когда к врачу пациент приходит уже с серьезными симптомами.
Чтобы контролировать собственное здоровье, специалисты советуют каждый год сдавать следующие анализы:
- Общий анализ крови. Материал для исследования забирают из пальца. Анализ показывает наличие или отсутствие заболеваний крови, анемии, воспалительных процессов. Исходя из полученных данных, опытный врач может сделать вывод о состоянии иммунной системы человека.
- Общеклинический анализ мочи. Это основное исследование для оценки состояния мочеполовой системы. Наличие в моче лейкоцитов укажет на воспаление, при этом по уровню этого показателя специалист может определить, какой орган был поражен и предположить развитие цистита, уретрита, пиелонефрита и других заболеваний. Кроме этого, анализ мочи может указать на развитие сахарного диабета.
- Биохимический анализ крови. Для проведения исследования забирают кровь из вены. Изучив результаты этого анализа, специалист может дать оценку работе многих органов и систем организма: почек, печени, желчевыводящих протоков. Биохимия хорошо отражает налаженность обменных процессов в организме – одного из основных показателей хорошего здоровья.
- Анализ крови на гликированный гемоглобин нужен для оценки уровня сахара в крови и его колебания за последние 4-6 недель.
- Анализ крови на ВИЧ, гепатит В и сифилис.
- Анализ на ИППП: уреаплазмоз, трихомониаз, микоплазмоз и другие.
- Анализ на гормоны щитовидной железы. Для исследования забирают кровь из вены и определяют уровни свободного тироксина и тиреотропного гормона. Особенно важна подобная диагностика для жителей больших городов, где наблюдается выраженный природный йододефицит.
Кроме этого, ежегодная диспансеризация подразумевает прохождение следующих исследований и осмотров у специалистов:
- электрокардиограмма – высокоинформативный метод исследования работы сердца;
- флюорография – на ранних стадиях позволяет заподозрить заболевания и опухоли тканей, покрывающих легкие;
- для женщин – осмотр гинеколога, для мужчин – уролога;
- ежегодный осмотр окулиста позволит предотвратить развитие глаукомы и катаракты;
- санация полости рта у стоматолога позволит как можно дольше сохранить здоровье зубов.
В этом возрасте увеличивается риск развития различных заболеваний, поэтому медики рекомендуют проходить ежегодную диспансеризацию, подразумевающую сдачу дополнительных анализов и прохождение высокоинформативных исследований:
- Ежегодно необходимо делать анализ на онкомаркеры: мужчинам назначают тест на онкомаркер предстательной железы, прямой кишки и толстого кишечника, женщинам – на онкомаркер молочных желез, яичников, а также прямой кишки и толстого кишечника.
- Женщины должны сдавать анализ на половые гормоны и С-пептид.
- Проведение колоноскопии – исследования толстой кишки.
- Гастроскопия позволяет выявить на ранних стадиях патологии желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.
- Анализ крови на определение липидного профиля и уровня холестерина в частности. Основная цель подобного исследования – своевременное выявление атеросклеротических изменений в сосудах. С его помощью можно предотвратить появление тромбоза сосудов, внезапного инсульта или инфаркта.
В этом возрасте рекомендуют делать электрокардиограмму с физической нагрузкой. Такое исследование наиболее информативно опишет состояние сосудов и сердца.
Женский организм устроен таким образом, что многие серьезные гинекологические заболевания на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно. По этой причине женщинам рекомендуют не только ежегодно посещать гинеколога, но и сдавать ряд обязательных анализов:
- Мазок на флору: исследование, показывающее количественный и качественный состав микрофлоры влагалища, шейки матки и уретры. Является основной методикой, выявляющей наличие патогенных агентов в соскобе поверхности названных участков. Именно отклонения в мазке на флору служат основанием для назначения дополнительных высокоточных анализов.
- Бакпосев определяет наличие и вид возбудителя бактериальной инфекции. Кроме этого, анализ показывает, к какому антибактериальному веществу чувствителен патогенный агент, обнаруженный в анализе.
- ПЦР-диагностика выявляет наличие ИППП: уреаплазмоз, генитальный герпес, хламидиоз и другие.
- Исследование крови на TORCH-инфекции позволяет определить антитела к вирусу краснухи, цитомегаловирусу, токсоплазмозу и вирусу простого герпеса.
Состояние здоровья в будущем во многом зависит от того, какие меры предпринимает человек для его сохранения сегодня. Поэтому не стоит игнорировать рекомендации медиков, а по собственной инициативе проходить полный комплекс диагностических исследований, описывающих полноценную картину слаженной работы всех органов и систем организма.
Введение данного контрацептива проводят в последние дни менструального цикла или же в первые после него. После аборта или родов без осложнений, процедуру проводят непосредственно после операции или же через 5-6 недель. После перенесенного кесарева сечения устанавливать спираль можно только по истечении 10-12 недель.
Как правило, установку проводят без анестезии. Безусловно, каждый вид спирали имеет свои особенности введение, однако основной принцип единый. Женщина располагается на гинекологическом кресле, проводится обработка антисептическим средством наружных половых органов, а затем шейки матки. После этого шейка фиксируется на пулевые щипцы и происходит ее выпрямление. Проводник с сомкнутым контрацептивом вводится в цервикальный канал и двигается в полость матки на необходимое расстояние. Затем движением поршня спираль раскрывается и располагается внутри. Нитки — усики размещают во влагалище и обрезают до нужной длины. Процедура практически безболезненная, занимает около 5-7 минут.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
источник
Мы надеемся, что большинство читателей FITFAN внимательно относятся к своему здоровью. Вы активно тренируетесь, правильно питаетесь и с умом принимаете различные добавки. Скорее всего вы уже не помните, как выглядит медицинская карта и существует ли она вообще! ))
И все же порой можно подхватить какую-то бациллу или просто ощутить общее недомогание. В этом случае обязательно стоит показаться терапевту, который назначит необходимые процедуры.
Но даже в случае отличного самочувствия можно иногда (раз в год) сдавать расширенный анализ крови в любой платной лаборатории. Ведь ничто так не говорит о состоянии здоровья, как цифры!
Дальше мы расскажем о самых важных показателях крови, проверив которые, мы сможете спать спокойно или вовремя забить тревогу.
Мы не собираемся вдаваться в цифры и говорить о показателях нормы, так как эти значения могут различаться в зависимости от способов отображения результатов. Где бы вы ни сдавали анализы, на распечатке будут указаны пределы нормальных значений. Вы будете видеть, какие значения превышают норму.
Также имейте ввиду, что каждый из анализов тесно связан с другими и точно определить проблему может только квалифицированный врач (привет доктору Хаусу!).
Например, неправильное содержание кальция в крови может признаком лимфомы, опухоли костей с появлением метастаз, отравления витамином D, болезни Аддисона, акромегалии.
Таким образом, самодиагностика может привести к неправильному диагнозу.
Самый простой и оперативный анализ, результаты которого можно получить уже через несколько часов после забора крови.
Гемоглобин — это сложный белок, главной функцией которого является перенос кислорода от легких к клеткам организма и вывод углекислого газа.
Причины повышения:
Причины понижения:
Эритроциты — самые многочисленные элементы крови. Главная функция – перенос гемоглобина. Кроме того эритроциты осуществляют ферментативную функцию и питательную – мембрана эритроцитов способна осуществлять транспортировку аминокислот, липидов из желудочно-кишечного тракта к органам и тканям. Также на поверхности эритроцитов имеются антитела, которые позволяют осуществлять антитоксические функции. Средний срок жизни эритроцитов — 120 дней.
Причины повышения:
Причины понижения:
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ). При острых воспалительных и инфекционных процессах изменение в скорости оседания эритроцитов заметны через 24 часа после повышения температуры и увеличения числа лейкоцитов.
Причины ускорения:
Причины замедления:
Тромбоциты. Мелкие безъядерные клетки диаметром 2 — 4 мкм. В кровеносных сосудах тромбоциты могут располагаться у стенок и в кровотоке. Участвуют в образовании тромбов в процессе свёртывания крови для остановки кровотечения. Продолжительность жизни тромбоцитов составляет 7-10 дней.
Нарушение концентрации тромбоцитов может быть результатом многих серьезных заболеваний!
Лейкоциты. Клетки крови, обеспечивающие распознавание и обезвреживание чужеродных компонентов, устранение измененных и разрушающихся клеток собственного организма, эффекторы иммунных и воспалительных реакций, основа антимикробной защиты организма. Выделяют 5 основных видов лейкоцитов: нейтрофилы, эозинофилы, базофилы, лимфоциты, моноциты, которые выполняют разные функции.
Причины повышения:
Причины понижения:
АСТ – аспартатаминотрансфераза. Клеточный фермент, участвующий в обмене аминокислот. АСТ содержится в тканях сердца, печени, почек, нервной ткани, скелетной мускулатуры и других органов. Благодаря высокому содержанию в тканях этих органов, анализ крови АСТ — необходимый метод диагностики заболеваний миокарда, печени и различных нарушений мышц.
Причины повышения:
АЛТ – аланинаминотрансфераза. Внутриклеточный фермент, расщепляющий аминокислоты и кетокислоты. Является диагностическим маркером ряда заболеваний.
Причины повышения:
Причины понижения:
Интенсивные тренировки могут стать причиной повышения уровня обоих ферментов из-за повреждения мышц. Поэтому не пугайтесь, если ваши показатели немного отклоняются от нормы. Также некоторые обезболивающие средства также могут влиять на повышение АСТ, АЛТ.
Щелочная фосфатаза. Этот фермент образуется в костной ткани, печени, толстом и тонком кишечнике, плаценте, легочной ткани. Биохимический анализ крови на щелочную фосфатазу проводят для диагностики заболеваний костной системы, печени, желчевыводящих путей и почек.
Причины повышения:
Причины понижения:
Билирубин (общий и прямой). Билирубин входит в состав желчи. Анализ билирубина показывает, как функицонирует печень человека. Определение билирубина входит в комплекс диагностических процедур при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В сыворотке крови встречается билирубин в следующих формах: прямой билирубин и непрямой билирубин. Вместе эти формы образуют общий билирубин крови, определение которого имеет важное значение в лабораторной диагностике.
Причины повышения общего:
Причины повышения прямого:
Альбумин. Основной белок крови, вырабатываемый в печени человека. Определение альбумина используется для диагностики заболеваний печени и почек, ревматических, онкологических заболеваний.
Причины повышения:
обезвоживание организма
Причины понижения:
Мочевина. В процессе синтеза мочевины обезвреживается аммиак — очень ядовитое вещество для человека. Из организма мочевина выводится почками. Соответственно если из крови мочевина выводится плохо, то это означает нарушение выделительной функции почек.
Причины повышения:
Мочевая кислота. Выводит избыток азота из организма человека. За выведение мочевой кислоты из крови человека отвечают почки. При нарушении деятельности почек, происходит нарушение обмена мочевой кислоты. Как следствие — накопление в крови солей натрия, уровень мочевой кислоты растет, вызывая разнообразные повреждения органов и тканей.
Причины повышения:
Причины понижения:
Креатинин. Образуется в печени и затем выделяется в кровь. Креатинин участвует в энергетическом обмене мышечной и других тканей. Из организма выводится почками с мочой, поэтому креатинин — важный показатель деятельности почек.
Содержание креатинина может увеличиваться из-за приема креатиновых добавок, объема мышечной массы или даже обильной мясной диеты. Так что, если у вас он немного завышен, не паникуйте.
Причины повышения:
С-реактивный белок. Очень чувствительный элемент крови, быстрее других реагирующий на повреждения тканей. Наличие реактивного белка в сыворотке крови — признак воспалительного процесса, травмы, проникновения в организм чужеродных микроорганизмов — бактерий, паразитов, грибов. С-реактивный белок стимулирует защитные реакции, активизирует иммунитет.
Причины повышения:
Общий холестерин. Волноваться о здоровье из-за этого показателя стоит, только если он зашкаливает или наоборот очень низкий. Этот анализ можно считать практически бесполезным, за исключением тех случаев, когда очень низкий уровень гормонов может обуславливаться недостаточным содержанием холестерина.
ЛПНП — липопротеины низкой плотности. Очередной важный анализ для определения риска развития проблем с сердечного-сосудистой системой. Многие считают, что это и есть холестерин, но это не так. Как видно из названия, это липопротеин. Он доставляет холестерин из печени ко всем клеткам тела. Часто именуется «плохим холестерином», хотя скорее должен называться «плохим липопротеином».
Причины повышения:
Причины понижения:
ЛПВП — липопротеины высокой плотности. Это липопротеины, которые доставляют холестерин из тканей организма и эндотелия сосудов обратно к печени. Низкий уровень ЛПВП – это плохо. Отслеживать этот показатель так же важно как и ЛПНП.
Причины повышения:
Причины понижения:
Триглицериды. Еще один анализ для выявления риска коронарной болезни сердца. Триглицериды – это жиры, находящиеся в крови. Они выступают в роли хранилища запасов энергии. Когда их содержание повышается, триглицериды откладываются в жировой ткани у вас на боках.
Высокое потребление углеводов и жиров может повысить уровень триглицеридов в крови. Избытки углеводов превращаются в жиры, тем самым увеличивая их концентрацию в крови. Есть и другие причины, из-за которых нарушается уровень триглицеридов. Нормализация питания — это первый шаг к исправлению ситуации.
Причины повышения:
Причины понижения:
ТТГ — тиреотропный гормон. Воздействуя на специфические рецепторы в щитовидной железе, стимулирует выработку и активацию тироксина. Кроме того, тиреотропин вызывает некоторые длительные эффекты, для проявления которых требуется несколько дней. Это, например, увеличение синтеза белков, нуклеиновых кислот, фосфолипидов, увеличение количества и размеров тиреоидных клеток. Для тиреотропина характерны суточные колебания секреции. Однако как вы уже поняли, проблемы с выделением этого гормона приведут к проблемам с работой щитовидной железы.
Причины повышения:
Причины понижения:
Свободный Т4 — гормон щитовидной железы. Большая часть циркулирующего в крови Т4 связана с транспортными белками, биологические эффекты оказывает свободная часть гормона, составляющая 3-5% концентрации общего Т4. Концентрация Т4 в крови выше концентрации Т3. Повышая скорость основного обмена, увеличивает теплопродукцию и потребление кислорода всеми тканями организма, за исключением тканей головного мозга, селезенки и яичек. Что увеличивает потребность организма в витаминах. Стимулирует синтез витамина А в печени. Снижает концентрацию холестерина и триглицерина в крови, ускоряет обмен белка. Повышает экскрецию кальция с мочой, активирует обмен костной ткани. Обладает положительным действием на сердце.
Свободный Т3. — гормон щитовидной железы. Стимулирует обмен и поглощение кислорода тканями (активнее Т4). Вырабатывается фолликулярными клетками щитовидной железы под контролем (ТТГ). Функции аналогичны Т4.
Свободный тестостерон — биологически активная часть тестостерона крови — стероидного андрогенного гормона, отвечающего за развитие вторичных половых признаков, половое созревание и нормальную половую функцию у мужчин.
ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Гонадотропный гормон гипофиза, который стимулирует развитие семенных канальцев и сперматогенез у мужчин. ФСГ увеличивает концентрацию тестостерона в плазме, обеспечивая тем самым процесс созревания сперматозоидов.
ЛГ (лютеинизирующий гормон). У женщин стимулирует синтез эстрогенов; регулирует секрецию прогестерона и формирование желтого тела. Достижение критического уровня ЛГ приводит к овуляции и стимулирует синтез прогестерона в желтом теле.
У мужчин, стимулируя образование глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ), повышает проницаемость семенных канальцев для тестостерона. Тем самым увеличивается концентрация тестостерона в плазме крови, что способствует созреванию сперматозоидов.
Эстрадиол. У женщин гормон эстрадиол обеспечивает формирование половой системы по женскому типу, развитие женских вторичных половых признаков в пубертатном периоде, становление и регуляцию менструальной функции, развитие яйцеклетки, рост и развитие матки в течение беременности; отвечает за психофизиологические особенности полового поведения.
Мужчинам также есть смысл проверять этот гормон.
Прогестерон — стероидный гормон желтого тела яичников и плаценты, необходимый для всех стадий беременности. Рекомендуется сдавать женщинам.
Пролактин. Влияет на работу почек, печени, обмен веществ в организме, а также на развитие и функционирование женских молочных желез. Поэтому анализ на данный гормон сдается при подозрении на заболевания выше указанных органов и систем организма, а также во время лечения эстрогеном и антигистаминными препаратами. При подозрении на бесплодие – женское или мужское – также рекомендуется сдать анализ на уровень данного гормона. Если он повышен, это негативно сказывается на функции половых желез у обоих полов, что приводит к проблемам в зачатии и к бесплодию.
источник
Полное профилактическое медицинское обследование логично начать с анализов: исследования позволят оценить состояние вашего организма, проанализировать те важнейшие показатели, которые помогут лечащему врачу сделать вывод о наличии или отсутствии отклонений. Лабораторное обследование рекомендуется проходить не реже одного раза в год.
Какие анализы необходимо сдать женщине?
1. Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ – это один из важнейших методов обследования для диагностики большинства заболеваний. Позволяет своевременно выявить признаки воспаления и, что особенно важно, анемии.
2. Анализ мочи общий – необходим для диагностики болезней почек, также оценки течения любого заболевания, контроля развития осложнений и эффективности терапии.
3. Биохимия крови — для оценки функции органов желудочно-кишечного тракта, а также белкового, липидного и холестеринового обмена, что наиболее актуально при нарушениях обмена веществ, избыточной массе тела и склонности к ожирению.
4. Глюкоза в крови – основной тест для лабораторной диагностики диабета, позволяющий выявить повышенный риск развития диабета даже за несколько лет до клинических проявлений заболевания. Дополнительно оценить риск развития метаболического синдрома и ожирения поможет индекс инсулинорезистентности (11НОМА). Он также позволяет с большей достоверностью, чем изолированное определение глюкозы в крови, — выявить риск сахарного диабета и сердечно-сосудистых осложнений.
5. Железо – это жизненно важный микроэлемент в организме, тест на этот показатель помогает диагностировать различного рода анемии и другие заболевания крови. Если у вас обнаружится железодефицит, то вне зависимости от его причины рекомендуется также исследовать уровень ферритина, отражающий запасы железа в организме.
6. Щитовидная железа: скрининг – тест помогает выявить одну из причин нарушения обменных процессов или гормонального дисбаланса.
7. Кальций в крови – исследование необходимо для оценки состояния костно-мышечной системы, зубов, волос и ногтей.
8. Микроскопическое исследование мазка, окрашенного по Грамму — в дополнение к ежегодному гинекологическому осмотру позволяет своевременно выявить наличие воспалительного процесса и его возможные причины.
На первый взгляд кажется, что это очень долгий срок. Тем не менее, если вы, предположим, поужинали в 8 или даже в 9 часов вечера, то уже в 8 или 9 часов следующего дня вы уже можете сдавать анализы.
В обязательное медицинское обследование, кроме анализов, входят электрокардиография (для диагностики сердечно-сосудистых заболеваний) и флюорография (для выявления болезней органов грудной клетки), а также осмотры гинеколога, хирурга, терапевта, невролога и других специалистов. Это тот минимум исследований, который должна ежегодно проходить каждая женщина. Следует отметить, что именно такое систематическое комплексное обследование позволяет выявлять хронические заболевания на ранних стадиях и, что особенно важно, опухолевые процессы различных локализаций.
Казалось бы, вы прошли обследование, посетили врача, о чем еще беспокоиться? Не расслабляйтесь! До следующего обследования еще далеко, и многое для своего здоровья вы можете сделать сами.
Например, учитывая тревожные данные об онкозаболеваемости, необходимо не реже одного раза в месяц проводить самообследование молочных желез, а женщинам старше 35 лет — еще и ежегодное маммографическое обследование. Даже доброкачественные дисплазии требуют наблюдения и лечения. Если вы нащупали в молочной железе «шарики» или «узелки», болезненные или безболезненные, не откладывайте визита к маммологу!
Особенно актуальна онконастороженность в семьях, где уже были случаи рака молочной железы. В настоящее время существуют генетического исследования для оценки предрасположенности к ряду злокачественных заболеваний.
Кроме того, доказана роль вируса папилломы человека (ВПЧ) в опухолевой трансформации эпителия женских половых путей. Учитывая распространенность ВПЧ-инфекции, чрезвычайно актуальными становятся профилактические обследования на инфицированность урогенитального тракта женщины этим вирусом в сочетании с гистологическими исследованиями. Эти тесты позволяют не только сделать выводы о наличии ВПЧ-инфекции, но и оценить концентрацию вирусов высокоонкогенного риска, а, следовательно, своевременно назначить рациональное лечение или же ограничиться врачебным наблюдением.
К счастью, известно, что большинство молодых женщин способны к самоизлечению от ВПЧ-инфекции, что обусловлено как достаточным уровнем иммунной защиты, так и ежемесячными физиологическими обновлениями эпителия матки. Однако риск злокачественного перерождения значительно возрастает при хроническом персистировании ВПЧ в эпителии шейки матки в течение нескольких лет, а также при сопутствующих инфекциях, передающихся половым путем (ИППП). Именно поэтому молодым женщинам по рекомендации врача-гинеколога следует проводить регулярные анализы мазков, а при наличии воспалений половых путей, которые могут проявляться различными клиническими симптомами (жжение, зуд, боли, дисфункциональные кровотечения, характерные выделения, бесплодие и т.д.) – дополнительно исследовать биоценоз влагалища в сочетании с посевами на бактериальную микрофлору и определением чувствительности ее к антибиотикам для назначения рационального лечения.
Другой современный эффективный метод обследования – фемофлор, позволяющий выявлять не только дисбиотические состояния, но и степень микробного воспаления.
Проверить тревожные симптомы
Наиболее частыми причинами жалоб на слабость, плохое настроение, снижение работоспособности и частые простудные заболевания являются заболевания щитовидной железы, анемия, цитомегаловирусная инфекция и вирус Эпштейн-Бара, а так же хронические вирусные гепатиты.
Если вас беспокоят похожие симптомы, стоит начать исследование с общего анализа крови.
При выявлении признаков железодефицитной анемии следует дополнительно выполнить исследования для определения уровня железа, ферритина, трансферрина. При подозрении на фолиево- или В12-дефицитной анемии – исследовать уровень В12- или фолиевой кислоты. Второй этап исследования при анемии – консультация гинеколога и гастроэнтеролога для исключения наиболее частых причин – опухолевых и воспалительных заболеваний с геморрагическим компонентом. В случае выявления в лейкоцитарной формуле признаков воспаления целесообразно обратиться к врачу-терапевту для осмотра и при необходимости обследования на цитомегаловирусную и ВЭБ инфекции.
Повышение печеночных проб в биохимическом анализе крови – повод обследоваться на вирусные гепатиты В и С. В настоящее время медицинский путь передачи инфекции (переливание крови, медицинские манипуляции и т.д.) практически исключен, актуальными остаются заражения при половых контактах, посещении парикмахерских и маникюрных салонов, татуаже, наркомании. При подозрении на гипер- или гипотиреоз следует определить уровень тиреотропного гормона (ТТГ) и свободного тироксина (Т4 св), а при отклонениях в данных анализа выполнить УЗИ щитовидной железы с последующей консультацией эндокринолога.
В настоящее время в арсенале лабораторной диагностики имеются тесты на т.н. онкомаркеры — органоспецифические белки, уровень которых значимо повышается при злокачественных заболеваниях. Так, повышение уровня онкомаркера СА 15-3 может свидетельствовать об опухолевых процессах в молочной железе, СА-125 – в яичниках, СА 19-9 – в поджелудочной железе, СА 72-4 – в желудке, РЭА – в кишечнике, АФП – в печени и т.д. Однако настоятельно советую не пытаться разобраться в значениях онкомаркеров самостоятельно. Интерпретировать результаты, как положительные, так и отрицательные, должен врач-специалист с учетом анамнеза, клинических симптомов, данных динамического наблюдения и инструментальных методов исследования.
При проблемной коже, выпадении волос и ломкости ногтей рекомендуется помимо гормонов женской половой сферы сдать анализ крови, волос или ногтей на микро- и макроэлементы. Их недостаток достаточно легко компенсировать диетой или приемом витаминно-минеральных комплексов.
Все мы знаем основной лозунг медицины: «болезнь легче предупредить, чем лечить». Но иногда у нас не хватает времени, иногда – сил и желания. Хорошо, что сейчас все громче пропагандируется новая культура – культура здоровья, активного образа жизни; растет популярность профилактической медицины.
Информация предоставлена Независимой лабораторией ИНВИТРО
источник
Ирина Мальцева биолог, генетик, член Института функциональной медицины (IFM, США), эксперт курса PreventAge Lifestyle School
Общий анализ мочи, клинический анализ крови. Самые общие тесты, которые хоть раз в жизни сдавал каждый из нас. Несмотря на свою привычность, по их результатам можно сделать выводы о тех изменениях, которые коснулись вашего организма, и при необходимости назначить более прицельное обследование.
Важно понимать, что данные, полученные согласно этим анализам, носят общий характер, а показатели, характерные для того или иного заболевания, могут сильно отличаться у разных людей.
Ряд показателей крови и мочи меняются с возрастом, в зависимости от особенностей питания и приема лекарственных препаратов. Поэтому не стоит самостоятельно интерпретировать результаты и делать скорополительные выводы. Делать это может только врач.
Цена: клинический анализ крови — от 300 руб., общий анализ мочи — от 200 руб.
Билирубин, АЛТ и АСТ. От того как функционирует этот орган, зависит работа системы детоксикации в целом. Именно в печени происходит обезвреживание ядовитых для нашего организма веществ. Тесты на печеночные ферменты (АЛТ И АСТ), а также пигмент желчи — биллирубин — позволяют определить, насколько эффективно печень справляется со столь сложной функцией.
Цена: биллирубин (полный комплекс) — от 500 руб., АСТ, АЛТ — от 270 руб. каждый.
Липидный профиль: общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП. Анализ, который помогает оценить общую концентрацию холестерина в крови. А также соотношение липопротеинов высокой плотности — ЛПВ («хороший» холестерин) и липопротеинов низкой плотности ЛПН («плохой» холестерин). Результаты анализов помогают оценить риски, связанные с атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и инсультом.
Такой тест следует проводить всем людям с лишним весом, сахарным диабетом, наличием в семейном анамнезе сердечнососудистых заболеваний.
Часто смотрят лишь общий уровень холестерина. Такой тест с большой натяжкой можно назвать информативным. Необходимо проверить соотношение ЛПВП и ЛПНП. Как это не парадоксально, для нашего организма важны оба этих вещества. Так, основная функция ЛПНП основная — доставка холестерина по месту требования. А ЛПВП выводят невостребованный холестерин из клеток, а также из уже имеющихся атеросклеротических бляшек. Все липотпротеины работают сообща.
ТТГ, АТ-ТПО, АТ-ТГ. Щитовидная железа — дирижер всех обменных процессов в нашем организме. От ее здоровья зависит работа всех остальных желез эндокринной системы. Некоторые женщины любят посидеть на жестких диетах с суточной калорийностью 600−700 ккал, а это в значительной степени подрывает работу щитовидной железы, снижая выработку ее гормонов. Данные тесты в обязательном порядке следует делать перед планированием беременности. Сдаются тесты на ТТГ — гормон гипоталамуса, который регулирует деятельность щитовидной железы, а также на чувствительность к этим гормонам самой железы — АТ-ТПО, АТ-ТГ.
Цена: АТ-ТПО — от 1500 руб., АТ-ТГ — от 600 руб., ТТГ — от 300 руб.
Если по какому-то тесту выявляются отклонения, то обязательно делается повторный анализ. Это исключает ошибку лаборатории. Если отклонения от нормы подтверждаются, назначается определенная схема лечения. Через 2−3 месяца диагностику повторяют, чтобы оценить эффективность терапии.
Анализ крови на витамин Д3 (25-ОН-холекльциферол). Недостатком этого витамина страдает 98% жителей средней полосы России. Он регулирует работу иммунной системы, поддерживает нормальный уровень иммунитета и наше настроение. Отвечает за эмоциональный баланс и контроль пищевого поведения. При его дефиците есть склонность к перееданию.
Анализ крови на гомоцистеин. Это вещество — индикатор здоровья сосудов. Анализ помогает определить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, его концентрация показывает, насколько благополучно пройдет беременность: уровень выше нормы, возрастают риски преэклампсии, гестоза и возможной потери беременности.
Железо, ферритин. Наличие или отсутствие железодефицитной анемии — важный показатель здоровья. В связи с регулярными потерями этого ценного микроэлемента во время менструального цикла женщинам его требуется гораздо больше. Повышается потребность в железе и у тех, кто занимается фитнесом. Важно не просто измерить концентрацию железа в крови, но и учесть его запасы в тканях. Определение уровня ферритина позволяет раньше всего уловить снижение запасов железа. Такое состояние называется латентным дефицитом железа.
Цена: железо — от 130 руб., ферритин — от 600 руб.
С-реактивный белок ультрачувствительный. Показывает степень системного воспаления в организме (острые заболеваний и обострение хронических, травмы) и пищевую аллергию. Анализ покажет, насколько вам подходит та пища, которую вы обычно едите. Если концентрация повышена, можно делать расширенные анализы на определение конкретных продуктов, вызывающих аллергию.
На 5-й день цикла: эстрадиол, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ, ДГЕА. На 21-й день цикла: прогестерон. От их уровня зависит и то, как женщина себя чувствует, и то, как она выглядит. Половые гормоны влияют на состояние кожи, волос и ногтей, на все обменные процессы, от которых, в том числе зависит наш вес. Регулярное обследование на половые гормоны помогает вовремя подхватить заболевания репродуктивной системы и начальные проявления климакса. Обязателен данный тест при планировании беременности, подборе оральных контрацептивов, а также гормональной заместительной терапии.
Цена: полный комплекс — от 2500 руб.
Глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин. Позволяют вовремя выявить состояние преддиабета и сахарного диабета 2 типа. Эксперты ВОЗ отмечают, что каждые 10 лет количество больных данным недугом увеличивается на 20%. Сахарный диабет 2 типа развивается из-за снижения чувствительности тканей организма к инсулину. Провоцируют его, как правило, особенности образа жизни: неправильное питание, недостаток движения и вредные привычки. Вовремя обнаружить заболевание на начальной стадии помогут анализы уровня глюкозы натощак, уровень гормона инсулина, а также тест на гликированный гемоглобин — средняя цифра концентрации глюкозы в крови за месяц.
Цена: глюкоза — от 125 руб., инсулин — от 450 руб., гликированный гемоглобин — от 600 руб.
Мочевина. Уровень ее концентрации в крови является показателем работы почек. Первый симптом ее переизбытка — склонность к отечности. Очень часто повышение ее концентрации связано с питанием — злоупотреблением белковыми продуктами.
От видового и количественного состава кишечной микрофлоры в значительной степени зависит наше здоровье. Дружественные бактерии помогают усваивать микроэлементы и витамины, синтезируют полезные вещества, например, серотонин. Условно-патогенные бактерии в случае их избытка могут влиять на проницаемость кишечника, обостряя аллергические реакции. От состава микробиоты во многом зависят работа иммунной системы, скорость обменных процессов, состояние ЖКТ, внешний вид кожи, общее самочувствие и даже настроение. Полную картину микробиома можно получить, изучив обитателей тонкого и толстого кишечника. В первом случае сдается кровь, в которой определяются продукты обмена микроорганизмов и делаются выводы о составе микробиоты. Во втором случае исследуется кал.
Цена: метод газовой хромато-массспектрометрии — от 5 тыс. руб., анализ на микробиоту (кал) — от 1 200 руб.
Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.
Тест делается однократно — раз в жизни. Для исследования подходит слюна или кровь. Можно исследовать свой геном целиком и получить в итоге полный генетический портрет. А можно изучить лишь некоторые гены, которые отвечают за определенные процессы в организме или склонность к каким-либо недугам.
Генетический тест позволяет определить:
- Особенность метаболизма белков, жиров и углеводов. Это позволяет подобрать оптимальную диету. Потребность в витаминах и микроэлементах, а также особенности их усвоения. Зная особенности своей генетики, легче подобрать профилактический комплекс.
- Работу системы детоксикации. Показывает, насколько организм способен обезвреживать вредные вещества.
- Склонность к развития определенных заболеваний. Подходящий вариант физической нагрузки. Воздействие медицинских препаратов на организм, их эффективность, вероятность побочных эффектов.
Цена: стоимость отдельных панелей — от 5 тыс. руб., комплексный генетический анализ — от 15 тыс. руб.
Сложности с похудением, проблемы с ЖКТ, хроническая усталость нередко связаны с наличием пищевой непереносимости того или иного продукта. Это состояние не является истинной аллергией, но тем не менее провоцирует постоянное напряжение иммунной системы. В развитии пищевой непереносимости участвуют IgG, которые воспринимают остатки непереваренной еды как «чужаков». В результате пища не усваивается должным образом, что приводит к развитию хронического воспалительного процесса как в ЖКТ, так и во всем организме. Проявления пищевой непереносимости очень размыты. Как правило, к ее симптомам относят: повышенную утомляемость, нарушения работы ЖКТ, высыпания на коже, расстройство стула, прибавку веса. Эти симптомы появляются не сразу. Чаще всего наблюдается пищевая непереносимость молочных продуктов, злаков (пшеница, рожь, ячмень), гороха, грибов, клубники. Для диагностики пищевой непереносимости кровь исследуется на антигены продуктов, вступающих в иммунную реакцию. Тест позволяет проверить от 20 до 300 продуктов.
Цена: от 18 000 руб. (определение 95 антигенов)
Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.
Наталья Григорьева anti-age- эксперт, врач-диетолог, генеральный директор клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»
Старение — процесс неизбежный. Изменения, связанные со старением, затрагивают все органы и системы. Но продлить молодость на максимально долгий срок все же возможно. И первое, о чем стоит задуматься, — это диагностика тех процессов, которые ускоряют увядание. Причем в ряде случаев подойдут хорошо знакомые анализы и тесты.
Старение всегда связано с усилением общей воспалительной реакции. Это, в свою очередь, приводит к нарушению работы организма на всех ступенях: органов, тканей и клеток. Уровень системного воспаления можно измерить. СОЭ — скорость оседания эритроцитов. Этот показатель обычно включается в стандартный клинический анализ крови. В случае острых и хронических процессов, а также при системном воспалении значение данного маркера повышается.
С-реактивный белок ультрачувствительный. Дает общую картину воспалительной реакции. Все показатели, связанные с углеводным обменом. Сахар — то самое вещество, которое активирует общее воспаление. Необходимо в динамике смотреть уровень глюкозы натощак, количество инсулина и измерить гликированный гемоглобин. Некоторые лаборатории рассчитывают индекс НОМА. Он показывает соотношение глюкозы и инсулина. Дополнительно можно сдать кровь на инсулиноподобный фактор, значение которого также отражает общую воспалительную реакцию. Важно! Результаты тестов оцениваются в совокупности с другими факторами. Например, прием аспирина, назначенного для разжижения крови, может повысить уровень СОЭ. Это нужно учитывать.
Специалиста anti-age прежде всего будет волновать работа щитовидной железы. Именно она отвечает за белковый и водно-солевой обмен. Для этого сдается анализ крови на уровень ТТГ — гормона гипоталамуса. Как высокий, так и низкий его показатель свидетельствует о повышении риска развития сердечно- сосудистых заболеваний. Делается также скрининг и самих гормонов щитовидной железы. Еще один важный анализ — определение уровня антител к щитовидной железе. Случается, что уровень гормонов в норме, но из-за повышенной активности иммунной системы ее клетки начинают атаковать клетки щитовидки, нарушая ее функции.
Свободные радикалы окисляют жиры мембран клеток, разрушают структуры клеток, в частности, митохондрии (основное энергетическое депо) и ДНК. Современные тесты позволяют оценить уровень окисления, а также посмотреть, насколько хорошо организм умеет защищаться от действия свободных радикалов. В анализе определяют концентрацию в крови глутатиона, коэнзима Q10, витаминов Е и С, некоторых веществ, которые накапливаются при переизбытке свободных радикалов.
Один из самых современных тестов, который помогает врачам назначать лечение для коррекции гормонального статуса. В крови концентрация половых гормонов может быть в пределах нормы. Но для того, чтобы выполнить свою функцию, гормон должен соединится с определенным рецептором клетки и запустит целый каскад реакций. Увы, анализ крови на половые гормоны не дает нам полной картины. А вот исследование слюны на продукты распада того или иного гормона очень информативен. Тест дает представление о том, как отработал половой гормон, какие формы веществ в итоге получились. Если среди них высока концентрация так называемых плохих форм, то повышаются риски развития эндометриоза, мастопатии, опухолей. Этот анализ очень важен для женщин после 40, особенно если речь идет о назначении заместительной гормональной терапии.
Хотите снизить риски по сердечнососудистым заболеваниям? Обратите внимание на доплесканирование сонных артерий. Данный тест позволяет изучить состояние средней оболочки кровеносных сосудов. Если она утолщается, повышаются риски развития инсультов и инфарктов. Такой анализ желательно делать после 40 лет ежегодно! Кстати, вернуть эластичность сосудистой стенки можно. Вам в помощь — физические нагрузки, диета и индивидуально подобранные добавки.
От того, насколько хорошо организм справляется с вредными веществами, во многом зависит биологический возраст. Скопление так называемых токсинов в организме в достаточной степени подрывает работу всех органов и систем.
Какие показатели оценивают в данном случае? Работу печени. Этот орган играет ведущую роль в системе детоксикации. Достаточно сдать анализ на печеночные ферменты и биллирубин. Уровень глутатиона. Это антиоксидант, необходимый для обезвреживания токсичных веществ. Количество витаминов группы В. Они принимают участие в строительстве ферментов, которые задействованы в процессах детокса.
Если уровень стресса зашкаливает, организм изнашивается быстрее. Оценить, насколько ваше тело способно противостоять стрессам, можно, сдав анализ слюны на кортизол (гормон, вырабатываемый надпочечниками). Тест показывает, насколько истощены надпочечники, адекватна ли ваша реакция на стресс.
Кортизол — гормон капризный. Его концентрация в крови изменяется в течение дня, зависит от двигательной активности и пищи. Наиболее точно оценить его уровень можно, исследовав слюну, взятую утром натощак. Можно определить суточную концентрацию кортизола, собрав несколько порций слюны в течение дня.
Параллельно есть смысл оценить уровень дофамина и серотонина (слюна в этом случае также подойдет). Они отвечают за наши поведенческие реакции, настроение, пищевое поведение. Нередко эмоциональные перепады, синдром хронической усталости связаны с нарушением баланса этих веществ.
источник
Даже если вы молоды и хорошо себя чувствуете, необходимо проходить регулярные проверки своего здоровья для того, чтобы выявить проблемы и дисбалансы. Какие анализы для этого надо сдать? Какие анализы доктор не назначает?
Я нашла на одном англоязычном ресурсе врачей интересную статью под названием «8 интересных тестов ваш доктор не назначает», перевела ее с небольшими сокращениями и предлагаю вам с ней познакомиться.
Мои комментарии будут выделены зеленым цветом.
Теперь у нас есть больше способов рассказать, что происходит в наших телах, чем когда-либо прежде.
Но часто, основное медицинское сообщество отстает в отношении последних исследований.
Обычная медицина по-прежнему не достаточно активна.
Например, вы можете тестировать свою глюкозу, но не уровни вашего инсулина.
Возможно, вы проверяете свое железо, но не ваш ферритин.
Результаты ваших анализов могут предполагать, что все в порядке, пока не наступят более серьезные изменения в организме.
Но правда в том, что тело человека может функционировать не оптимально, и с правильными анализами это можно узнать.
Вот эти анализы, которые нужны для своевременной диагностики состояния здоровья.
Даже если уровень сахара в крови (уровень глюкозы) в норме, необходимо проверить уровень инсулина в крови.
Инсулин — это гормон, который выделяется, чтобы помочь переместить глюкозу из крови в ткани (главным образом мышцы, жировые ткани и печень).
Уровни инсулина могут выходить из равновесия задолго до того, как повысится уровень сахара в крови.
Наличие уровня инсулина натощак выше оптимального диапазона увеличивает риск развития метаболического синдрома, диабета, сердечных заболеваний и деменции.
Например, одно исследование показало, что уровень инсулина натощак выше 9,0 мкМЕ / мл (хорошо в нормальном диапазоне до 25 мкМЕ / мл) может идентифицировать преддиабет с точностью до 80%.
С другой стороны, низкий уровень инсулина показывает, что у организма возникают проблемы с этим гормоном.
Это может произойти, если человек нарушает циркадные ритмы, имеет дефицит витамина K, хронический стресс, воспаление поджелудочной железы или диабет типа 1.
Низкий уровень инсулина идет рука об руку с такими симптомами, как неспособность набрать вес, чувствительность к холоду, низкое кровяное давление и вялое переваривание.
Возможно, вам выписали направление на анализ уровня железа, но не проверяют ферритин?
Даже если уровень железа человека в крови находится в нормальном диапазоне, низкий ферритин может указывать на дефицит железа.
И если у человека есть необъяснимая усталость, а ферритин находится на нижней границе нормы — это указывает на то, что у него недостаток железа .
Ферритин — это железосодержащий белок.
Он важен для поддержания правильного уровня железа и обеспечения того, чтобы железо было доступно для различных процессов в организме, которые в нем нуждаются.
По существу, ферритин является мерилом запасов железа в организме человека.
Низкий уровень ферритина обычно обусловлен каким-то воспалением кишечника, которое не позволяет человеку хорошо усваивать железо или из-за гипотиреоза.
Когда железо (указанное ферритином) ниже, оно может ухудшить существующие проблемы со здоровьем.
Низкий ферритин увеличивает риск депрессии и тревоги примерно в два раза.
Напротив, ферритин может быть высоким при многих хронических воспалительных состояниях, включая метаболический синдром, жировая печень, заболевание почек, аутоиммунные заболевания, диабет и рак.
Это делает ферритин маркером острого и хронического воспаления .
Если уровни ферритина ниже нормы, то можно и нужно вернуть их в оптимальный диапазон своим образом жизни, диетой и дополнительными рекомендациями.
Значительная часть населения в целом страдает от недостатка питательных веществ.
За исключением железа и электролитов, таких как натрий и калий, уровни питательных веществ редко проверяются.
Гомоцистеин — отличный тест, потому что он может свидетельствовать о том, есть ли у человека недостатки в витаминах B12, B6 или B9 (фолат).
Низкий уровень любого из этих витаминов увеличит уровни гомоцистеина в крови .
Кроме того, высокие уровни гомоцистеина повышают риск сердечного приступа, инсульта, депрессии, деменции и остеопороза.
Поэтому, безусловно, важно включать в свои регулярные проверки.
Вот тревожная статистика — около половины (48%) населения США испытывают дефицит магния.
Почему это вызывает тревогу?
Магний является 4-м наиболее распространенным минералом в организме человека и требуется для более 300 различных реакций, протекающих в организме человека.
Дефицит этого минерала может нанести ущерб здоровью человека.
Когда уровень магния низкий, человек может потерять аппетит, жаловаться на усталость, тошноту, бессонницу, раздражительность и мышечную слабость.
Кроме того, чем старше становится человек, тем менее эффективно его тело удерживает магний.
Дефицит магния может привести к остеопорозу, сердечно-сосудистым заболеваниям, повышенному кровяному давлению и диабету.
К счастью, уровень магния очень прост в тестировании.
Если уровни магния субоптимальные или низкие, то это можно исправить, увеличив потребление добавок или продуктов с высоким содержанием магния.
Примечание Г.Лушановой. В предыдущих переводных статьях на этом блоге про магний я писала, что магний в организме трудно измерить, что большая часть его содержится в тканях и органах. А в крови только 1%. Например, тут
Возможно в этой статье речь идет о новом методе исследования магния в крови.
Вы можете регулярно проверять уровни холестерина (если нет, то вам следует это делать).
Но как насчет вашего числа частиц ЛПНП?
ЛПНП-частицы переносят холестерин в кровоток.
Вы можете думать о частицах ЛПНП как о машинах на шоссе (кровеносном сосуде) и холестерине и жирах, таких как триглицериды, как пассажиры.
Стандартная липидная панель даст вам количество пассажиров на дорогах, но вам нужно знать количество частиц ЛПНП, чтобы знать количество автомобилей.
Кроме того, частицы ЛПНП имеют разные размеры, причем крупные частицы способны переносить больше холестерина (автобусы и внедорожники), чем мелкие частицы (2-местные).
Почему число и размер частиц LDL имеют значение?
На протяжении десятилетий снижение уровня холестерина ЛПНП было основной целью для врачей в лечении и профилактике сердечных заболеваний.
Тем не менее, почти у 50% людей, при наступлении сердечного приступа имеются нормальные уровни холестерина ЛПНП!
В клинических испытаниях с ЛПНП-снижающими холестерин препаратами (статинами) значительное число пациентов, принимающих эти препараты, продолжают иметь сердечные приступы и инсульты.
Ссылки на исследования вы найдете в оригинале статьи.
Это заставило исследователей искать другие меры, такие как размер частиц ЛПНП, которые могли бы лучше прогнозировать риск сердечных заболеваний и служить лучшей целью лечения, чем холестерин ЛПНП.
Это связано с тем, что, хотя небольшие частицы ЛПНП несут меньше холестерина, чем более крупные частицы, они связаны с большим риском затвердевания артерий (атеросклероза) и сердечными заболеваниями, чем крупные частицы ЛПНП, и даже холестерин ЛПНП.
Ссылки на исследования смотрите в оригинале статьи.
Другим важным маркером для отслеживания, если вы обеспокоены своим здоровьем сердца, является C-реактивный белок (CRP), который может прогнозировать ваш риск сердечных заболеваний.
Когда уровни CRP и холестерина высоки, то общий риск сердечных заболеваний у человека увеличивается до девятикратного!
Ссылка на исследование в оригинале статьи смотрите.
CRP — это белок, который увеличивается в ответ на хронический стресс (нехватка сна, эмоциональные проблемы, курение, алкоголизм, диабет, дефицит питания и т. Д.).
Его повышенный уровень в крови свидетельствует о наличии хронического воспаления в организме человека.
Уровни тестостерона снижаются по мере старения, и меняются у мужчин и женщин.
Этот гормон защищает мужчин от ожирения, депрессии, остеопороза и сердечных заболеваний.
Аналогичным образом, низкие уровни были связаны со снижением либидо и благополучия у женщин.
Есть ссылки в оригинале статьи.
Вы, возможно, тестировали только ваш общий тестостерон.
Но общий тестостерон не рассказывает всю историю.
Это объясняется тем, что только несвязанный (биодоступный) тестостерон работает с магией в вашем теле.
Как свободные, так и общие уровни тестостерона достигают пика в конце 20-х годов у людей и далее снижаются как у мужчин, так и у женщин.
Однако SHBG (глобулин, связывающий половые гормоны), белок, который связывает тестостерон, делающий его неактивным, увеличивается с возрастом.
Это означает, что уровни свободного тестостерона будут снижаться более резко с возрастом, чем общие уровни тестостерона
В оригинале статьи есть ссылки.
Уровни свободного тестостерона реже измеряются, чем общий тестостерон, потому что это более дорогой и сложный тест.
Однако если у человека есть симптомы низкого тестостерона (слабость, усталость, депрессия, раздражительность, низкое либидо, снижение мышечной массы, бессонница, кости, которые уменьшают плотность), но имеется нормальный общий уровень тестостерона, этот тест, определенно, заслуживает того, чтобы его выполнить.
Есть ссылка в оригинале статьи.
Эстрадиол важен для женского и мужского здоровья, для рождаемости, функции мозга и щитовидной железы, здоровья костей и поддержания здорового веса.
Люди с низким уровнем эстрадиола могут иметь, нарушенный стресс-ответ и более восприимчивы к стрессу .
Есть ссылка в оригинале статьи.
Низкие уровни повышают риск остеопороза и переломов костей у мужчин и женщин.
Есть 2 ссылки в оригинале статьи.
Кроме того, имеются данные, свидетельствующие о низком эстрогенном увеличении риска развития сердечных заболеваний и метаболического синдрома.
Есть 2 ссылки в оригинале статьи.
Для женщин уровни эстрадиола резко снижаются во время менопаузы.
Это снижение способствует снижению возрастных различий в памяти и обучении .
Есть ссылка в оригинале статьи.
Кроме того, одно исследование показало, что женщины в постменопаузе с более низким уровнем эстрогенов имеют тенденцию набирать вес, но у тех, у кого была гормональная терапия, это не наблюдалось.
Есть ссылка в оригинале статьи.
С другой стороны, высокий уровень эстрогенов может снизить сексуальное влечение у мужчин.
Они также повышают риск инсульта и рака (особенно рака молочной железы у женщин).
Есть 2 ссылки в оригинале статьи.
Гормоны управляют множеством различных функций в организме человека, но мы часто их не проверяем, пока нарушения здоровья не становятся серьезными.
Это может быть хорошей идеей, чтобы проверять уровень гормонов время от времени, чтобы убедиться, что все в порядке.
Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества «Диетологи России». Ведет блог «Пища и Здоровье» с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы «Пища и Здоровье»
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Только сегодня утром сдала свой ферритин! 
Елена! Что, один анализ или несколько? Врач назначил или сами?
Большое спасибо, Вам Галина!
Очень нужная информация.
Добрый день, Галина! Отличная статья! Согласна с перечисленным списком, почти весь такой составила сама себе в этом году))) В итоге гомоцистеин и ферритин в ужасных пределах у меня были. Ещё бы витамин Д включила ещё. Как считаете, если общий холестерин на самой нижней границе стоит ли вообще сдавать на эти частицы ЛПНП?
Сдала один ферритин пока. Назначила себе сама! К сожалению назначать у нас некому, с врачами туго, а с толковыми вообще труба.
Елена! Но ведь можно пойти к врачу и попросить выписать анализы, хоть бесплатно будет.
Ольга! А что, вопрос стоит в том, что стоит ли их сдавать? А Вы знаете, где делают такой анализ? Поделитесь, пожалуйста.
Спасибо! У меня ферринтин 3,8 (реф.значение 10-120). Врач прописал колоть железо в/м в ампулах. Все сомневалась, но теперь понимаю, медлить не стоит.
Девочки,хорошо повышает ферритин Gentle iron(Джентл айрон) из iHerb.Шикарная вещь!Без побочек! Не вызывает запоров .Пить по одной капсуле на тощак ,запивая апельсиновым соком.Мне врач назначил .Пить можно без перерыва пол года.
у меня сейчас ферритин в норме! Буду рада,если кому то я помогла советом.
Если у кого возникнут вопросы с удовольствием отвечу.
Большое вам спасибо! Отличная статья.
спасибо)) но безусловно такие анализы бесплатно не сдать,если я с АИТ,даже на ТТГ сдаю платно(((
Любовь! ТТГ 1 раз в год можно бесплатно если АИТ, если ТТГ скачет, то пока не установят дозу. Кто Вам говорит, что при АИТ надо ТТГ за наличку делать?
Галина, в нашей банановой республике давно нет никаких бесплатных анализов. АБСОЛЮТНО! Исключение составляют наверное только пенсионеры и дети и то, наверное что то очень самое простое. Мед страхования у нас не существует. У нас в больнице если видят, что человек может скоро умереть, быстрее отправляют домой, чтобы не писать потом кучу лишних бумаг, так как делать ничего не могут( нет возможностей) и часто не хотят.
Елена! А где находится эта «ужасная» банановая республика? Напишите, если не секрет. Что за чудо-город?
ПМР — г Бендеры. Ферритин сегодня пришел — 107,99 мкг /л , тем не менее до сих пор не нашла причину своего реактивного артрита. Если только допустить, как сказала ревматолог, к которой я ездила в другой город — это гормональный сбой и мне нужен гинеколог. А гинеколог естественно сказала одно: гормоны. А я не хочу. Пытаюсь натурально, но пока не очень выходит.(
Елена! Так это Молдавия. У Вас «еще лучше», чем у нас. Сочувствую.
Это даже не Молдавия, это непризнанное Приднестровье. В Молдове есть дорогие клиники, где более менее лечат и работают иностранные врачи. Но там стоит все не просто дорого, а очень дорого, европейские цены. Консультация специалиста примерно 25-30 евро. Поэтому вот кто может — сам себе и доктор, пытаемся разбираться благодаря интернету и таким блогам как ваш. Спасибо за ваш труд!
Елена! Печально, но факт.Трудно из социализма оказаться в капитализме.
Галина, спасибо огромное.
Статья просто замечательная! Никто из врачей никогда не назначал такие анализы.
Один раз в год я делаю биохимический анализ крови на 25 — 30 показателей — прошу терапевта включить как можно больше показателей и он идёт мне на встречу.
Но перечисленные Вами показатели никогда не исследовали.
Светлана, рада что статья понравилась
Такие анализы сдаются на железо: ферритин, трансферрин, общая железосвязывающая способность сыворотки (ожсс) и сывороточное железо?
Всегда с интересом читаю все Ваши статьи. У меня есть специальная книжечка «Советы Галины Лушановой»,куда я записываю важные для меня вещи. Я считаю,что мне очень повезло,что я когда-то случайно попала на Ваш сайт и познакомилась с Вами. Спасибо большое!
Большое Вам спасибо, Галина, за ваши статьи и переводы. Столько нового узнаю про ЩЖ и гормоны, сейчас нахожусь в изучении гормонов, потому что сбой в программе произошел.
Лейла! Ну, Вы насмешили меня!
Галина, спасибо за статью! Интересно Ваше мнение. У меня гипотериоз. Ферритин 22,8. Как лучше развести прием эутирокса и Gentle iron?
Ольга! А как Вы можете «развести» прием эутирокса и железа? Только в разное время принимать Лучше с интервалом 8 часов. Это написано в статье «Памятка больным гипотиреозом о левотироксине»
Уважаемая Галина, я думаю, что вас заинтересует статья Дм. Веременко «Голотранскобаламин (маркер старения мозга), или почему нет смысла сдавать анализ крови на гомоцистеин.»
Антонина Ивановна! Посмотрела, спасибо. Голотранскобаламин хорошо смотреть для ранней профилактики и диагностики деменции, полезно веганам, а при АИТ и гомоцистеин информативен. Сейчас много исследований и разработки новых методов разрабатывается и появляется. Но до практики мало что доходит.
Галина,добрый день! благодарю за Ваш чудесный сайт! много полезной информации) половину анализов сдаю сама платно, медицина стала как хобби. В нашей больнице не знают, что такое ферритин, а если и знают, то считают уровень 15 нормальным! А прийти и попросить бесплатно анализ в поликлинике… пф! не дадут! еще и нахамят) у нас не предусмотрено такое, чтоб просто прийти попросить анализ для профилактики. вот когда будет что-то болеть, тогда и приходите!
Елена! Печально все это читать! А город то какой?
Добрый день, Галина Ивановна!
Подскажите пожалуйста ферритин 12, это мало?
Нужно принимать железо?
Эльза! У Вас в анализе д.б. написаны «нормы» лаборатории.
Да, написаны референсные значения от 10-120, у меня 12 это нужно считать недостатком или нормой?
Огромное спасибо за информацию!
Добрый день. Эстрадиол как повысить? У Вас много на сайте о гормонах, может быть и на эту тему напишите? На сколько эффект ивны йога, фито чай?
Татьяна Г! Не могу ответить на Ваш вопрос.
Добрый день, родила две недели назад, сдала ферритин — 145…как понимаю указывает на воспалительный процесс.. как определить так ли это и как снизить уровень ферритина? какие анализы еще сдать для определения наличия воспаления. Заранее спасибо!!
Софья! Вы только что родили, кормите ребенка. Рекомендую Вам обратиться к врачу.Были ли у Ваших родственников аутоиммунные заболевания?
Есть много болезней и проблем со здоровьем. Тем …
Девятнадцатого декабря исполняется 99 лет со дня смерти …
Правда о кофе и раке. Кофе и рак? …
Почему дети должны есть рыбу? О том, что …
Познакомьтесь с 12 естественными способами борьбы с простудой. …
Бактерии вызывают рак молочной железы? Могут ли бактерии …
Чем полезно кобылье молоко? А главное, кому оно …
Может ли только одна диета вызывать чрезмерно быстрый …
источник