Меню Рубрики

Какие анализы нужны для здоровья

Ежегодная диспансеризация является неотъемлемой частью контроля за состоянием собственного здоровья. Это мероприятие подразумевает сдачу определенных анализов и прохождение диагностических исследований, которые позволят на ранних стадиях определить даже бессимптомно протекающие болезни.

Анализы которые нужно сдавать каждый год

» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/02/Sdayte-analizyi-v-SPB.jpg?fit=450%2C268&ssl=1?v=1572898796″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/02/Sdayte-analizyi-v-SPB.jpg?fit=900%2C536&ssl=1?v=1572898796″ />Если своевременно обнаружить заболевание, с ним можно довольно быстро и незатратно справиться, чего не скажешь о запущенных патологиях, когда к врачу пациент приходит уже с серьезными симптомами.

Чтобы контролировать собственное здоровье, специалисты советуют каждый год сдавать следующие анализы:

  • Общий анализ крови. Материал для исследования забирают из пальца. Анализ показывает наличие или отсутствие заболеваний крови, анемии, воспалительных процессов. Исходя из полученных данных, опытный врач может сделать вывод о состоянии иммунной системы человека.
  • Общеклинический анализ мочи. Это основное исследование для оценки состояния мочеполовой системы. Наличие в моче лейкоцитов укажет на воспаление, при этом по уровню этого показателя специалист может определить, какой орган был поражен и предположить развитие цистита, уретрита, пиелонефрита и других заболеваний. Кроме этого, анализ мочи может указать на развитие сахарного диабета.
  • Биохимический анализ крови. Для проведения исследования забирают кровь из вены. Изучив результаты этого анализа, специалист может дать оценку работе многих органов и систем организма: почек, печени, желчевыводящих протоков. Биохимия хорошо отражает налаженность обменных процессов в организме – одного из основных показателей хорошего здоровья.
  • Анализ крови на гликированный гемоглобин нужен для оценки уровня сахара в крови и его колебания за последние 4-6 недель.
  • Анализ крови на ВИЧ, гепатит В и сифилис.
  • Анализ на ИППП: уреаплазмоз, трихомониаз, микоплазмоз и другие.
  • Анализ на гормоны щитовидной железы. Для исследования забирают кровь из вены и определяют уровни свободного тироксина и тиреотропного гормона. Особенно важна подобная диагностика для жителей больших городов, где наблюдается выраженный природный йододефицит.

Кроме этого, ежегодная диспансеризация подразумевает прохождение следующих исследований и осмотров у специалистов:

  • электрокардиограмма – высокоинформативный метод исследования работы сердца;
  • флюорография – на ранних стадиях позволяет заподозрить заболевания и опухоли тканей, покрывающих легкие;
  • для женщин – осмотр гинеколога, для мужчин – уролога;
  • ежегодный осмотр окулиста позволит предотвратить развитие глаукомы и катаракты;
  • санация полости рта у стоматолога позволит как можно дольше сохранить здоровье зубов.

В этом возрасте увеличивается риск развития различных заболеваний, поэтому медики рекомендуют проходить ежегодную диспансеризацию, подразумевающую сдачу дополнительных анализов и прохождение высокоинформативных исследований:

  • Ежегодно необходимо делать анализ на онкомаркеры: мужчинам назначают тест на онкомаркер предстательной железы, прямой кишки и толстого кишечника, женщинам – на онкомаркер молочных желез, яичников, а также прямой кишки и толстого кишечника.
  • Женщины должны сдавать анализ на половые гормоны и С-пептид.
  • Проведение колоноскопии – исследования толстой кишки.
  • Гастроскопия позволяет выявить на ранних стадиях патологии желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.
  • Анализ крови на определение липидного профиля и уровня холестерина в частности. Основная цель подобного исследования – своевременное выявление атеросклеротических изменений в сосудах. С его помощью можно предотвратить появление тромбоза сосудов, внезапного инсульта или инфаркта.

В этом возрасте рекомендуют делать электрокардиограмму с физической нагрузкой. Такое исследование наиболее информативно опишет состояние сосудов и сердца.

Женский организм устроен таким образом, что многие серьезные гинекологические заболевания на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно. По этой причине женщинам рекомендуют не только ежегодно посещать гинеколога, но и сдавать ряд обязательных анализов:

  • Мазок на флору: исследование, показывающее количественный и качественный состав микрофлоры влагалища, шейки матки и уретры. Является основной методикой, выявляющей наличие патогенных агентов в соскобе поверхности названных участков. Именно отклонения в мазке на флору служат основанием для назначения дополнительных высокоточных анализов.
  • Бакпосев определяет наличие и вид возбудителя бактериальной инфекции. Кроме этого, анализ показывает, к какому антибактериальному веществу чувствителен патогенный агент, обнаруженный в анализе.
  • ПЦР-диагностика выявляет наличие ИППП: уреаплазмоз, генитальный герпес, хламидиоз и другие.
  • Исследование крови на TORCH-инфекции позволяет определить антитела к вирусу краснухи, цитомегаловирусу, токсоплазмозу и вирусу простого герпеса.

Состояние здоровья в будущем во многом зависит от того, какие меры предпринимает человек для его сохранения сегодня. Поэтому не стоит игнорировать рекомендации медиков, а по собственной инициативе проходить полный комплекс диагностических исследований, описывающих полноценную картину слаженной работы всех органов и систем организма.

Введение данного контрацептива проводят в последние дни менструального цикла или же в первые после него. После аборта или родов без осложнений, процедуру проводят непосредственно после операции или же через 5-6 недель. После перенесенного кесарева сечения устанавливать спираль можно только по истечении 10-12 недель.

Как правило, установку проводят без анестезии. Безусловно, каждый вид спирали имеет свои особенности введение, однако основной принцип единый. Женщина располагается на гинекологическом кресле, проводится обработка антисептическим средством наружных половых органов, а затем шейки матки. После этого шейка фиксируется на пулевые щипцы и происходит ее выпрямление. Проводник с сомкнутым контрацептивом вводится в цервикальный канал и двигается в полость матки на необходимое расстояние. Затем движением поршня спираль раскрывается и располагается внутри. Нитки — усики размещают во влагалище и обрезают до нужной длины. Процедура практически безболезненная, занимает около 5-7 минут.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

источник

Мы надеемся, что большинство читателей FITFAN внимательно относятся к своему здоровью. Вы активно тренируетесь, правильно питаетесь и с умом принимаете различные добавки. Скорее всего вы уже не помните, как выглядит медицинская карта и существует ли она вообще! ))

И все же порой можно подхватить какую-то бациллу или просто ощутить общее недомогание. В этом случае обязательно стоит показаться терапевту, который назначит необходимые процедуры.

Но даже в случае отличного самочувствия можно иногда (раз в год) сдавать расширенный анализ крови в любой платной лаборатории. Ведь ничто так не говорит о состоянии здоровья, как цифры!

Дальше мы расскажем о самых важных показателях крови, проверив которые, мы сможете спать спокойно или вовремя забить тревогу.

Мы не собираемся вдаваться в цифры и говорить о показателях нормы, так как эти значения могут различаться в зависимости от способов отображения результатов. Где бы вы ни сдавали анализы, на распечатке будут указаны пределы нормальных значений. Вы будете видеть, какие значения превышают норму.

Также имейте ввиду, что каждый из анализов тесно связан с другими и точно определить проблему может только квалифицированный врач (привет доктору Хаусу!).

Например, неправильное содержание кальция в крови может признаком лимфомы, опухоли костей с появлением метастаз, отравления витамином D, болезни Аддисона, акромегалии.

Таким образом, самодиагностика может привести к неправильному диагнозу.

Самый простой и оперативный анализ, результаты которого можно получить уже через несколько часов после забора крови.

Гемоглобин — это сложный белок, главной функцией которого является перенос кислорода от легких к клеткам организма и вывод углекислого газа.

Причины повышения:

  • курение
  • заболевания, сопровождающиеся увеличением количества эритроцитов
  • врожденные пороки сердца, легочно-сердечная недостаточность
  • сгущение крови (обезвоживание)

    Причины понижения:

  • повышенные потери гемоглобина при кровотечениях – геморрагическая анемия
  • нехватка железа, необходимого для синтеза гемоглобина, или витаминов, участвующих в образовании эритроцитов (преимущественно В12, фолиевая кислота) – железодефицитная или В12-дефицитная анемия
  • повышенное разрушение (гемолиз) эритроцитов – гемолитическая анемия
  • нарушение образования клеток крови при специфических гематологических заболеваниях – гипопластическая анемия, серповидно-клеточная анемия, талассемия

    Эритроциты — самые многочисленные элементы крови. Главная функция – перенос гемоглобина. Кроме того эритроциты осуществляют ферментативную функцию и питательную – мембрана эритроцитов способна осуществлять транспортировку аминокислот, липидов из желудочно-кишечного тракта к органам и тканям. Также на поверхности эритроцитов имеются антитела, которые позволяют осуществлять антитоксические функции. Средний срок жизни эритроцитов — 120 дней.

    Причины повышения:

  • врожденные пороки сердца
  • обезвоживание
  • полицитемия, т.е. увеличенное количество эритроцитов в единице объема крови
  • недостаточность функции коры надпочечников

    Причины понижения:

  • пониженная функция костного мозга
  • недостаток железа
  • гемолитическая анемия (усиленное разрушение эритроцитов)
  • дефицит витамина В12
  • кровотечения

    Скорость оседания эритроцитов (СОЭ). При острых воспалительных и инфекционных процессах изменение в скорости оседания эритроцитов заметны через 24 часа после повышения температуры и увеличения числа лейкоцитов.

    Причины ускорения:

  • воспалительные заболевания различной этиологии
  • парапротеинемии (множественная миелома, болезнь Вальденстрема)
  • острые и хронические инфекции (пневмония, остеомиелит, туберкулез, сифилис)
  • опухолевые заболевания (карцинома, саркома, острый лейкоз, лимфогранулематоз, лимфома)
  • аутоиммунные заболевания (коллагенозы)
  • инфаркт миокарда
  • заболевания почек (хронический нефрит, нефротический синдром)
  • гипопротеинемии
  • анемии, состояние после кровопотери
  • интоксикации
  • травмы, переломы костей
  • состояние после шока, операционных вмешательств
  • гиперфибриногенемия
  • у женщин во время беременности, менструации, в послеродовом периоде
  • пожилой возраст
  • прием лекарственных препаратов (эстрогенов, глюкокортикоидов)

    Причины замедления:

  • эритремии и реактивные эритроцитозы
  • эпилепсия
  • выраженные явления недостаточности кровообращения
  • голодание, снижение мышечной массы
  • прием кортикостероидов, салицилатов, кальция и препаратов ртути
  • вегетарианская диета
  • миодистрофия
  • беременность (особенно 1 и 2 семестр)

    Тромбоциты. Мелкие безъядерные клетки диаметром 2 — 4 мкм. В кровеносных сосудах тромбоциты могут располагаться у стенок и в кровотоке. Участвуют в образовании тромбов в процессе свёртывания крови для остановки кровотечения. Продолжительность жизни тромбоцитов составляет 7-10 дней.

    Нарушение концентрации тромбоцитов может быть результатом многих серьезных заболеваний!

    Лейкоциты. Клетки крови, обеспечивающие распознавание и обезвреживание чужеродных компонентов, устранение измененных и разрушающихся клеток собственного организма, эффекторы иммунных и воспалительных реакций, основа антимикробной защиты организма. Выделяют 5 основных видов лейкоцитов: нейтрофилы, эозинофилы, базофилы, лимфоциты, моноциты, которые выполняют разные функции.

    Причины повышения:

  • воспалительные процессы
  • острые бактериальные и вирусные инфекции
  • интоксикации, в том числе эндогенные (диабетический ацидоз, эклампсия, уремия, подагра)
  • ожоги и травмы, шок
  • острые кровотечения
  • оперативные вмешательства
  • инфаркты внутренних органов (миокарда, легких, почек, селезенки)
  • ревматическая атака
  • злокачественные опухоли

    Причины понижения:

  • вирусные инфекции (выборочно), некоторые хронические инфекции
  • системная красная волчанка, ревматоидный артрит и другие коллагенозы
  • прием сульфаниламидов, левомицетина, анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств, тиреостатиков, цитостатиков
  • воздействие ионизирующего излучения
  • некоторые виды лейкозов (алейкемическая фаза острого лейкоза, волосатоклеточный лейкоз)
  • спленомегалия
  • гипо- и аплазия костного мозга
  • мегалобластные анемии
  • анафилактический шок
  • истощение и кахексия
  • синдром Фелти
  • болезнь Гоше
  • пароксизмальная ночная гемоглобинурия

    АСТ – аспартатаминотрансфераза. Клеточный фермент, участвующий в обмене аминокислот. АСТ содержится в тканях сердца, печени, почек, нервной ткани, скелетной мускулатуры и других органов. Благодаря высокому содержанию в тканях этих органов, анализ крови АСТ — необходимый метод диагностики заболеваний миокарда, печени и различных нарушений мышц.

    Причины повышения:

  • инфаркт миокарда
  • вирусный, токсический, алкогольный гепатит
  • стенокардия
  • острый панкреатит
  • рак печени
  • острый ревмокардит
  • тяжелая физическая нагрузка
  • сердечная недостаточность

    АЛТ – аланинаминотрансфераза. Внутриклеточный фермент, расщепляющий аминокислоты и кетокислоты. Является диагностическим маркером ряда заболеваний.

    Причины повышения:

  • поражение клеток печени (гепатоцитов): вирусные гепатиты, отравления, применение препаратов, ведущих к развитию токсического гепатита, алкогольный гепатит
  • механическая желтуха
  • рак (карцинома) печени
  • цирроз печени
  • жировой гепатоз
  • острый панкреатит
  • инфаркт миокарда
  • миодистрофия
  • миокардит
  • миозит
  • сердечная недостаточность (в некоторых случаях)
  • некоторые заболевания крови
  • шок, гипоксия
  • обширная травма, тяжелые ожоги

    Причины понижения:

  • тяжелые поражения печени
  • дефицит витамина B6

    Интенсивные тренировки могут стать причиной повышения уровня обоих ферментов из-за повреждения мышц. Поэтому не пугайтесь, если ваши показатели немного отклоняются от нормы. Также некоторые обезболивающие средства также могут влиять на повышение АСТ, АЛТ.

    Щелочная фосфатаза. Этот фермент образуется в костной ткани, печени, толстом и тонком кишечнике, плаценте, легочной ткани. Биохимический анализ крови на щелочную фосфатазу проводят для диагностики заболеваний костной системы, печени, желчевыводящих путей и почек.

    Причины повышения:

  • заболевание костной ткани, в том числе опухоли костной ткани, саркома, метастазы рака в кости
  • миеломная болезнь
  • гиперпаратиреоз
  • лимфогранулематоз с поражением костей
  • инфекционный мононуклеоз
  • рахит
  • заболевания печени (цирроз, рак, инфекционный гепатит, туберкулез)
  • инфаркт легкого, инфаркт почки
  • опухоли желчевыводящих путей

    Причины понижения:

  • гипотиреоз
  • нарушения роста костей
  • недостаток цинка, магния, витамина В12 или С (цинга) в пище
  • анемия (малокровие)

    Билирубин (общий и прямой). Билирубин входит в состав желчи. Анализ билирубина показывает, как функицонирует печень человека. Определение билирубина входит в комплекс диагностических процедур при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В сыворотке крови встречается билирубин в следующих формах: прямой билирубин и непрямой билирубин. Вместе эти формы образуют общий билирубин крови, определение которого имеет важное значение в лабораторной диагностике.

    Причины повышения общего:

  • недостаток витамина В 12
  • острые и хронические заболевания печени
  • рак печени
  • гепатит
  • первичный цирроз печени
  • токсическое, алкогольное, лекарственное отравление печени
  • желчнокаменная болезнь.

    Причины повышения прямого:

  • острый вирусный или токсический гепатит
  • инфекционное поражение печени, вызванное цитомегаловирусом, вторичный и третичный сифилис
  • холецистит
  • желтуха у беременных
  • гипотиреоз у новорожденных

    Альбумин. Основной белок крови, вырабатываемый в печени человека. Определение альбумина используется для диагностики заболеваний печени и почек, ревматических, онкологических заболеваний.

    Причины повышения:

    обезвоживание организма

    Причины понижения:

  • хронические заболевания печени (гепатит, цирроз, опухоли печени)
  • заболевания кишечника
  • сепсис, инфекционные заболевания, нагноительные процессы
  • ревматизм
  • ожог
  • травма
  • лихорадка
  • злокачественные опухоли
  • сердечная недостаточность
  • передозировка лекарств
  • прием эстрогенов, оральных контрацептивов, стероидных гормонов
  • длительное голодание

    Мочевина. В процессе синтеза мочевины обезвреживается аммиак — очень ядовитое вещество для человека. Из организма мочевина выводится почками. Соответственно если из крови мочевина выводится плохо, то это означает нарушение выделительной функции почек.

    Причины повышения:

  • заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, туберкулез почек)
  • сердечная недостаточность
  • нарушение оттока мочи (опухоль мочевого пузыря, аденома простаты, камни в мочевом пузыре)
  • лейкоз, злокачественные опухоли
  • сильные кровотечения
  • кишечная непроходимость
  • шок, лихорадочное состояние
  • ожоги
  • непроходимость мочевыводящих путей
  • острый инфаркт миокарда

    Мочевая кислота. Выводит избыток азота из организма человека. За выведение мочевой кислоты из крови человека отвечают почки. При нарушении деятельности почек, происходит нарушение обмена мочевой кислоты. Как следствие — накопление в крови солей натрия, уровень мочевой кислоты растет, вызывая разнообразные повреждения органов и тканей.

    Причины повышения:

  • лейкоз, лимфома
  • анемия, вызванная дефицитом витамина В12
  • некоторые острые инфекции (пневмония, скарлатина, туберкулез)
  • заболевания печени и желчных путей
  • сахарный диабет
  • хроническая экзема
  • псориаз
  • крапивница
  • заболевания почек
  • токсикоз у беременных
  • ацидоз
  • вторичная «подагра алкоголика» (острое алкогольное отравление)

    Причины понижения:

  • болезнь Вильсона-Коновалова
  • синдром Фанкони
  • диета, бедная нуклеиновыми кислотами

    Креатинин. Образуется в печени и затем выделяется в кровь. Креатинин участвует в энергетическом обмене мышечной и других тканей. Из организма выводится почками с мочой, поэтому креатинин — важный показатель деятельности почек.
    Содержание креатинина может увеличиваться из-за приема креатиновых добавок, объема мышечной массы или даже обильной мясной диеты. Так что, если у вас он немного завышен, не паникуйте.

    Причины повышения:

  • симптом острой и хронической почечной недостаточности, лучевой болезни, гипертиреоза
  • большое количество мясной пищи в рационе питания
    Читайте также:  Простата анализ какие надо сдать

    С-реактивный белок. Очень чувствительный элемент крови, быстрее других реагирующий на повреждения тканей. Наличие реактивного белка в сыворотке крови — признак воспалительного процесса, травмы, проникновения в организм чужеродных микроорганизмов — бактерий, паразитов, грибов. С-реактивный белок стимулирует защитные реакции, активизирует иммунитет.

    Причины повышения:

  • ревматические заболевания
  • заболевания желудочно-кишечного тракта
  • рак
  • инфаркт миокарда
  • сепсис новорожденных
  • туберкулез
  • менингит
  • послеоперационные осложнения
  • прием эстрогенов и оральных контрацептивов

    Общий холестерин. Волноваться о здоровье из-за этого показателя стоит, только если он зашкаливает или наоборот очень низкий. Этот анализ можно считать практически бесполезным, за исключением тех случаев, когда очень низкий уровень гормонов может обуславливаться недостаточным содержанием холестерина.

    ЛПНП — липопротеины низкой плотности. Очередной важный анализ для определения риска развития проблем с сердечного-сосудистой системой. Многие считают, что это и есть холестерин, но это не так. Как видно из названия, это липопротеин. Он доставляет холестерин из печени ко всем клеткам тела. Часто именуется «плохим холестерином», хотя скорее должен называться «плохим липопротеином».

    Причины повышения:

  • первичные наследственные гиперхолестеринемии (гиперлипопротеинемии типов IIА и IIВ типов)
  • ожирение
  • обтурационная желтуха
  • нефротический синдром, хроническая почечная недостаточность
  • ксантоматоз
  • сахарный диабет
  • гипотиреоз
  • богатая холестерином диета
  • прием лекарственных средств (бета-блокаторы, диуретики, прогестины, оральные контрацептивы, глюкокортикоиды, андрогены)

    Причины понижения:

  • гиперлипопротеинемии II типа
  • гипертиреоз
  • хронические анемии
  • синдром мальабсорбции
  • муковисцидоз
  • острый стресс
  • миеломная болезнь
  • тяжелое голодание
  • бедная насыщенными жирами и холестерином, богатая полиненасыщенными жирными кислотами диета
  • прием таких лекарственных препаратов, как холестирамин, клофибрат, ловастатин, неомицин, интерферон, тироксин, эстрогены)

    ЛПВП — липопротеины высокой плотности. Это липопротеины, которые доставляют холестерин из тканей организма и эндотелия сосудов обратно к печени. Низкий уровень ЛПВП – это плохо. Отслеживать этот показатель так же важно как и ЛПНП.

    Причины повышения:

  • занятия физическим трудом
  • под влиянием эстрогенов, что является условием большего долголетия представителей женского пола
  • прием алкоголя
  • рак кишечника
  • острые гнойно-воспалительные процессы в мягких тканях
  • первичный билиарный цирроз печени
  • под влиянием некоторых пестецидов

    Причины понижения:

  • атеросклероз
  • ишемическая болезнь сердца (ИБС), инфаркт миокарда
  • ожирение
  • курение
  • холестаз, хронические заболевания печени
  • сахарный диабет
  • нефротический синдром, хроническая почечная недостаточность
  • гиперлипопротеинемия IV типа
  • болезнь Танжера (дефицит альфа-липопротеинов)
  • богатая углеводами или полиненасыщенными жирными кислотами диета

    Триглицериды. Еще один анализ для выявления риска коронарной болезни сердца. Триглицериды – это жиры, находящиеся в крови. Они выступают в роли хранилища запасов энергии. Когда их содержание повышается, триглицериды откладываются в жировой ткани у вас на боках.

    Высокое потребление углеводов и жиров может повысить уровень триглицеридов в крови. Избытки углеводов превращаются в жиры, тем самым увеличивая их концентрацию в крови. Есть и другие причины, из-за которых нарушается уровень триглицеридов. Нормализация питания — это первый шаг к исправлению ситуации.

    Причины повышения:

  • ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь
  • атеросклероз
  • тромбоз сосудов мозга
  • хроническая почечная недостаточность
  • ожирение
  • вирусный гепатит, цирроз печени
  • подагра
  • талассемия
  • нарушение толерантности к глюкозе
  • синдром Дауна
  • заболевания печени — гепатит, цирроз
  • невротическая анорексия
  • гиперкальцемия
  • алкоголизм
  • сахарный диабет
  • гипотиреоз
  • острый и хронический панкреатит.

    Причины понижения:

  • хронические заболевания легких
  • инфаркт мозга
  • гипертиреоз
  • поражение паренхимы (ткани почки)
  • миастения
  • травмы, ожоги
  • недостаточное питание
  • прием витамина С

    ТТГ — тиреотропный гормон. Воздействуя на специфические рецепторы в щитовидной железе, стимулирует выработку и активацию тироксина. Кроме того, тиреотропин вызывает некоторые длительные эффекты, для проявления которых требуется несколько дней. Это, например, увеличение синтеза белков, нуклеиновых кислот, фосфолипидов, увеличение количества и размеров тиреоидных клеток. Для тиреотропина характерны суточные колебания секреции. Однако как вы уже поняли, проблемы с выделением этого гормона приведут к проблемам с работой щитовидной железы.

    Причины повышения:

  • гипотиреоз
  • тяжелые психические заболевания
  • недостаточность функции надпочечников
  • различные опухоли (опухоль гипофиза и др.)

    Причины понижения:

  • гипертиреоз
  • травма гипофиза
  • снижение функции гипофиза

    Свободный Т4 — гормон щитовидной железы. Большая часть циркулирующего в крови Т4 связана с транспортными белками, биологические эффекты оказывает свободная часть гормона, составляющая 3-5% концентрации общего Т4. Концентрация Т4 в крови выше концентрации Т3. Повышая скорость основного обмена, увеличивает теплопродукцию и потребление кислорода всеми тканями организма, за исключением тканей головного мозга, селезенки и яичек. Что увеличивает потребность организма в витаминах. Стимулирует синтез витамина А в печени. Снижает концентрацию холестерина и триглицерина в крови, ускоряет обмен белка. Повышает экскрецию кальция с мочой, активирует обмен костной ткани. Обладает положительным действием на сердце.

    Свободный Т3. — гормон щитовидной железы. Стимулирует обмен и поглощение кислорода тканями (активнее Т4). Вырабатывается фолликулярными клетками щитовидной железы под контролем (ТТГ). Функции аналогичны Т4.

    Свободный тестостерон — биологически активная часть тестостерона крови — стероидного андрогенного гормона, отвечающего за развитие вторичных половых признаков, половое созревание и нормальную половую функцию у мужчин.

    ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Гонадотропный гормон гипофиза, который стимулирует развитие семенных канальцев и сперматогенез у мужчин. ФСГ увеличивает концентрацию тестостерона в плазме, обеспечивая тем самым процесс созревания сперматозоидов.

    ЛГ (лютеинизирующий гормон). У женщин стимулирует синтез эстрогенов; регулирует секрецию прогестерона и формирование желтого тела. Достижение критического уровня ЛГ приводит к овуляции и стимулирует синтез прогестерона в желтом теле.
    У мужчин, стимулируя образование глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ), повышает проницаемость семенных канальцев для тестостерона. Тем самым увеличивается концентрация тестостерона в плазме крови, что способствует созреванию сперматозоидов.

    Эстрадиол. У женщин гормон эстрадиол обеспечивает формирование половой системы по женскому типу, развитие женских вторичных половых признаков в пубертатном периоде, становление и регуляцию менструальной функции, развитие яйцеклетки, рост и развитие матки в течение беременности; отвечает за психофизиологические особенности полового поведения.

    Мужчинам также есть смысл проверять этот гормон.

    Прогестерон — стероидный гормон желтого тела яичников и плаценты, необходимый для всех стадий беременности. Рекомендуется сдавать женщинам.

    Пролактин. Влияет на работу почек, печени, обмен веществ в организме, а также на развитие и функционирование женских молочных желез. Поэтому анализ на данный гормон сдается при подозрении на заболевания выше указанных органов и систем организма, а также во время лечения эстрогеном и антигистаминными препаратами. При подозрении на бесплодие – женское или мужское – также рекомендуется сдать анализ на уровень данного гормона. Если он повышен, это негативно сказывается на функции половых желез у обоих полов, что приводит к проблемам в зачатии и к бесплодию.

    источник

    Ирина Мальцева биолог, генетик, член Института функциональной медицины (IFM, США), эксперт курса PreventAge Lifestyle School

    Общий анализ мочи, клинический анализ крови. Самые общие тесты, которые хоть раз в жизни сдавал каждый из нас. Несмотря на свою привычность, по их результатам можно сделать выводы о тех изменениях, которые коснулись вашего организма, и при необходимости назначить более прицельное обследование.

    Важно понимать, что данные, полученные согласно этим анализам, носят общий характер, а показатели, характерные для того или иного заболевания, могут сильно отличаться у разных людей.

    Ряд показателей крови и мочи меняются с возрастом, в зависимости от особенностей питания и приема лекарственных препаратов. Поэтому не стоит самостоятельно интерпретировать результаты и делать скорополительные выводы. Делать это может только врач.

    Цена: клинический анализ крови — от 300 руб., общий анализ мочи — от 200 руб.

    Билирубин, АЛТ и АСТ. От того как функционирует этот орган, зависит работа системы детоксикации в целом. Именно в печени происходит обезвреживание ядовитых для нашего организма веществ. Тесты на печеночные ферменты (АЛТ И АСТ), а также пигмент желчи — биллирубин — позволяют определить, насколько эффективно печень справляется со столь сложной функцией.

    Цена: биллирубин (полный комплекс) — от 500 руб., АСТ, АЛТ — от 270 руб. каждый.

    Липидный профиль: общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП. Анализ, который помогает оценить общую концентрацию холестерина в крови. А также соотношение липопротеинов высокой плотности — ЛПВ («хороший» холестерин) и липопротеинов низкой плотности ЛПН («плохой» холестерин). Результаты анализов помогают оценить риски, связанные с атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и инсультом.

    Такой тест следует проводить всем людям с лишним весом, сахарным диабетом, наличием в семейном анамнезе сердечнососудистых заболеваний.

    Часто смотрят лишь общий уровень холестерина. Такой тест с большой натяжкой можно назвать информативным. Необходимо проверить соотношение ЛПВП и ЛПНП. Как это не парадоксально, для нашего организма важны оба этих вещества. Так, основная функция ЛПНП основная — доставка холестерина по месту требования. А ЛПВП выводят невостребованный холестерин из клеток, а также из уже имеющихся атеросклеротических бляшек. Все липотпротеины работают сообща.

    ТТГ, АТ-ТПО, АТ-ТГ. Щитовидная железа — дирижер всех обменных процессов в нашем организме. От ее здоровья зависит работа всех остальных желез эндокринной системы. Некоторые женщины любят посидеть на жестких диетах с суточной калорийностью 600−700 ккал, а это в значительной степени подрывает работу щитовидной железы, снижая выработку ее гормонов. Данные тесты в обязательном порядке следует делать перед планированием беременности. Сдаются тесты на ТТГ — гормон гипоталамуса, который регулирует деятельность щитовидной железы, а также на чувствительность к этим гормонам самой железы — АТ-ТПО, АТ-ТГ.

    Цена: АТ-ТПО — от 1500 руб., АТ-ТГ — от 600 руб., ТТГ — от 300 руб.

    Если по какому-то тесту выявляются отклонения, то обязательно делается повторный анализ. Это исключает ошибку лаборатории. Если отклонения от нормы подтверждаются, назначается определенная схема лечения. Через 2−3 месяца диагностику повторяют, чтобы оценить эффективность терапии.

    Анализ крови на витамин Д3 (25-ОН-холекльциферол). Недостатком этого витамина страдает 98% жителей средней полосы России. Он регулирует работу иммунной системы, поддерживает нормальный уровень иммунитета и наше настроение. Отвечает за эмоциональный баланс и контроль пищевого поведения. При его дефиците есть склонность к перееданию.

    Анализ крови на гомоцистеин. Это вещество — индикатор здоровья сосудов. Анализ помогает определить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, его концентрация показывает, насколько благополучно пройдет беременность: уровень выше нормы, возрастают риски преэклампсии, гестоза и возможной потери беременности.

    Железо, ферритин. Наличие или отсутствие железодефицитной анемии — важный показатель здоровья. В связи с регулярными потерями этого ценного микроэлемента во время менструального цикла женщинам его требуется гораздо больше. Повышается потребность в железе и у тех, кто занимается фитнесом. Важно не просто измерить концентрацию железа в крови, но и учесть его запасы в тканях. Определение уровня ферритина позволяет раньше всего уловить снижение запасов железа. Такое состояние называется латентным дефицитом железа.

    Цена: железо — от 130 руб., ферритин — от 600 руб.

    С-реактивный белок ультрачувствительный. Показывает степень системного воспаления в организме (острые заболеваний и обострение хронических, травмы) и пищевую аллергию. Анализ покажет, насколько вам подходит та пища, которую вы обычно едите. Если концентрация повышена, можно делать расширенные анализы на определение конкретных продуктов, вызывающих аллергию.

    На 5-й день цикла: эстрадиол, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ, ДГЕА. На 21-й день цикла: прогестерон. От их уровня зависит и то, как женщина себя чувствует, и то, как она выглядит. Половые гормоны влияют на состояние кожи, волос и ногтей, на все обменные процессы, от которых, в том числе зависит наш вес. Регулярное обследование на половые гормоны помогает вовремя подхватить заболевания репродуктивной системы и начальные проявления климакса. Обязателен данный тест при планировании беременности, подборе оральных контрацептивов, а также гормональной заместительной терапии.

    Цена: полный комплекс — от 2500 руб.

    Глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин. Позволяют вовремя выявить состояние преддиабета и сахарного диабета 2 типа. Эксперты ВОЗ отмечают, что каждые 10 лет количество больных данным недугом увеличивается на 20%. Сахарный диабет 2 типа развивается из-за снижения чувствительности тканей организма к инсулину. Провоцируют его, как правило, особенности образа жизни: неправильное питание, недостаток движения и вредные привычки. Вовремя обнаружить заболевание на начальной стадии помогут анализы уровня глюкозы натощак, уровень гормона инсулина, а также тест на гликированный гемоглобин — средняя цифра концентрации глюкозы в крови за месяц.

    Цена: глюкоза — от 125 руб., инсулин — от 450 руб., гликированный гемоглобин — от 600 руб.

    Мочевина. Уровень ее концентрации в крови является показателем работы почек. Первый симптом ее переизбытка — склонность к отечности. Очень часто повышение ее концентрации связано с питанием — злоупотреблением белковыми продуктами.

    От видового и количественного состава кишечной микрофлоры в значительной степени зависит наше здоровье. Дружественные бактерии помогают усваивать микроэлементы и витамины, синтезируют полезные вещества, например, серотонин. Условно-патогенные бактерии в случае их избытка могут влиять на проницаемость кишечника, обостряя аллергические реакции. От состава микробиоты во многом зависят работа иммунной системы, скорость обменных процессов, состояние ЖКТ, внешний вид кожи, общее самочувствие и даже настроение. Полную картину микробиома можно получить, изучив обитателей тонкого и толстого кишечника. В первом случае сдается кровь, в которой определяются продукты обмена микроорганизмов и делаются выводы о составе микробиоты. Во втором случае исследуется кал.

    Цена: метод газовой хромато-массспектрометрии — от 5 тыс. руб., анализ на микробиоту (кал) — от 1 200 руб.

    Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.

    Тест делается однократно — раз в жизни. Для исследования подходит слюна или кровь. Можно исследовать свой геном целиком и получить в итоге полный генетический портрет. А можно изучить лишь некоторые гены, которые отвечают за определенные процессы в организме или склонность к каким-либо недугам.

    Генетический тест позволяет определить:

    • Особенность метаболизма белков, жиров и углеводов. Это позволяет подобрать оптимальную диету. Потребность в витаминах и микроэлементах, а также особенности их усвоения. Зная особенности своей генетики, легче подобрать профилактический комплекс.
    • Работу системы детоксикации. Показывает, насколько организм способен обезвреживать вредные вещества.
    • Склонность к развития определенных заболеваний. Подходящий вариант физической нагрузки. Воздействие медицинских препаратов на организм, их эффективность, вероятность побочных эффектов.

    Цена: стоимость отдельных панелей — от 5 тыс. руб., комплексный генетический анализ — от 15 тыс. руб.

    Сложности с похудением, проблемы с ЖКТ, хроническая усталость нередко связаны с наличием пищевой непереносимости того или иного продукта. Это состояние не является истинной аллергией, но тем не менее провоцирует постоянное напряжение иммунной системы. В развитии пищевой непереносимости участвуют IgG, которые воспринимают остатки непереваренной еды как «чужаков». В результате пища не усваивается должным образом, что приводит к развитию хронического воспалительного процесса как в ЖКТ, так и во всем организме. Проявления пищевой непереносимости очень размыты. Как правило, к ее симптомам относят: повышенную утомляемость, нарушения работы ЖКТ, высыпания на коже, расстройство стула, прибавку веса. Эти симптомы появляются не сразу. Чаще всего наблюдается пищевая непереносимость молочных продуктов, злаков (пшеница, рожь, ячмень), гороха, грибов, клубники. Для диагностики пищевой непереносимости кровь исследуется на антигены продуктов, вступающих в иммунную реакцию. Тест позволяет проверить от 20 до 300 продуктов.

    Читайте также:  Как сделать анализы на дому

    Цена: от 18 000 руб. (определение 95 антигенов)

    Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.

    Наталья Григорьева anti-age- эксперт, врач-диетолог, генеральный директор клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»

    Старение — процесс неизбежный. Изменения, связанные со старением, затрагивают все органы и системы. Но продлить молодость на максимально долгий срок все же возможно. И первое, о чем стоит задуматься, — это диагностика тех процессов, которые ускоряют увядание. Причем в ряде случаев подойдут хорошо знакомые анализы и тесты.

    Старение всегда связано с усилением общей воспалительной реакции. Это, в свою очередь, приводит к нарушению работы организма на всех ступенях: органов, тканей и клеток. Уровень системного воспаления можно измерить. СОЭ — скорость оседания эритроцитов. Этот показатель обычно включается в стандартный клинический анализ крови. В случае острых и хронических процессов, а также при системном воспалении значение данного маркера повышается.

    С-реактивный белок ультрачувствительный. Дает общую картину воспалительной реакции. Все показатели, связанные с углеводным обменом. Сахар — то самое вещество, которое активирует общее воспаление. Необходимо в динамике смотреть уровень глюкозы натощак, количество инсулина и измерить гликированный гемоглобин. Некоторые лаборатории рассчитывают индекс НОМА. Он показывает соотношение глюкозы и инсулина. Дополнительно можно сдать кровь на инсулиноподобный фактор, значение которого также отражает общую воспалительную реакцию. Важно! Результаты тестов оцениваются в совокупности с другими факторами. Например, прием аспирина, назначенного для разжижения крови, может повысить уровень СОЭ. Это нужно учитывать.

    Специалиста anti-age прежде всего будет волновать работа щитовидной железы. Именно она отвечает за белковый и водно-солевой обмен. Для этого сдается анализ крови на уровень ТТГ — гормона гипоталамуса. Как высокий, так и низкий его показатель свидетельствует о повышении риска развития сердечно- сосудистых заболеваний. Делается также скрининг и самих гормонов щитовидной железы. Еще один важный анализ — определение уровня антител к щитовидной железе. Случается, что уровень гормонов в норме, но из-за повышенной активности иммунной системы ее клетки начинают атаковать клетки щитовидки, нарушая ее функции.

    Свободные радикалы окисляют жиры мембран клеток, разрушают структуры клеток, в частности, митохондрии (основное энергетическое депо) и ДНК. Современные тесты позволяют оценить уровень окисления, а также посмотреть, насколько хорошо организм умеет защищаться от действия свободных радикалов. В анализе определяют концентрацию в крови глутатиона, коэнзима Q10, витаминов Е и С, некоторых веществ, которые накапливаются при переизбытке свободных радикалов.

    Один из самых современных тестов, который помогает врачам назначать лечение для коррекции гормонального статуса. В крови концентрация половых гормонов может быть в пределах нормы. Но для того, чтобы выполнить свою функцию, гормон должен соединится с определенным рецептором клетки и запустит целый каскад реакций. Увы, анализ крови на половые гормоны не дает нам полной картины. А вот исследование слюны на продукты распада того или иного гормона очень информативен. Тест дает представление о том, как отработал половой гормон, какие формы веществ в итоге получились. Если среди них высока концентрация так называемых плохих форм, то повышаются риски развития эндометриоза, мастопатии, опухолей. Этот анализ очень важен для женщин после 40, особенно если речь идет о назначении заместительной гормональной терапии.

    Хотите снизить риски по сердечнососудистым заболеваниям? Обратите внимание на доплесканирование сонных артерий. Данный тест позволяет изучить состояние средней оболочки кровеносных сосудов. Если она утолщается, повышаются риски развития инсультов и инфарктов. Такой анализ желательно делать после 40 лет ежегодно! Кстати, вернуть эластичность сосудистой стенки можно. Вам в помощь — физические нагрузки, диета и индивидуально подобранные добавки.

    От того, насколько хорошо организм справляется с вредными веществами, во многом зависит биологический возраст. Скопление так называемых токсинов в организме в достаточной степени подрывает работу всех органов и систем.

    Какие показатели оценивают в данном случае? Работу печени. Этот орган играет ведущую роль в системе детоксикации. Достаточно сдать анализ на печеночные ферменты и биллирубин. Уровень глутатиона. Это антиоксидант, необходимый для обезвреживания токсичных веществ. Количество витаминов группы В. Они принимают участие в строительстве ферментов, которые задействованы в процессах детокса.

    Если уровень стресса зашкаливает, организм изнашивается быстрее. Оценить, насколько ваше тело способно противостоять стрессам, можно, сдав анализ слюны на кортизол (гормон, вырабатываемый надпочечниками). Тест показывает, насколько истощены надпочечники, адекватна ли ваша реакция на стресс.

    Кортизол — гормон капризный. Его концентрация в крови изменяется в течение дня, зависит от двигательной активности и пищи. Наиболее точно оценить его уровень можно, исследовав слюну, взятую утром натощак. Можно определить суточную концентрацию кортизола, собрав несколько порций слюны в течение дня.

    Параллельно есть смысл оценить уровень дофамина и серотонина (слюна в этом случае также подойдет). Они отвечают за наши поведенческие реакции, настроение, пищевое поведение. Нередко эмоциональные перепады, синдром хронической усталости связаны с нарушением баланса этих веществ.

    источник

    Какие анализы нужно обязательно сдавать раз в год мужчинам и женщинам? Если боитесь заболеть раком, проверьте этот список

    Про свое здоровье надо периодически вспоминать. И не только во время болезни, иначе организм может подвести в самый неподходящий момент. Поэтому надо обязательно знать, какие анализы необходимо сдавать хотя бы раз в году. Тем более сейчас растет число заболевших раком, а в онкологии главный путь к выздоровлению — это обнаружить болезнь как можно раньше, на начальной стадии.

    Если у вас есть родственники, которые болеют хроническими заболеваниями или умерли от рака или ещё чего-то страшного, держите это в голове. Поверьте, эти знания очень помогут вашему врачу, когда он будет составлять для вас план диспансеризации. Но и этой информации недостаточно для долгой и здоровой жизни.

    — сдать общий анализ крови

    Безболезненный укольчик в палец, будто укусил комарик, позволит определить есть ли у вас анемия, заболевания крови или какой-либо воспалительный процесс.

    В том числе по анализу крови можно узнать уровень холестерина. Если вы думаете, что повышенный холестерин в крови только у людей с ожирением или стариков, то ошибаетесь. Он повышается и у молодых 20-летних пациентов. На его уровень может повлиять курение, злоупотребление спиртными напитками, медвежий, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Вернуться к норме бывает очень сложно, поэтому важно не запускать себя. Если не хотите неожиданно получить инфаркт, проверяйтесь на холестерин каждые 5 лет. Если вам уже за 40, то сдавать анализ крови необходимо ежегодно.

    — сдать общий анализ мочи

    Анализ мочи определяет состояние мочеполовой системы человека. Есть ли какое-то воспаление в организме — цистит, уретрит, пиелонефрит, а также ранние признаки диабета. По плотности мочи можно определить, как работают почки. Если в моче обнаруживают сахар или ацетон, это значит, что у вас запущенный сахарный диабет.

    — сдать биохимический анализ крови на ряд показателей

    Его берут из вены. С помощью биохимического анализа можно составить более полную картину о том, как работают ваши почки и печень.

    — проверить липидный профиль

    Этот анализ поможет узнать, нет ли у вас образования тромбов.

    — сделать ЭКГ

    Сердце — орган, который нуждается в постоянном контроле. ЭКГ позволит узнать, насколько оно полноценно у вас работает.

    — сдать кровь на сахар

    Если вы сладкоежка и не хотите допустить развитие сахарного диабета, то обязательно сдайте кровь на сахар. Анализ сдаётся натощак и из пальца. Помните, что на начальных стадиях заболевания ещё можно изменить свой образ жизни и питания и всё будет хорошо, а в запущенных стадиях болезнь может дать такие страшные осложнения как слепоту или гангрену стопы.

    — проверить онкомаркеты

    Этот тест проводится, чтобы исключить злокачественную опухоль.

    — сходить к стоматологу

    В идеале состояние зубов надо проверять раз в полгода, чтобы не запускать их и не тратить потом баснословную сумму на лечение.

    Ежегодное исследование позволит выявить рак легких или туберкулез.

    — пройти осмотр у гинеколога

    Врач-гинеколог не только посмотрит, но и возьмет мазок на влагалищную флору. Он поможет выявить наличие у вас заболеваний, которые передаются половым путём и направит на УЗИ органов малого таза.

    Для исследования тканей шейки матки, чтобы предупредить образование раковых клеток, врач даст направление на кольпоскопию.

    — пройти осмотр у маммолога

    Если вам больше 35 лет, маммографию надо обязательно проходить ежегодно. Девушкам и у кого наступила менопауза желательно раз в месяц на 7-10 день от первого дня начала менструации прощупывать грудь на образование уплотнений. Если чувствуете боль в груди или чувствуете какое-то уплотнение — немедленно обращайтесь к врачу. Женщинам до 40 лет желательно посещать маммолога ежегодно.

    — сдать анализ на гормоны

    Женщинам особое внимание необходимо уделить анализу на гормоны: он покажет здоровы ли яичники, щитовидная железа и т.д.

    Далеко не все мужчины если заболели, обращаются к врачам, в отличие от женщин. И уж тем более редко кто ежегодно проходит комплексное обследование. Вероятно, поэтому средняя продолжительность жизни российских мужчин — 60 лет. Хотя список ежегодных анализов для пациента до 40 лет не такой уж и большой и пройти их можно запросто. Мужчинам также рекомендуется раз в году посещать уролога.

    — исследовать эякулят (спермиограмма)

    По спермиограмме можно определить не только детородную функции мужчины, но и даже его настроение. Состояние мужчины может давать разные результаты исследования.

    сдать анализ простатического сока

    Если вы вовремя пройдёте это исследование, то сможете на раннем этапе выявить простатит, рак предстательной железы или мужское бесплодие.

    — сдать анализы на выявление инфекций, передающихся половым путем

    Как и женщинам, мужчинам необходимо сдавать эти анализы для того, чтобы не допустить развитие неприятных болезней. Всем пациентам проводится диагностика ВИЧ-инфекции, сифилиса, а также гепатитов В и С.

    — пройти ультразвуковое исследование органов мошонки и придаточных половых желез (простаты, семенных пузырьков)

    Это нужно для того, чтобы не допустить мужское бесплодие. Иногда можно пройти звуковое исследование, зато потом жалко не будет.

    — пройти исследование на наличие вирусов папилломы человека высокого канцерогенного риска

    Думаете это ерунда и вас не коснется? Известно, что вирусы папилломы человека могут спровоцировать образование наростов на коже и слизистой, которые могут перерастать в злокачественные опухоли.

    Казалось бы мужчина, прочитав этот список, задумается: «А зачем мне это? У меня итак всё отлично». Раз отлично, тогда задумайтесь о будущих детях. Некоторые молодые женатые мужчины специально проходят исследование на способность к зачатию. Когда мужчина исследуется на гормоны, он к тому же может убедиться в отсутствии генетических отклонений и скрытых инфекций.

    Если вам больше сорока, то к числу вышеперечисленных обязательных анализов добавляется исследование гормонов, а также определение уровня содержания простатоспецифического антигена.

    Возможно, кому-то стало не по себе: как много раз в году надо сдавать анализов и посещать врачей. Дело ваше, мы всего-лишь хотели предупредить.

    Сохраните этот чек-лист и не ленитесь повторять все обследования каждый год, это может спасти вам жизнь. А вот здесь можно почитать о том, какие обследования проходить не стоит, А вот тут — наш материал о том, какие болезни выявляют и лечат только в России.

    источник

    Даже если вы молоды и хорошо себя чувствуете, необходимо проходить регулярные проверки своего здоровья для того, чтобы выявить проблемы и дисбалансы. Какие анализы для этого надо сдать? Какие анализы доктор не назначает?

    Я нашла на одном англоязычном ресурсе врачей интересную статью под названием «8 интересных тестов ваш доктор не назначает», перевела ее с небольшими сокращениями и предлагаю вам с ней познакомиться.

    Мои комментарии будут выделены зеленым цветом.

    Теперь у нас есть больше способов рассказать, что происходит в наших телах, чем когда-либо прежде.

    Но часто, основное медицинское сообщество отстает в отношении последних исследований.

    Обычная медицина по-прежнему не достаточно активна.

    Например, вы можете тестировать свою глюкозу, но не уровни вашего инсулина.

    Возможно, вы проверяете свое железо, но не ваш ферритин.

    Результаты ваших анализов могут предполагать, что все в порядке, пока не наступят более серьезные изменения в организме.

    Но правда в том, что тело человека может функционировать не оптимально, и с правильными анализами это можно узнать.

    Вот эти анализы, которые нужны для своевременной диагностики состояния здоровья.

    Даже если уровень сахара в крови (уровень глюкозы) в норме, необходимо проверить уровень инсулина в крови.

    Инсулин — это гормон, который выделяется, чтобы помочь переместить глюкозу из крови в ткани (главным образом мышцы, жировые ткани и печень).

    Уровни инсулина могут выходить из равновесия задолго до того, как повысится уровень сахара в крови.

    Наличие уровня инсулина натощак выше оптимального диапазона увеличивает риск развития метаболического синдрома, диабета, сердечных заболеваний и деменции.

    Например, одно исследование показало, что уровень инсулина натощак выше 9,0 мкМЕ / мл (хорошо в нормальном диапазоне до 25 мкМЕ / мл) может идентифицировать преддиабет с точностью до 80%.

    С другой стороны, низкий уровень инсулина показывает, что у организма возникают проблемы с этим гормоном.

    Это может произойти, если человек нарушает циркадные ритмы, имеет дефицит витамина K, хронический стресс, воспаление поджелудочной железы или диабет типа 1.

    Низкий уровень инсулина идет рука об руку с такими симптомами, как неспособность набрать вес, чувствительность к холоду, низкое кровяное давление и вялое переваривание.

    Возможно, вам выписали направление на анализ уровня железа, но не проверяют ферритин?

    Даже если уровень железа человека в крови находится в нормальном диапазоне, низкий ферритин может указывать на дефицит железа.

    И если у человека есть необъяснимая усталость, а ферритин находится на нижней границе нормы — это указывает на то, что у него недостаток железа .

    Ферритин — это железосодержащий белок.

    Он важен для поддержания правильного уровня железа и обеспечения того, чтобы железо было доступно для различных процессов в организме, которые в нем нуждаются.

    Читайте также:  Медкнижка какие анализы сдавать 2017

    По существу, ферритин является мерилом запасов железа в организме человека.

    Низкий уровень ферритина обычно обусловлен каким-то воспалением кишечника, которое не позволяет человеку хорошо усваивать железо или из-за гипотиреоза.

    Когда железо (указанное ферритином) ниже, оно может ухудшить существующие проблемы со здоровьем.

    Низкий ферритин увеличивает риск депрессии и тревоги примерно в два раза.

    Напротив, ферритин может быть высоким при многих хронических воспалительных состояниях, включая метаболический синдром, жировая печень, заболевание почек, аутоиммунные заболевания, диабет и рак.

    Это делает ферритин маркером острого и хронического воспаления .

    Если уровни ферритина ниже нормы, то можно и нужно вернуть их в оптимальный диапазон своим образом жизни, диетой и дополнительными рекомендациями.

    Значительная часть населения в целом страдает от недостатка питательных веществ.

    За исключением железа и электролитов, таких как натрий и калий, уровни питательных веществ редко проверяются.

    Гомоцистеин — отличный тест, потому что он может свидетельствовать о том, есть ли у человека недостатки в витаминах B12, B6 или B9 (фолат).

    Низкий уровень любого из этих витаминов увеличит уровни гомоцистеина в крови .

    Кроме того, высокие уровни гомоцистеина повышают риск сердечного приступа, инсульта, депрессии, деменции и остеопороза.

    Поэтому, безусловно, важно включать в свои регулярные проверки.

    Вот тревожная статистика — около половины (48%) населения США испытывают дефицит магния.

    Почему это вызывает тревогу?

    Магний является 4-м наиболее распространенным минералом в организме человека и требуется для более 300 различных реакций, протекающих в организме человека.

    Дефицит этого минерала может нанести ущерб здоровью человека.

    Когда уровень магния низкий, человек может потерять аппетит, жаловаться на усталость, тошноту, бессонницу, раздражительность и мышечную слабость.

    Кроме того, чем старше становится человек, тем менее эффективно его тело удерживает магний.

    Дефицит магния может привести к остеопорозу, сердечно-сосудистым заболеваниям, повышенному кровяному давлению и диабету.

    К счастью, уровень магния очень прост в тестировании.

    Если уровни магния субоптимальные или низкие, то это можно исправить, увеличив потребление добавок или продуктов с высоким содержанием магния.

    Примечание Г.Лушановой. В предыдущих переводных статьях на этом блоге про магний я писала, что магний в организме трудно измерить, что большая часть его содержится в тканях и органах. А в крови только 1%. Например, тут

    Возможно в этой статье речь идет о новом методе исследования магния в крови.

    Вы можете регулярно проверять уровни холестерина (если нет, то вам следует это делать).

    Но как насчет вашего числа частиц ЛПНП?

    ЛПНП-частицы переносят холестерин в кровоток.

    Вы можете думать о частицах ЛПНП как о машинах на шоссе (кровеносном сосуде) и холестерине и жирах, таких как триглицериды, как пассажиры.

    Стандартная липидная панель даст вам количество пассажиров на дорогах, но вам нужно знать количество частиц ЛПНП, чтобы знать количество автомобилей.

    Кроме того, частицы ЛПНП имеют разные размеры, причем крупные частицы способны переносить больше холестерина (автобусы и внедорожники), чем мелкие частицы (2-местные).

    Почему число и размер частиц LDL имеют значение?

    На протяжении десятилетий снижение уровня холестерина ЛПНП было основной целью для врачей в лечении и профилактике сердечных заболеваний.

    Тем не менее, почти у 50% людей, при наступлении сердечного приступа имеются нормальные уровни холестерина ЛПНП!

    В клинических испытаниях с ЛПНП-снижающими холестерин препаратами (статинами) значительное число пациентов, принимающих эти препараты, продолжают иметь сердечные приступы и инсульты.

    Ссылки на исследования вы найдете в оригинале статьи.

    Это заставило исследователей искать другие меры, такие как размер частиц ЛПНП, которые могли бы лучше прогнозировать риск сердечных заболеваний и служить лучшей целью лечения, чем холестерин ЛПНП.

    Это связано с тем, что, хотя небольшие частицы ЛПНП несут меньше холестерина, чем более крупные частицы, они связаны с большим риском затвердевания артерий (атеросклероза) и сердечными заболеваниями, чем крупные частицы ЛПНП, и даже холестерин ЛПНП.

    Ссылки на исследования смотрите в оригинале статьи.

    Другим важным маркером для отслеживания, если вы обеспокоены своим здоровьем сердца, является C-реактивный белок (CRP), который может прогнозировать ваш риск сердечных заболеваний.

    Когда уровни CRP и холестерина высоки, то общий риск сердечных заболеваний у человека увеличивается до девятикратного!

    Ссылка на исследование в оригинале статьи смотрите.

    CRP — это белок, который увеличивается в ответ на хронический стресс (нехватка сна, эмоциональные проблемы, курение, алкоголизм, диабет, дефицит питания и т. Д.).

    Его повышенный уровень в крови свидетельствует о наличии хронического воспаления в организме человека.

    Уровни тестостерона снижаются по мере старения, и меняются у мужчин и женщин.

    Этот гормон защищает мужчин от ожирения, депрессии, остеопороза и сердечных заболеваний.

    Аналогичным образом, низкие уровни были связаны со снижением либидо и благополучия у женщин.

    Есть ссылки в оригинале статьи.

    Вы, возможно, тестировали только ваш общий тестостерон.

    Но общий тестостерон не рассказывает всю историю.

    Это объясняется тем, что только несвязанный (биодоступный) тестостерон работает с магией в вашем теле.

    Как свободные, так и общие уровни тестостерона достигают пика в конце 20-х годов у людей и далее снижаются как у мужчин, так и у женщин.

    Однако SHBG (глобулин, связывающий половые гормоны), белок, который связывает тестостерон, делающий его неактивным, увеличивается с возрастом.

    Это означает, что уровни свободного тестостерона будут снижаться более резко с возрастом, чем общие уровни тестостерона

    В оригинале статьи есть ссылки.

    Уровни свободного тестостерона реже измеряются, чем общий тестостерон, потому что это более дорогой и сложный тест.

    Однако если у человека есть симптомы низкого тестостерона (слабость, усталость, депрессия, раздражительность, низкое либидо, снижение мышечной массы, бессонница, кости, которые уменьшают плотность), но имеется нормальный общий уровень тестостерона, этот тест, определенно, заслуживает того, чтобы его выполнить.

    Есть ссылка в оригинале статьи.

    Эстрадиол важен для женского и мужского здоровья, для рождаемости, функции мозга и щитовидной железы, здоровья костей и поддержания здорового веса.

    Люди с низким уровнем эстрадиола могут иметь, нарушенный стресс-ответ и более восприимчивы к стрессу .

    Есть ссылка в оригинале статьи.

    Низкие уровни повышают риск остеопороза и переломов костей у мужчин и женщин.

    Есть 2 ссылки в оригинале статьи.

    Кроме того, имеются данные, свидетельствующие о низком эстрогенном увеличении риска развития сердечных заболеваний и метаболического синдрома.

    Есть 2 ссылки в оригинале статьи.

    Для женщин уровни эстрадиола резко снижаются во время менопаузы.

    Это снижение способствует снижению возрастных различий в памяти и обучении .

    Есть ссылка в оригинале статьи.

    Кроме того, одно исследование показало, что женщины в постменопаузе с более низким уровнем эстрогенов имеют тенденцию набирать вес, но у тех, у кого была гормональная терапия, это не наблюдалось.

    Есть ссылка в оригинале статьи.

    С другой стороны, высокий уровень эстрогенов может снизить сексуальное влечение у мужчин.

    Они также повышают риск инсульта и рака (особенно рака молочной железы у женщин).

    Есть 2 ссылки в оригинале статьи.

    Гормоны управляют множеством различных функций в организме человека, но мы часто их не проверяем, пока нарушения здоровья не становятся серьезными.

    Это может быть хорошей идеей, чтобы проверять уровень гормонов время от времени, чтобы убедиться, что все в порядке.

    Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества «Диетологи России». Ведет блог «Пища и Здоровье» с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы «Пища и Здоровье»

    САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ

    Только сегодня утром сдала свой ферритин!

    Елена! Что, один анализ или несколько? Врач назначил или сами?

    Большое спасибо, Вам Галина!
    Очень нужная информация.

    Добрый день, Галина! Отличная статья! Согласна с перечисленным списком, почти весь такой составила сама себе в этом году))) В итоге гомоцистеин и ферритин в ужасных пределах у меня были. Ещё бы витамин Д включила ещё. Как считаете, если общий холестерин на самой нижней границе стоит ли вообще сдавать на эти частицы ЛПНП?

    Сдала один ферритин пока. Назначила себе сама! К сожалению назначать у нас некому, с врачами туго, а с толковыми вообще труба.

    Елена! Но ведь можно пойти к врачу и попросить выписать анализы, хоть бесплатно будет.

    Ольга! А что, вопрос стоит в том, что стоит ли их сдавать? А Вы знаете, где делают такой анализ? Поделитесь, пожалуйста.

    Спасибо! У меня ферринтин 3,8 (реф.значение 10-120). Врач прописал колоть железо в/м в ампулах. Все сомневалась, но теперь понимаю, медлить не стоит.

    Девочки,хорошо повышает ферритин Gentle iron(Джентл айрон) из iHerb.Шикарная вещь!Без побочек! Не вызывает запоров .Пить по одной капсуле на тощак ,запивая апельсиновым соком.Мне врач назначил .Пить можно без перерыва пол года.
    у меня сейчас ферритин в норме! Буду рада,если кому то я помогла советом.
    Если у кого возникнут вопросы с удовольствием отвечу.

    Большое вам спасибо! Отличная статья.

    спасибо)) но безусловно такие анализы бесплатно не сдать,если я с АИТ,даже на ТТГ сдаю платно(((

    Любовь! ТТГ 1 раз в год можно бесплатно если АИТ, если ТТГ скачет, то пока не установят дозу. Кто Вам говорит, что при АИТ надо ТТГ за наличку делать?

    Галина, в нашей банановой республике давно нет никаких бесплатных анализов. АБСОЛЮТНО! Исключение составляют наверное только пенсионеры и дети и то, наверное что то очень самое простое. Мед страхования у нас не существует. У нас в больнице если видят, что человек может скоро умереть, быстрее отправляют домой, чтобы не писать потом кучу лишних бумаг, так как делать ничего не могут( нет возможностей) и часто не хотят.

    Елена! А где находится эта «ужасная» банановая республика? Напишите, если не секрет. Что за чудо-город?

    ПМР — г Бендеры. Ферритин сегодня пришел — 107,99 мкг /л , тем не менее до сих пор не нашла причину своего реактивного артрита. Если только допустить, как сказала ревматолог, к которой я ездила в другой город — это гормональный сбой и мне нужен гинеколог. А гинеколог естественно сказала одно: гормоны. А я не хочу. Пытаюсь натурально, но пока не очень выходит.(

    Елена! Так это Молдавия. У Вас «еще лучше», чем у нас. Сочувствую.

    Это даже не Молдавия, это непризнанное Приднестровье. В Молдове есть дорогие клиники, где более менее лечат и работают иностранные врачи. Но там стоит все не просто дорого, а очень дорого, европейские цены. Консультация специалиста примерно 25-30 евро. Поэтому вот кто может — сам себе и доктор, пытаемся разбираться благодаря интернету и таким блогам как ваш. Спасибо за ваш труд!

    Елена! Печально, но факт.Трудно из социализма оказаться в капитализме.

    Галина, спасибо огромное.
    Статья просто замечательная! Никто из врачей никогда не назначал такие анализы.
    Один раз в год я делаю биохимический анализ крови на 25 — 30 показателей — прошу терапевта включить как можно больше показателей и он идёт мне на встречу.
    Но перечисленные Вами показатели никогда не исследовали.

    Светлана, рада что статья понравилась

    Такие анализы сдаются на железо: ферритин, трансферрин, общая железосвязывающая способность сыворотки (ожсс) и сывороточное железо?

    Всегда с интересом читаю все Ваши статьи. У меня есть специальная книжечка «Советы Галины Лушановой»,куда я записываю важные для меня вещи. Я считаю,что мне очень повезло,что я когда-то случайно попала на Ваш сайт и познакомилась с Вами. Спасибо большое!

    Большое Вам спасибо, Галина, за ваши статьи и переводы. Столько нового узнаю про ЩЖ и гормоны, сейчас нахожусь в изучении гормонов, потому что сбой в программе произошел.

    Лейла! Ну, Вы насмешили меня!

    Галина, спасибо за статью! Интересно Ваше мнение. У меня гипотериоз. Ферритин 22,8. Как лучше развести прием эутирокса и Gentle iron?

    Ольга! А как Вы можете «развести» прием эутирокса и железа? Только в разное время принимать Лучше с интервалом 8 часов. Это написано в статье «Памятка больным гипотиреозом о левотироксине»

    Уважаемая Галина, я думаю, что вас заинтересует статья Дм. Веременко «Голотранскобаламин (маркер старения мозга), или почему нет смысла сдавать анализ крови на гомоцистеин.»

    Антонина Ивановна! Посмотрела, спасибо. Голотранскобаламин хорошо смотреть для ранней профилактики и диагностики деменции, полезно веганам, а при АИТ и гомоцистеин информативен. Сейчас много исследований и разработки новых методов разрабатывается и появляется. Но до практики мало что доходит.

    Галина,добрый день! благодарю за Ваш чудесный сайт! много полезной информации) половину анализов сдаю сама платно, медицина стала как хобби. В нашей больнице не знают, что такое ферритин, а если и знают, то считают уровень 15 нормальным! А прийти и попросить бесплатно анализ в поликлинике… пф! не дадут! еще и нахамят) у нас не предусмотрено такое, чтоб просто прийти попросить анализ для профилактики. вот когда будет что-то болеть, тогда и приходите!

    Елена! Печально все это читать! А город то какой?

    Добрый день, Галина Ивановна!
    Подскажите пожалуйста ферритин 12, это мало?
    Нужно принимать железо?

    Эльза! У Вас в анализе д.б. написаны «нормы» лаборатории.

    Да, написаны референсные значения от 10-120, у меня 12 это нужно считать недостатком или нормой?

    Огромное спасибо за информацию!

    Добрый день. Эстрадиол как повысить? У Вас много на сайте о гормонах, может быть и на эту тему напишите? На сколько эффект ивны йога, фито чай?

    Татьяна Г! Не могу ответить на Ваш вопрос.

    Добрый день, родила две недели назад, сдала ферритин — 145…как понимаю указывает на воспалительный процесс.. как определить так ли это и как снизить уровень ферритина? какие анализы еще сдать для определения наличия воспаления. Заранее спасибо!!

    Софья! Вы только что родили, кормите ребенка. Рекомендую Вам обратиться к врачу.Были ли у Ваших родственников аутоиммунные заболевания?

    Есть много болезней и проблем со здоровьем. Тем …

    Девятнадцатого декабря исполняется 99 лет со дня смерти …

    Правда о кофе и раке. Кофе и рак? …

    Почему дети должны есть рыбу? О том, что …

    Познакомьтесь с 12 естественными способами борьбы с простудой. …

    Бактерии вызывают рак молочной железы? Могут ли бактерии …

    Чем полезно кобылье молоко? А главное, кому оно …

    Может ли только одна диета вызывать чрезмерно быстрый …

    источник