Какие анализы нужно сдать при низкой температуре

Низкая температура тела – к какому врачу обращаться? Какие анализы и обследования может назначить врач?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Учитывая, что низкая температура тела провоцируется различными состояниями, при возникновении данного феномена следует обращаться к врачам разных специальностей, в сферу компетенции которых входит диагностика и лечение пораженного органа, провоцирующего низкую температуру. Соответственно, в каждом конкретном случае низкой температуры тела следует выявить примерные заболевания, ставшие причиной такого явления, и на основании подозреваемой патологии обратиться к врачу, занимающемуся лечением этой болезни. А значит, необходимо выявить другие имеющиеся у человека помимо низкой температуры симптомы, и на основании их совокупности заподозрить заболевание и обратиться к врачу соответствующей специальности.

Так, если, помимо низкой температуры тела, у человека имеются нарушения чувствительности (не ощущается или слабо ощущается боль, прикосновения к телу и т.д.), памяти (забываются буквы, не узнаются знакомые люди и т.д.), движений (параличи конечностей, судороги), слуха (слух ухудшается или утрачивается различение звуков – то есть речь может восприниматься как шум), зрения (человек видит расплывчато, не различает букв, не различает движущийся и стоящий объект), речи (речь невнятная), почерка, координации движений, ориентации в пространстве и времени, а также имеются резкие колебания гормонального фона, головные боли, головокружения, скачки артериального давления, рассеянность, звон в ушах, повышенное внутричерепное давление, возможно тошнота и рвота – то это свидетельствует об опухоли головного мозга. В такой ситуации следует обращаться к врачу-нейрохирургу (записаться) или неврологу (записаться).

Если человек страдает какими-либо хроническими воспалительными заболеваниями (например, цистит, фарингит, тонзиллит и т.д.), то снижение температуры тела может быть самым первым признаком наступающего обострения, когда все другие признаки еще отсутствуют. В такой ситуации следует обращаться к врачу, который занимается лечением имеющейся у человека патологии, например, при хроническом тонзиллите – к отоларингологу (ЛОРу) (записаться), при цистите – к урологу (записаться) или нефрологу (записаться), при аднексите – к гинекологу (записаться) и т.д.

Если же снижение температуры тела произошло после перенесенного инфекционно-воспалительного заболевания (например, гриппа, ОРВИ, пиелонефрита и т.д.), то необходимо обратиться к врачу-реабилитологу (записаться) или терапевту (записаться), который сможет назначить курс терапии, направленный на восстановление нормального и сбалансированного функционирования всех органов и систем.

Если низкая температура тела сочетается с рядом симптомов, позволяющих заподозрить заболевание щитовидной железы (утомляемость, вялость, сонливость, сухость кожи, плохая память, одутловатость лица, выпадение волос, ломкость ногтей, запоры, неуклонный набор веса тела и т.д.) или надпочечников (слабость мышц, постоянная усталость, тошнота, рвота, низкое давление, сильная пигментация кожи в местах, подвергающихся воздействию солнечны лучей, склонность к соленой пищи, низкий уровень глюкозы в крови, нерегулярный менструальный цикл, ухудшение потенции, мышечные судороги, ощущение онемения, покалывания, ползания «мурашек» по ногам, дрожание рук и головы, частое сердцебиение), то следует обращаться к врачу-эндокринологу (записаться).

Если сниженная температура тела сочетается с частыми инфекциями в различных органах (пневмонии, бронхиты, простуды, менингиты, желудочно-кишечные инфекции и т.д.), сильной потливостью по ночам, ознобами, слабостью, потерей веса и увеличением различных лимфатических узлов, то заподазривается ВИЧ/СПИД. В таком случае следует обращаться к врачу-инфекционисту (записаться).

Если стойкое снижение температуры тела сочетается с какими-либо из следующих симптомов: боль в сердце, ощущение перебоев в работе сердца, скачки давления, головокружения, головные боли, обмороки, нарушения дыхания, холодные руки, боли в мышцах и суставах, отечность мягких тканей, раздражительность, то заподазривается нейроциркуляторная или вегето-сосудистая дистония. В таком случае следует обращаться к врачу-неврологу, а в его отсутствие – к терапевту или кардиологу (записаться).

Если низкая температура тела спровоцирована истощением, то необходимо обращаться к врачу-терапевту или реабилитологу.

Если низкая температура тела сочетается с признаками сильной интоксикации (чередование периодов сна и сильного возбуждения, мраморная окраска кожи, учащенное сердцебиение, низкое артериальное давление, тошнота, рвота, кровоизлияния в кожу) или большой кровопотери и шока (сильная слабость, низкое артериальное давление, «отупение» нормального человека настолько, что он не узнает знакомой обстановки и не ориентируется в ней, возможно рвота или черный кал, потеря сознания и т.д.), то следует немедленно вызывать «Скорую помощь», так как подобные состояния являются критическими, и без своевременной и квалифицированной медицинской помощи в условиях больницы всегда приводят к смерти.

Если низкая температура тела сочетается с бледностью кожного покрова и слизистых оболочек, извращением вкуса, сухостью кожи, ломкостью ногтей, общей слабостью, пощипыванием языка, «заедами» в углах рта, одышкой, сердцебиением, жжением и зудом на слизистых, то подозревается анемия. В таком случае следует обращаться к врачу-гематологу (записаться) или терапевту.

Если низкая температура тела сочетается с агрессивностью, возбужденностью, беспокойством, тревожностью, учащенным сердцебиением, дрожью в мышцах, тошнотой, чувством голода, головными болями, головокружением, плохими мнестическими функциями (память, внимание, мышление), расстройством координации движений, двоением в глазах, а возможно и обмороками, то подозревается гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови), и в таком случае необходимо обращаться к врачу-эндокринологу.

Если низкая температура тела сочетается с кровоточивостью десен, мелкими точечными кровоизлияниями в коже, болями в конечностях, а также частыми простудными заболеваниями, то заподазривается дефицит витамина С. В таком случае рекомендуется обращаться к врачу-терапевту.

Если низкая температура тела сочетается с угнетением работы половых органов, кишечника и желудка, быстрым развитием катаракты, а также со склонностью к частым и длительно текущим простудным заболеваниям, к формированию опухолей, то заподазривается лучевая болезнь. В таком случае рекомендуется обращаться к онкологу (записаться) или гематологу. Если к этим специалистам попасть невозможно, то следует обращаться к терапевту.

Если низкая температура тела появилась вследствие сильного переохлаждения, то следует обращаться к врачу-комбустиологу (записаться), который занимается лечением ожогов и обморожений. Если попасть к комбустиологу невозможно, то следует обращаться к хирургу (записаться).

Если низкая температура тела сформировалась под влиянием приема лекарственных препаратов, то необходимо обращаться к терапевту.

Низкая температура тела провоцируется различными заболеваниями, а потому при возникновении данного симптома врач назначает разные обследования и анализы, конкретный перечень которых зависит от того, поражение какого органа подозревается. Соответственно, в каждом случае перечень анализов и обследований определяется совокупностью имеющихся у человека (помимо низкой температуры тела) симптомов, которые и позволяют заподозрить то или иное заболевание.

Итак, когда постоянно низкая температура тела сочетается с нарушениями чувствительности (не ощущается или слабо ощущается боль, прикосновения к телу и т.д.), памяти, движений (параличи конечностей, судороги), слуха (слух ухудшается или все звуки воспринимаются как неясный шум), зрения (картинка окружающего мира расплывчатая, не различается движущийся и стоящий объекты), речи (речь невнятная), почерка, координации движений, ориентации в пространстве и времени, а также имеются резкие колебания гормонального фона, головные боли, головокружения, скачки артериального давления, рассеянность, звон в ушах, повышенное внутричерепное давление, возможно тошнота и рвота, то подозревается опухоль головного мозга, и врач назначает следующие анализы и обследования:

Общий анализ крови (для оценки общего состояния организма) (записаться);
Общий анализ мочи (для оценки общего состояния организма);
Биохимический анализ крови (для оценки состояния и функциональной состоятельности различных органов) (записаться);
Анализ свертываемости крови (для оценки состояния системы свертывания);
Исследование неврологического статуса для выявления параличей, нарушений чувствительности и т.д.;
Проверка остроты зрения (записаться) и полей зрения для оценки состояния зрительного анализатора;
Эхоэнцефалография (Эхо-ЭГ) (записаться) для выявления признаков повышенного внутричерепного давления;
Электроэнцефалография (ЭЭГ) (записаться) для выявления эпилептической активности в различных структурах мозга;
Компьютерная или магнитно-резонансная томография для выявления непосредственно опухолевого образования в структурах мозга (записаться), а также оценки его размеров, расположения, кровоизлияний, метастазов и т.д.;
Магнитно-резонансная томография сосудов мозга для исследования степени васкуляризации (количества сосудов) опухоли;
Позитронно-эмиссионная томография с целью выявления степени злокачественности опухоли;
Функциональная магнитно-резонансная томография для картирования речевой и моторной зон мозга с целью определения степени их повреждения и прогноза по восстановлению нормальной речи и движений после лечения новообразования;
Магнитно-резонансная спектрометрия для анализа отклонений в обмене веществ в структурах мозга;
Биопсия опухоли (записаться) мозга с целью определения ее типа и вида.

При подозрении на опухоль мозга в обязательном порядке назначаются общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, коагулограмма (записаться), Эхо-ЭГ, ЭЭГ, проверка зрения, оценка неврологического статуса, а также магнитно-резонансная или компьютерная томография, так как именно эти исследования позволяют выявить новообразование, определить его положение и тип, а также оценить степень нарушения различных функций ЦНС. В таком обследовании магнитно-резонансная томография более информативна, чем компьютерная, поэтому при наличии технической возможности врачи предпочитают назначать именно ее. Другие вышеперечисленные методы обследования обычно назначаются только в качестве дополнительных для оценки каких-либо специфических нарушений.

Когда низкая температура тела является ранним предвестником имеющегося хронического заболевания любого органа, то врач может назначить общий анализ крови и мочи, а также биохимический анализ крови для оценки состояния организма и прогнозирования степени тяжести грядущего обострения. Также дополнительно назначается ряд обследований пораженного органа, выбор которых зависит от того, какой именно орган поврежден (например, при цистите – проба Нечипоренко (записаться), при аднексите – мазок на флору (записаться) и бактериологический посев для выявления возбудителя инфекции и УЗИ (записаться)).

Когда снижение температуры тела произошло после перенесенной инфекции, то врач обязательно назначает общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови (С-реактивный белок, общий белок, альбумин, ревматический фактор (записаться), билирубин, триглицериды, АсАТ, АлАТ, щелочная фосфатаза, амилаза, липаза и т.д.), анализ крови на свертываемость (АЧТВ, ПТИ, ТВ, фибриноген, Д-димеры и т.д.), а также УЗИ той системы органов, которой касался перенесенный воспалительный процесс. Эти исследования необходимы для оценки общего состояния организма, а также для определения степени тяжести остаточных патологических изменений в тканях, в зависимости от которых подбирается схема реабилитационной терапии.

Когда низкая температура тела сочетается с другими симптомами заболевания щитовидной железы (утомляемость, вялость, сонливость, сухость кожи, плохая память, одутловатость лица, выпадение волос, ломкость ногтей, запоры, неуклонный набор веса тела и т.д.), то врач назначает следующие анализы и обследования:

Определение в крови уровня гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина) (записаться);
Определение уровня тиреотропного гормона (ТТГ) в крови (записаться);
Определение количества антител к тиреоглобулину (АТ-ТГ) и тиреопероксидазе (АТ-ТПО);
Биохимический анализ крови (холестерин, триглицериды, липопротеины высокой и низкой плотности, билирубин, общий белок, альбумин, мочевина, креатинин);
УЗИ щитовидной железы (записаться);
Сцинтиграфия щитовидной железы (записаться);
Тонкоигольная биопсия щитовидной железы (записаться).

В обязательном порядке в первую очередь врач назначает анализы крови на гормоны и антитела к щитовидной железе, а также биохимический анализ крови и УЗИ, поскольку эти исследования позволяют выявить гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы) и оценить состояние органа. Сцинтиграфию назначают не всегда и только в качестве дополнительного обследования, когда нужно оценить не только состояние, но и функциональную активность щитовидной железы. А биопсия назначается только в тех случаях, когда по результатам УЗИ и прощупывания органа заподозрена опухоль.

Когда низкая температура тела сочетается с симптомами заболевания надпочечников (слабость мышц, постоянная усталость, тошнота, рвота, низкое давление, сильная пигментация кожи в местах, подвергающихся воздействию солнечны лучей, склонность к соленой пище, низкий уровень глюкозы в крови, нерегулярный менструальный цикл, ухудшение потенции, мышечные судороги, ощущение онемения, покалывания, ползания «мурашек» по ногам, дрожание рук и головы, частое сердцебиение), то врач назначает следующие анализы и обследования для выявления гипокортицизма:

Общий анализ крови и мочи;
Биохимический анализ крови;
Анализ крови на содержание электролитов (калий, натрий, кальций, хлор, магний);
Анализ крови на содержание кортизола и АКТГ (адренокортикотропного гормона);
Анализ мочи на содержание 17-ОКС;
Анализ крови на наличие антител (записаться) к стероидпродуцирующим клеткам органов репродукции;
Симуляционный тест с АКТГ (адренокортикотропным гормоном);
Проба инсулиновой гипогликемии;
УЗИ надпочечников (записаться);
Томография (компьютерная или магнитно-резонансная (записаться)) надпочечников и головного мозга.

В первую очередь назначаются общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, анализ крови на содержание электролитов, анализ крови на кортизол и АКТГ, а также анализ мочи на 17-ОКС и УЗИ надпочечников. Указанные обследования позволяют выявить недостаточность надпочечников и предварительно понять, связана ли она с патологией непосредственно надпочечников (первичный гипокортицизм) или же обусловлена заболеванием ЦНС (вторичный гипокортицизм). Для различения первичного и вторичного гипокортицизма проводят пробу инсулиновой гипогликемии. Далее, если выявлен первичный гипокортицизм, назначают томографию только надпочечников, если же гипокортицизм вторичный – то томографию и надпочечников, и головного мозга (чтобы выявить причину расстройства работы надпочечников). Симуляционный тест с АКТГ производится только в тех случаях, когда результат определения концентрации этого гормона в крови сомнителен. А анализ крови на наличие антител к стероидпродуцирующим клеткам органов репродукции назначается только при первичном гипокортицизме после всех проведенных обследований, когда возникли подозрения, что патологический процесс имеет аутоиммунную природу.

Когда низкая температура тела сочетается с агрессивностью, возбужденностью, беспокойством, тревожностью, учащенным сердцебиением, дрожью в мышцах, тошнотой, чувством голода, головными болями, головокружением, плохой памятью и вниманием, мышлением, расстройством координации движений, двоением в глазах, а возможно и обмороками, то подозревается гипогликемия. В таком случае врач назначает следующие анализы и обследования:

Анализ крови на уровень глюкозы;
Анализ крови на содержание инсулина;
Анализ крови на содержание С-пептида;
Анализ крови на содержание соматотропного гормона;
УЗИ органов брюшной полости (записаться).

Обычно, в первую очередь, назначают анализ крови на глюкозу и УЗИ органов брюшной полости, так как эти простые исследования позволяют выявить гипогликемию и понять, связана ли она с патологией поджелудочной железы и нужно ли считать это состояние предвестником сахарного диабета. Анализ крови на инсулин и С-пептид, а также соматотропный гормон назначаются в качестве дополнительных. Они позволяют доподлинно выявить раннюю стадию сахарного диабета.

Когда низкая температура тела обусловлена истощением, врач может назначить общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, а также УЗИ различных органов для определения степени функциональных нарушений в них. Помимо этого, могут быть назначены любые другие дополнительные исследования с целью оценки состояния различных органов.

Когда низкая температура тела сочетается с частыми инфекционно-воспалительными заболеваниями различных органов, сильной потливостью по ночам, ознобами, слабостью, потерей веса и увеличением различных лимфатических узлов, то подозревается ВИЧ/СПИД. В таком случае врач обязательно назначает анализ крови на определение наличия вируса иммунодефицита (записаться). Если анализ крови на вирус иммунодефицита положителен, то человек считается инфицированным ВИЧ, и в таком случае специалист-инфекционист уже назначает широкий спектр различных обследований для оценки состояния иммунитета (иммунограмма (записаться)), функциональной активности всех органов и систем, и т.д.

Когда пониженная температура тела сочетается с бледностью кожи и слизистых, извращением вкуса, сухостью кожи, ломкостью ногтей, выпадением волос, общей слабостью, «заедами» в углах рта, одышкой, частым сердцебиением, жжением и зудом на слизистых, то подозревается анемия, и в таком случае врач назначает следующие анализы и обследования:

Общий анализ крови;
Определение уровня ферритина в крови (записаться);
Определение уровня трансферрина в крови;
Определение уровня сывороточного железа в крови;
Определение железосвязывающей способности сыворотки крови;
Определение уровня билирубина в крови (записаться);
Определение уровня витамина В₁₂ и фолиевой кислоты в крови;
Исследование кала на скрытую кровь;
Пункция костного мозга (записаться) с подсчетом количества клеток каждого ростка (миелограммой (записаться));
Рентген легких (записаться);
Фиброгастродуоденоскопия (записаться);
Колоноскопия (записаться);
Компьютерная томография;
УЗИ различных органов.

При подозрении на анемию не все исследования и анализы, перечисленные выше, назначаются сразу. В первую очередь, для диагностики непосредственно анемии назначается общий анализ крови, результат которого позволяет верифицировать анемический синдром. После этого необходимо выяснить вид анемии (гемолитическая, вследствие кровопотери, на фоне недостатка железа, фолиевой кислоты и т.д.) и ее причину, чтобы врач мог назначить необходимое лечение. Для выяснения возможной причины анемии врач во вторую очередь назначает анализ крови на концентрацию билирубина и ферритина, а также анализ кала на скрытую кровь. Ведь если уровень билирубина повышен, то это свидетельствует о гемолитической анемии, и в таком случае дополнительно назначается УЗИ различных органов и пункция костного мозга для выяснения причины разрушения эритроцитов. Если снижен уровень ферритина, то это свидетельствует о железодефицитной анемии, и в таком случае врач назначает препараты железа для ее устранения. Если в мазке крови (записаться) при проведении общего анализа крови обнаружены большие эритроциты, то это свидетельствует о том, что анемия развилась вследствие дефицита витамина В₁₂. Когда анемия железодефицитная или В₁₂-дефицитная, то дополнительные исследования не назначаются, так как в этом нет необходимости.

Но если анализ кала показал наличие скрытой крови, то анемия – постгеморрагическая, то есть возникшая из-за кровотечения. В таком случае для выявления источника кровотечения врач назначает рентген легких, УЗИ органов малого таза (записаться) и брюшной полости, фиброгастродуоденоскопию и колоноскопию.

Если по результатам первичных и вторичных анализов и обследований не была выявлена причина анемии, то назначается пункция костного мозга, чтобы установить, не обусловлен ли низкий уровень гемоглобина нарушением кроветворения.

Анализы на определение уровня трансферрина, сывороточного железа, железосвязывающей способности сыворотки, витаминов В₁₂ и фолиевой кислоты в крови можно считать вспомогательными, вследствие чего они назначаются довольно редко. Например, анализы на концентрацию трансферрина, сывороточного железа, железосвязывающей способности сыворотки позволяют выявлять железодефицитную анемию, однако это можно выяснить и по результатам анализа на ферритин, поэтому сывороточное железо, железосвязывающую способность сыворотки и трансферрин определяют редко. А анализы на уровень витаминов В₁₂ и фолиевой кислоты позволяют выявить фолиеводефицитную и В₁₂-дефицитную анемии, которые, однако, легко определяются по общем анализу крови. Поэтому анализы на уровень витаминов В₁₂ и фолиевой кислоты могут только подтвердить уже поставленный диагноз, вследствие чего их и назначают редко.

Когда пониженная температура тела сочетается с кровоточивостью десен, мелкими точечными кровоизлияниями в коже, болями в конечностях, а также с частыми простудными заболеваниями – подозревается дефицит витамина С. В таком случае врач назначает анализ крови на концентрацию аскорбиновой кислоты. Других обследований не требуется, так как подтверждение дефицита витамина С позволяет начать простое и эффективное лечение.

Когда температура тела в течение длительного времени низкая, и при этом появляются и исчезают какие-либо из следующих симптомов: боль в сердце, ощущение перебоев в работе сердца, скачки давления, головокружения, головные боли, обмороки, нарушения дыхания, холодные руки, боли в мышцах и суставах, отечность мягких тканей, раздражительность – врач подозревает вегетосо-судистую или нейроциркуляторную дистонию, и назначает следующие анализы и обследования:

Общий анализ крови;
Общий анализ мочи;
Биохимический анализ крови (холестерин, триглицериды, липопротеины низкой и высокой плотности, глюкоза, железо, АсАТ, АлАТ и т.д.);
Коагулограмма (АЧТВ, ПТИ, ТВ, фибриноген, протеины С и S);
Рентген шейного отдела позвоночника (записаться) и черепной коробки (записаться);
УЗИ сосудов мозга (записаться) (допплерография (записаться) или дуплексное УЗИ (записаться));
Электроэнцефалограмма (ЭЭГ);
Реоэнцефалография (РЭГ) (записаться);
Ангиография сосудов мозга (записаться);
Электрокардиограмма (ЭКГ) (записаться);
ЭКГ с нагрузочными пробами (физиологическая, ортостатическая проба (записаться), проба с лекарствами, велоэргометрия (записаться));
Неврологические пробы (поза Ромберга (записаться), проба Хальмаги, тест Дикса-Холлпайка).

Сначала врач анализирует все имеющиеся у человека симптомы и проводит неврологические пробы, а также назначает общий анализ крови, биохимический анализ крови, коагулограмму, ЭЭГ и ЭКГ. Эти простые исследования в большинстве случаев позволяют выявить характерные для дистоний изменения и отсутствие серьезных повреждений мозга, сердца и сосудов и, таким образом, поставить диагноз. Но если после простых исследований остаются сомнения в диагнозе, и врач продолжает подозревать, что может иметь место не дистония, а более серьезное органическое поражение сердца, сосудов или мозга, то дополнительно производится рентген (записаться) шейного отдела позвоночника и черепа, РЭГ, ЭКГ с нагрузочными пробами, а также УЗИ или ангиография (записаться) сосудов мозга.

Когда пониженная температура тела сочетается с угнетением работы половых органов, кишечника и желудка, быстрым развитием катаракты, а также со склонностью к частым и длительно текущим простудным заболеваниям, формированию опухолей – врач подозревает лучевую болезнь, и назначает для ее верификации общий анализ крови и биохимический анализ крови (общий белок, альбумин, калий, натрий, хлор, кальций) в динамике (то есть общий и биохимический анализы крови сдаются через каждые несколько дней). Кроме того, дополнительно назначается мазок костного мозга с подсчетом имеющихся в нем клеток. Эти исследования позволяют диагностировать лучевую болезнь с высокой степенью точности. Помимо анализов крови и пункции костного мозга, для оценки состояния различных органов при лучевой болезни могут назначаться микроскопия соскобов с кожи, слизистых и язв, электрокардиография, электроэнцефалография, УЗИ различных органов, томография и т.д.

Когда низкая температура тела появляется после сильного переохлаждения, врач может назначить для оценки общего состояния организма общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи и коагулограмму.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

источник

Поговорим на тему: почему пониженная температура тела у взрослого. У кого-то она связана с индивидуальными особенностями, которые не угрожают организму, но зачастую это вызвано с развивающимися патологиями. Для того чтобы вернуть нормальные показатели, важно определить причину возникновения недуга.

Каждый наслышан о том, что высокая температура – это однозначный признак заболевания. Но не все знают, что и пониженная температура говорит о развитии какого-то расстройства.

Особенно это критично, когда она держится долгое время. Опасность такого состояния в том, что оно не причиняет особых неудобств, но больные отмечают слабость, упадок сил и настроения. Кто-то чувствует озноб. Если у вас появились подобные симптомы, то не нужно бездействовать длительный период, списывая все на усталость и недосып.

Врачебная помощь в такой ситуации необходима.

Пониженной температурой считается ниже 35,8 градуса.

Самодиагностика не позволит дать точное объяснение недуга, так как требуется тщательный осмотр специалиста.

Когда вы заметили на градуснике пониженную температуру, знайте, что это гипотермия. Она не носит безобидный характер, так как отмечается влияние на метаболизм, работу органов и головного мозга. Особенно это ощущается на деятельности сердечной и нервной системы.

Для этого важно знать симптоматику, чтобы вовремя оказать необходимую поддержку организму.

Признаки гипотермического сбоя:

озноб;
ощущение переохлаждения;
слабость;
бледные кожные покровы;
хроническая усталость;
упадок общего состояния;
постоянная сонливость;
пониженное давление;
замедление сердечного ритма;
апатия и переменчивость в настроении;
головокружения;
затуманенность сознания.

Симптомы вызывают замедление кровообращения, расширение сосудов и перемены в работе мозга. У человека падает работоспособность гормональной сферы, из-за чего происходит давление на сердце. Впоследствии все это может привести к ухудшению зрения и слуха, а также речевого аппарата.

Читайте также
Причины головной боли у детей и взрослых
С головной болью сталкивался хотя бы несколько раз в жизни каждый человек. Причины головной боли могут быть разные, но.

Сбои в нервной системе могут спровоцировать появление галлюцинаций.

Когда вы замечаете повышение температуры тела, зачастую вы понимаете причины такого состояния. Пониженные показатели также имеют под собой основания как случайные, так и закономерные.

В их числе стрессы и приемы медикаментов, проблемы со сном и изнурительные диеты, алкогольное или наркотическое отравление.

Удивительно, но есть и те, для кого данное понижение считается нормальным положением вещей. Не стоит сразу впадать в панику при виде такого результата на градуснике. Иногда оно просто возникает из-за замерзания. Это можно исправить теплой одеждой, горячим чаем и здоровым сном.

Потребуется сдать кровь на биохимию и общий срез, мочу, а также определить гормональный уровень и чистоту анализов.

Врач сделает полную диагностику организма, измерив давление. Далее он может отправить больного на дополнительные процедуры (ЭГК, ультразвук, ЭХО). Если серьезные отклонения не будут найдены, то стоит продолжать следить за температурой в течение дня.

Если такое отмечается у ребенка, то медлить и выжидать второстепенных симптомов не стоит. Обращение к детскому терапевту должно быть безотлагательным.

Если вы обнаружили на градуснике показание 35.5, то необходимо провести следующие манипуляции:

пропить витаминный курс (Е);
не пренебрегать стимуляторами иммунной системы;
провести массаж конечностей и тела;
выпить кипяченое молоко с добавлением меда или с вареньем из малины;
полежать в ванной;
не пренебрегать прогреванием квартиры;
стараться теплее одеваться;
приготовить настойки из шиповника;
исключить прием медикаментов, не назначенных врачом;
сон должен длиться не менее 8-ми часов;
принимать растительные успокоительные препараты;
совершать прогулки на свежем воздухе.

Комплекс указанных мер даст вам возможность активизировать обмен веществ и кровоток. Некоторые приемы позволят очистить организм от ненужных токсинов и шлаков.

Мед и малина способствуют потению, которое переводит нестабильный тепловой обмен в норму. После проведенных действий необходимо снова померить температуру. В случае стабилизации состояния, важно еще несколько дней следить за ситуацией. Если она возвращается, то обращение к медику обязательно.

Борьба с данным недугом строится по принципу определения причины его появления. Далее происходит разрешение корня заболевания. Если выясняется, что заболевание критичное, нужно осуществить вызов скорой помощи. Это будет считаться достаточным основанием для неотложной медицинской помощи.

Вызванное внешними раздражителями понижение можно восстановить собственноручно. Но только после точного определения причины.

По данной теме ведутся споры и размышления со стороны обывателей и опытных врачей, которые дают ответы вопрос, что это значит, когда сбивается температурный режим. При наличии данной симптоматики и ее длительной динамики стоит воспользоваться советами врачей.

Медики рекомендуют заниматься утренней зарядкой, заботиться об иммунитете.

Сбалансированное питание и достаточное количество воды (2 литра в день) – это залог здорового образа жизни. Не стоит пренебрегать отдыхом, наоборот, избегать стрессовых ситуаций.

Нормальная температура поддерживаться должна постоянно. Не стоит надевать на себя ненужную теплую одежду в жаркую погоду, или одеваться легко в холодные дни. Предпочтительнее спать в комнате, которая проветрена и не перегрета.

Многие исследователи данного вопроса полагают, что такая температура является результатом стрессов.

Режим дня должен быть расписан по часам. Пробуждение, отход ко сну, прием пищи должен происходить в установленное время. Полноценный сон и хороший отдых, по мнению специалистов, могут благоприятно сказаться на самочувствии.

Алкоголь и никотин следует исключить из повседневной жизни, а медикаменты должны приниматься только по рецепту лечащего врача.

Ученые утверждают, что некоторые имеют врожденную пониженную температуру. Это не добавляет им какого-либо дискомфорта, их организм работает в обычном режиме. Даже такое явление требует осмотра врача, который сможет исключить наличие серьезных отклонений.

В случае наступления обморочного состояния, требуется обратиться за медицинской помощью. Если после проведенных манипуляций температура не опускается, то это также повод пойти в больницу.

Если понижение случилось на фоне того, что индивид замерз, то медицинское вмешательство необходимо. Ваше промедление может вызвать необратимые последствия, которых в дальнейшем будет трудно остановить.

Происходит это из-за того, что клетки и ткани оказываются пораженными. Для их оптимальной жизнедеятельности нужна определенная температура (36.6). Таким образом, это может спровоцировать сбои во всем организме.

Если вы заметили у себя или у близких людей следующие симптомы, то стоит безотлагательно действовать:

обмороки;
обильность потения;
бледность кожных покровов;
слабость;
холодные ноги и руки;
понижение давления;
тошнота и рвота;
нехватка воздуха;
дрожание конечностей;
дисфункция вестибулярного аппарата;
пониженная степень чувствительности;
кровотечения;
болевой синдром;
аритмия и эпилепсия;
озноб;
нарушение питания;
сонное состояние.

источник

Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о наличии заболеваний может свидетельствовать и слишком низкая температура (гипотермия), особенно когда она наблюдается в течение длительного времени. Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо.

Пониженной является температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем.

Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.

Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.

Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.

У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).

Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).

Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.

Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.

Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Заболели? Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом.

Если же вы примете Оциллококцинум как только заметите ухудшение самочувствия, то препарат сможет купировать развитие болезни. Не будет изматывающих дней с высокой температурой, бессонных ночей из-за заложенного носа и вынужденной диеты из-за воспаленного горла!

Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.

Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов. Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают. Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.

Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Глубокий сон для организма это не просто время отдыха, это особое состояние, когда организм занимается «техническим осмотром», «уборкой», устранением мелких неп.

источник

Температура тела является важнейшим компонентом гомеостаза и выполняет важную роль во взаимоотношении организма человека с окружающей средой. Именно постоянство температуры внутренней среды обеспечивает нормальную жизнедеятельность человеческого организма. Сохранении температурного гомеостаза обеспечивается сложной системой терморегуляции, в которой принимает участие гипоталамус, ретикулярная формация головного мозга и структуры спинного мозга, железы внутренней секреции (щитовидная железа/надпочечники), терморецепторы, а процессы теплообразования и теплоотдачи регулируются сложными гуморальными/рефлекторными актами.

В тоже время, температура тела является относительно условным понятием, поскольку она имеет циркадный (околосуточный) режим и:

Различна в разных частях тела.
Варьирует в зависимости от состояния организма и протекающих физиологических процессов.

Термометрия может осуществляться в нескольких местах тела и в зависимости от места измерения температуры различают следующие ее виды:

Аксиллярная (температура тела в подмышечной впадине). Эта температура является непостоянной и увеличивается после физической нагрузки, приёма пищи. Более того, примерно у 50% людей встречается асимметрия аксиллярной температуры: температура в левой подмышечной впадине несколько выше, чем в правой. При этом, асимметрия на 0,5°С и более свидетельствует о патологии в организме. Какая нормальная температура тела у человека в подмышечной впадине? Принято считать, что нормальная температура тела человека, измеренная в подмышечной впадине, составляет 36,6-37°С.
Базальная (ректальная), которая более точно характеризует температуру ядра человеческого тела и варьирует в норме в пределах 37-38°С. Используется преимущественно в клинической практике.
Температура в полости рта. Ее показатели всегда выше аксиллярной на 0,5-0,8°С.

Кроме того, существуют суточные (циркадианные) колебания температуры тела, обусловленные биологическими ритмами, которые отражают функциональные суточные изменения в процессах жизнедеятельности (кровообращение, дыхание и др.) Амплитуда колебаний достигает 1°С. Ее минимум приходится на 3-4 часа утра, а максимум – на 16-18 часов.

На температуру тела оказывает влияние и физиологические процессы, протекающие в организме женщины, в частности при месячных, в лютеиновую фазу менструального цикла ректальная температура выше примерно на 0,7-1,0°С, чем в фолликулиновую фазу цикла.

То есть, в норме, в первой (фолликулярной фазе) диапазон ректальная температура варьирует в пределах от 36,2 — 36,7°С, но отметку 37 при этом не превышает, что обусловлено высоким уровнем эстрогенов. Однако, за 2-3 суток до овуляции температура резко снижается. Для лютеиновой фазы, после выхода зрелой яйцеклетки характерно повышение ректальной температуры на 0,4-0,6°С и ее поддержание на отметке 37 градусов и выше, что обусловлено резким увеличением уровня прогестерона, создающее благоприятные условия для беременности.

Хорошим признаком «здоровья репродуктивной системы женщины» является четко выраженное снижение температуры перед началом менструации и за 1-2 суток перед днем овуляции.

Температура тела при беременности на ранних сроках также может варьировать в незначительных пределах (37,0 — 37,5°С). Как правило, на ранних сроках беременности на графике базальной температуры на 7 день после овуляции отмечается кратковременное падение базальной температуры (имплантационное внедрение), а после устремляется вверх.

В дальнейшем при беременности (1-3 триместр) температура держится в пределах 36,5 — 37,5°С. Повышение базальной температуры до задержки менструации можно считать одним из ранних признаков беременности.

Средняя температура ЦНС, крови, внутренних органов у взрослого человека и ребенка составляет около 37°С. Температура с параметрами колебания в пределах до 1,5°С считается нормальной. Такая температура должна быть постоянной, поскольку является оптимальной для функционирования ферментов, различных физико-химических процессов (анаболизма/катаболизма, сокращения мышц, секреции, всасывания), обеспечивающих протекание метаболических реакций. Соответственно, на вопрос: что значит температура тела 35,5 градусов можно ответить, что это не критическая ситуация и температура ниже 36 градусов может отражать как особенности протекания физиологических процессов в организме, так и являться одним из симптомов различного рода заболеваний.

Однако, изменение температуры внутренних органов/крови у человека на 2-2,5°С от средних показателей сопровождается нарушением физиологических функций. Смертельная температура тела человека (несовместимая с жизнью) находится выше 42°С и ниже 25˚С. Принято считать, что человек умирает при температуре тела ниже 25-20 С, однако понятие «смертельная температура» при низких значениях (минимальная температура) является достаточно условным и колеблется в пределах 3-4 градусов. Таким образом, несмотря на генетическую детерминированность уровня температуры тела, она в значительной степени динамична и может меняться под влиянием различных факторов — условий окружающей среды, времени суток, функционального состояния организма, протекающих физиологических процессов.

В основе формирования состояния пониженной температуры организма лежит перенапряжение и срыв механизмов терморегуляции, которое происходит под воздействием различных эндогенных/экзогенных причинных факторов. При понижении температуры тела в пределах 34-36 С в поддержание температурного гомеостаза включается ряд регуляторных реакций в организме:

сужение поверхностных сосудов и расширение сосудов «ядра» тела, что позволяет перераспределить объем крови в организме в сторону уменьшения объёма циркуляции крови в подкожных сосудах;
снижение объёмной скорости кожного кровотока;
перераспределение тепла за счет закрытия поверхностных вен подкожной клетчатки и перераспределение крови в глубокие вены, открытие артериовенозных шунтов;
снижение потоотделения;
увеличение теплопродукции химическим (активизация метаболизма) и физическим путём (мышечная дрожь, пилоэрекция).

Принято считать, что температура у взрослых лиц в пределах:

36,0—37,0 градусов является нормальной.
36,0 — 35,0 градусов — пониженная температура тела (синоним субнормальная). То есть, любое ее значение в этих пределах (например, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) свидетельствует о пониженной температуре.
Ниже 35,0 градусов — гипотермия (лёгкой степени – температура понижается до 32,2-35,0 градусов; средней степени – 28,0-32,1 градуса; тяжелой – до 26,9 градуса).

Классификация ВОЗ (1997 г) гипотермии новорожденных:

от 36,5ºС до 37,5ºС — нормальная температура тела;
снижение температуры тела от 36,4 С до 36,0 С — гипотермия легкой степени;
снижение температуры тела от 35,9ºС до 34, 0С — гипотермия средней степени;
температура тела ниже 32,0 С — тяжелая гипотермия.

Среди множества причин, вызывающих снижение температуры тела, выделяют экзогенные (наружные) и эндогенные (внутренние) факторы:

Экзогенные факторы. Температура тела падает под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды, способствующих переохлаждению организма. К таким факторам относится низкая температура окружающей среды, высокая атмосферная влажность, сильный ветер. Рассмотрим, о чем говорит и что означает, а также почему бывает понижение температуры тела при воздействии вышеперечисленных факторов?

Прежде всего, температура тела понижается в результате нарушения баланса теплопродукции и теплопотерь в организме за счет резкого увеличения теплопотерь. Именно невозможность компенсаторных механизмов организма восстановить температурный гомеостаз и поддерживать температуру в узком диапазоне объясняет почему низкая температура тела сопровождает такие природные явления.

Развитию гипотермии способствуют: несоответствующая погодным условиям одежда, прием алкогольных напитков, низкая двигательная активность, сердечная недостаточность. Для нее характерно снижение скорости кровотока, что увеличивает длительность пребывания крови на периферической части тела, а способствует ее более сильному охлаждению. Переохлаждение организма у взрослого и ребенка способствует снижению скорости химических процессов обмена веществ, нарушениям метаболизма и постепенному развитию гипотермической патологии.

Низкая температура тела у взрослого может быть обусловлена и нарушениями процессов теплорегуляции, вызванные различными болезнями и патологическими состояниями. Основные причины:

Недостаточное/несбалансированное питание, что часто наблюдается при различного рода монодиетах, направленные на резкое снижение массы тела.
Иммуно-дефицитные состояния.
Гипотиреоз. Чем более выражен дефицит гормонов, тем температура тела ниже, поскольку гормоны щитовидной железы — важнейшая составляющая регуляции биологических реакций, в том числе, сопровождающихся выделением тепла.
Выраженный астенический синдром, при котором температура постоянно находится ниже 36,0 градусов.
Нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу.
Хроническая усталость (в том числе и длительное недосыпание), психоэмоциональное перенапряжение.
Ответная реакция организма на перенесенное заболевание.
Анемия (пониженный уровень гемоглобина).
Острые/хронические заболевания.
Болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников), сопровождающаяся дефицитом в крови альдостерона,андростерона и кортизола. При их дефиците снижается скорость протекания химических реакций основного обмена, которые сопровождаются выделением энергии.
Беременность. Как правило, основные причины низкой температуры тела у женщин — это гормональные изменения на фоне менструального цикла, беременности, менопаузы. Низкая температура тела при беременности может быть обусловлена недостаточным набором веса, гипогликемией, анемией, астеническим синдромом, переутомлением, стрессом. В любом случае пониженная температура (если температура тела ниже 36 градусов) сохраняется на протяжении нескольких дней — это повод для обращения к врачу.
Внутренние кровотечения, в том числе понижение температуры тела бывает и у женщин при обильных месячных.
Интоксикация организма (лекарственная, алкогольная).
Черепно-мозговая травма.
Старческий возраст, часто сопровождаемый дефицитом теплообразования. В старческом/пожилом возрасте обменные процессы существенно замедляются, а возможности адаптационной регуляции мышечного компонента терморегуляции и тонуса сосудов снижаются, что и способствует снижению температуры тела, быстрому переохлаждению организма, развитию простудных/воспалительных заболеваний.
Недоношенные дети. Транзиторная низкая температура чаще возникает у недоношенных детей. Почему она возникает? Причины пониженной температуры тела у ребенка обусловлены преимущественно незрелостью процессов терморегуляции, особенно у ребенка недоношенного или с наличием патологии.

Симптомы пониженной/низкой температуры определяются показателями ее понижения. Понижение температуры тела в пределах 36,0-34,0 градусов наиболее часто сопровождаются следующей симптоматикой:

общим недомоганием, упадком сил, вялостью, слабостью;
холодной бледной/синюшной кожей;
ознобом, дрожью;
заторможенностью, повышенной сонливостью;
головокружением;
слабым учащенным пульсом;
пониженным АД.

При снижении температуры ниже 34°С могут наблюдаться резкое падение артериального давления, слабый редкий пульс (30-40 ударов\мин.), поверхностное дыхание, холодная кожа с мраморным оттенком, невнятность речи, нарастающая сонливость.

Обследование при стойкой (часто) пониженной температуре тела должно быть направлено на выяснение причин и может включать измерение температуры тела, измерение АД, анализ крови/мочи. Температура тела 34 градуса является показанием для вызова врача/обращения в стационар, особенно если падение температуры сопровождается нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, судорогами, потерей сознания.

Что делать при пониженной температуре тела человека и можно ли быстро повысить ее? Необходимо ли обращаться к врачу или можно поднять температуру тела в домашних условия? Вот наиболее частые вопросы читателей.

Прежде всего, стремление просто нагнать или быстро увеличить температуру тела не должно лежать в основе принятия решений при низкой температуре тела, если это, конечно, не критическая ситуация, например, очень низкая температура тела при замерзании, угрожающая жизни человека.

Чтобы правильно ответить на вопрос, что делать при пониженной температуре, необходимо выяснить причины ее понижения, в соответствии с которыми и должны приниматься те или иные меры. Ниже перечислены меры, направленные на повышение температуры тела при различных состояниях организма.

Переохлаждение организма, вызванное внешними факторами. Необходима изоляция пострадавшего от низких температур, осадков, ветра. Как повысить температуру тела в домашних условиях? При понижении температуры до 34 градусов проводят пассивное (теплая сухая одежда/одеяла) и активное согревание организма (сладкий теплый чай с малиной, медом и лимоном, грелки, ножные/общие теплые ванны), избегая использования горячих жидкостей из-за риска снижения внутренней температуры при поступлении охлаждённой крови с периферии из расширенных периферических кровеносных сосудов. Помните, что важно направить усилия не на то, как быстро поднять температуру тела, а на плавность ее повышения, поскольку это имеет критическое значение. По возможности, активные движения пострадавшего. При понижении температуры тела ниже 34 градусов медицинская помощь должна оказываться в условиях стационара.
Астенический синдром/синдром хронической усталости. Необходимо нормализовать рацион питания, показан прием витаминно-минеральных комплексов, корректировка режима труда и отдыха, прием адаптогенов (Родиола розовая, Иммунал, Женьшень), активные занятия спортом, релаксация. При психоэмоциональном срыве и эмоциональной нестабильности — успокоительные препараты (Валериана, настойка Пустырника, Фитосед, Персен, Ново-пассит и др.), полноценный сон.
При резком снижении мышечной массы, вызванного различными низкокалорийными монодиетами, голоданием — выход из диеты, переход на сбалансированное питание.
При анемии,болезни Аддисона, хронических/острых заболеваниях, гипотиреозе — лечение основного заболевания, назначенное врачом.
При нейроциркуляторной дистонии по гипотензивному типу — закаливание организма (контрастный душ), прием адаптогенов.
При стойкой гипотонии — прием препаратов, повышающих АД.
В старческом возрасте, сопровождаемый дефицитом теплообразования — ношение теплой одежды, сон в теплой постели, можно с грелкой, употребление достаточного количества теплой жидкости (чай зелёный, травяной, кофе) и горячей пищи, адекватная двигательная активность.
При интоксикации организма (лекарственная, алкогольная) — детоксикационные мероприятия.

Медикаментозное лечение при пониженной температуре в пределах 34,0-36,0 градусов при отсутствии заболеваний не проводится. В случаях наличия заболеваний, при которых отмечается пониженная температура используются лекарственные средства по назначению врача.

В процессе онтогенеза (индивидуального развития организма) способность поддерживать температуру тела в узком диапазоне развивается постепенно. Ребенок, сразу после рождения отличается несформировавшейся системой терморегуляции, что может вызвать охлаждение организма даже при незначительных изменениях температуры окружающей среды. Особенно уязвимыми являются недоношенные дети, поскольку их способность к терморегуляции гораздо ниже, чем у доношенных детей, поэтому таким детям необходимы специальные условия для поддержания температуры тела.

Нормальная температура тела у грудничка составляет: в подмышечной впадине 36,5 — 37,3 °C; оральная температура 36,6 — 37,2 °C; ректальная температура 36,9 — 38 °C. Эта норма может изменяться лишь в незначительных пределах. Измерять температуру у малышей первого года необходимо регулярно, желательно электронным термометром.

У месячного ребенка теплоотдача преобладает над выработкой тепла, поэтому младенцы часто мерзнут, что проявляется охлаждением кожи, иканием, посинении ножек/ручек, вялостью, заторможенностью.

У детей до года защита от потери тепла осуществляется преимущественно подкожно-жировой клетчаткой. Однако, теплоизоляция организма за счет подкожного жирового слоя не позволяет эффективно регулировать теплоотдачу в соответствии с изменением температуры окружающей среды, а сосудистые реакции, регулирующие теплоотдачу, формируются на протяжении нескольких лет. Поэтому средой комфорта у новорожденного должна быть температура окружающей среды на уровне 28-30°C.

После первого года жизни к производству тепла подключаются мышцы, при этом, бурая жировая ткань перестает постепенно функционировать. В возрасте от 3-5 лет активно развиваются механизмы метаболической (химической) терморегуляции, а с 6-летнего возраста активно совершенствуется сосудистые реакции периферических сосудов. В целом, созревание активно регулируемой теплоотдачи значительно отстает от развития теплопродукции и завершается в среднем к 8-10 летнему возрасту, когда температурный гомеостаз становится достаточно устойчивым.

Несмотря на наличие некоторых механизмов компенсации теплопотерь, потенциал для регуляции температуры у новорожденных детей крайне ограничен и поэтому существует склонность к снижению температуры тела.

Факторы риска (причины), способствующие переохлаждению организма новорожденного ребенка:

малая масса тела при рождении (2500 г и меньше);
новорожденные, которым проводились реанимационные мероприятия;
дети с врожденными пороками развития или поражением ЦНС;
нарушения в системе тепловой цепочки после рождения.

Диагностическими критериями переохлаждения ребенка являются: холодные стопы, слабый плач, бледность, цианоз, снижение двигательной активности, неохотное сосание, поверхностное дыхание, брадикардия. Снижение температуры тела у ребенка до 35,5°C, особенно если это сопровождается общей слабостью, потерей аппетита, вялостью, сонливостью, апатией, является показанием для срочного обращения в клинику!

Какой-либо специальной диеты при пониженной температуре нет. Однако, повышению выработки тепла в организме тела способствует правильно составленный рацион питания, в котором должно быть предусмотрено употребление специй (гвоздика, корица, кайенский перец), свежевыжатых соков, жирных куриных бульонов, красного мяса, корня имбиря, черного шоколада, кофе, коричневого риса. Обильное теплое питье (зеленый чай с медом, отвары трав) также поможет восстановить пониженную температуру тела. В тоже время, если пониженная температура тела вызвана различного рода заболеваниями, могут назначается специальные диеты:

Профилактические мероприятия определяются факторами, вызывающими понижение температуры тела.

Для профилактики негативного воздействия факторов внешней среды — адекватная одежда в соответствии с погодой.
Людям пожилого возраста — не выходить надолго на улицу в холодную/ненастную погоду, поддерживать температуру в жилье на уровне 20-22 градусов или носить теплую одежду (шерстяной свитер, термосберегающее белье, теплые носки и т. д.), прогревать постель на ночь, увеличить количество сытной горячей пищи и напитков, больше двигаться.
Новорожденные дети — профилактика снижения температуры достигается за счет немедленного обсушивания ребенка и пеленания включая голову в теплое одеяло для недопущения потерь тепла путем испарения, конвекционных/кондуктивных потерь. Дети, родившиеся с низкой массой тела и недоношенные должны быть помещены в кувез или под источник лучистого тепла.
При заболеваниях, протекающих с пониженной температурой (болезнь Аддисона, анемия, гипотиреоз, гипотония, иммунодефицитные состояния, интоксикация организма) — адекватное и своевременное их лечение.
Дети до года— нормальная температура тела у ребенка до года поддерживается за счет поддержания температуры в повешении на уровне 20-22 градусов, адекватной одежды, правильного питания, закаливания.

К общим мероприятиям можно отнести повышение физической активности, закаливание организма, правильное/сбалансированное питание, обогащенное витаминами/микроэлементами, употребление пищи/напитков в теплом виде.

Возникновение каких-либо осложнений при снижении температуры в диапазоне 36-34 градусов не отмечается. При снижении температуры тела по причине различного рода заболеваний осложнения определяются конкретным заболеванием (анемия, гипотония, иммунодефицитные состояния, гипотиреоз, болезнь Аддисона, синдром хронической усталости и т.д.).

Благоприятный. Снижение температуры тела в пределах 36-34 градусов не является критическим.

Образование: Окончил Свердловское медицинское училище (1968 ‑ 1971 гг.) по специальности «Фельдшер». Окончил Донецкий медицинский институт (1975 ‑ 1981 гг.) по специальности «Врач эпидемиолог, гигиенист». Проходил аспирантуру в Центральном НИИ эпидемиологии г. Москва (1986 ‑ 1989 гг.). Ученая степень ‑ кандидат медицинских наук (степень присуждена в 1989 году, защита ‑ Центральный НИИ эпидемиологии г. Москва). Пройдены многочисленные курсы повышения квалификации по эпидемиологии и инфекционным заболеваниям.

Опыт работы: Работа заведующим отделением дезинфекции и стерилизации 1981 ‑ 1992 гг. Работа заведующим отделением особо опасных инфекций 1992 ‑ 2010 гг. Преподавательская деятельность в Мединституте 2010 ‑ 2013 гг.

источник