Личная медицинская книжка утверждена приказом Минздравом РФ №302н от 12.04.2011г. и является документом, подлежащим отчетности, для работников, которые осуществляют профессиональную деятельность в пищевой промышленности (производство, реализация, хранение и транспортировка продуктов).
Кроме этих отраслей, она предназначена для людей, осуществляющих образовательную и воспитательную деятельность в детских учреждениях, и, оказывающих услуги по коммунальному и бытовому обслуживанию населения.
Для профосмотра нужно посетить узких специалистов и пройти диагностику.
Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.
Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефону +7 (499) 938-47-92 . Это быстро и бесплатно !
Каких врачей нужно пройти для медкнижки?
Для категорий граждан, нуждающихся в медицинском осмотре, является обязательная консультация следующих врачей: терапевт, акушер-гинеколог (для женщин), психиатр, нарколог, профпатолог, дерматовенеролог, стоматолог, отоларинголог, инфекционист.
От психиатра и нарколога нужны будут справки о том, что вы не состоите на учете в психоневрологическом и наркологическом диспансере. Проходят этих врачей в специализированных диспансерах.
Медицинский осмотр врача-стоматолога производится в любой муниципальной стоматологической клинике по полису ОМС, либо платно в коммерческой организации. Остальные узкие специалисты ведут прием в поликлинике.
Дерматологу предоставляются результаты исследования крови УМСС, инфекционисту – данные о мазках на гонорею и трихомониаз, отоларингологу – мазок на стафилококк.
В последнюю очередь следует посетить терапевта, который напишет общее заключение о результатах медосмотра.
Медицинский профосмотр включает в себя следующие диагностические и лабораторные исследования:
- электрокардиография (на болезни сердца) и флюорография (обследование органов грудной клетки);
- лабораторные исследования крови: биохимический (сахар, холестерин) и клинический, исследование крови на сифилис и брюшной тиф;
- клинический анализ мочи (обнаружение нарушений функционирования мочевыделительной системы);
- цитологическое исследование (тест-диагностика онкозаболеваний) и мазок на трихомонады и гонококки;
- мазок из носа и рта на выявление стафилококка;
- гельминтологические исследования: кал по методу КАТО, соскоб на гельминтоз;
- кал на дизентерию и сальмонеллез.
Анализы для медкнижки, для каждой сферы деятельности представляют собой устоявшийся список, обязательный к исполнению.
Медицинская отрасль | Образовательная отрасль | Детские сады , детдома, санатории | Пищевая промышленность | Стюардессы, проводники, гостиничный бизнес | Бытовое обслуживание (банщики, парикмахеры) | |
Биохимия крови | + | + | + | + | + | + |
Клинический анализ крови | + | + | + | + | + | + |
Сифилис | + | + | + | + | + | + |
Мазок на онкозаболевания | + | + | + | + | + | + |
Гонорея и трихомониаз | + | + | + | + | + | + |
Брюшной тиф | + | + | + | + | ||
Диз. группа | + | + | + | + | ||
Стафилококк | + | + | ||||
Кал по КАТО | + | + | + | + | ||
Соскоб на яйца гельминтов | + | + | + | + |
Работникам организаций, деятельность которых предполагает обследование, диагностику и лечение ВИЧ-инфицированных, необходимо сдавать кровь по форме 50 (диагностика ВИЧ-инфекции).
Что касается прохождения флюорографии, то здесь важно знать, столько действуют справки по результатам этих обследований.
Результаты флюорографии, справки от психиатра и нарколога действительны в течение года, при их наличии, эти обследования можно пропустить.
Процедура забора материала для некоторых лабораторных исследований не является приятной. Наиболее болезненные – это мазок на цитологию, биохимический и клинический анализы крови из вены, или когда берут анализ на диз. группу и сальмонеллез.
Материал для цитологии у женщин забирается из цервикального канала. При процедуре ощущаются неприятные ощущения, а после нее возможно появление кровянистых мажущих выделений из влагалища, которые могут длиться до трех дней.
Материал для определения сальмонеллеза забирается из прямой кишки при помощи металлического зонда или ватной палочки. При процедуре следует максимально расслабиться, чтобы минимизировать неприятные ощущения.
Диагностика крови, мочи, кала, соскоба на яйца гельминтов и мазков на гонорею и трихомониаз проводится в течение одного дня. Результаты предоставляются на следующий день.
Мазок на цитологию, серологическое обследование на брюшной тиф, мазок на стафилококк, анализ на диз. группу и сальмонеллез требуют большего времени для выявления результатов (от 4 до 5 рабочих дней).
Можно ли ускорить процесс прохождения медосмотра?
Диагностика материала на выявление таких болезней, как стафилококк, тиф, дизентерию, онкозаболевания требует длительного времени, обусловленного конкретными методами изучения возбудителей. Диагностика данных заболеваний не может быть проведена экспресс-методом, поэтому ускорить процесс прохождения медосмотра невозможно.
Все вышеперечисленные методы лабораторной диагностики включены в перечень медицинских исследований для медосмотра приложением №1 приказа Минздравсоцразвития РФ № 302н от 12.04.2011.
Ввиду вышесказанного, медкнижку можно получить даже с гепатитом С.
Работник предприятия должен проходить медицинский осмотр с занесением данных в медкнижку один раз в год. Результаты актуальны (или их срок действия имеет силу) в течение 12 месяцев, за исключением анализа на стафилококк, который необходимо сдавать каждые 6 месяцев.
По эпидемиологическим показаниям может потребоваться внеплановое проведение лабораторных исследований для диагностики гельминтоза, брюшного тифа, сальмонеллеза и дизентерии.
По каким показателям гражданину может быть отказано в выдаче документа или ему не подпишут резюме с правом продолжать работу в определенной сфере?
Перечень медицинских противопоказаний для допуска к работе, в соответствии с приказом Минздравсоцразвития РФ № 302н от 12.04.2011:
Невозможно оформить медкнижку при следующих заболеваниях:
- сифилис в активной стадии;
- глистная инвазия;
- педикулез;
- сальмонеллез, брюшной тиф, дизентерия;
- лепра;
- туберкулез легких и кожи в заразной форме, туберкулезная волчанка на открытых участках кожи (руки и лицо);
- заразные кожные заболевания: трихофития, парша, свищи, микроспория;
- все формы гонореи;
- кожные инфекции;
- озена.
Личная мед. книжка – документ, подлежащий отчетности, который защищен от подделок голографическим знаком.
Для того чтобы оформить медкнижку следует пройти профилактический осмотр, обучение санитарии и гигиене и аттестацию в «Центре гигиены и эпидемиологии».
Это требование обязательно к исполнению всем, кто входит в список лиц, с обязательным оформлением медкнижки: как простому продавцу продуктов, так и технологу, ответственному за их производство.
Надеемся, вы получили исчерпывающий ответ на вопросы: каких врачей проходят для медкнижки и что при этом сдают.
Не нашли ответа на свой вопрос? Узнайте, как решить именно Вашу проблему — позвоните прямо сейчас:
+7 (499) 938-47-92 (Москва)
Это быстро и бесплатно !
источник
Ежегодная диспансеризация является неотъемлемой частью контроля за состоянием собственного здоровья. Это мероприятие подразумевает сдачу определенных анализов и прохождение диагностических исследований, которые позволят на ранних стадиях определить даже бессимптомно протекающие болезни.
Анализы которые нужно сдавать каждый год
» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/02/Sdayte-analizyi-v-SPB.jpg?fit=450%2C268&ssl=1?v=1572898796″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/02/Sdayte-analizyi-v-SPB.jpg?fit=900%2C536&ssl=1?v=1572898796″ />Если своевременно обнаружить заболевание, с ним можно довольно быстро и незатратно справиться, чего не скажешь о запущенных патологиях, когда к врачу пациент приходит уже с серьезными симптомами.
Чтобы контролировать собственное здоровье, специалисты советуют каждый год сдавать следующие анализы:
- Общий анализ крови. Материал для исследования забирают из пальца. Анализ показывает наличие или отсутствие заболеваний крови, анемии, воспалительных процессов. Исходя из полученных данных, опытный врач может сделать вывод о состоянии иммунной системы человека.
- Общеклинический анализ мочи. Это основное исследование для оценки состояния мочеполовой системы. Наличие в моче лейкоцитов укажет на воспаление, при этом по уровню этого показателя специалист может определить, какой орган был поражен и предположить развитие цистита, уретрита, пиелонефрита и других заболеваний. Кроме этого, анализ мочи может указать на развитие сахарного диабета.
- Биохимический анализ крови. Для проведения исследования забирают кровь из вены. Изучив результаты этого анализа, специалист может дать оценку работе многих органов и систем организма: почек, печени, желчевыводящих протоков. Биохимия хорошо отражает налаженность обменных процессов в организме – одного из основных показателей хорошего здоровья.
- Анализ крови на гликированный гемоглобин нужен для оценки уровня сахара в крови и его колебания за последние 4-6 недель.
- Анализ крови на ВИЧ, гепатит В и сифилис.
- Анализ на ИППП: уреаплазмоз, трихомониаз, микоплазмоз и другие.
- Анализ на гормоны щитовидной железы. Для исследования забирают кровь из вены и определяют уровни свободного тироксина и тиреотропного гормона. Особенно важна подобная диагностика для жителей больших городов, где наблюдается выраженный природный йододефицит.
Кроме этого, ежегодная диспансеризация подразумевает прохождение следующих исследований и осмотров у специалистов:
- электрокардиограмма – высокоинформативный метод исследования работы сердца;
- флюорография – на ранних стадиях позволяет заподозрить заболевания и опухоли тканей, покрывающих легкие;
- для женщин – осмотр гинеколога, для мужчин – уролога;
- ежегодный осмотр окулиста позволит предотвратить развитие глаукомы и катаракты;
- санация полости рта у стоматолога позволит как можно дольше сохранить здоровье зубов.
В этом возрасте увеличивается риск развития различных заболеваний, поэтому медики рекомендуют проходить ежегодную диспансеризацию, подразумевающую сдачу дополнительных анализов и прохождение высокоинформативных исследований:
- Ежегодно необходимо делать анализ на онкомаркеры: мужчинам назначают тест на онкомаркер предстательной железы, прямой кишки и толстого кишечника, женщинам – на онкомаркер молочных желез, яичников, а также прямой кишки и толстого кишечника.
- Женщины должны сдавать анализ на половые гормоны и С-пептид.
- Проведение колоноскопии – исследования толстой кишки.
- Гастроскопия позволяет выявить на ранних стадиях патологии желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.
- Анализ крови на определение липидного профиля и уровня холестерина в частности. Основная цель подобного исследования – своевременное выявление атеросклеротических изменений в сосудах. С его помощью можно предотвратить появление тромбоза сосудов, внезапного инсульта или инфаркта.
В этом возрасте рекомендуют делать электрокардиограмму с физической нагрузкой. Такое исследование наиболее информативно опишет состояние сосудов и сердца.
Женский организм устроен таким образом, что многие серьезные гинекологические заболевания на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно. По этой причине женщинам рекомендуют не только ежегодно посещать гинеколога, но и сдавать ряд обязательных анализов:
- Мазок на флору: исследование, показывающее количественный и качественный состав микрофлоры влагалища, шейки матки и уретры. Является основной методикой, выявляющей наличие патогенных агентов в соскобе поверхности названных участков. Именно отклонения в мазке на флору служат основанием для назначения дополнительных высокоточных анализов.
- Бакпосев определяет наличие и вид возбудителя бактериальной инфекции. Кроме этого, анализ показывает, к какому антибактериальному веществу чувствителен патогенный агент, обнаруженный в анализе.
- ПЦР-диагностика выявляет наличие ИППП: уреаплазмоз, генитальный герпес, хламидиоз и другие.
- Исследование крови на TORCH-инфекции позволяет определить антитела к вирусу краснухи, цитомегаловирусу, токсоплазмозу и вирусу простого герпеса.
Состояние здоровья в будущем во многом зависит от того, какие меры предпринимает человек для его сохранения сегодня. Поэтому не стоит игнорировать рекомендации медиков, а по собственной инициативе проходить полный комплекс диагностических исследований, описывающих полноценную картину слаженной работы всех органов и систем организма.
Введение данного контрацептива проводят в последние дни менструального цикла или же в первые после него. После аборта или родов без осложнений, процедуру проводят непосредственно после операции или же через 5-6 недель. После перенесенного кесарева сечения устанавливать спираль можно только по истечении 10-12 недель.
Как правило, установку проводят без анестезии. Безусловно, каждый вид спирали имеет свои особенности введение, однако основной принцип единый. Женщина располагается на гинекологическом кресле, проводится обработка антисептическим средством наружных половых органов, а затем шейки матки. После этого шейка фиксируется на пулевые щипцы и происходит ее выпрямление. Проводник с сомкнутым контрацептивом вводится в цервикальный канал и двигается в полость матки на необходимое расстояние. Затем движением поршня спираль раскрывается и располагается внутри. Нитки — усики размещают во влагалище и обрезают до нужной длины. Процедура практически безболезненная, занимает около 5-7 минут.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
источник
В соответствии с действующим постановлением правительства Москвы исследования и осмотры, которые нужно пройти для оформления медкнижки (личной медицинской книжки — ЛМК) , отличаются в зависимости от конкретного места работы и профессиональных обязанностей. Список (перечень) врачей и анализов зависит от того, какая медицинская книжка вам нужна.
Если в обязанности работника не входит контакт с детьми, пациентами или продуктами питания — объем врачебных исследований для медкнижки будет минимальным.
Достаточно пройти флюорографическое обследование, получить заключение терапевта и дерматовенеролога и сдать основные медицинские анализы . Например, анализ на сифилис, гонорею и трихомониаз.
В других сферах работы к оформлению медкнижки (санитарной книжки) предъявляется больше требований, и необходимо проходить дополнительные исследования и осмотры.
Может потребоваться осмотр у отоларинголога, стоматолога. Лабораторные анализы могут включать исследования на брюшной тиф, яйца гельминтов и энтеробиоз.
Для исключения стафилококковой инфекции исследуют мазок из горла.
Отдельным работникам проводят биохимические анализы крови, определяют уровень билирубина, ферментов и белков для своевременного выявления патологических изменений в печени.
Сотрудников медицинской сферы обязательно проверяют на вирусный гепатит и ВИЧ-инфекцию.
Благодаря проведённым анализам и осмотрам, врачи могут обнаружить заболевание на начальном этапе, что позволяет при необходимости начать его лечение.
При выявлении заболеваний, вызванных инфекционными агентами, или обнаружении носительства патогенных микроорганизмов, сотрудника могут не допустить к некоторым видам работ до окончательного излечения.
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на гонорею
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Обследование на кишечные протозоозы и гельминтозы — 1 раз в год
- Исследование на энтеробиоз — 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Исследование на носительство возбудителей кишечных инфекций 1 раз в год
- Серологическое обследование на брюшной тиф 1 раз в год
- Мазок из зева и носа на патогенный стафилококк 1 раз в год
- Исследование крови на вирусный гепатит В, С
- Исследование крови на ВИЧ-инфекцию
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на гонорею
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Обследование на кишечные протозоозы и гельминтозы — 1 раз в год
- Исследование на энтеробиоз — 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Для работников пищеблока медицинских организаций и образовательных учреждений — оформление новой ЛМК
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на гонорею
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Обследование на кишечные протозоозы и гельминтозы — 1 раз в год
- Исследование на энтеробиоз — 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Исследование на носительство возбудителей кишечных инфекций 1 раз в год
- Серологическое обследование на брюшной тиф 1 раз в год
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Для работников медицинской промышленности и фармацевтических учреждений — оформление новой ЛМК
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на гонорею
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Обследование на кишечные протозоозы и гельминтозы — 1 раз в год
- Исследование на энтеробиоз — 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Для работников больниц, детских больниц, детских поликлиник, диспансеров, клиник, мед. центров, поликлиник, роддомов, стоматологий, санаториев — оформление новой ЛМК
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на гонорею
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Обследование на кишечные протозоозы и гельминтозы — 1 раз в год
- Исследование на энтеробиоз — 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Исследование на носительство возбудителей кишечных инфекций 1 раз в год
- Серологическое обследование на брюшной тиф 1 раз в год
- Мазок из зева и носа на патогенный стафилококк 1 раз в год
- Исследование крови на вирусный гепатит В, С
- Исследование крови на ВИЧ-инфекцию
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Для работников: общежитий, гостиниц, домов отдыха, пансионатов, городского транспорта, проводникам (стюардам), ЖКХ, физкультурно-оздоровительных комплексов, ком.-быт. в ЛПУ — оформление новой ЛМК
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на гонорею
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Обследование на кишечные протозоозы и гельминтозы — 1 раз в год
- Исследование на энтеробиоз — 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Для работников салонов красоты, парикмахерских, бань, саун, прачечных, пунктов приема белья, химчистки — оформление новой ЛМК
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на гонорею
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Обследование на кишечные протозоозы и гельминтозы — 1 раз в год
- Исследование на энтеробиоз — 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Исследование на носительство возбудителей кишечных инфекций 1 раз в год
- Серологическое обследование на брюшной тиф — 1 раз в год
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Работники детских учреждений — оформление новой ЛМК:
- обслуживающего персонала детских домов, дома ребенка, школы-интерната, интерната
- обслуживающего персонала для работ в семье
- обслуживающего персонала детского сада, ясли-сада, детского сада-начальной школы, обслуживающего персонала городского и загородных лагерей, детского санатория, лесной школы, санаторной школы
- обслуживающего персонала санаторного детского сада (дача), ЦСО, пансионата, приюта, реабилитационного центра
- обучающего персонала детского дома, школы-интернат, интерната
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на гонорею
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Обследование на кишечные протозоозы и гельминтозы — 1 раз в год
- Исследование на энтеробиоз — 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Исследование на носительство возбудителей кишечных инфекций 1 раз в год
- Серологическое обследование на брюшной тиф — 1 раз в год
- Исследование крови на вирусный гепатит В,С
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Работники школ и других образовательных учреждений — оформление новой ЛМК
- работников гимназии, лицея, школ, центров образования, колледжа, медучилища, музучилища, межшкольного учебного комбината, техникума, училища, библиотек, домов творчества
- работников музыкальных школ, спортивных школ, студий, художественных школ, центров всестороннего развития, школ искусств, ВУЗ
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на RW, гонорею и трихомониаз
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Яйца гельминтов и энтеробиоз 1 раз в год
- Анализ на брюшной тиф 1 раз в год
- Обследование на кишечные инфекции 1 раз в год
- Стафилококк 1 раз в год
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Работники водопроводных сооружений — оформление новой ЛМК
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на RW, гонорею и трихомониаз
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Яйца гельминтов и энтеробиоз 1 раз в год
- Анализ на брюшной тиф 1 раз в год
- Обследование на кишечные инфекции 1 раз в год
- Стафилококк 1 раз в год
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
Медицинская книжка для работников бассейнов — оформление новой ЛМК
- Профосмотр у терапевта 1 раз в год
- Флюорографическое обследование или рентгенография легких в 2 проекциях 1 раз в год
- Осмотр у оториноларинголога
- Осмотр у дерматовенеролога 1 раз в год. Анализы на RW, гонорею и трихомониаз
- Исследование крови на сифилис — 1 раз в год
- Осмотр у стоматолога 1 раз в год
- Яйца гельминтов и энтеробиоз 1 раз в год
- Анализ на брюшной тиф 1 раз в год
- Обследование на кишечные инфекции 1 раз в год
- Стафилококк 1 раз в год
- Прививка против кори (до 55 лет)
- Прививка против дифтерии
Рассчитать стоимость нужной вам медкнижки
(Точнее и подробнее вы можете прочитать про врачей и анализы на нашей справочной странице про медкнижки, там же вы можете расчитать стоимость нужной вам медкнижки.
Помните, что при записи на получение медкнижки через этот сайт вы получите скидку 10%!)
источник
При поступлении на работу соискатель предоставляет установленный пакет документов (диплом, трудовую и др.). Трудоустраиваясь в некоторые сферы деятельности, претендент прилагает еще один атрибут — «медицинскую книжку».
История медицинской книжки началась в России в 1843 году с указа царя, в соответствии с которым полиция начала выдавать разрешения на открытие публичных домов и документы их работницам, которые обязаны были регулярно проходить осмотры. После революции 1917 года наблюдался период отсутствия действий, связанных с медкнижкой, и только в 1932 году образовались санэпидстанции, и начались профосмотры отдельных работников на вредных и опасных производствах. Контроль постепенно ужесточался, в 1991 году были приняты правила для работников питания, обязывающие их иметь медкнижки, но единая форма не была установлена. Оформление медицинской книжки в ее современном виде началось с 1998 года.
Наличие медицинской книжки подтверждает отсутствие у человека опасных болезней, которые передаются населению. При устройстве на работу, связанную с питанием, детьми, медицинским обслуживанием граждан, бытовой сферой, работодатель обязан удостовериться, что сотрудник здоров и не является носителем заболевания.
Законодательством РФ (ст. 69 ТК РФ) предусмотрена необходимость проведения медицинского освидетельствования определенных категорий работников:
- до 18 лет;
- занятых на тяжелых работах и работах с опасными условиями;
- связанных с транспортом, пищевой промышленностью, общественным питанием и торговлей, медициной, образованием, коммунальным и бытовым обслуживанием населения, детскими учреждениями.
Письмом Минздрава № 1100/2196-0-117 от 07.08.2000 определен примерный список профессий, которые требуют получения медкнижки.
В 2019 году медицинские книжки приобретают по месту работы или прописки:
- в центре Госсанэпиднадзора;
- в городском филиале Центра гигиены и эпидемиологии;
- в органе, уполномоченном Роспотребнадзором.
Для получения придется посетить определенных врачей в лечебном учреждении, где пройти медосмотр для санитарной книжки, определяет работодатель. Для этого он заключает договор с медучреждением, у которое получило специальную лицензию. Другой вариант — самостоятельно обратиться в такую клинику.
Точная сумма, с колько стоит медкнижка, зависит от цены бланка и стоимости медкомиссии и анализов. Если оформлять срочно, получится дороже. Стоимость бланка в 2019 году составляет порядка 200 рублей. А вот стоимость осмотра врачей устанавливается медучреждением и зависит от того, каких врачей и какие обследования требуется пройти. Сотрудники системы здравоохранения и пищевой промышленности проходят обширное обследование. Стоимость его выше, чем для иных специалистов. Вот усредненная информация, сколько стоит пройти медкомиссию на санитарную книжку в 2019 году.
Сфера деятельности и должность | ЛПУ, поликлиники, больницы и прочие медицинские учреждения. | 2000 |
---|
По трудовому законодательству работодатель заключает с медицинским учреждением договор на проведение освидетельствования. Оплата процедуры входит в обязанности учреждения, а не работника.
Медкнижка — документ строгой официальной отчетности. Срок ее действия строго регламентирован и зависит от сферы деятельности работника.
Непосредственно бланк срока действия не имеет, а вот периодичность профосмотра влияет на этот срок. Чаще всего осмотр действителен год, после чего обследование повторяется.
Законодательством предусмотрены 2 вида периодичности осмотра:
- предварительный при устройстве на работу;
- ежегодный.
Частота осмотров установлена Перечнем, утвержденным Приказом Минздрава от 12.04.2011 № 302н. К примеру, воспитатели детских учреждений сдают баканализы 4 раза в год. Таким образом, чтобы продлить медкнижку, необходимо при окончании срока действия предыдущего осмотра и результатов анализов пройти обследование вновь.
Для оформления книжки необходимо пройти медицинское обследование. Особенности зависят от сферы деятельности. Для проведения медосмотров в медицинском учреждении создается постоянно действующая комиссия из врачей различных специальностей под председательством врача-профпатолога. Вот, каких врачей нужно проходить для санитарной книжки в 2019 году:
- терапевт;
- психиатр;
- нарколог;
- гинеколог (для женщин).
Осмотр проводят врачи (зависит от профессии работника):
- хирург;
- невролог;
- офтальмолог;
- отоларинголог;
- стоматолог;
- эндокринолог;
- инфекционист.
Список анализов на медкнижку 2019 года таков:
- клинический анализ мочи и крови;
- биохимический скрининг крови;
- ЭКГ;
- флюорография;
- мазок — цитологическое и бактериологическое исследование (для женщин).
Дополнительно, в зависимости от профессии, проводятся иные обследования.
С момента принятия на работу отдел кадров учреждения несет ответственность за пакет документов, предъявленных при трудоустройстве. В пакет включается и медкнижка. Хранит ее работодатель и отвечает за сохранность. После увольнения возвращает работнику вместе с трудовой книжкой.
На руки работнику ее выдают кратковременно в ситуациях:
- при прохождении регулярного медосмотра — под расписку;
- для обеспечения процесса торговли в киосках или павильонах.
Место хранения книжки определяется спецификой организации и нахождением рабочего места сотрудника. Но хранить ее дома нельзя.
Некоторым работникам медкнижка необходима по роду своей деятельности. Например, ее наличие обязательно для учителей, работников парикмахерских, общепита, для студентов и работающих детей от 14 до 18 лет. Если первые профессии связаны с тесным общением с людьми, а работники общепита еще и ответственны за качество продуктов питания, то подростки, поступающие в вуз или устраивающиеся на работу, должны признаваться здоровыми.
В оформлении санитарной книжки для каждой профессии есть нюансы. При обследовании работников, связанных с работой с людьми или продуктами питания, список врачей и анализов пополняется. Вот каких врачей нужно пройти для медкнижки учителям и воспитателям:
- психиатр;
- нарколог;
- оториноларинголог;
- терапевт;
- стоматолог;
- дерматовенеролог;
- гинеколог (для женщин).
Кроме отметок от врачей, обязательны результаты анализов. Помимо стандартного списка 2019 года, придется сдать мазок на гонорею и обследоваться на брюшной тиф. В медицинской книжке должны стоять отметки о сделанных привиках, среди которых обязательны вакцины от кори, дифтерии, краснухи и гепатита В.
При оформлении медкнижки для сотрудников сферы бытового обслуживания (парикмахерские, салоны красоты) придется пройти тех же врачей, что и педагогам. В документ вкладывают прививочную карту с перечнем сделанных прививок. Обязательны результаты клинических исследований:
- флюорография;
- урогенитальный мазок;
- кал на яйца паразитов;
- кровь на RW;
- общеклинические исследования крови и мочи.
Один из самых длинных списков анализов у работников общепита — один заболевший повар или официант станет причиной эпидемии. Помимо заключения врачей, они обязательно сдают:
- рентгенография грудной клетки;
- кал на кишечные инфекции и наличие паразитов;
- клинический анализ крови;
- уровень глюкозы и холестерина;
- общий анализ мочи;
- кровь на брюшной тиф;
- ЭКГ;
- кровь на сифилис;
- мазок из горла и носа на наличие стафилококков.
Все эти анализы сдаются раз в год. Но при первой вспышке заболевания их потребуют сдать еще раз.
Подростки проходят обследование для медкнижки при поступлении в средние специальные и высшие учебные заведения один раз. Список обследования для них как правило, стандартный.
При оформлении на работу подростки дополнительно посещают профпатолога, предоставив ему выписки о состоянии своего здоровья. В рач вправе назначить дополнительные обследования, соответствующие выбранной профессии и вредным факторам будущей работы.
источник
Для трудоустройства в некоторые организации, относящиеся к определённым сферам деятельности помимо стандартного пакета документов необходимо предоставить ещё один документ, который называется личная медицинская/санитарная книжка. Это медицинский бланк с обложкой тёмно-синего цвета с золотистым тиснением. Каждая медкнижка/санкнижка имеет индивидуальный регистрационный (серийный) номер и оснащена водяными знаками для защиты от подделок.
Данный медицинский документ, удостоверяет, что человек, которым он получен, здоров и нет риска распространения им опасных заболеваний. Оформление медкнижки подразумевает получение медицинского заключения на основании врачебного осмотра и сдачи определённых анализов. Какие врачи и анализы входят в перечень необходимых? Односложно ответить на вопрос о том, каков список врачей и анализов для медицинской/санитарной книжки не получится. Медкнижка (санкнижка) для учителя, парикмахера, повара или работника торговли требует разные обследования, лабораторные и инструментальные исследования. Поэтому то, какие анализы надо сдавать, например, продавцам для получения медицинской книжки (медкнижки) или то, какие исследования должны быть занесены в медицинскую книжку воспитателя детского сада, обозначит врач-терапевт, руководствуясь Приказом Минздрава от 12.04.2011 №302н.
Срок действия бланка медицинской книжки не ограничен. Действителен он до тех пор, пока не будет заполнен до конца. Продление бланка не предусмотрено, что означает необходимость в заведении нового. Для анализов и врачебного осмотра в медицинской книжке срок действия установлен актами и законами министерств, правительства и ведомств. Поэтому проходить их необходимо с определённой периодичностью. Только при соблюдении данного условия медкнижки будут считаться действительными.
У тех, кто впервые будет получать медкнижку, всегда возникает множество различных вопросов о том, как её сделать. Большинство из них относится к тому какие анализы и отметки каких врачей должны быть в ЛМК (личной медкнижке)? Какие из них нужно сдать в СЭС? Бак анализ в медицинской книжке – что это? Нужен ли анализ крови на брюшной тиф и стафилококк для получения медицинской/санитарной книжки? А анализ на ВИЧ требуется для медкнижки/санкнижки и какова его цена в СПб? У тех же, кто хочет продлить медкнижку возникают несколько иные вопросы. Сколько действительны имеющиеся анализы? Какие анализы нужны для продления медицинской книжки? Можно ли продлить её без прохождения анализов?
Как уже упоминалось ранее, то, какие анализы нужны для медицинской книжки работникам для каждой профессии регулирует приказ Минздравсоцразвития России от 12.04.2011 г. №302н в Приложении № 2. Он прописывает требуемый объём обследования и частоту медицинских комиссий для каждого рода трудовой деятельности. Список обследования может быть подвергнут изменениям и уточнениям с учётом эпидемиологической обстановки в конкретной территориальной единице.
Какие базовые анализы сдают на санитарную книжку (санкнижку)? Базовый тест на профпригодность для получения медицинской книжки включает в себя: развёрнутый клинический анализ крови, развёрнутый клинический анализ мочи, анализ кала на дизгруппу и наличие/отсутствие энтеропатогенной флоры, серологический анализ крови на RW (диагностика сифилиса), определение группы крови и Rh-фактора, женщинами на медкнижку дополнительно сдаются бактериологический (бак анализ) и цитологический мазок.
Для осуществления некоторых видов профессиональной деятельности требуется более тщательное обследование. Тогда в дополнение к базовому тесту на профпригодность сдаётся анализ на брюшной тиф для санкнижки. Несмотря на то, что эта инфекционная болезнь нетипична для РФ, это не умоляет её опасности. Согласно статистическим данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно брюшным тифом заражается более 20 млн человек. Ввиду того, что одним из механизмов передачи заболевания является контакт с зараженным человеком, серологический анализ на брюшной тиф в обязательном порядке ежегодно сдают работники детских и медучреждений, а также те, кто работает в сфере общественного питания, торговли продуктами и пищевой промышленности.
Сдача анализов на медкнижку подвержена самым жёстким требованиям и объём врачебных исследований будет самым максимальным для сотрудников медицинской сферы (персонала лечебно-профилактических учреждений, детских больниц и поликлиник, родильных домов и пр.). Для них обязательны:
- осмотры у стоматолога, психиатра, нарколога, дерматолога, отоларинголога, профпатолога, гинеколог (для женщин);
- инструментальные исследования; флюорография, ЭКГ, УЗИ молочных желез или маммография (для женщин старше 40 лет);
- лабораторные исследования: анализ крови на сифилис, клинический анализ крови, общий анализ мочи, биохимия крови (глюкоза, общий холистерин), анализ крови на маркеры гепатитов В (HBS) и С (HCV), анализ на ВИЧ-инфекцию, мазок на гонорею, мазок из носа и горла на стафиллокок, анализ кала на яйца гельминтов и энтеробиоз, бактериологический и цитологический мазок (для женщин). Единоразово при каждом трудоустройстве: анализ крови на брюшной тиф, анализ кала на дизгруппу.
Забор биоматериала для общеклинического анализа крови может быть осуществлен из пальца или из периферической вены. В случае, когда для оформления санкнижки нужны результаты анализов на брюшной тиф, сифилис, уровень холестерина и глюкозы, то забор биоматериала осуществляют из вены, т.к. она подходит для любых видов исследований.
Сколько действительны анализы? В медицинской книжке заполнение граф проводится регулярно на основании графика прохождения осмотров и сдачи анализов. Сроки действия анализов для медицинской книжки варьируются в зависимости от сферы трудовой деятельности работника. Базовые тест-анализы для медкнижки сдаются ежегодно при прохождении врачебного осмотра, кровь на сифилис и мазок на гонорею 2-4 раза в год в зависимости от предполагаемого места работы. Сведения о медицинском осмотре и анализах заносятся в личную медицинскую книжку, и подтверждается голограммой и штампом центра гигиены и эпидемиологии.
Какие анализы нужно проходить для получения медицинской/санитарной книжки (медкнижки/санкнижки) продавцу продуктов питания?
Одной из самых востребованных профессий и актуальных вакансий является продавец. Необходимый документ для работы с продуктами питания и другими товарами, конечно же, медицинская книжка. Какие анализы сдаются продавцами для медицинской книжки? Для работы по этой специальности надо сдать:
- анализы крови (на заболевание сифилисом, брюшным тифом, РНГА; клинический анализ, биохимический — на глюкозу и холестерин);
- анализы кала (на дизгруппу, яйца глист, энтеробиоз);
- мазок из носа и горла (на наличие стафилококковой инфекции);
- анализ мочи (общий).
Для продления санитарной/медицинской книжки продавцами магазинов одежды, косметики, продуктов питания и других товаров данные анализы требуется сдавать каждый год. Медицинские книжки (медкнижки) без анализов и прохождения врачей не выдаются.
Где сдать анализы на медкнижку? Перечень организаций и можно ли купить медкнижку с анализами без прохождения осмотра?
Зачастую у работодателя заключён договор на прохождение медосмотра и сдачу анализов с конкретным медицинским учреждением. При самостоятельном оформлении медкнижки выбор место, где можно сдать анализы для медицинской книжки полностью лежит на будущем работнике. Осуществить предварительный и профилактические ежегодные врачебные осмотры и также пройти необходимые анализы для получения и продления медкнижки предлагают, как государственные медицинские учреждения, так и частные, у которых есть лицензия на осуществление данного вида деятельности. Оформление документа в государственном учреждении процесс длительный – в среднем он занимает от 5 до 7 дней. Не все и не всегда располагают таким количеством времени, а для кого-то комфорт имеет определяющее значение. Тогда есть смысл обратиться в частную медицинскую организацию.
Если вам срочно нужна официальная санитарная книжка (медкнижка) и вы ищете где сдать анализы за 1 день медицинский центр «ГарантМед» готов предложить вам свои услуги! В кратчайшие сроки по всем правилам, установленным Роспотребнадзором, нами может быть оформлена или продлена ваша санитарная книжка. Мы гарантируем достоверность всех анализов, необходимых для медицинской книжки (медкнижки), и проведение осмотров квалифицированными врачами. Все услуги предоставляются нами на самых приемлемых условиях и с неизменным качеством!
На просторах интернета можно найти объявления с предложением недорого купить медкнижку с анализами без прохождения врачей. Спешим предостеречь всех тех, кто задумывается нам совершением такой сомнительной покупки. Купить анализы для медицинской книжки, это означает нелегально поставить анализы в медкнижку. Так как без сдачи анализов она считается недействительной – данное действие будет признано как противозаконное. За него грозит уголовная ответственность по статье 327 УК РФ.
источник
Какие анализы нужно обязательно сдавать раз в год мужчинам и женщинам? Если боитесь заболеть раком, проверьте этот список
Про свое здоровье надо периодически вспоминать. И не только во время болезни, иначе организм может подвести в самый неподходящий момент. Поэтому надо обязательно знать, какие анализы необходимо сдавать хотя бы раз в году. Тем более сейчас растет число заболевших раком, а в онкологии главный путь к выздоровлению — это обнаружить болезнь как можно раньше, на начальной стадии.
Если у вас есть родственники, которые болеют хроническими заболеваниями или умерли от рака или ещё чего-то страшного, держите это в голове. Поверьте, эти знания очень помогут вашему врачу, когда он будет составлять для вас план диспансеризации. Но и этой информации недостаточно для долгой и здоровой жизни.
— сдать общий анализ крови
Безболезненный укольчик в палец, будто укусил комарик, позволит определить есть ли у вас анемия, заболевания крови или какой-либо воспалительный процесс.
В том числе по анализу крови можно узнать уровень холестерина. Если вы думаете, что повышенный холестерин в крови только у людей с ожирением или стариков, то ошибаетесь. Он повышается и у молодых 20-летних пациентов. На его уровень может повлиять курение, злоупотребление спиртными напитками, медвежий, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Вернуться к норме бывает очень сложно, поэтому важно не запускать себя. Если не хотите неожиданно получить инфаркт, проверяйтесь на холестерин каждые 5 лет. Если вам уже за 40, то сдавать анализ крови необходимо ежегодно.
— сдать общий анализ мочи
Анализ мочи определяет состояние мочеполовой системы человека. Есть ли какое-то воспаление в организме — цистит, уретрит, пиелонефрит, а также ранние признаки диабета. По плотности мочи можно определить, как работают почки. Если в моче обнаруживают сахар или ацетон, это значит, что у вас запущенный сахарный диабет.
— сдать биохимический анализ крови на ряд показателей
Его берут из вены. С помощью биохимического анализа можно составить более полную картину о том, как работают ваши почки и печень.
— проверить липидный профиль
Этот анализ поможет узнать, нет ли у вас образования тромбов.
— сделать ЭКГ
Сердце — орган, который нуждается в постоянном контроле. ЭКГ позволит узнать, насколько оно полноценно у вас работает.
— сдать кровь на сахар
Если вы сладкоежка и не хотите допустить развитие сахарного диабета, то обязательно сдайте кровь на сахар. Анализ сдаётся натощак и из пальца. Помните, что на начальных стадиях заболевания ещё можно изменить свой образ жизни и питания и всё будет хорошо, а в запущенных стадиях болезнь может дать такие страшные осложнения как слепоту или гангрену стопы.
— проверить онкомаркеты
Этот тест проводится, чтобы исключить злокачественную опухоль.
— сходить к стоматологу
В идеале состояние зубов надо проверять раз в полгода, чтобы не запускать их и не тратить потом баснословную сумму на лечение.
Ежегодное исследование позволит выявить рак легких или туберкулез.
— пройти осмотр у гинеколога
Врач-гинеколог не только посмотрит, но и возьмет мазок на влагалищную флору. Он поможет выявить наличие у вас заболеваний, которые передаются половым путём и направит на УЗИ органов малого таза.
Для исследования тканей шейки матки, чтобы предупредить образование раковых клеток, врач даст направление на кольпоскопию.
— пройти осмотр у маммолога
Если вам больше 35 лет, маммографию надо обязательно проходить ежегодно. Девушкам и у кого наступила менопауза желательно раз в месяц на 7-10 день от первого дня начала менструации прощупывать грудь на образование уплотнений. Если чувствуете боль в груди или чувствуете какое-то уплотнение — немедленно обращайтесь к врачу. Женщинам до 40 лет желательно посещать маммолога ежегодно.
— сдать анализ на гормоны
Женщинам особое внимание необходимо уделить анализу на гормоны: он покажет здоровы ли яичники, щитовидная железа и т.д.
Далеко не все мужчины если заболели, обращаются к врачам, в отличие от женщин. И уж тем более редко кто ежегодно проходит комплексное обследование. Вероятно, поэтому средняя продолжительность жизни российских мужчин — 60 лет. Хотя список ежегодных анализов для пациента до 40 лет не такой уж и большой и пройти их можно запросто. Мужчинам также рекомендуется раз в году посещать уролога.
— исследовать эякулят (спермиограмма)
По спермиограмме можно определить не только детородную функции мужчины, но и даже его настроение. Состояние мужчины может давать разные результаты исследования.
— сдать анализ простатического сока
Если вы вовремя пройдёте это исследование, то сможете на раннем этапе выявить простатит, рак предстательной железы или мужское бесплодие.
— сдать анализы на выявление инфекций, передающихся половым путем
Как и женщинам, мужчинам необходимо сдавать эти анализы для того, чтобы не допустить развитие неприятных болезней. Всем пациентам проводится диагностика ВИЧ-инфекции, сифилиса, а также гепатитов В и С.
— пройти ультразвуковое исследование органов мошонки и придаточных половых желез (простаты, семенных пузырьков)
Это нужно для того, чтобы не допустить мужское бесплодие. Иногда можно пройти звуковое исследование, зато потом жалко не будет.
— пройти исследование на наличие вирусов папилломы человека высокого канцерогенного риска
Думаете это ерунда и вас не коснется? Известно, что вирусы папилломы человека могут спровоцировать образование наростов на коже и слизистой, которые могут перерастать в злокачественные опухоли.
Казалось бы мужчина, прочитав этот список, задумается: «А зачем мне это? У меня итак всё отлично». Раз отлично, тогда задумайтесь о будущих детях. Некоторые молодые женатые мужчины специально проходят исследование на способность к зачатию. Когда мужчина исследуется на гормоны, он к тому же может убедиться в отсутствии генетических отклонений и скрытых инфекций.
Если вам больше сорока, то к числу вышеперечисленных обязательных анализов добавляется исследование гормонов, а также определение уровня содержания простатоспецифического антигена.
Возможно, кому-то стало не по себе: как много раз в году надо сдавать анализов и посещать врачей. Дело ваше, мы всего-лишь хотели предупредить.
Сохраните этот чек-лист и не ленитесь повторять все обследования каждый год, это может спасти вам жизнь. А вот здесь можно почитать о том, какие обследования проходить не стоит, А вот тут — наш материал о том, какие болезни выявляют и лечат только в России.
источник
Ирина Мальцева биолог, генетик, член Института функциональной медицины (IFM, США), эксперт курса PreventAge Lifestyle School
Общий анализ мочи, клинический анализ крови. Самые общие тесты, которые хоть раз в жизни сдавал каждый из нас. Несмотря на свою привычность, по их результатам можно сделать выводы о тех изменениях, которые коснулись вашего организма, и при необходимости назначить более прицельное обследование.
Важно понимать, что данные, полученные согласно этим анализам, носят общий характер, а показатели, характерные для того или иного заболевания, могут сильно отличаться у разных людей.
Ряд показателей крови и мочи меняются с возрастом, в зависимости от особенностей питания и приема лекарственных препаратов. Поэтому не стоит самостоятельно интерпретировать результаты и делать скорополительные выводы. Делать это может только врач.
Цена: клинический анализ крови — от 300 руб., общий анализ мочи — от 200 руб.
Билирубин, АЛТ и АСТ. От того как функционирует этот орган, зависит работа системы детоксикации в целом. Именно в печени происходит обезвреживание ядовитых для нашего организма веществ. Тесты на печеночные ферменты (АЛТ И АСТ), а также пигмент желчи — биллирубин — позволяют определить, насколько эффективно печень справляется со столь сложной функцией.
Цена: биллирубин (полный комплекс) — от 500 руб., АСТ, АЛТ — от 270 руб. каждый.
Липидный профиль: общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП. Анализ, который помогает оценить общую концентрацию холестерина в крови. А также соотношение липопротеинов высокой плотности — ЛПВ («хороший» холестерин) и липопротеинов низкой плотности ЛПН («плохой» холестерин). Результаты анализов помогают оценить риски, связанные с атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и инсультом.
Такой тест следует проводить всем людям с лишним весом, сахарным диабетом, наличием в семейном анамнезе сердечнососудистых заболеваний.
Часто смотрят лишь общий уровень холестерина. Такой тест с большой натяжкой можно назвать информативным. Необходимо проверить соотношение ЛПВП и ЛПНП. Как это не парадоксально, для нашего организма важны оба этих вещества. Так, основная функция ЛПНП основная — доставка холестерина по месту требования. А ЛПВП выводят невостребованный холестерин из клеток, а также из уже имеющихся атеросклеротических бляшек. Все липотпротеины работают сообща.
ТТГ, АТ-ТПО, АТ-ТГ. Щитовидная железа — дирижер всех обменных процессов в нашем организме. От ее здоровья зависит работа всех остальных желез эндокринной системы. Некоторые женщины любят посидеть на жестких диетах с суточной калорийностью 600−700 ккал, а это в значительной степени подрывает работу щитовидной железы, снижая выработку ее гормонов. Данные тесты в обязательном порядке следует делать перед планированием беременности. Сдаются тесты на ТТГ — гормон гипоталамуса, который регулирует деятельность щитовидной железы, а также на чувствительность к этим гормонам самой железы — АТ-ТПО, АТ-ТГ.
Цена: АТ-ТПО — от 1500 руб., АТ-ТГ — от 600 руб., ТТГ — от 300 руб.
Если по какому-то тесту выявляются отклонения, то обязательно делается повторный анализ. Это исключает ошибку лаборатории. Если отклонения от нормы подтверждаются, назначается определенная схема лечения. Через 2−3 месяца диагностику повторяют, чтобы оценить эффективность терапии.
Анализ крови на витамин Д3 (25-ОН-холекльциферол). Недостатком этого витамина страдает 98% жителей средней полосы России. Он регулирует работу иммунной системы, поддерживает нормальный уровень иммунитета и наше настроение. Отвечает за эмоциональный баланс и контроль пищевого поведения. При его дефиците есть склонность к перееданию.
Анализ крови на гомоцистеин. Это вещество — индикатор здоровья сосудов. Анализ помогает определить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, его концентрация показывает, насколько благополучно пройдет беременность: уровень выше нормы, возрастают риски преэклампсии, гестоза и возможной потери беременности.
Железо, ферритин. Наличие или отсутствие железодефицитной анемии — важный показатель здоровья. В связи с регулярными потерями этого ценного микроэлемента во время менструального цикла женщинам его требуется гораздо больше. Повышается потребность в железе и у тех, кто занимается фитнесом. Важно не просто измерить концентрацию железа в крови, но и учесть его запасы в тканях. Определение уровня ферритина позволяет раньше всего уловить снижение запасов железа. Такое состояние называется латентным дефицитом железа.
Цена: железо — от 130 руб., ферритин — от 600 руб.
С-реактивный белок ультрачувствительный. Показывает степень системного воспаления в организме (острые заболеваний и обострение хронических, травмы) и пищевую аллергию. Анализ покажет, насколько вам подходит та пища, которую вы обычно едите. Если концентрация повышена, можно делать расширенные анализы на определение конкретных продуктов, вызывающих аллергию.
На 5-й день цикла: эстрадиол, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ, ДГЕА. На 21-й день цикла: прогестерон. От их уровня зависит и то, как женщина себя чувствует, и то, как она выглядит. Половые гормоны влияют на состояние кожи, волос и ногтей, на все обменные процессы, от которых, в том числе зависит наш вес. Регулярное обследование на половые гормоны помогает вовремя подхватить заболевания репродуктивной системы и начальные проявления климакса. Обязателен данный тест при планировании беременности, подборе оральных контрацептивов, а также гормональной заместительной терапии.
Цена: полный комплекс — от 2500 руб.
Глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин. Позволяют вовремя выявить состояние преддиабета и сахарного диабета 2 типа. Эксперты ВОЗ отмечают, что каждые 10 лет количество больных данным недугом увеличивается на 20%. Сахарный диабет 2 типа развивается из-за снижения чувствительности тканей организма к инсулину. Провоцируют его, как правило, особенности образа жизни: неправильное питание, недостаток движения и вредные привычки. Вовремя обнаружить заболевание на начальной стадии помогут анализы уровня глюкозы натощак, уровень гормона инсулина, а также тест на гликированный гемоглобин — средняя цифра концентрации глюкозы в крови за месяц.
Цена: глюкоза — от 125 руб., инсулин — от 450 руб., гликированный гемоглобин — от 600 руб.
Мочевина. Уровень ее концентрации в крови является показателем работы почек. Первый симптом ее переизбытка — склонность к отечности. Очень часто повышение ее концентрации связано с питанием — злоупотреблением белковыми продуктами.
От видового и количественного состава кишечной микрофлоры в значительной степени зависит наше здоровье. Дружественные бактерии помогают усваивать микроэлементы и витамины, синтезируют полезные вещества, например, серотонин. Условно-патогенные бактерии в случае их избытка могут влиять на проницаемость кишечника, обостряя аллергические реакции. От состава микробиоты во многом зависят работа иммунной системы, скорость обменных процессов, состояние ЖКТ, внешний вид кожи, общее самочувствие и даже настроение. Полную картину микробиома можно получить, изучив обитателей тонкого и толстого кишечника. В первом случае сдается кровь, в которой определяются продукты обмена микроорганизмов и делаются выводы о составе микробиоты. Во втором случае исследуется кал.
Цена: метод газовой хромато-массспектрометрии — от 5 тыс. руб., анализ на микробиоту (кал) — от 1 200 руб.
Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.
Тест делается однократно — раз в жизни. Для исследования подходит слюна или кровь. Можно исследовать свой геном целиком и получить в итоге полный генетический портрет. А можно изучить лишь некоторые гены, которые отвечают за определенные процессы в организме или склонность к каким-либо недугам.
Генетический тест позволяет определить:
- Особенность метаболизма белков, жиров и углеводов. Это позволяет подобрать оптимальную диету. Потребность в витаминах и микроэлементах, а также особенности их усвоения. Зная особенности своей генетики, легче подобрать профилактический комплекс.
- Работу системы детоксикации. Показывает, насколько организм способен обезвреживать вредные вещества.
- Склонность к развития определенных заболеваний. Подходящий вариант физической нагрузки. Воздействие медицинских препаратов на организм, их эффективность, вероятность побочных эффектов.
Цена: стоимость отдельных панелей — от 5 тыс. руб., комплексный генетический анализ — от 15 тыс. руб.
Сложности с похудением, проблемы с ЖКТ, хроническая усталость нередко связаны с наличием пищевой непереносимости того или иного продукта. Это состояние не является истинной аллергией, но тем не менее провоцирует постоянное напряжение иммунной системы. В развитии пищевой непереносимости участвуют IgG, которые воспринимают остатки непереваренной еды как «чужаков». В результате пища не усваивается должным образом, что приводит к развитию хронического воспалительного процесса как в ЖКТ, так и во всем организме. Проявления пищевой непереносимости очень размыты. Как правило, к ее симптомам относят: повышенную утомляемость, нарушения работы ЖКТ, высыпания на коже, расстройство стула, прибавку веса. Эти симптомы появляются не сразу. Чаще всего наблюдается пищевая непереносимость молочных продуктов, злаков (пшеница, рожь, ячмень), гороха, грибов, клубники. Для диагностики пищевой непереносимости кровь исследуется на антигены продуктов, вступающих в иммунную реакцию. Тест позволяет проверить от 20 до 300 продуктов.
Цена: от 18 000 руб. (определение 95 антигенов)
Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.
Наталья Григорьева anti-age- эксперт, врач-диетолог, генеральный директор клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»
Старение — процесс неизбежный. Изменения, связанные со старением, затрагивают все органы и системы. Но продлить молодость на максимально долгий срок все же возможно. И первое, о чем стоит задуматься, — это диагностика тех процессов, которые ускоряют увядание. Причем в ряде случаев подойдут хорошо знакомые анализы и тесты.
Старение всегда связано с усилением общей воспалительной реакции. Это, в свою очередь, приводит к нарушению работы организма на всех ступенях: органов, тканей и клеток. Уровень системного воспаления можно измерить. СОЭ — скорость оседания эритроцитов. Этот показатель обычно включается в стандартный клинический анализ крови. В случае острых и хронических процессов, а также при системном воспалении значение данного маркера повышается.
С-реактивный белок ультрачувствительный. Дает общую картину воспалительной реакции. Все показатели, связанные с углеводным обменом. Сахар — то самое вещество, которое активирует общее воспаление. Необходимо в динамике смотреть уровень глюкозы натощак, количество инсулина и измерить гликированный гемоглобин. Некоторые лаборатории рассчитывают индекс НОМА. Он показывает соотношение глюкозы и инсулина. Дополнительно можно сдать кровь на инсулиноподобный фактор, значение которого также отражает общую воспалительную реакцию. Важно! Результаты тестов оцениваются в совокупности с другими факторами. Например, прием аспирина, назначенного для разжижения крови, может повысить уровень СОЭ. Это нужно учитывать.
Специалиста anti-age прежде всего будет волновать работа щитовидной железы. Именно она отвечает за белковый и водно-солевой обмен. Для этого сдается анализ крови на уровень ТТГ — гормона гипоталамуса. Как высокий, так и низкий его показатель свидетельствует о повышении риска развития сердечно- сосудистых заболеваний. Делается также скрининг и самих гормонов щитовидной железы. Еще один важный анализ — определение уровня антител к щитовидной железе. Случается, что уровень гормонов в норме, но из-за повышенной активности иммунной системы ее клетки начинают атаковать клетки щитовидки, нарушая ее функции.
Свободные радикалы окисляют жиры мембран клеток, разрушают структуры клеток, в частности, митохондрии (основное энергетическое депо) и ДНК. Современные тесты позволяют оценить уровень окисления, а также посмотреть, насколько хорошо организм умеет защищаться от действия свободных радикалов. В анализе определяют концентрацию в крови глутатиона, коэнзима Q10, витаминов Е и С, некоторых веществ, которые накапливаются при переизбытке свободных радикалов.
Один из самых современных тестов, который помогает врачам назначать лечение для коррекции гормонального статуса. В крови концентрация половых гормонов может быть в пределах нормы. Но для того, чтобы выполнить свою функцию, гормон должен соединится с определенным рецептором клетки и запустит целый каскад реакций. Увы, анализ крови на половые гормоны не дает нам полной картины. А вот исследование слюны на продукты распада того или иного гормона очень информативен. Тест дает представление о том, как отработал половой гормон, какие формы веществ в итоге получились. Если среди них высока концентрация так называемых плохих форм, то повышаются риски развития эндометриоза, мастопатии, опухолей. Этот анализ очень важен для женщин после 40, особенно если речь идет о назначении заместительной гормональной терапии.
Хотите снизить риски по сердечнососудистым заболеваниям? Обратите внимание на доплесканирование сонных артерий. Данный тест позволяет изучить состояние средней оболочки кровеносных сосудов. Если она утолщается, повышаются риски развития инсультов и инфарктов. Такой анализ желательно делать после 40 лет ежегодно! Кстати, вернуть эластичность сосудистой стенки можно. Вам в помощь — физические нагрузки, диета и индивидуально подобранные добавки.
От того, насколько хорошо организм справляется с вредными веществами, во многом зависит биологический возраст. Скопление так называемых токсинов в организме в достаточной степени подрывает работу всех органов и систем.
Какие показатели оценивают в данном случае? Работу печени. Этот орган играет ведущую роль в системе детоксикации. Достаточно сдать анализ на печеночные ферменты и биллирубин. Уровень глутатиона. Это антиоксидант, необходимый для обезвреживания токсичных веществ. Количество витаминов группы В. Они принимают участие в строительстве ферментов, которые задействованы в процессах детокса.
Если уровень стресса зашкаливает, организм изнашивается быстрее. Оценить, насколько ваше тело способно противостоять стрессам, можно, сдав анализ слюны на кортизол (гормон, вырабатываемый надпочечниками). Тест показывает, насколько истощены надпочечники, адекватна ли ваша реакция на стресс.
Кортизол — гормон капризный. Его концентрация в крови изменяется в течение дня, зависит от двигательной активности и пищи. Наиболее точно оценить его уровень можно, исследовав слюну, взятую утром натощак. Можно определить суточную концентрацию кортизола, собрав несколько порций слюны в течение дня.
Параллельно есть смысл оценить уровень дофамина и серотонина (слюна в этом случае также подойдет). Они отвечают за наши поведенческие реакции, настроение, пищевое поведение. Нередко эмоциональные перепады, синдром хронической усталости связаны с нарушением баланса этих веществ.
источник