Меню Рубрики

Как заставить себя пописать для анализов

Если вам надо сдать анализ мочи, но у вас имеется боязнь мочеиспускания на людях или возникла проблема с опорожнением своего мочевого пузыря, то, возможно, вам придется каким-то образом заставить себя это сделать. В случае боязни вам помогут некоторые продукты питания, стимулирующие мочеиспускание, а также психологическая помощь. Но при определенных обстоятельствах, которые сопровождаются болезненностью в мочевом пузыре, может потребоваться медицинская помощь. Итак, рассмотрим, как заставить себя пописать.

Надо сесть на стул и наклониться вперед, чтобы было давление на брюшную мышцу. Она окажет давление непосредственно на мочевой пузырь. Можно также надавить на нижнюю область живота. Наклонитесь вперед, положите туда свои руки, мягко надавите на часть тела. Не трогайте сам мочевой пузырь, иначе вы спровоцируете отток мочи к почкам.

Также можно постучать пальцами на уровне мочевого пузыря по животу. Необходимо быстро похлопать пальцами по животу в области, которая находится ниже пупка. Делать это надо чуть быстрее раза в секунду на протяжении примерно половины минуты. При необходимости следует поискать наиболее чувствительную зону и продолжать похлопывать, пока не начнете ощущать позывы к мочеиспусканию.

Стимулируйте зону бедер либо гениталий. Поглаживайте внутреннюю сторону бедра либо подергивайте лобковые волосы, чтобы стимулировать нервы, которые контролируют мочевой пузырь.

Говоря о том, как заставить себя пописать, следует отдельное внимание уделить некоторым продуктам питания и напиткам. Рассмотрим их по отдельности.

Итак, как заставить себя пописать? Если доктор назначил вам анализ мочи, надо выпить накануне воды. Пожалуй, это самый простой, безвредный метод. Перед тем как заставить себя пописать таким способом, обратите внимание на следующие факторы:

  1. Вода не навредит организму, потому что он выводит просто лишнюю жидкость сквозь почки. Если вы не знаете, как заставить себя пописать, для начала выпейте перед посещением клиники пару стаканов воды.
  2. Если у вас сердечная недостаточность или другие заболевания, вызывающие отеки, следует ограничить себя в потреблении жидкости. Также надо сократить прием воды, если у вас имеется хроническое заболевание почек либо вы проходите процедуры гемодиализа.

Продолжаем рассматривать, как заставить себя пописать для анализов. Определенные фрукты отличаются мочегонными свойствами. Мочегонное средство — вещество, которое способствует выработке мочи и приводит к наиболее частому мочеиспусканию. Существует множество фруктов, которые являются мочегонными натуральными средствами. Поэтому если вы задаетесь вопросом, как заставить пописать ребенка или себя, то следует перед сдачей анализов съесть следующие фрукты:

  1. Цитрусовые способствуют мочевыделению. В случае регулярного употребления такие продукты также снижают кровяное давление, предотвращают проникновение инфекции в органы, относящиеся к мочевыводящей системе.
  2. Арбузы. Съев пару ломтиков сочного и сладкого арбуза, вы наверняка вскоре захотите пописать.
  3. Некоторые продукты, которые изготавливаются на основе фруктов, например, клюквенного сока или яблочного уксуса. Накануне сдачи анализа выпейте стакан сока либо съешьте салат, заправленный яблочным уксусом.

Как заставить пописать для анализов ребенка или себя? Некоторые травы также способствуют мочевыделению. Их можно пить в качестве мочегонного натурального средства. К таковым относятся:

  1. Антиоксиданты, содержащиеся в петрушке, улучшают мочевыделение у человека.
  2. Кинза отличается мочегонным действием, а также снижает давление, нормализует пищеварение у человека.
  3. Чеснок имеет множество свойств, которые полезны для здоровья. Он повышает иммунитет, а также может служить мочегонным натуральным средством.
  4. Имбирь предотвратит скопление жидкости в человеческом организме. Если хотите стимулировать мочевыделение, применяйте имбирь в роли приправы, добавляя его в различные блюда.

Обратите внимание: если вы ищете ответ на вопрос, как заставить грудничка пописать, то лучше для этих целей использовать методы массажа, которые были описаны выше. Овощи можно употреблять взрослым и детям постарше. К ним следует отнести следующие:

  • В огурцах, сельдерее имеется большое количество жидкости, которая необходима для мочевыделения.
  • Морковь послужит легкой хорошей закуской, при этом она обладает мочегонными свойствами. Чтобы не испытывать каких-либо проблем с мочевыделением, перед сдачей анализа съешьте одну сырую морковь либо баночку морковного детского пюре, которое продается в продуктовых магазинах.
  • В капусте, как и в вышеупомянутых огурцах, содержится много жидкости, которая способствуют мочевыделению.

Как заставить ребенка пописать в баночку? Можете дать выпить ему некрепкого чая. Взрослые для этих целей могут использовать кофе.

Дело в том, что эти напитки отличаются мочегонным действием. Так, незадолго до сдачи анализов выпейте маленькую чашечку черного или зеленого чая либо черного кофе. Но необходимо соблюдать умеренность, то есть не употреблять слишком большое количество кофеина, в частности, перед предстоящим посещением доктора. Большая доза этого вещества может спровоцировать временное повышение кровяного давления у человека, что отразится на показаниях манометра в кабинете у специалиста.

Как заставить себя пописать, если не хочется по причине имеющегося запора?

Если вы страдаете от запора, это может оказать давление непосредственно на мочевой пузырь, а также на мочеиспускательный канал, препятствуя мочеиспусканию. В свой рацион питания добавьте продукты, которые содержат в своем составе большое количество клетчатки. Также надо больше заниматься физическими упражнениями. Но если проблема не уходит, то обратитесь к доктору.

Постарайтесь не сдерживать позыв к дефекации, ведь это может лишь усугубить запор.

А как заставить пописать для анализов мальчика или девочку, если ребенок просто боится это сделать в общественном месте?

Прежде всего, надо практиковать мышечную прогрессивную релаксацию. Многие дети испытывают проблему с мочеиспусканием в общественном месте. Если вы тоже подвергаетесь боязни мочеиспускания в поликлинике, то поможет расслабление. Надо постараться успокоиться перед тем, как пописать в общественном туалете.

Найдите способ, который поможет вам или вашему ребенку отвлечься от навязчивой мысли о мочеиспускании. Так, ваш организм выполнит без труда свою естественную функцию. В этом поможет техника мышечной прогрессивной релаксации.

Поочередно расслабьте разные группы мышц. Следует начать с расслабления шеи, плеч, затем надо перейти к мышцам рук, бедер, туловища. Постепенно спускайтесь вниз, добираясь до голеней, ступней. Постарайтесь сосредоточиться на ощущениях в мышцах, при этом надо забыть о том, что вы в настоящий момент собираетесь воспользоваться общественным туалетом. Расслабив мышцы, устранив все тревожные мысли из головы, вы сможете легко помочиться в поликлинике.

Найдите способ отвлечь своего ребенка иди себя от разных тревожных рассуждений. Постарайтесь занять собственный разум или голову своего ребенка чем-то другим, при этом не думая о мочеиспускании. Таким образом, вы значительно облегчите весь процесс. Собираясь воспользоваться общественным туалетом, отвлекитесь от соответствующей мыслей.

Если у вас с собой имеется смартфон, то почитайте новости, дайте ребенку посмотреть мультики, послушайте музыку. Так, вы сможете легко отвлечься либо отвлечь своего ребенка.

Попытайтесь подумать о чем-то другом. Представьте в мыслях какое-либо спортивное состязание, постарайтесь вспомнить любимую музыкальную мелодию, стихотворение. Также можете представить красивый пейзаж, вызвать в памяти успокаивающую картинку, к примеру, интерьер детской спальни. Также можно напевать в мыслях понравившуюся песню. Одним словом, подойдет все, при помощи чего вам удастся отвлечься, не думать о необходимости воспользоваться общественным туалетом.

Во время задержки дыхания в вашей крови повышается количество углекислого газа, благодаря чему снижается общий стресс.

Для этого выдохните 75% воздуха, затем задержите дыхание. Удерживать его надо в течение 45 секунд. Повторите такую процедуру 3-5 раз, чтобы выяснить, поможет ли это.

Если необходимость использовать общественный туалет у вас вызывает беспокойство весьма часто, а также приводит к различного рода неудобствам на работе, в других местах, то вы можете обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту.

От боязни испражняться в общественных туалетах успешно избавляют при помощи лекарственных препаратов, поведенческой психотерапии и гипнотерапии. Психотерапевт должен изучить ваш случай, после чего исходя из состояния, истории болезни, он подберет наиболее подходящий метод лечения.

Для этого вы можете обратиться в любую платную клинику или поискать в своих окрестностях бесплатный либо менее дорогой центр по психологической помощи. Если вы обучаетесь в каком-то крупном учебном заведении, стоит иметь в виду, что при таких часто работают такие центры.

Если вы не способны вообще писать в общественном туалете для сдачи анализов, то следует обратиться за медицинской неотложной помощью. Специалист должен поставить катетер, который избавит вас от лишней жидкости в пузыре. Далее необходимо сдать анализы, которые помогут выяснить основную причину затруднения, и, конечно же, определить курс лечения.

источник

Некоторые заболевания могут затруднять мочеиспускание, например, заболевания предстательной железы или инфекции мочевого пузыря. В таких обстоятельствах человеку следует обратиться к врачу для устранения первопричины симптомов, а не пытаться принудить его к мочеиспусканию.

В большинстве случаев, человек может помочь предотвратить проблемы с мочеиспусканием с помощью некоторых препаратов, например, выпив много воды перед приемом к врачу, когда требуется анализ мочи.

Однако бывают случаи, когда человек хочет пописать, либо по образцу мочи, либо по другой причине, и не может подготовиться заранее. Ниже приведены некоторые приемы и приемы, помогающие стимулировать мочеиспускание, когда это необходимо.

Существует несколько способов заставить человека писать по требованию.

Эти методы могут не подойти каждому. Человеку может понадобиться попробовать несколько методов, чтобы найти наиболее подходящие для него.

Национальные институты здравоохранения рекомендуют следующие методы:

1. Прикосновение к области между пупком и лобковой костью.

Сидя в туалете, человек может постучать по области, расположенной между пупком живота и лобковой костью.

Используя кончики пальцев, человек может осторожно, но крепко постучать по коже около мочевого пузыря каждые 30 секунд, чтобы стимулировать мочеиспускание.

2. Сгибание вперед

Сгибание вперед, сидя на унитазе, оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, что может стимулировать мочеиспускание.

3. Помещение руки в теплой воде

Положив руку в горячую воду, можно вызвать желание писать. Человек должен делать это, сидя на унитазе.

Если туалет находится в пределах досягаемости раковины или ванны, человек может позволить теплой воде стекать из крана через руку.

4. Проточная вода

Звук воды может вызвать необходимость мочиться. Человек, испытывающий трудности с мочеиспусканием, может включить раковину в ванной комнате перед тем, как попытаться описаться или смыть туалет перед его использованием.

Некоторые люди считают, что воспроизведение записей проточной воды также может иметь такой же эффект.

5. Пить во время попыток мочиться.

Питьевая вода или другая жидкость с низким содержанием сахара при попытке пописать может также вызвать мочеиспускание организма.

Людям может понадобиться выпить несколько глотков, прежде чем пытаться писать, чтобы эта техника заработала.

Не рекомендуется пить кофеиновые напитки или алкоголь, так как они могут сделать человека более обезвоженным.

6. Попробуем маневр Вальсалвы.

Маневр Вальсалвы включает в себя толкание вниз, как будто пытаясь получить кишечник. Человек может обнаружить, что использование предплечья для надавливания на нижнюю часть живота также помогает.

Люди не должны давить непосредственно на мочевой пузырь, так как это может привести к попаданию мочи обратно в почки и стать причиной инфекции.

7. Выполнение

Простые упражнения, такие как ходьба или прыжки с трамплина, могут помочь человеку мочиться.

Прежде чем отправиться в ванную комнату, человек может сделать несколько кругов по дому или офису, чтобы стимулировать мочеиспускание.

8. Массаж внутреннего бедра

Протирание внутреннего бедра во время пребывания в туалете может вызвать потребность в мочеиспускании. Человек должен мягко массировать внутреннюю часть ноги руками или пальцами.

9. Использование техники релаксации

Если человек нервничает или испытывает стресс из-за невозможности писать, он может попробовать некоторые основные методы расслабления, чтобы стимулировать мочеиспускание.

Держа глаза закрытыми, человек может сосредоточиться на расслаблении мышц, начиная с пальцев и рук и работая во всех частях тела. Цель — расслабить мочевой пузырь и стимулировать мочеиспускание.

Нервная система человека обычно отвечает за подачу сигнала, когда мочевой пузырь заполнен и должен быть опорожнен. Часто возникает ощущение наполненности и давления.

В большинстве случаев человек может положиться на эти естественные сигналы, чтобы знать, когда должно произойти мочеиспускание. Однако бывают случаи, когда мочеиспускание необходимо проводить по требованию, часто для медицинских процедур.

Некоторые из наиболее распространенных причин, по которым человеку может понадобиться пописать по требованию для прохождения медицинского теста, включают в себя

  • тестирование на наркотики
  • радиологические или ультразвуковые исследования
  • анализ мочи, анализ мочи, анализ мочи и анализ крови.
  • цистоскопия, при которой тонкая трубка с камерой исследует мочевой пузырь и уретру.
  • уродинамические исследования, которые оценивают, насколько хорошо организм сохраняет и высвобождает мочу.

Примеры уродинамических исследований включают урофлоуметрию, цистометрограмму (ЦМГ), профилирование уретрального давления и электромиографию.

После операции у человека может возникнуть состояние, называемое нейрогенным мочевым пузырем. Это когда нервы больше не сообщают мозгу, когда настало время мочиться.

Нейрогенный мочевой пузырь может заставить человека либо задерживать мочу слишком долго, либо испытывать трудности с мочеиспусканием, потому что он не может почувствовать, когда его мочевой пузырь заполнен.

Людям следует обращаться за медицинской помощью, если у них возникают проблемы с мочеиспусканием несколько раз в день. Отсутствие возможности писать может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения, таких как инфекции мочевыводящих путей или проблемы с простатой.

Человек, испытывающий трудности с мочеиспусканием по требованию на анализ мочи, вероятно, не страдает каким-либо заболеванием. Возможно, они недавно мочились или нервничают. В этих случаях человек обычно может вызвать мочеиспускание, используя перечисленные выше методы.

Проблемы с мочеиспусканием по требованию не редкость при посещении врача.

Люди могут подготовиться к тесту мочи или другой медицинской процедуре, попивая больше воды и не мочась непосредственно перед посещением врача. Если это невозможно, они могут использовать один или несколько методов, описанных выше, чтобы стимулировать мочеиспускание.

Наконец, если у человека возникают проблемы с мочеиспусканием вне медицинского осмотра, он должен обратиться за медицинской помощью для постановки правильного диагноза. Нелеченная инфекция может иметь серьезные последствия, поэтому крайне важно как можно скорее обратиться к врачу.

источник

Здравствуйте, милые мои! Сегодня от меня, Надежды Николаевой – автора и создателя данного проекта, вообще неожиданная тема, касающаяся сбора анализов. Наверняка все вы, как и любые другие родители маленьких детей, хоть раз сталкивались с проблемой сдачи анализов.

Нет, я сейчас говорю вовсе не о том, как малыши обычно боятся сдавать кровь на анализ, как кричат, истерят, плачут и всеми силами сопротивляются. Речь пойдет немного о другом, а именно: как заставить ребенка пописать для анализов? Хоть и звучит это несколько смешно, но нередко действительно становится целой проблемой! Так, может, существуют какие-то секреты, о которых мамы не подозревают?

Читайте также:  К чаадаеву анализ какой жанр

Чтобы результат анализа оказался достоверным, очень важно то, как именно собирали для него мочу.

Правило первое: ёмкость для сбора мочи непременно должна быть стерильной. С этой целью можно использовать как небольшие стеклянные баночки, так и специальные контейнеры.

Эти контейнеры представляют собой пластмассовые баночки объемом 100мл с плотно завинчивающейся крышкой и наличием шкалы от 20 до 100мл. с шагом по 20мл. Наличие шкалы с шагом по 20мл поможет определить, достаточное ли количество биологического материала для анализа удалось собрать. Купить эти баночки для анализов мочи можно по цене 15-25 рублей в аптеке или в крупных гипермаркетах, например, в Ашане. Из опыта мам и других потребителей, лучше все-таки вымыть такие баночки перед использованием, не доверяя громким заявлениям об их стерильности.

Если же такого контейнера под рукой не оказалось или нет возможности купить его, можно использовать любую маленькую стеклянную баночку с плотно закрывающейся крышкой, к примеру, из-под детских фруктовых или овощных пюре. В этом случае баночку необходимо тщательно вымыть и обдать кипятком. Я лично на всякий случай во избежание лишней суеты не выбрасываю баночки из под детского питания, а складирую их )).

Итак, емкость для сбора мочи вы приготовили. Следующий шаг — подготовить самого ребенка.

Правило второе: перед тем, как идти на анализ, необходимо как следует подмыть своего малыша. Можно подмыть его просто с водой, но все-таки желательно делать это со специальным детским мылом, предназначенным именно для этих целей, после чего тщательно вытереть полотенцем. Вся эта процедура выполняется с целью избежать попадания в мочу различных выделений из наружных половых органов, которые могут существенно исказить результат. Сразу предупрежу – надо ухитриться подмыть ребенка с молниеносной быстротой (а что Вы хотели – Вы теперь мама, придется научиться!), в ином случае ребенок рефлекторно пописает, как намочит половые органы.

С ребенком постраше, лет с 2-х можно уже начать договариваться потерпеть и не описаться, но все же поторопитесь!
Правило третье: для анализа нужно собирать именно утреннюю порцию мочи. Т.е. «ловить» первый раз, когда ребенок после пробуждения захочет пописать.

Думаю, у каждой мамы хотя бы раз было такое, что вроде все сделала правильно, подготовила стерильную баночку, подмыла ребенка, выжидала, когда же он пописает, а мочи в итоге удалось собрать совсем мало. Особенно, если ребенок спит в подгузнике и вообще непонятно, как собрать эту утреннюю порцию и как же выследить, когда же он пописает… Конечно же, возникает вопрос: а примет ли лаборатория такое количество или придется все начинать сначала? Сколько мочи нужно для анализа? И вообще, какую мочу надо сдавать на анализ?

Оказывается, для разных видов анализов необходимо собрать разное количество мочи. Если педиатр дал направление на общий анализ, то нужно собирать всю мочу, от начала и до конца «процесса». Максимум в этом случае достаточно будет 100 мл., но чаще всего у детей получается собрать намного меньше.

Сколько же еще нюансов придется изучить, пока молодая мама обретет всю мощь материнского счастья!

Если же назначили анализ мочи по Нечипоренко, лаборантам достаточно будет даже 10 мл., главное, чтобы моча для этого вида анализа была собрана правильно. Итак, запомните! Для анализа мочи по Нечипоренко необходимо собирать только среднюю порцию мочу! Т.е. придется пропустить начало процесса, потом подставить баночку и собрать мочу в середине процесса и убрать баночку, не дожидаясь, пока ребенок закончит писать. Умение это делать придет с опытом, возможно, придется сдать ни один, и ни два раза…

Также иногда приходится сдавать анализ мочи на содержание сахара или гормонов. В отличие от предыдущих двух видов анализов, в данном случае надо будет собирать не утреннюю порцию мочи, а общее количество мочи в течение суток. Но не нужно все это нести в лабораторию! После того, как собрали всю мочу ребенка за 24 часа в одну тару, надо ее перемешать и отлить в стерильный контейнер или баночку 30-50 мл. Этого количества будет достаточно для анализа. Конечно же, всегда нужно уточнять у медсестры или врача как правильно сдать мочу.

Всегда сразу же старайтесь расшифровать информацию о нужном анализе – дома Вы можете просто не разобрать, что написано на бланке. Знакомая ли ситуация?))

Из-за существенных отличий в строении внешних половых органов мальчиков и девочек, технология сбора мочи у них может отличаться. Как несложно догадаться, собрать мочу у мальчика значительно проще, чем у девочки.

Если ребенок еще совсем маленький или, наоборот, уже подрос и умеет ходить на горшок, можно набраться терпения и попытаться поймать струю мочи в баночку или в контейнер. А что делать, если же ребенку, например, уже 2 года, но он еще не подружился с горшком, при этом очень активный и спокойно лежать или сидеть не будет, не оставляя вам шансов караулить нужный результат с баночкой в руках?

В таком случае можно воспользоваться специальным стерильным одноразовым мочеприемником, который нужно просто приклеить в области гениталий и ждать, когда ребенок в него пописает. Кстати, таким мочеприемником можно пользоваться для сбора мочи не только у детей в возрасте 2-3 лет, но даже у новорожденных. Правда, у меня лично вообще не сложилось с мочеприемником, может быть, у Вас завяжется с ним дружба….

Собирать мочу у девочки не так удобно. Если малышка новорожденная или ей всего несколько месяцев, можно аккуратно подложить под нее чистое, ошпаренное кипятком блюдечко (но так, чтобы ей оно не доставляло дискомфорта) и ждать, когда она у него пописает. Именно таким образом чаще всего собирали мочу на анализ наши мамы.

Но как собрать мочу у девочки в 2 года? Конечно, можно попробовать положить блюдечко на дно горшка (так как просто писать в горшок для сбора анализов нельзя).

Или же попробовать прикрепить мочеприемник, а поверх надеть на малышку подгузник или трусики, чтобы она этот самый мочеприемник не сдернула. Однако обычно к 2-м годам мне лично удавалось дочку поставить в ванну, быстро вымыть и она уже сама писала. Но мы уже к этому времени не писались по ночам, потому мочи было достаточно для естественного выхода.

С этим мы разобрались. Остался самый последний и вместе с тем самый сложный вопрос: как собрать анализ мочи, если ребенок не хочет писать? К каждому свой подход, выбирайте нужный (только поторопитесь, пока малыш не начал капризничать и расхотел сикать так скахать назло!)


Итак, существует несколько проверенных народных способов:

  1. Открыть в ванной кран, взять ребенка на руки в положении высаживания и ждать (с баночкой наготове), когда звук льющейся воды подействует на организм малыша как стимулятор.
  2. Можно также попробовать переливать воду из одной чашки в другую, эффект должен получиться такой же, как и в предыдущем пункте.
  3. Можно попробовать помассировать у ребенка нижнюю часть живота, по направлению от пупка вниз, к половым органам.
  4. Если нужно собрать мочу у девочки, можно протереть ей половые губы мокрой ваткой, смоченной предварительно в теплой воде.
  5. Дать ребенку попить водички.
  6. Просто намочить ножки и слегка половые органы.

Ну и самое главное – запастись терпением! Собрать мочу у ребенка обычно получается далеко не с первого раза, поэтому без терпения никак не обойтись.

А может, вы знаете какие-нибудь секреты, о которых не было озвучено в данной статье? Поделитесь полезной информацией в комментариях! Ну а остальным удачи в этом нелегком процессе сбора анализов!

До скорых новых встреч. А каждому новому подписчику блога — в подарок Сборник тестов для определения оценки Вашего родительского мастерства абсолютно бесплатно) Кнопка для подписки — сразу за постом.

источник

Если вам необходимо сдать анализ мочи, вы испытываете боязнь мочеиспускания на людях, либо у вас просто возникли проблемы с опорожнением мочевого пузыря, возможно, вам придется заставить себя пописать. В случае боязни мочеиспускания на людях вам помогут определенные продукты, стимулирующие мочеиспускание, и психологическая помощь. Однако при определенных обстоятельствах, сопровождающихся болями в мочевом пузыре, вам может потребоваться профессиональная медицинская помощь.

Обстоятельства, заставляющие пописать принудительно, требуют дополнительных действий или даже медицинской помощи. Как захотеть писать, если необходимо? Какие меры предпринять стоит? Об этом — далее в статье.

Благодаря этой диагностической процедуре можно дифференцировать различные заболевания, поражающие определенный орган, контролировать эффективность проводимой терапии.

Также можно постучать пальцами на уровне мочевого пузыря по животу. Необходимо быстро похлопать пальцами по животу в области, которая находится ниже пупка. Делать это надо чуть быстрее раза в секунду на протяжении примерно половины минуты. При необходимости следует поискать наиболее чувствительную зону и продолжать похлопывать, пока не начнете ощущать позывы к мочеиспусканию.

Что нужно сделать перед интенсивным рабочим днем или долгим переездом? Правильно, облегчить кишечник! Однако далеко не всегда это происходит по нашему желанию. Что же сделать, чтобы заставить организм сходить в туалет «по большому» именно сейчас?

Дело в том, что эти напитки отличаются мочегонным действием. Так, незадолго до сдачи анализов выпейте маленькую чашечку черного или зеленого чая либо черного кофе. Но необходимо соблюдать умеренность, то есть не употреблять слишком большое количество кофеина, в частности, перед предстоящим посещением доктора. Большая доза этого вещества может спровоцировать временное повышение кровяного давления у человека, что отразится на показаниях манометра в кабинете у специалиста.

Мочевой пузырь необходимо наполнить для того, чтобы, во-первых, лучше визуализировать стенки этого органа, поскольку он находится в расправленном состоянии и имеет свою привычную форму.

А вы как вообще заставляете себя делать то, чего делать не хочется? Примените этот же способ. Если вы никогда не можете себя заставить, значит… надо захотеть писать! 🙂 Или смириться с тем, что текста не будет. 🙁

Как заставить ребенка пописать в баночку? Можете дать выпить ему некрепкого чая. Взрослые для этих целей могут использовать кофе.

Попытайтесь подумать о чем-то другом. Представьте в мыслях какое-либо спортивное состязание, постарайтесь вспомнить любимую музыкальную мелодию, стихотворение. Также можете представить красивый пейзаж, вызвать в памяти успокаивающую картинку, к примеру, интерьер детской спальни. Также можно напевать в мыслях понравившуюся песню. Одним словом, подойдет все, при помощи чего вам удастся отвлечься, не думать о необходимости воспользоваться общественным туалетом.

Для дифференциальной диагностики одновременно могут провести эхографию простаты у мужчин, а также внутренних половых органов у женщин.

А как заставить пописать для анализов мальчика или девочку, если ребенок просто боится это сделать в общественном месте?

Звук воды может вызвать необходимость мочиться. Человек, испытывающий трудности с мочеиспусканием, может включить раковину в ванной комнате перед тем, как попытаться описаться или смыть туалет перед его использованием.

Вышеизложенные советы, для получения правильных анализов касаются и девушек. Конечно у них немного по-другому всё устроено и для писания у них предназначена отдельная дырочка. Девушкам достаточно сложно контролировать поток мочи и как правило он брызжет в разные стороны. Если девушка изначально возьмет небольшую баночку с не очень широким горлышком, то с очень высокой вероятностью она нассыт себе на руку. Это и был секрет – девушки ссат себе на руки, когда писают в баночку.

Также за 24 часа до проведения процедуры следует полностью отказаться от любых алкогольных напитков и за несколько часов не курить.

Люди куда только не писяют. В некоторых случаях просто ради прикола, но бывают ситуации, в которых это может быть попросту необходимо. Сегодня мы поговорим о том, как правильно поссать в банку. Поверьте, это нужно уметь делать, и знать как пописять в баночку должен каждый. Мы просто уверены, что вы это уже делали ранее. Это делал каждый. Кого-то эта задача ставит в ступор. И мы поможем вам облегчить жизнь и с легкостью справиться с любой задачей, даже ссать в банку вы будете как настоящий профессионал.

У пациента откидывают одеяло, попросив его согнуть ноги, и помогают ему лево рукой приподнять таз. Сиделка с проживанием на дому для лежачего больного правой рукой держит судно за трубку, подводя его под ягодицы пациента.

Задержка мочеиспускания не является самостоятельной патологией. Это лишь один из симптомов других заболеваний. Поэтому, если у пациента не получается помочиться, нужно всегда искать причину.

Если проводится незапланированная процедура и человек не ограничивал себя в еде, то перед ультразвуковой диагностикой нужно поставить клизму или выпить слабительные средства.

Если же пописать необходимо в общественном туалете, а мочеиспускание на людях приводят человека в замешательство, то необходима психологическая работа над навязчивыми мыслями и небольшие физические упражнения, помогающие расслабиться. Придется заняться напряжением и расслаблением групп мышц поочередно, переключая внимание на дыхание, ощущения.

Нашли неточность или устаревшие данные? Отредактируйте статью!

источник

Поздравляю, вам исполнилось 3 месяца! Позади дни тяжелой адаптации после родов и бессонные ночи с младенцем на руках. Кроха уже держит голову, смешно гулит и радует вас очаровательной беззубой улыбкой. Но расслабляться пока рано.

Сдать анализы грудничка — задача не из простых.

Я поняла это, когда на очередном осмотре педиатр выписывал нам талончик на сдачу крови и мочи. С первым анализом все понятно: в роддоме мы через это уже проходили. Но каким образом можно заставить малыша пописать, да еще в баночку?

Недолго думая, я спросила об этом у доктора. И сразу пожалела. Она посмотрела на меня округлившимися глазами и буркнула: «Посмотрите в интернете. Видите, какая очередь в кабинет!» То, что ребенок у меня первый и опыта в сдаче детских анализов нет, ей было все равно. Придя домой, я позвонила маме, пробежалась по форумам и вооружилась всем необходимым в аптеке. Благо, фармацевт попался доброжелательный и дал несколько полезных советов. В результате мы успешно собрали мочу и сдали анализ.

К сожалению, не все врачи дают полноценную консультацию.

Если вам попался такой же немногословный педиатр, не отчаивайтесь. Есть несколько простых способов, о которых я хочу рассказать в этой статье.

Этот вариант мне подсказала мама, она же бабушка моего сынишки.

Читайте также:  Виды экономического анализа какой прогноз

Водные процедуры обязательны перед сдачей анализов!

Раздеваем малыша догола, подмываем с мылом, вытираем насухо. Кладем малыша на чистую пеленку, под нее подкладываем клеенку. Для дальнейших манипуляций нам понадобится чистая банка. Раньше использовали майонезные баночки (из-под «Провансаля»). Сейчас подойдет любая небольшая стеклянная тара с плотно закручивающейся крышкой.

Обязательно хорошенько промойте и прокипятите их. Ведь вы не хотите бесконечно пересдавать анализы?

Вооружившись баночкой и терпением, устраивайтесь возле малыша. Не отрываясь (мигать можно), смотрите на источник долгожданной мочи. Не спешите сразу подставлять баночку под струю мочи. Пусть первые капли смоют бактерии, накопившиеся в зоне уретры. Затем на короткое время поднесите сосуд к органу малыша. Соберите необходимое количество жидкости и дайте крохе завершить естественный процесс.

Полиэтиленовый пакет — гарантия сохранности содержимого вашей сумки.

Итак, дело сделано. Закрутите крышку. Приклейте или прикрепите с помощью резинки листочек с ФИО вашего чада и несите трофей в поликлинику. Не забудьте положить баночку в полиэтиленовый пакет. Он послужит гарантией целостности (точнее, сухости) содержимого вашей сумочки.

Одним из изобретений, облегчивших жизнь многим молодым мамочкам, по праву считается мочеприемник. Стоит он копейки и продается в каждой аптеке. Это ноу-хау представляет собой небольшой пластиковый пакетик с клеящимся основанием. Для мальчиков существует усовершенствованная модель с двумя выемками для яичек.

Сдавать анализы сейчас гораздо проще.

Подмыв и вытерев насухо, уложите кроху на спину, осторожно раздвиньте ножки. Ласково разговаривайте с ним, комментируйте, что вы делаете и зачем. Поймайте момент, когда малыш успокоится и перестанет двигаться. Снимите предохранительный слой с пакетика и прикрепите его к гениталиям малыша.

Памперс не помощник в сборе мочи.

Терпеливо ждите, когда в пакетике появится заветная жидкость. Чтобы предотвратить протекание, возьмите малыша на руки. В этом случае следите, чтобы лента не отклеилась. Некоторые мамочки одевают на дитё подгузник. Мы пробовали — не получилось. Памперс давит на пакет. Парнишка начинает капризничать. В результате — испорченный мочеприемник, заплаканные глазки и ни капли мочи!

Дело сделано, смело отправляйтесь в поликлинику.

Как только пакет наполнится желтоватой жидкостью, аккуратно снимите его и перелейте содержимое в баночку. Ее мы тоже купили в аптеке. Продается такая тара в прозрачном футлярчике. Крышка прилагается.

Приклеиваем бирку с инициалами младенца и сдаем в поликлинику.

Вашу кроху мучают запоры? На помощь придет пюре из чернослива — вкусное и полезное блюдо, которое сможет приготовить любая мамочка.

С малышкой дела обстоят сложнее. Почему?

  1. Если у мальчика половые органы «на виду», то у девочки все по-другому. Тщательно промывайте все складочки. Направляйте движения от половых губ к анальному отверстию крошки.
  2. Среднюю порцию мочи собрать практически невозможно.

Подозреваю, что в детстве на мне применяли именно этот метод. Я факта такого не помню, поэтому опять рассказываю со слов мамы.

Тарелка первый помощник в сборе мочи у маленькой девочки.

Возьмите плоскую тарелку, тщательно промойте ее и обдайте кипятком. Протрите чистым полотенцем. Аккуратно подложите ее под попу лежащей на спине дочурки. Проследите, чтобы тарелка не была слишком горячей. Когда малышка справит свою нужду, осторожно приподнимите ее и вытащите блюдце. Слейте мочу в баночку, плотно закрутите крышку, прикрепите бумажку с именем малышки и сдавайте на анализы.

Многие малыши не могут избавиться от привычки сосать палец. Наша статья расскажет, как решить проблему.

Мясо — необходимый для нормальной жизнедеятельности ребенка продукт, который должен присутствовать в рационе малыша с 7 месяцев.

Специального мочеприемника для девочек не существует. Поэтому используйте модель «унисекс». Она кстати подойдет и для мальчиков.

Положите малышку на спину, осторожно раздвиньте ножки. Если маленькая капризничает, не спешите одевать пакетик. Нежно улюлюкайте, разговаривайте с дочкой, дайте ей понять, что ничего страшного не происходит. Когда девочка успокоится и перестанет дергать ножками, приклейте к ее гениталиям мочеприемник. Обратите внимание, что зауженная часть его должна смотреть вниз.

Приклеить устройство очень просто, достаточно следовать инструкции.

Дождитесь, когда малышка пописает. Затем аккуратно снимите пакетик и перелейте мочу в стерильную баночку. Перед сдачей анализа не забудьте приклеить на нее бирку с именем девочки.

  • собирать мочу в обычный целлофановый пакет (это негигиенично);
  • пытаться извлечь желаемую жидкость из пеленки или памперса (согласитесь, это выходит за рамки разумного);
  • хранить мочу более 2-х часов (иначе вы рискуете достоверностью результата).

Выжимать мочу из памперсов не нужно! В ней могут быть примеси.

  • тщательно подмывать грудничка и вытирать насухо чистым полотенцем;
  • перед процедурой мыть руки с детским мылом;
  • использовать только стерильную емкость;
  • собирать утреннюю мочу, желательно ее среднюю порцию.

Сдаем анализы только после ванны!

Если ребенок долго не писает, а вам пора ехать в поликлинику, воспользуйтесь следующими советами:

  • переливайте воду из стакана в стакан (звук льющейся жидкости стимулирует мочеиспускание);
  • теплой рукой нежно поглаживайте животик малыша, чуть ниже пупка;
  • напоите младенца;
  • опустите его ладошку в тарелку с подогретой водой;
  • намочите пеленку, на которой лежит грудничок.

Легкий массаж сделает свое дело.

Нам долго ждать не пришлось. Буквально через две минуты мой сынишка выполнил то, что от него требовалось, и мы с чистой совестью отправились в поликлинику.

Здоровый ребенок — счастливая мама.

Надеюсь, мои советы и рекомендации помогут вам правильно и без лишних усилий собрать мочу у грудничка. Пусть результаты анализов будут хорошими! Здоровья вам и вашему малышу!

источник

Здравствуйте, у меня такая проблема. Я не могу расслабиться и пописать когда знаю что вокруг меня есть другие люди. Когда я знаю что они могут услышать как я это делаю. В то же время когда вокруг шумно, например течёт вода то есть я знаю что меня не услышат я могу это сделать но только когда нахожусь в кабинке да и то не всегда. Но сходить в писуар когда рядом стоят другие мужчины вообще не получается не могу расслабиться и то что я стою а процесс не начинаиться ещё больше меня напрягает. Или когда иду в туалет волнуюсь как бы не подумали что я там долго нахожусь и это тоже мне мешает расслабиться. Как мне решить данную проблему ?

Скажите, а что случится если другие люди услышат, как вы это делаете или заметят, что вы в туалете находитесь слишком долго?

Что именно могут подумать о вас и как это отразится на вашей жизни, карьере и отношении к вам этих людей?

Отметьте по 10-бальной шкале самое негативное событие, которое может случится с вами в жизни, где на этой же шкале будет размещаться факт-событие того, что вы будете «замечены» в долгом и громком отсутствии в туалете?

Попробуйте понаблюдать за другими за этим делом (можно просто на слух))(они же наблюдают за вами по-вашему мнению): отслеживайте сколько времени они проводят в писуаре, не издают ли странных звуков?)

Отметьте насколько вам интересно заниматься этим наблюдением? можно ли предположить, что другим настолько же интересно заниматься этими наблюдениями, как и вам?

Ответьте себе на эти вопросы, и если не заметите изменений, то обращайтесь к выбранному специалисту на личную консультацию. С ув. Татьяна.

1. Вам нужно освоить какую-либо методику релаксации — аутотренинг, или методику мышечной релаксации по Джекобсону. Это поможет Вам контролировать свой мышечный тонус, и управлять своим эмоциональным состоянием.

2. То, что Вы так реагируете в подобной ситуации, указывает на Вашу зависимость от мнения других людей. Очевидно, в основе этого лежат некоторые Ваши недостаточно реалистичные убеждения. Во-первых, на основании чего Вы так уверены, что кто-то обращает внимание на Вас и Ваше поведение в туалете? Обычно люди там в достаточной степени заняты собственными проблемами. Во-вторых, даже если они обратят внимание на Ваши проблемы с мочеиспусканием, или на то, сколько времени Вы находитесь в кабинке, то почему Вы думаете, что у них это вызовет негативные мысли? Такие проблемы, как у Вас, достаточно распространены, и многие наоборот, отнесутся к Вам с сочувствием. В-третьих, и это, пожалуй, самое главное — даже если кто-то и подумает о Вас негативно, почему это имеет такое значение для Вас? Ведь, по сути, это мнение случайного человека, до которого Вам нет никакого дела, и с которым Вы, скорее всего, никогда более не встретитесь? И тем не менее это мнение почему-то оказывается до такой степени значимым для Вас, что нарушает даже физиологические функции Вашего организма. Очевидно, Вы убедили себя (или кто-то убедил Вас, а Вы согласились с этим), что Вы ДОЛЖНЫ НИКОГДА, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ не допускать, чтобы кто-то отнесся к Вам негативно, не одобрил Вас или Ваших действий? Но подумайте — насколько это реалистично, ВОЗМОЖНО ли такое? Можете ли Вы добиться ВСЕОБЩЕГО одобрения? Ведь люди разные, и кому-то обязательно покажется неправильным, ненормальным, смешным и т.п. что-то в Вашем поведении. Стоит ли стараться выполнить заведомо невыполнимое задание? Не получается ли так, что, пытаясь избежать ЧЬЕГО-ТО неодобрения, Вы начинаете вести себя напряженно, неестественно, и тем самым привлекаете к себе внимание и повышаете вероятность, что кто-то негативно отреагирует на такое необычное поведение? Подумайте, полезно ли для Вас подобное убеждение, подобная установка — на получение ВСЕОБЩЕГО одобрения? Подумайте, как изменились бы Ваши эмоциональные реакции, Ваше самочувствие и Ваше поведение, если бы Вы стали руководствоваться не этим привычным убеждением, а другим, более реалистичным, если бы Вы не пытались добиться одобрения всех, предоставили бы всем право иметь любое мнение о Вас, а себе право делать то, что Вы считаете нужным? Когда обдумаете всё это, ответите себе на эти вопросы и примете решения, начинайте тренировать новые поведенческие привычки — действуйте в соответствии с новым, более реалистичным убеждением. Например, попробуйте зайти в кабинку и СПОКОЙНО провести в ней заданный себе заранее срок времени (поначалу небольшой, чтобы получилось легче). Сначала возможны неудачи, но не разочаровывайтесь, продолжайте работать, отмечайте любой, пусть сначала незначительный успех и радуйтесь ему, поощряйте себя за него. Когда будет появляться страх неодобрения, напряженность, повторяйте анализ своего старого нереалистичного убеждения и убеждайтесь в том, что новые убеждения более обоснованны, более соответствуют реальности и полезнее для Вас. Через некоторое время Вы обнаружите, что новый способ поведения и мышления входит у Вас в привычку, что на мнение других людей Вы обращаете меньше внимания, что ведете себя более уверенно, а чувствуете — спокойно.

Разумеется, всё это гораздо лучше и эффективнее делать не самостоятельно (особенно на первых порах), а в сотрудничестве со специалистом-психологом, и я настоятельно рекомендую Вам обратиться за помощью к такому специалисту. Читайте профили экспертов и выбирайте наиболее подходящего Вам.

Добрый вечер. У вас достаточно распостранненная проблема Синдром Стеснительного Мочевого Пузыря (ССМП). Еще эту проблему называют Paruresis или Синдром Башфула Бладдера. От этой проблемы страдают в основном мужчины, но есть и небольшой процент женщин. Главная трудность при этом заболевании в том, что человек с ССМП считает, что окружающие видят и слышат то, что он делает в туалете, и от этого испытывает значительные трудности.

Полагаю, что у вас ССМП сформировалась где -то в период полового созревания (12-15 лет), потому что психика подростка в этот период наиболее уязвима. Поэтому любой неприятный инцидент мог стать истоком ССМП. Вспомните, например, вы сходили в школьный туалет, а когда вышли ваши одноклассники-мальчишки громко помеялись, сказав, что вы были там долго, что они слышали какие -то звуки, либо когда вы вышли — засмеялись девчонки, либо во время мочеиспускания вас мог толкнуть одноклассник и т.д.

В настоящее время в Великобритании проводятся исследования по лечению ССМП, создаются системы тренировок и тренинги, определяются эффективные средства и методы лечения ССМП и т.д.

Так что вам могут помочь наши глубокоуважаемые эксперты психиатры или психотерапевты. Прочитайте профили и зайдите к ним в чат. А уж они точно скажут в каком режиме вам лечиться очно или заочно)))

Знаете, у одного из друзей моего сынули такая же проблема. Я предложила ему сделать следующее: 1. когда захочется в туалет, он должен начать кашлять или «сопливить» — это будет реальным поводом (для всех окружающих) для посещения им туалета; 2. когда идет в туалет, звук телевизора делать чуть громче; 3. по дороге в туалет, он закрывать за собой все двери в квартире, ведущие к туалету; 4. в самом туалете включать воду и закрывать замочек; 5. в туалете громко сморкаться и кашлять (создавать дополнительные шумы); 6. каждый раз напоминать себе, что это всего лишь физиология и стыдиться тут нечего. Вот такая система мер. Буду рада, если и вы попробуете и у вас все получиться)))

Помните. Для каждого пациента, врач подбирает персональный комплекс лечения. И все люди на планете Земля ходят в туалет, все до единого. Ходят так как того требует природа (физиология), а по другому, ну ни как)))).

источник

Если вам нужно сдать анализ мочи, или вы не писали несколько часов и хотите сделать это, существует несколько способов заставить себя пописать. К таким методам относится потребление некоторых продуктов и напитков, некоторые простые действия и даже профессиональные медицинские решения. Продолжайте читать дальше, чтобы узнать больше.

Пейте больше воды. Увеличение количества выпитой жидкости может заставить вам пописать. Вашим почкам придется меньше фильтровать, если вы пьете чистую воду, так что вода заполнит ваш мочевой пузырь достаточно быстро, но не мгновенно.

  • Старайтесь выпивать 2 литра воды в день, чтобы регулировать количество мочи.
  • Если вам нужно быстро стимулировать мочеиспускание, выпивайте несколько стаканов воды за раз. Тем не менее, не стоит забывать о том, что вам понадобится какое-то время, чтобы этот метод подействовал. Вода должна пройти через ваш желудок, почки и мочеточники перед тем, как она достигнет вашего мочевого пузыря.

Пейте клюквенный или другие фруктовые соки. Клюквенный сок – хороший выбор, если ваши проблемы с мочеиспусканием длятся уже сутки или около того. Он очищает ваш организм и может очистить от загрязнений в мочеполовом тракте, которые препятствуют оттоку мочи.

  • Если вам сложно пить неразбавленный клюквенный сок, вы можете выпить смесь из нескольких соков (клюквенно-яблочный и так далее). Вы можете также смешать клюквенный сок с газированной водой с кофеином, тогда кофеин подействует как мочегонное.
  • Лимонный сок – еще один фруктовый сок, который помогает стимулировать производство мочи, в то же время очищая мочеполовой тракт.
Читайте также:  Как сделать анализы на дому

Выпейте чашку кофе. Напитки с кофеином, такие как кофе, чай или газировка – природные мочегонные, а это значит, что они заставляют ваш организм выделять больше жидкости, чем вы выпили. Если вам нужно быстро пописать, чашка кофе может стать быстрым, хотя и временным, решением.

  • Алкоголь – еще один вид мочегонного и он также заставит ваши почки производить больше мочи, так что бокал вина или банка пива заставит вас пописать достаточно быстро.
  • Помните, тем не менее, что и кофеин, и алкоголь могут раздражать мочевой пузырь, так что если вы переборщите, вы можете вызвать отек, который сделает процесс мочеиспускания еще более проблематичным. Достаточно одного напитка.

Съешьте натуральное мочегонное. Существует несколько натуральных фруктов и овощей, которые естественным образом усиливают отток мочи. Если вам нужно улучшить отток мочи через несколько часов удерживания, эти продукты смогут вам помочь.

  • К природным мочегонным относятся: клюква, сельдерей, петрушка, спаржа, артишок, дыня, кресс-салат, яблочный уксус, свекла, капуста, огурец, морковь и лук.

Примите растительное мочегонное. Некоторые растения естественным образом усиливают отток мочи. Эти растения можно применять в виде чая, но лучше использовать их в небольших количествах, чтобы не вызвать обезвоживание.

  • К растительным мочегонным относятся: ромашка, кукурузные рыльца, семена сельдерея, толокнянка, имбирь и можжевельник.

Положите грелку на нижнюю часть живота. Источник тепла должен быть прижат и удерживаться на участке между пупком и тазовой костью. Подержите его там несколько минут или до тех пор, пока вы не почувствуете позыв.

  • Тепло расслабляет мышцы, а мышцы вашего живота и мочевого пузыря – не исключение. Когда вы кладете источник тепла на эту область, вы располагаете ее точно над мочевым пузырем, так что тепло может передаваться мышцам мочевого пузыря и расслаблять их достаточно сильно.
  • Если у вас нет грелки, вы можете попробовать одеяло с подогревом.

Примите ванну с теплой водой. Этот прием имеет тот же эффект, что и прием с грелкой, но преимущество сидения в теплой ванне заключается в том, что тепло позволяет расслабиться всему вашему телу. Таким образом, все мышцы, связанные с мочевым пузырем, расслабляются точно также, как и мышцы самого пузыря.

  • Вы можете сидеть в ванне до тех пор, пока вода не остынет до комнатной температуры. После этого вода перестанет расслаблять ваш мочевой пузырь.

Your ads will be inserted here by

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Массируйте мышцы нижнего пресса. Используйте пальцы, чтобы нежно массировать область между пупком и тазовой костью. Надавите достаточно сильно, чтобы достать и стимулировать мочевой пузырь.

  • Легонько потрите эту область кончиками пальцев, используя круговые движения.
  • Этот может быть еще эффективнее, если сделать это в ванне.

Послушайте звук текущей воды. Этот прием очень простой, но эффективный, если только ваш мочевой пузырь не очень распух. Просто включите кран в ванной и послушайте журчание воды несколько секунд.

  • Измените скорость воды, если необходимо. Быстро текущая вода может стимулировать одних, в то время как капающая вода может вызвать желание пописать у других.
  • Если у вас есть доступ к фонтану, это может помочь вам еще больше, так как звук воды, которая льется в другую воду, стимулирует мочевой пузырь еще сильнее, чем звук воды, стекающей в раковину.
  • Если у вас нет доступа к фонтану, но вы хотите достичь этого же эффекта, послушайте аудиозапись водопада несколько минут.

Смените одежду на более просторную. Хотя вы думаете, что узкие брюки сильнее надавят на ваш мочевой пузырь, тем самым вызывая желание пописать, вы можете только создавать новые проблемы. Это давление может вызывать отек мочевого пузыря, а это может в свою очередь вызвать проблемы с мочеиспусканием.

Выйдите на прогулку. Упражнения могут стимулировать отток мочи. Чрезмерная активность может вызвать обильное потоотделение, при котором вы избавитесь от большей части жидкостей, то есть вам будет сложнее пописать. Несложные упражнения, тем не менее, могут помочь.

Посидите в холодной комнате. Для многих низкие температуры увеличивают частоту позывов и их объем. Если вы проведете несколько минут в прохладном помещении, вы быстро стимулируете мочевой пузырь.

  • В холодное время года достаточно посидеть в машине 10 минут, чтобы вызвать позыв. В более теплое время найдите помещение с хорошим кондиционированием.

Обратитесь к врачу за диагнозом. Если ваши проблемы с мочеиспусканием длятся несколько дней или недель, вам стоит встретиться с врачом. Существует несколько возможных осложнений, которые могут вызывать задержку мочи, и если вы хотите решить все свои проблемы сразу, стоит избавиться от первопричины.

  • Распространенные причины проблем с мочеиспусканием:
    • Доброкачественная простатическая гиперплазия, также известная как увеличенная простата
    • Простатит или воспаление и инфекция простаты
    • Инфекция мочеполового тракта
    • Побочные эффекты медикаментов
    • Синдром стеснительного мочевого пузыря
    • Неврологические проблемы

Вылечите инфекцию с помощью антибиотиков. Если ваш врач сделает анализ на бактерии, и результат будет позитивным, он или она может прописать вам курс антибиотиков, чтобы избавиться от инфекции мочеполового тракта.

  • Другие симптомы, которые часто сопровождают мочеполовую инфекцию, это болезненное мочеиспускание, мутная моча или внезапные позывы к мочеиспусканию.
  • Первые анализы обычно используются для того, чтобы определить инфекцию мочеполового тракта, так что лаборант проверит вашу мочу на наличие лейкоцитов, тромбоцитов или бактерий.
  • Еще один распространенный тест для определения инфекции – на бакпосев мочи. Ваш образец мочи будет использован для выращивания бактерий в лаборатории, таким образом, обнаружатся бактерии, и ваш врач сможет прописать вам эффективное лечение.
  • Если существует аномалия, которая вызывает инфекцию, ваш врач может сделать снимки вашего мочевого тракта или использовать микроскоп, чтобы исследовать ткань более тщательно.

Если вы мужчина, узнайте больше о лечении предстательной железы. Для пожилых мужчин увеличенная простата – самая распространенная и вероятная причина задержки мочеиспускания.

  • Ваш врач может прописать вам лечение, которое уменьшает предстательную железу. Эти препараты называют 5-альфа редуктазными ингибиторами, и к ним относятся финастерид и дутастерид.
  • В сложных ситуациях вам может понадобиться простатэктомия или хирургическое удаление вашей увеличенной простаты. Тем не менее, это чаще всего крайняя мера.

Узнайте об альфа-рецептоблокаторах. Эти препараты расслабляют мышцы в шейке мочевого пузыря, улучшая отток мочи.

  • Альфа-рецептоблокаторы обычно используют при проблемах с увеличенной простатой, но они также могут лечить острое воспаление, которое не имеет отношения к простате.
  • Популярные примеры альфа-рецептоблокаторов : теразосин, тамсулосин, доксазосин и алфузосин.

Поговорите с врачом о мочегонном. Эти медикаменты обычно используются для лечения проблем с кровообращением, а не с мочевым пузырем, но они усиливают отток мочи.

  • Существует три основных вида мочегонных.
    • Тиазидные мочегонные обычно используют для лечения высокого кровяного давления, так как они расширяют кровеносные сосуды, ограничивая количество жидкости в организме.
    • Петлевые диуретики более полезны для учащенного мочеиспускания, так как они заставляют почки вырабатывать больше мочи, тем самым удаляя воду и соль из вашего организма.
    • Диуретики, удерживающие калий, также полезны для усиления мочеиспускания, так как они не влияют на кровяное давление, но помогают вашему телу избавиться от лишней жидкости. Они также задерживают калий.

источник

В нормальных условиях здоровому человеку не нужно форсировать мочеиспускание. Вместо этого тело, естественно, скажет человеку, когда ему нужно пописать. Принудительное мочеиспускание должно происходить только тогда, когда это необходимо для медицинского образца.

Некоторые медицинские условия могут затруднить мочеиспускание, такие как проблемы с простатой или инфекции мочевого пузыря. В этих обстоятельствах человек должен обратиться за медицинской помощью, чтобы устранить первопричину своих симптомов, вместо того чтобы пытаться вызвать мочеиспускание.

В большинстве случаев человек может помочь предотвратить проблемы с мочеиспусканием, например, выпив достаточное количество воды перед приемом, когда требуются образцы мочи.

Тем не менее, бывают случаи, когда человеку нужно мочиться либо по образцу мочи, либо по другой причине, и он не может подготовиться заранее. Ниже приведены некоторые приемы и приемы, помогающие вызвать мочеиспускание при необходимости.

Человеку может понадобиться попробовать несколько методов, чтобы вызвать мочеиспускание.

Есть несколько способов, которыми человек может заставить себя мочиться по требованию.

Эти методы могут работать не для всех. Человеку может понадобиться попробовать несколько методов, чтобы найти то, что лучше всего подходит для него.

Национальные институты здоровья рекомендуют следующие методы:

1. Постукивание по области между пупком и лобковой костью

Сидя на унитазе, человек может коснуться области, расположенной между пупком и лобковой костью.

Используя кончики пальцев, человек может мягко, но крепко постукивать по коже возле мочевого пузыря каждые 30 секунд, чтобы стимулировать мочеиспускание.

2. Наклон вперед

Наклон вперед, сидя на унитазе, оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, что может стимулировать мочеиспускание.

3. Положить руку в теплую воду

Помещение руки в теплую воду может вызвать желание мочиться. Человек должен делать это, сидя на унитазе.

Если туалет находится в пределах досягаемости раковины или ванны, человек может позволить теплой воде течь из-под крана через руку.

4. Проточная вода

Звук воды может вызвать необходимость мочиться. Человек, у которого возникают проблемы с мочеиспусканием, может включить раковину в ванной, прежде чем пытаться мочиться или смывать туалет перед его использованием.

Некоторые люди считают, что воспроизведение записей проточной воды также может иметь тот же эффект.

5. Пить, пытаясь помочиться

Питьевая вода или другая жидкость с низким содержанием сахара при попытке мочиться также может вызвать мочеиспускание.

Людям, возможно, придется выпить несколько глотков, прежде чем пытаться пописать, чтобы заставить эту технику работать.

Пить напитки с кофеином или алкоголь не рекомендуется, так как они могут сделать человека более обезвоженным.

6. Попытка маневра Вальсальвы

Маневр Вальсальвы включает в себя толкание вниз, как будто пытаешься опорожнить кишечник. Человек может обнаружить, что использование его предплечья для надавливания на нижнюю часть живота также помогает.

Люди должны избегать давления непосредственно на мочевой пузырь, так как это может привести к скоплению мочи в почках и вызвать инфекцию.

Простые упражнения, такие как ходьба или прыжки, могут помочь человеку мочиться.

Прежде чем отправиться в ванную, человек может сделать несколько кругов по дому или в офисе, чтобы стимулировать мочеиспускание.

8. Массаж внутренней поверхности бедра

Потирание внутренней поверхности бедра на унитазе может вызвать потребность в мочеиспускании. Человек должен аккуратно помассировать внутреннюю часть ноги руками или пальцами.

9. Использование техник релаксации

Если человек нервничает или испытывает стресс из-за невозможности мочиться, он может попробовать некоторые базовые техники расслабления, чтобы стимулировать мочеиспускание.

Держа глаза закрытыми, человек может сосредоточиться на расслаблении мышц, начиная с пальцев и рук и прорабатывая все части тела. Цель — расслабить мочевой пузырь и стимулировать мочеиспускание.

Медицинские процедуры могут быть причиной, по которой человеку необходимо вызывать мочеиспускание.

Нервная система человека обычно отвечает за сигнализацию, когда мочевой пузырь заполнен, и его следует опорожнить. Ощущение часто бывает ощущением полноты и давления.

В большинстве случаев человек может рассчитывать на эти естественные сигналы, чтобы знать, когда должно произойти мочеиспускание. Однако бывают случаи, когда мочеиспускание требуется по требованию, часто для медицинских процедур.

Некоторые из наиболее распространенных причин, по которым человеку может понадобиться мочиться по требованию медицинского обследования, включают:

  • тестирование на наркотики
  • рентгенологические или ультразвуковые исследования
  • анализ мочи, посев мочи и анализ крови
  • цистоскопия, при которой тонкая трубка с камерой исследует мочевой пузырь и уретру
  • уродинамические исследования, которые оценивают, насколько хорошо организм хранит и выделяет мочу

Примеры уродинамических исследований включают урофлоуметрию, цистометрограмму (CMG), профилирование уретрального давления и электромиографию.

После операции человек может испытывать состояние, называемое нейрогенным мочевым пузырем. Это когда нервы больше не сообщают мозгу, когда пришло время мочиться.

Нейрогенный мочевой пузырь может вызвать задержку мочи у человека или затруднение мочеиспускания, потому что он не может чувствовать, когда мочевой пузырь полон.

Люди должны обращаться за медицинской помощью, если у них возникают проблемы с мочеиспусканием несколько раз в день. Отсутствие возможности мочиться может быть признаком основных состояний, требующих лечения, таких как инфекции мочевыводящих путей или проблемы с простатой.

У человека, испытывающего затруднения при мочеиспускании по требованию для анализа мочи, вероятно, нет основного заболевания. Возможно, они недавно мочились или могут нервничать. В этих случаях человек обычно может вызвать мочеиспускание, используя методы, перечисленные выше.

Проблемы с мочеиспусканием по требованию не редкость при посещении кабинета врача.

Люди могут готовиться к анализу мочи или другим медицинским процедурам, выпивая больше воды и не мочась непосредственно перед посещением врача. Если это невозможно, они могут использовать один или несколько из приведенных выше методов, чтобы помочь вызвать мочеиспускание.

Наконец, если у человека возникают проблемы с мочеиспусканием вне медицинского осмотра, ему следует обратиться к врачу для установления правильного диагноза. Нелеченная инфекция может иметь серьезные последствия, поэтому очень важно как можно скорее обратиться к врачу.

Есть много возможных причин болезненного мочеиспускания или дизурии, включая бактериальные инфекции и состояния здоровья, которые оказывают дополнительное давление на мочевой пузырь. К счастью, большинство из этих потенциальных причин хорошо поддаются лечению. Узнайте больше о 10 причинах дизурии здесь, а также когда обратиться к врачу.

Взгляд на слизь в моче, которая обычно является симптомом основного состояния. Включены подробности о том, когда обратиться к врачу и признаки рака мочевого пузыря.

Косметические инъекции с использованием ботокса для уменьшения гусиных лапок могут на самом деле вызывать у людей чувство депрессии. Люди, которых лечат от недовольства, чувствуют себя менее подавленными.

Исследователи обнаруживают, что некоторые добавки железа, называемые цитратом железа и ЭДТА железа, повышают уровень ракового биомаркера.

Посмотрите, как заставить ваши ногти расти быстрее. Включены подробные сведения о том, как диета может влиять на здоровье ногтей, и домашние средства, способствующие росту ногтей. Хотя многие средства обычно не ускоряют рост ногтей, они могут предотвратить их поломку, помогая им выглядеть более здоровыми и расти дольше.

источник