Меню Рубрики

Как забеременеть при хороших анализах

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

источник

Для успешного зачатия паре может потребоваться не один цикл. Чтобы беременность наступила как можно быстрее, женщине важно знать день своей овуляции, так как только в этот момент яйцеклетка может соединиться со сперматозоидом. Но иногда бывает так, что даже точные подсчеты и воздержание до дня овуляции не дают никаких результатов. Тому может быть несколько причин, о которых стоит знать, чтобы стать счастливыми родителями.

Чтобы долгожданная беременность наступила как можно быстрее, важно подготовиться к ней. То, что планировать малыша стоит в овуляцию, знают все. Но этого может быть недостаточно, если есть проблемы у партнеров. Обязательно сдайте все анализы, особое внимание обратите на мазки на скрытые инфекции и на молочницу.

Также во время планирования ребенка нельзя жить половой жизнью каждый день, так как даже в овуляцию требуется хорошая порция спермы, которая равна минимум двум дням воздержания. Перед началом полового акта женщине и мужчине лучше хорошо помыться. При этом девушка не должна пользоваться для подмывания мылом. Помимо этого, ей стоит обмываться не очень горячей водой. Мужчине же лучше принять горячий душ, который разгонит сперматозоиды и понизит вязкость спермы.

Если вы уверены, что действительно планируете ребенка в день овуляции, а зачатие никак не происходит.

На это может быть несколько причин:

  • Самой безобидной из них является недостаточное количество сперматозоидов. Необязательно, чтобы ваш муж болел или страдал бесплодием. Недостаточность спермы может быть связана с активной половой жизнь.
  • Также стоит обязательно пройти обследование на скрытые инфекции. Иногда их наличие может мешать зачатию, к тому же они повышают вероятность замершей беременности.
  • Также стоит точно определить, есть овуляция или нет. Для этого можно сходить на УЗИ или купить тест-полоску.

Беременность в овуляцию возможна каждый раз, так как только в это время яйцеклетка готова к оплодотворению. Чтобы точно узнать, когда у вас наступает выход яйцеклетки из яичников, достаточно произвести несложные математические вычисления.

Как правило, овуляция наступает на 14 день цикла. То есть, если у вас месячные начались первого числа, яйцеклетка будет готова к оплодотворению уже 14. Иногда этот процесс может сдвигаться. В этом случае можно купить специальные тесты на овуляцию, которые с точностью до 99% покажут наступила овуляция или нет.

Иногда вторая беременность становится проблемной, так как у женщины могут остаться швы и шрамы от перенесенных процедур и родов. Во время планирования второй беременности стоит пройти те же анализы, как и во время ожидания первого малыша.

Помимо этого, иногда после родов образуются полипы. Они также негативно сказываются на шансах зачать ребенка. Только после всех обследований стоит начинать планировать второго малыша, соблюдая все советы, которые даются парам, мечтающим о первом ребенке.

Овуляция – это самый благоприятный момент для зачатия. Чтобы процесс выхода яйцеклетки не прошел зря, важно подготовиться к ее оплодотворению.

Врачи рекомендуют паре воздерживаться в течение двух дней от половой жизни. При этом важно, чтобы партнер два дня подряд и перед самым процессом обязательно принял горячий душ. Горячая вода расшевелит сперматозоиды, что значительно повысит шанс беременности. После полового акта женщина не должна сразу идти в ванную, лучше если она немного поднимет ноги, чтобы сперма проникла как можно глубже во влагалище.

Во-первых, стоит точно определить день овуляции. Не всегда она наступает на 14 дней цикла. Из-за гормональных изменений в прошлых месяцах, которые могут не отразиться в анализах, процесс выхода яйцеклетки из яичников может происходить раньше или позже. Чтобы точно узнать, когда наступил наиболее благоприятный для зачатия день, сходите на УЗИ. Специалист подскажет вам, готов ли фолликул к приему сперматозоида, и каковы шансы на беременность в конкретном цикле.

Во-вторых, результаты анализов не всегда отражают все процессы в организме. Иногда у мужчины может быть достаточно спермы и неплохая скорость движения сперматозоидов. Но из-за агрессивной для спермы среды влагалища сперматозоиды умирают еще до попадания в яйцеклетку. Женщине стоит отказаться от использования любых гелей для интимной гигиены на время планирования малыша или использовать их только один раз в неделю. Это поможет поддержать более естественную микрофлору влагалища.

Внешне здоровая пара – это еще не гарант успешного зачатия и появления в семье малыша.

Анализы крови и мочи в данном случае не могут быть достаточно информативными. Помимо этого, обязательно отслеживайте овуляцию. Может быть так, что все свои попытки вы проводите либо очень рано, либо слишком поздно от дня овуляции.

В таком случае проблема может быть только одна – психологическая. Если специалист подтверждает, что все ваши анализы в полном порядке и нет никаких помех для успешного зачатия, стоит обратиться к психологу.

Возможно, причиной неудач является постоянное беспокойство и напряжение, которое может спровоцировать даже бесплодие. Поэтому не стоит отчаиваться, если очередной цикл не стал моментом зачатия вашего будущего малыша.

Отчаяние и плохой эмоциональный фон негативно сказываются на качестве спермы и возможных шансах на беременность. Психологи и гинекологи советуют отпустить парам ситуацию и не пытаться в отчаянии высчитывать дни и наиболее благоприятные моменты. Только после того, как вы снова сможете радоваться жизни, в вашем доме появится долгожданный малыш.

источник

Привет всем! Вот уже как 2 года планируем ребенка. Поначалу просто перестали предохраняться и думали что на этом все. Но на деле оказалась, что не так всё просто. Через полгода безуспешных попыток я решила обратиться к врачу. И вот тогда всё началось. Постоянные посещения врачей, консультации, сдачи анализов (и мужа в том числе), но не один врач не мог поставить хоть какой то диагноз и объяснить почему не получается (консультировалась у разных врачей). Ещё через год у меня началась в прямом смысле слова, ужасная паника и истерика. Три месяца назад эндокринолог просмотрев очередные анализы узи сказала, что у меня полип и надо удалять его(мне его уже удаляли). Так же ей не понравился размер фолликула в середине цикла. Якобы размер не соответствует норме. И сказала промерить овуляцию. Я честно все три месяца мерила, но 37 так и не дождалась. Сейчас врач в отпуске. Вот жду, что она скажет. Да и ещё хочу сказать, что всё это время я ходила и хожу в церковь, езжу к Матроне. Я надеюсь, что она меня услышит и поможет…..Девочки, может у кого-то есть похожая проблема? Давайте поддержим друг друга!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Там на верху всё уже решено. кому, когда и сколько детей дано. кому то раньше, кому то позже. просто успокойтесь и ждите. но и лечитесь. значит Ваше время чуть попозже. Боженька нас так проверяет. испытания нам всякие даёт, и смотрим как мы себя ведём. не злимся ли на него и т.п. просто принимайте всё как есть. молитесь, делайте хорошие дела. расслабтесь. пейте витаминки. и всё у Вас будет хорошо. Дай Вам Бог здоровья, счастья и много малышей!
у меня тоже проблема, 1.5 года — никак. проблему нашли, вот лечусь. хотя и морально тоже очень тяжело. пишу и плачу.

Мы тоже с мужем уже год не предохраняемся, но результатов никаких:( Муж сдавал спермограмму, больше половины хороших спермотозоидов. А вот у меня выпадение волос, всвязи с этим я начала сдавать гормоны. Гормоны щитовидки в порядке. А вот тестостерон и ДГЭА были повышены. С октября назначили дексаметазон, пью, и всё ещё не залетела, хотя гормоны мужские уже понизились, теперь в норме. Но пить таблетки продолжаю. Вот сегожня хочу ещё к другому сходить гинекологу, посмотрим что он скажет) Ещё у меня мультифолликулярность яичников обнаружили. Сказали, что это значит, что яйцеклетка не каждый месяц вызревает, то есть залететь могу не в каждом месяце:(((

Девочки, поинтересуйтесь у ваших гинекологов не загнута ли у вас матка, если да , то сразу после секса на животик и 15 минут полежать. Удачи!

Полезная тема. Мы с мужем планирум начать «делать» ребеночка через пол-года. Но конечно не факт, что все получится сразу. Девочки, а «до» вы к доктору ходили, чтобы подготовить организм к беременности?

я к эндокринологу, гинекологу ходила До сланирования.она уж там на анализы, узи. пью витамины, фольку.

у меня повышен инсулин, отсюда инсулинорезистензность. оновуляция. пью метрормин. ещё и низгий прогестерон — утрожестан ставлю

одна врач сказала, что есть маааленький загибчик, сказал пресс не качать не в коем случае. А другой гинеколог сказал, что загиба нет. Лежала после секса и на животе, и на спину, и ноги поднимала в берёзку, и на боку. а толку ноль 🙁 да кстати и боровую матку пила какое-то время. Но чуда пока не произошло:(

Насчет 37 градусов — они не обязательно должны быть.
главное, чтобы разница температуры в первой и во второй половине цикла составляла как минимум 0,2 градуса (мерить, естественно, строго в одно и то же время и всегда одним термометром.)

мне врач сказала 0,4 градуса как минимум

девочки я к вам. у нас с мужем уже больше года ничего. хожу к гинекологу, пока толку ноль. Никаких препаратов не пью, сказала ждать и расслабиться, не думать об этом. но как не думать?

а я не верю в «необъяснимое» бесплодие. Значит мужа проверяйте.
сдавайте на прогестерон анализ

девочки я к вам. у нас с мужем уже больше года ничего. хожу к гинекологу, пока толку ноль. Никаких препаратов не пью, сказала ждать и расслабиться, не думать об этом. но как не думать?

а мне кажется, дело в вашем яичнике. раз овуляция не наступает. может быть, поликистоз. или еще что-нибудь? на 5 и 25 дни цикла делайте узи матки и к врачу. пейте витамин Е и фолиевую кислоту. да и вообще надо на яичник, все-таки, внимание обратить. скорее всего, онне вырабатывает достаточное кол-во гормона

недостаток жёлтого тела — почитайте в инете что это такое. может вы уже 20 раз были беременны

Читайте также:  Какие анализы сдавать на иммунитет

Я согласна с постом ╧2. Когда время придет родятся ваши дети. Мне тоже ставили диагноз бесплодие: поликистоз (аж удалить яичники хотели) + гипоплазия матки + эрозия. Говорили детей не будет никогда. Познакомилась с будущим мужем и в самый на первый взгляд не подходящий момент бащ. и две полоски. Я до этого мужу боялась сказать о своем диагнозе, по-тихоньку готовила его к мысли об усыновлении. Как узнала что беременна всю ночь бродила по городу и плакала т.к. очень хотела ребенка но тогда пришлось отказаться от выгодной работы. Позвонила маме, так она на меня кричать начала, плакать но сразу сказала чтоб об аборте и не думала, плевать на работу. Сейчас дочке второй год пошел))) Чудо всегда приходит когда его совсем не ждешь.

у меня такая же проблема.
В этом месяце решила тестами на овуляцию попробовать

я тоже тесты прикуплю. Хотя бы знать, есть овуляция или нет, а потом к врачу, т.к. на гормоны я еще не проверялась.

мерьте базальную температуру и кушайте витамин е и фольку. они влияют на образование желтого тела. месяца три-четыре надо непрерывно по 1 таблетке утром вит.е и фольки по 1 табл.Х3 раза в день

а мне мой гинеколог-репрудуктолог сказала, что и 1 таблетки в день достаточно, т.к. фолька накапливается.

сегодня делала узи) середина цикла. Фолликул всего лишь 16 мм, а должен быть 22 мм. Сказали, что не созревает яйцеклетка и поэтому нет овуляции:( сказали, что назначат горомны, для созревания фолликула. Кто-нибудь сталкивался с этим?

Лили, такое часто бывает, если проблема только в этом то лечится это все очень просто. Удачи вам!
А мне тесты на овуляцию не помогли, больше их не использую. Они показывают овуляцию, но даже в том случае, если яйцеклетка «недозрелая».

ой, а у меня вообще какой то ужас! Пытаюсь забеременеть 4 месяца Месячные нерегулярные, скачут как хотят, поставили диагноз поликистоз яичников, прописали Диане-35, таблетки подошли, только вот месячные на отмену так и не стали регулярными, теперь хотят отправить на лапароскопию, чтобы печень себе не садила таблетками, на операцию не хочу, боюсь очень(((( Сказали что после операции быстрее забеременею! Сейчас месячных нет с ноября, на днях собираюсь в больницу(((. воть. Девоньки подскажите кто избавился от этого гребаного поликистоза?

А у меня вообще матку при первых родах удалили, был разрыв матки. Детей мне вообще не видать((. Мне бы ваши проблемы, когда у вас все на месте. Извините.

гость 24. мне очень жаль Вас! Наверное надо иметь большую силу воли, чтобы пережить такое.

Тоже пытаемся с мужем с августа. в декабре пошла к врачу.Толком ничего пока не говорит.Воспаление нашли,капали антибиотики.Сейчас после месячных сказала трубы будет проверять. Кстати,кто-нибудь сталкивался с этим?Как это вообще происходит.
И еще вопрос,девочки.На узи сказали,что матка смещена вправо.Но уверили,что ничего страшного нет,бывает.У кого-нибудь есть подобная ситуация??

ой, а у меня вообще какой то ужас! Пытаюсь забеременеть 4 месяца Месячные нерегулярные, скачут как хотят, поставили диагноз поликистоз яичников, прописали Диане-35, таблетки подошли, только вот месячные на отмену так и не стали регулярными, теперь хотят отправить на лапароскопию, чтобы печень себе не садила таблетками, на операцию не хочу, боюсь очень(((( Сказали что после операции быстрее забеременею! Сейчас месячных нет с ноября, на днях собираюсь в больницу(((. воть. Девоньки подскажите кто избавился от этого гребаного поликистоза?

моя подруга тоже на дюфастоне забеременела, но ей врач назначила. Я без врача не хочу сомолечением заниматься.

Мими 26! У меня тоже смещена вправо. Врач сказал то же самое — это ничего страшного. Типа у каждого человека есть ассиметрия в теле — там глаз правый чуть больше, нога чуть тоньше и т.д. Так и расположение матки. Он говорит это не проблема, это просто характеристика. Типа как цвет глаз. Матка здорова, смещена вправо и т.д. Так что не волнуйтесь по этому поводу.

Девочки привет! Мне кажется что чем больше мы к врачам обращаемся,тем больше болячек они находят. Я понимаю это трудно,но постарайтесь расслабится,найти какое то отвлечение,займитесь чем нибудь и тогда все будет нормально. Я сама не могу забеременеть уже 1,5 года. Раньше все по врачам бегала,лекарства,операция и опять лекарства. Причем разные врачи разное советуют. Потом попалась мне одна молодая доктор. проверила проходимость труб,сдала все анализы.Сказала все у тебя в порядке не ходи больше к врачам!Как то я после её слов успокоилась. Вот теперь жду.

у меня та же проблема и овуляция была и у мужа ОК. сейчас нашли проблему — пролатин повыше, пью таблетки, надеюсь. если проблема с овуляцией, сдайте пролактин и гормоны первой фазы. при высоком пролактине может не быть овуляции или она на полноценна.

У меня знакомая сдала анализы (после долгого ожидания), были плохие рез-ты, тоже пролактин зашкаливал. Накупила она таблеток на 5000 р, сказали пить с первого дня менс. А она не пришла.

32, т.е. наступила беременность

32, круто.
я у меня всё будет окей)) я знаю че мне делать))))

Девчонки,у меня тоже такая же проблема,1 год не могу забеременеть :(((Врачи толком ничего не говорят,все анализы в норме. Знакомая посоветовала «ВОЛШЕБНУЮ ТРАВКУ» -БОРОВАЯ МАТКА !От нее все беременеют,даже женщины в годах. (и те кто не могли забеременеть 5 лет. )Я вот сегодня купила ее себе!Начну пить!
Я,прекрасно всех понимаю,и поэтому пишу. Мы с мужем очень хотим лялечку,но только от хотения не получается!Надо действовать!
Вот только,что прочла :из истории знаю что её женщины пили после войны-повышали рождаемость!
Кому интересно,вот зайдите по ссылке,там подробно всё описано про Боровую Матку. http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/38399​87/?filter=all или пишите в аську всем скину рецепт!Только пить надо ее аккуратней,и во время месячных отдыхать!ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЫХ МАЛЫШЕЙ.

Забыла аську указать 478261728

вот по этой лучше зайти: http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3839987/69/?f​ilter=all

Ирина ещё забыли сказать,что предварительно надо с врачом своим советоваться,потому что не всем можно эту травку пить. Если проблемы с некоторыми гормонами,она может усугубить положение.

Всем здравствуйте! Хочу поделиться своими проблемами. Я не могла забеременеть в течении 5 лет,что только не пила, потом выяснилось что у меня обширный спаечный процесс соответственно непроходимость труб, сделала лапару, ч/з месяц была уже в положении, дочке сейчас уже 8 лет, год назад решили родить второго ребенка, и опять целый год беготня по врачам и лечение, все безрезультатно. Сейчас снова собираюсь на лапару, 3 дня мучений, а потом долгожданный ребенок, не стоит терять время,сидеть и ждать, надо действовать.

а вам врач дюфастон выписывал пить во 2-ую фазу цикла

Мими 26! У меня тоже смещена вправо. Врач сказал то же самое — это ничего страшного. Типа у каждого человека есть ассиметрия в теле — там глаз правый чуть больше, нога чуть тоньше и т.д. Так и расположение матки. Он говорит это не проблема, это просто характеристика. Типа как цвет глаз. Матка здорова, смещена вправо и т.д. Так что не волнуйтесь по этому поводу.

Девочки,вчера написала,что ничего не получается,а сегодня утром тест сделала,и две полоски показал. Муж меня на руках от счастья носил. Так что никогда не надо отчаиваться. Все у нас получится. С любимыми людьми мы переживем все трудности и родим здоровых детишек. Всем удачи. )))

Всем здравствуйте!хочу поделиться со своими проблемами.Вышла замуж чуть больше двух лет назад.Сначало планы не строили о ребенке,хотели пожить для себя.Проблем у меня особых со здоровьем не было.Через три месяца супружеской жизни,я попала в больницу с острыми болями в правом боку.У меня сначало подозревали панкреатит,после говорили что аппеденцит,а потом как оказалось. у меня была киста на правом ячнике,которую экстренно удалили.Удалили кисту и яичник.Врач генеколог ни куда не направлял,ни чего не делал.Без результатов ровно год,после поехала на лапаро,т.к операция была полосная(значит могли быть спайки)мне сделали проходимость труб и убрали весь спаичный процесс.Вот теперь прошло больше года результатов нет.Закончила на том,что надо сдать узи на овуляцию.Проверили гармоны(вроде как все хорошо,даже исходя,что один яичник работает хорошо).Муж спермограмму сдавал(80% активных).Вот теперь жду середину цикла и пойду на узи.напишите у кого такие проблемы,и что вы делаете.Да и просто поддержите)

Девочки, я с вами. Конечно мой срок планирования по сравнению с некоторыми здесь — смешная разовая попытка. Но все же. Планируем семь циклов. Анализы чистые. Гинеколог почему-то не направила меня на гормоны. Попрошусь у эндокринолога (а к нему запись до конца января). Гинеколог дала направление на Элип-Тест (посмотрите в инете) и всякие хламидии и микоплазмы. Результаты Элип-теста, если интересно, напишу на следующей неделе, а на остальные еще кровь не сдавала, в понедельник-вторник пойду. Гинекологу тоже не понравился мой ПЯ, говорит, во второй фазе он больше нормального размера. Будут его наблюдать. Говорит, что похоже на поликистоз. Странно тоже. В анамнезе никаких болячек и абортов. А тут — нате, вылилось в то, что я никак.

МиМи, искренне рада за тебя! Выноси здорового и крепкого малыша! Скажешь, что сказал гинеколог, какой срок, что назначили.
Вот мне все вокруг говорят (и в инете пишут), расслабься, получай удовольствие от близких отношений с мужем, не зацикливайся на беременности. Не получается. Временами я могу забыть про планирование, но на очень короткое время. У меня обострился ПМС, начинается он чуть ли не с конца последних М. И перед каждым наступлением ПМС я вижу в себе явные признаки беременности. Которые позже оказываются ПМС, т.к. наступает М. Думаю, что всем девочкам на этой ветке до боли знакомы такие ощущения.

МиМи, искренне рада за тебя! Выноси здорового и крепкого малыша! Скажешь, что сказал гинеколог, какой срок, что назначили.
Вот мне все вокруг говорят (и в инете пишут), расслабься, получай удовольствие от близких отношений с мужем, не зацикливайся на беременности. Не получается. Временами я могу забыть про планирование, но на очень короткое время. У меня обострился ПМС, начинается он чуть ли не с конца последних М. И перед каждым наступлением ПМС я вижу в себе явные признаки беременности. Которые позже оказываются ПМС, т.к. наступает М. Думаю, что всем девочкам на этой ветке до боли знакомы такие ощущения.

моя подруга тоже на дюфастоне забеременела, но ей врач назначила. Я без врача не хочу сомолечением заниматься.

Люси
девочки я к вам. у нас с мужем уже больше года ничего. хожу к гинекологу, пока толку ноль. Никаких препаратов не пью, сказала ждать и расслабиться, не думать об этом. но как не думать?
правда не думайте)))) займите голову чем-нибудь. у меня пожруга «залетела»с первого раза, а мы с мужем больше полугода мучились. также ходила по врачам, то то не так то этак.кучу тестов на овуляцию, базальную температуру испробовала, а потом плюнула и сказала себе, что беру на месяц перерыв. наддоело. и в этот же месяц месячных не дождалась.

МиМи, искренне рада за тебя! Выноси здорового и крепкого малыша! Скажешь, что сказал гинеколог, какой срок, что назначили.
Вот мне все вокруг говорят (и в инете пишут), расслабься, получай удовольствие от близких отношений с мужем, не зацикливайся на беременности. Не получается. Временами я могу забыть про планирование, но на очень короткое время. У меня обострился ПМС, начинается он чуть ли не с конца последних М. И перед каждым наступлением ПМС я вижу в себе явные признаки беременности. Которые позже оказываются ПМС, т.к. наступает М. Думаю, что всем девочкам на этой ветке до боли знакомы такие ощущения.

МиМи, я завидую твоему терпению))) Я начинаю мочить тесты чуть ли не сразу после О.))) Ну, примерно, на 9-10 ДПО (день после овуляции). Девчонки, и вот бывает же так, что каждую новую вторую фазу я нахожу в себе новые симптомы Б.! Логически это невозможно. Кругом пишут, что ранние симптомы схожи с ПМС. И ведь стОит всего лишь принимать эти симптомы за признак приближающихся М. И тогда придет расслабление. Ан нет. Тяжело, блиииин. )

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Партнеры могут быть просто несовместимы. Гинеколог и психолог о том, почему не получается забеременеть

Что такое бесплодие? Считается, что это отсутствие беременности в течение года при регулярной половой жизни без применения контрацептивов. Почему же она не наступает? Причин множество. Вместе с врачом акушером-гинекологом Еленой Корсак и психологом Олесей Коньковой мы решили на этот раз разобрать факторы, которые в первую очередь влияют на женщину.

Мировая статистика не радует

— Правда ли, что в последнее время проблема бесплодия и трудности с зачатием становятся более распространенными? И если да, то почему так происходит?

Елена Корсак: — В Беларуси сегодня около 15% супружеских пар не могут зачать ребенка. Общая мировая тенденция приблизительно такая же, хотя, конечно, в каждой стране ситуация отличается. В России, например, по разным данным, этот показатель выше на 2-3%.

В США, по данным центров экстракорпорального оплодотворения, тоже 15%. Оценить, каковы реальные цифры, невозможно по причине того, что около 20% пар не регистрируют брак, а следовательно, не попадают в официальную статистику, многие вовсе предпочитают не афишировать проблему и не обращаются за медицинской помощью.

Читайте также:  Как делать анализ на английском

Почему тенденция становится столь неблагоприятной? У каждого врача на этот счет будет свое мнение. Я считаю, что прежде всего так происходит из-за низкого уровня сексуальной культуры: ранние интимные отношения, беспорядочные половые связи, нежеланные беременности, которые прерываются, неумение предохраняться и защищать себя от инфекций, передающихся половым путем (хотя у нас в стране в последнее время ситуация в этом плане улучшилась). Ведь 70% ИППП (инфекций, передаваемых половым путем) выявляется в группе от 15 до 29 лет, то есть это как раз молодые люди репродуктивного возраста.

Гражданские браки, на мой взгляд, тоже играют отрицательную роль. Дело в том, что в таких отношениях женщина не чувствует себя защищенной, поскольку не может быть уверена в будущем.

Сегодня также модным стало мнение, что нужно сначала строить карьеру и решать жилищный вопрос, а деторождение откладывается на потом. Однако у организма своя программа, и когда вы, наконец, решитесь, возможно, будет уже слишком поздно.

Чем старше женщина, тем ниже вероятность зачатия

— Каковы основные причины трудностей с зачатием у женщин?

— На самом деле их очень много. Из главных факторов это:

  • Генетический — врожденные проблемы, из-за которых беременность невозможна (например, хромосомные нарушения);
  • Трубно-перитонеальный — непроходимость маточных труб, в том числе и из-за спаечного процесса в органах брюшной полости;
  • Эндокринный;
  • Бесплодие, связанное с гинекологическими заболеваниями (эндометриозом, миомой матки и другими);
  • Иммунологический, когда в цервикальной слизи образуются антиспермальные антитела, которые уничтожают сперматозоиды;
  • Преждевременное истощение функции яичников (рано наступает менопауза, все чаще она начинается у женщин уже в 40 лет);
  • Идиопатическое бесплодие. Когда и мужчина, и женщина абсолютно здоровы, но по неясным причинам зачатие не происходит;
  • Психологическое бесплодие — повышенная тревожность и частые стрессы становятся причиной физических нарушений репродуктивной системы.

Последние два пункта часто рассматривают как синонимы. Фактически в каждом четвертом случае бесплодия не удается выяснить причину.

Курение и алкоголь — дополнительный риск

— Как влияет возраст?

— Как я уже сказала, с возрастом фолликулярный запас яичников истощается, увеличивается частота ановуляторных циклов. Естественно, чем старше женщина, тем ниже вероятность зачатия.

— Может ли стать препятствием избыточный или недостаточный вес?

— Организму женщины необходима жировая ткань. Она содержит эстрогены — женские половые гормоны.

При недостаточном весе в результате изнурительных диет и голоданий часто нарушается менструальный цикл. При очень резкой и значительной потере веса месячные могут прекратиться вообще. И восстановить их потом очень трудно! Конечно, все это может привести к бесплодию.

Избыточный вес опасен меньше. Сам по себе он причиной бесплодия не бывает, но может приводить к метаболическим нарушениям в организме и как итог — к сахарному диабету, изменению концентрации половых гормонов в крови, поликистозу яичников. Кроме того, лишние килограммы осложняют течение беременности и родов, нередко имеет место невынашивание беременности.

— Влияет ли курение и употребление алкоголя?

— Курение очень вредит организму женщины, ведь интоксикация для яичников опасна в принципе. Если курение регулярное и количество никотина, поступающее в кровь, велико, все это угнетающе действует на функцию яичников.

С алкоголем ситуация интересная. Вроде бы это тоже интоксикация, но, наверное, многие замечали, что пьющие женщины проблем с зачатием не имеют. Здесь, наверное, как раз и срабатывает метод кортикального торможения — отсутствие психологической тревожности, напряжения, состояние некой расслабленности. Но у каждой медали есть вторая сторона: женщины, регулярно употребляющие алкоголь, рожают детей с алкогольной энцефалопатией.

В некоторых случаях можно говорить о несовместимости

— Бывает ли, что пара просто несовместима?

— Да, такое бывает при иммунологическом бесплодии. Когда в цервикальной слизи (выделения, вырабатывающиеся в шейке матки) образуются антиспермальные антитела, которые уничтожают сперматозоиды конкретного мужчины.

Когда антиспермальные антитела образуются в организме женщины, речь идет об иммунологической несовместимости партнеров. Если же антиспермальные антитела образуются в организме мужчины (а такое тоже бывает), мы говорим об аутоиммунном процессе.

При бесплодии у женщин наличие антиспермальных антител определяют в крови или цервикальной слизи, мужчина же должен сдать сперму для исследования, а анализ крови будет являться только дополнительным подтверждением диагноза.

И все же это не приговор. С проблемой можно работать. И, кстати, тут за дело нужно браться не только врачам, но и психологам. Ведь наша психика, наш мозг напрямую влияют на реакции иммунной системы.

— Часто пары стараются высчитать благоприятные дни для зачатия. Работает ли этот метод?

— Если метод выбран правильно, то он работает. Так, сегодня становится все популярнее метод распознавания плодности — когда женщина учится наблюдать за своим организмом и впоследствии точно может почувствовать наиболее благоприятное время для зачатия ребеночка.

Вообще, считается, что в идеальном варианте женщина 12 часов в цикле свободна к зачатию. Нужно только научиться, понимать, когда наилучшее время наступает. Сегодня эта методика доступна для изучения как в нашем, так и в других центрах.

Советы от Елены

  • Как бы странно это ни звучало, к будущему материнству нужно готовиться с детства. Важно нравственное воспитание девочки. Если она всегда будет помнить, что необходимо беречь свой организм, шансов зачать, выносить и родить здорового ребенка в будущем намного больше.
  • Парам я рекомендую не откладывать планирование беременности в долгий ящик, чтобы минимизировать риски. Организму, которому на протяжении многих лет давалась установка, что для беременности время еще не наступило, в одночасье не перестроиться.
  • Если понимаете, что с зачатием есть проблема, не затягивайте с походом к специалистам. Причем обследование должны пройти и женщина, и мужчина.
  • Не исключайте поход к психологу. Зачастую отклонения в состоянии репродуктивной системы — это следствие психологических проблем.

Психологические причины бесплодия можно поделить на 5 уровней

— Олеся, давайте чуть подробнее остановимся на психологическом бесплодии и его причинах. Какими они могут быть?

— Прежде всего, я бы хотела отметить, что и я, и моя коллега Елена стараемся избегать слова «бесплодие». Согласитесь, оно звучит как приговор. Лучше заменить его, например, на «нереализованное желание иметь детей». Такое выражение воспринимается куда менее безнадежно, ведь у любого желания есть шанс осуществиться.

Причин психологических проблем с зачатием тоже немало. Первое, что я бы хотела отметить: женщины становятся более эмансипированными, независимыми и мужественными, все активнее конкурируя с мужчинами и забывая про свою женскую суть. А вы знаете, какой уровень равенства с мужчинами является для женщин наивысшим? Правильно, неспособность родить ребенка. Организм просто принимает наши правила игры.

Мы сложно устроены. У нас есть не только тело, которое по каким-то причинам не хочет идти в зачатие, но есть также мысли и эмоции, которые составляют нашу психическую (субъективную) реальность. Последняя может быть наполнена непрожитыми обидами, страхами, соответствующими представлениями о себе, ограничивающими убеждениями, усвоенными семейными посланиями в отношении беременности и деторождения, памятью о каких-то событиях нашей собственной истории и истории нашей семьи. И, конечно, это влияет на наше тело, которое представляет собой своеобразный экран, на котором отражается все, что относится к нашей внутренней реальности.

Далее я бы разделила психологические причины на 5 уровней: от более узкого к более широкому.

1. Личная история женщины

Неблагоприятный опыт, аборты, эмоциональные последствия перенесенных заболеваний, связанных с репродуктивной системой, представления женщины о себе и ее самоценность, несоответствие физического и психологического возрастов и, как я уже говорила, нарушенный баланс мужской и женской энергий.

2. История отношений пары

Здесь очень важен уровень доверия между партнерами и их ролевые установки — иногда они не совсем правильные, например, когда кто-то в паре берет на себя роль родителя, а кто-то — роль ребенка (как известно, при таких отношениях даже сам половой акт противоестественен, не говоря уж о детях, поэтому и возникают эмоциональные препятствия).

3. Детский опыт и история родительской семьи

Необходимо восстановить, какими тонами было окрашено детство человека. Было ли оно радостным, какие отношения были с мамой, как сложилась жизнь родителей после вашего рождения (например, если родители после этого сразу разошлись, может сформироваться подсознательный страх, что ребенок разрушит и вашу семью). Сюда же можно отнести и ваш собственный перинатальный опыт.

4. Уровень рода

В последние годы интенсивно развиваются такие науки, как нейробиология и эпигенетика. Ученые занимаются исследованиями клеточной памяти. Она хранит не только биологическую информацию, но и данные о том опыте, который был получен нашими предками и который мы наследуем. У каждого из нас есть своя семейная история. Часть ее может оказывать серьезное влияние на репродуктивную функцию.

Сюда можно отнести следующие события: смерть женщин в родах, смерти детей в раннем возрасте, потери детей, трагические события после рождения детей, появление детей с особенностями психофизического развития, неблагоприятный опыт родительства и прочее. В данном случае «цена» рождения ребенка слишком велика.

Интересным также является тот факт, что яйцеклетка, из которой мы появляемся, закладывается у нашей мамы еще в тот период, когда она была в утробе своей мамы, то есть — нашей бабушки. Это значит, что то, что переживали и бабушка, и мама в перинатальном периоде, может передаваться нам. Этот опыт влияет на нас и на наше представление о зачатии, вынашивании беременности и родах.

Здесь речь идет о тех посылах, которые есть у государства, культуры, религии и которые распознаются как небезопасные для семьи и для ребенка. Сюда же можно отнести и переезд в другую страну. Если, например, супружеская пара чувствует себя в ней нестабильно, то это тоже может стать причиной невозможности реализовать желание иметь ребенка.

Все в нашей голове

— А как вообще команда отключения репродуктивной функции проходит на физическом плане?

— Наш мозг состоит из трех частей, которые формировались в процессе эволюции: рептильный мозг, лимбическая система и неокортекс.

Неокортекс или кора головного мозга позволяет нам быть мыслящими, разумными существами, и сама мысль «я хочу ребенка» появляется именно здесь. Но «решение» о том, пойдет организм женщины реализовывать эту мысль или нет, принимается в лимбической системе.

Лимбическая система отвечает за самые важные функции, связанные с выживанием, а также за наши эмоции и чувства. Здесь находится гипоталамус, одной из функций которого является регуляция процессов репродукции. Но репродуктивные процессы возможны только лишь в ситуации, когда на уровне эмоций все в порядке. Если же у женщины есть тревоги, страхи, переживания, она находится в хроническом стрессе, ее организм истощен, лимбическая система распознает это как опасность. В этот момент мозг «забывает» о необходимости воспроизведения и начинает решать задачу выживания.

Так, например, в период войн из-за огромного стресса у многих женщин просто прекращалась менструация. Организм мобилизовывал силы для того, чтобы выжить. Тогда это был понятный, выраженный стресс. Переживания же могут быть не менее интенсивными, но закрытыми. Тем не менее, программа в организме срабатывает все та же. В чрезвычайной ситуации он включает режим, необходимый для обеспечения безопасности и выживания.

Советы от Олеси

Женщинам важно вспомнить, что они женщины. Наблюдайте за собой и своим телом, находите время для расслабления и отдыха, носите платья и юбки. Уважайте мужчин и позвольте им вспомнить о своей силе, мужественности и ответственности.

  • Попробуйте снизить контроль над своей жизнью, доверяйте ей и верьте в чудо. Ведь появление ребенка в нашей жизни — это действительно что-то совершенно непостижимое и чудесное.
  • -Имейте правильную мотивацию зачатия. Приглашайте ребенка не потому, что уже пора и «часики тикают», нужно себя почувствовать «полноценной женщиной», с помощью ребенка привнести больше смысла в свою жизнь и прочее, а потому, что у вас много любви и много ресурсов, которые вы хотите ему подарить.
  • Прежде чем сразу соглашаться на лекарства и оперативные вмешательства, с разрешения доктора отведите немного времени на то, чтобы сперва разобраться в себе. Порой истинная причина болезни кроется глубоко внутри.
  • Старайтесь не зацикливаться на желании иметь ребенка. Подобные сверхзадачи могут ввести системы организма в экстремальную боеготовность. Постоянное напряжение плохо сказывается на репродуктивной функции. Порой нужно переключить внимание. Взять отпуск, отдохнуть, отпустить ситуацию, а может, и увлечься каким-нибудь делом, которое сможет по своей притягательности быть таким же сильным, как желание иметь ребенка.

источник

С помощью наших экспертов – акушера-гинеколога Анны Пастуховой и врача-психотерапевта Киры Натаровой мы собрали список самых распространенных причин, которые могут помешать здоровым людям зачать ребенка. Знание – сила!

Существует мнение, что чем старше женщина, тем сложнее ей зачать, выносить и родить ребенка. Оптимальным для деторождения врачи называют возраст от 25 до 35 лет. Это связано с тем, что в более раннем возрасте женщины часто еще не готовы к материнству психологически, а после 35 начинается постепенное угасание репродуктивной функции. Однако вокруг все больше примеров, опровергающих это утверждение. От чего зависит возможность успешного зачатия и вынашивания здорового ребенка в «позднем репродуктивном возрасте»?

Анна Пастухова, акушер-гинеколог центров семейной медицины «Здравица»

— Как известно, в организме каждой женщины генетически заложено определённое количество яйцеклеток. В каком возрасте женщина «воспользуется» ими зависит только от нее. Но необходимо отметить, что все перенесенные женщиной в течение жизни заболевания, ее вредные привычки, а также некоторые лекарственные препараты оказывают негативное влияние на состояние яйцеклетки. С возрастом запас яйцеклеток уменьшается, а оставшиеся несут информацию, грубо говоря, об образе жизни женщины, о том насколько она берегла свое здоровье или, наоборот, жила в свое удовольствие. Первый фактор ответственен за то, что женщин позднего репродуктивного возраста снижается вероятность зачатия. А вот качество яйцеклеток сказывается на возрастании риска пороков развития плода, хромосомных аномалий. Это не означает, что женщина не сможет родить здоровое потомство, просто вероятность этого несколько ниже.

Да, к сожалению, нормальный вес — вопрос не только красоты. Избыточная худоба, как и излишний вес, могут стать реальным препятствием на пути к беременности. Проверить себя просто: нужно посчитать индекс массы тела (ИМТ) по формуле «вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате». Например, ваш вес – 61 кг, а рост -172 см. Следовательно, индекс массы тела (ИМТ) в этом случае равен:

ИМТ = 61: (1,72 × 1,72) = 21

Читайте также:  Медкнижка какие анализы сдавать 2017

Если в результате подсчетов у вас получится число в промежутке от 19 до 24 – все в порядке, а вот меньшие или большие значения говорят о возможных проблемах.

— Нормальный вес является очень важным условием зачатия. Женщины, имеющие вес ниже или выше нормы, нередко страдают от гормонального дисбаланса, что может приводить к нарушениям менструального цикла и отсутствию овуляции. А без этого зачатие невозможно. Избыток массы тела может влиять не только на процесс зачатия, но и приводить к осложненному течению беременности — повышению артериального давления, развитию сахарного диабета беременных, что негативно сказывается на состоянии плода.

«Я столько лет пила противозачаточные. А там же гормоны!» — многие женщины, приступая к планированию беременности, начинают беспокоиться, не навредили ли они будущему малышу длительным приемом таблеток. А уж если первые попытки неудачны, то виновными часто назначаются именно они – оральные контрацептивы. Большинство врачей уверены, что навредить женскому репродуктивному здоровью противозачаточные таблетки не могут, наоборот, в ряде случаев их назначают в качестве лечения, способствующего подготовке организма к беременности. Однако если вы длительно принимали контрацептивы, а теперь хотите малыша, обязательно сообщите врачу о своих планах.

— Как влияет гормональная контрацепция на зачатие в отдаленной перспективе — до сих пор не изучено. Контрацептивы подавляют овуляцию, соответственно, прекращение их приема вызывает так называемый эффект отмены, то есть в последующих (особенно первых трех) циклах происходят овуляция, что повышает риск зачатия. Этот прием используется при некоторых видах бесплодия. И, наоборот, длительный прием контрацептивов может вызвать подавление гормональной системы, яичники как бы «привыкают» отдыхать и запустить их в рабочий ритм сложно. Таким образом, в различных ситуациях гинекологи действуют по-разному: либо просят женщину пробовать беременеть сразу после отмены, либо отдохнуть 2-3 месяца, чтобы дать организму восстановиться.

В таком деле, как планирование, нет мелочей! Имеет значение буквально все: где вы работаете, как отдыхаете, что едите, сколько спите. Так что переходите на питание, богатое фолиевой кислотой (свежую зелень, шпинат, капусту, горох, цельнозерновой хлеб, орехи) со сбалансированными белками, жирами и углеводами, спите в свое удовольствие, побольше гуляйте. Если вы работаете на вредом производстве, всерьёз рассмотрите вопрос о смене места работы. Ну и, конечно, смотрите на красивое, думайте о хорошем и почаще улыбайтесь!

Многие верят, что малыши сами выбирают своих родителей. А вдруг это правда? Тогда хорошее настроение точно будет вашим козырем.

— Сбалансированное питание, физическая активность, гигиена, борьба с хроническими очагами инфекции (кариозные зубы, хронический тонзиллит и другие), правильный режим труда и отдыха — основные составляющие здорового образа жизни. Умеренно занимайтесь физической активностью и следите за тем, чтобы ваше питание было рациональным и энергетически полноценным. По возможности ограничьте себя от негативных факторов на работе (компьютер, химические средства, поднятие тяжестей).

Пить и курить мы, конечно, никому не посоветуем. Но, если вы планируете зачатие, то эти вредные привычки могут действительно помешать наступлению беременности. Более того — никотин и алкоголь снижают репродуктивную функцию и у мужчин, и у женщин, так что отказаться от них супругам нужно вместе, дружно взявшись за руки.

— Алкоголь может препятствовать зачатию и приводить к возникновению пороков развития плода. Какое именно количество алкоголя может негативно воздействовать на яйцеклетку — ни один врач не ответит. Что касается курения, то повреждающее действие на яйцеклетку оказывает не сам табак, а продукты метаболизма никотина. Яйцеклетка, накапливая токсические вещества, теряет способность оплодотворяться. У мужчин алкоголь и никотин влияют не на количество, а на качество спермы, то есть способствуют снижению числа подвижных сперматозоидов, снижая шансы на зачатие. Если же зачатие произойдет, то беременность может окончиться выкидышем.

В идеальном мире этап планирования беременности женщины, вероятно, проводят на залитых солнцем лугах, собирая цветы и любуясь восходами. Но жизнь – штука полосатая, и от непростых ситуаций не застрахована ни одна женщина, мечтающая о малыше. К сожалению, серьезные стрессовые ситуации способны не только всерьез ухудшить самочувствие и настроение, но и помешать зачатию – в работе репродуктивной системе на фоне стресса могут произойти сбои. А, может, природа задумала это нарочно, чтобы до беременности вы успели прийти в норму и встретить будущего малыша с радостью?

— Длительный стресс может препятствовать зачатию, так как в этот период происходит выброс в кровь стрессового гормона пролактина, который в свою очередь «перекрывает» половые гормоны (ЛГ, лютеинизирующий гормон и ФСГ, фолликулостимулирующий гормон) что приводит к отсутствию овуляции. Также на фоне стресса возможно снижение уровня гормона эстриола и, как следствие, уменьшение толщины эндометрия, в результате чего у плодного яйца не будет возможности прикрепиться. У мужчин постоянные стрессы также способствуют изменению соотношения уровня гормонов ЛГ и ФСГ, что негативно влияет на качество спермы и снижает шансы на успешное зачатие.

Что делать, если доктора в один голос говорят «здорова», у мужа тоже все в порядке, никаких серьезных потрясений в последние время у вас не наблюдалось, а беременность все не наступает? Возможно, все дело в психологическом блоке. В этом случае на подсознательном уровне при слове «беременность» в голове словно включается сигнал «опасность» и тело само блокирует возможность зачатия. Такой «запрет на беременность» можно преодолеть с помощью психотерапевта.

Кира Натарова, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, преподаватель кафедры психологии НГУ

— Существует так называемое «психологическое бесплодие» — когда при отсутствии патологии репродуктивной системы у обоих партнеров беременность не наступает. Причин такого рода бесплодия может быть несколько: неудачные беременности в прошлом и сформировавшаяся на их фоне установка, что и в следующий раз будет все то же самое, слишком сильное, истеричное ожидание беременности, не подкрепленная никакими фактами уверенность в собственной неспособности к зачатию.

Огромную роль могут иметь перенесенные женщиной психотравмы — изнасилования, грубое обращение, насилие в детстве. Сопутствующим фактором может послужить осложненное материальное положение — отсутствие средств, отдельного жилья.

Конечно, общее самочувствие и эмоциональное состояние влияют на способность к зачатию, но у разных женщин это проявляется по разному — это зависит от психологических особенностей личности. К примеру, выраженные депрессии, стрессовые ситуации могут приводить к сбою цикла либо к полному прекращению менструации. Страх бесплодия, страх неспособности быть хорошей матерью тоже могут быть причиной бесплодия.

Распознать психологический блок без помощи специалиста крайне сложно, можно еще больше запутаться, углубиться в болезненные переживания, спутать причины и следствия и, напротив, усилить психологическое бесплодие. Причины психологического бесплодия крайне разнообразны, сложны и индивидуальны, поэтому я однозначно не рекомендую заниматься такими вещами самостоятельно, здесь может помочь только высококлассный специалист психотерапевт.

Проверьте себя, ответьте на вопросы:

  1. Можно ли назвать меня тревожной, мнительной, склонной к накручиванию ситуации?
  2. Были ли у меня ранее депрессии, сильная реакция на стресс и другие проблемы психологического характера?
  3. Были ли в моей жизни психологические травмы?
  4. Есть ли в семье материальные проблемы?
  5. Есть ли у нас сложности во взаимоотношениях с супругом?
  6. Возникают ли у меня немотивированные страхи — бесплодия, не быть хорошей матерью?

Если вы ответили хотя бы на один из этих вопросов «да», то вполне возможно, что решить вашу проблему можно с помощью психотерапевта. Желаем удачи!

источник

Большинство людей осознанно заводят детей, придя к какому-то определенному этапу жизни, найдя свою вторую половинку, обретя финансовую стабильность. Решение о ребенке может быть принято у людей в самом разом возрасте. Но, далеко не у всех, как только они перестают предохраняться, сразу получается зачать ребенка.

Почему некоторые женщины не могут забеременеть с первого раза? Причины могут быть разные. Иногда просто нужно подождать, не спешить и не ждать, что беременность наступит прямо с первого раза. В других случаях, если времени прошло много, но все равно ничего не получается, уже следует обратиться к врачу.

В идеале, еще до того, как пытаться забеременеть, лучше обратиться заранее к врачу, сдать все анализы. Причем, это должны сделать и мужчина, и женщина. Но, на практике такая ответственность и серьезный подход присуще только единицам. Как можно быстро забеременеть, если долго не получается — какие советы помогут приблизить долгожданный день?

Многих мучает вопрос: сколько нужно времени, чтобы забеременеть? Даже у абсолютно здоровых на все 100% женщин не всегда есть вероятность забеременеть с первого раза. Причины могут быть разные. Это может быть просто особенности физиологии, беременность наступит, но чуть попозже. Возможно, цикл неудачно совпал, не во время овуляции, поэтому не получилось зачать ребенка.

И не стоит сразу утром бежать, делать тест на беременность, и потом думать, почему не забеременела с первого раза. Дело в том, что беременность может наступить не сразу, а через пару дней, потому что сперматозоиды сохраняют свою активность в течение этого времени, и могут оплодотворить яйцеклетку. Вообще, лучше не спешить, тем более, не бить тревогу, если в течение полугода у здоровых людей не получается забеременеть.

Есть пары, которые почти год не могут забеременеть, что тогда делать? Если по времени прошло больше года, и не получается забеременеть, уже необходимо обращаться к специалистам, причем, обоим партнерам, сдать все анализы, пройти обследования. Иногда ни у того, ни у другого не находят никаких патологий.

Возможно, все дело в психологическом настрое, усталости, стрессах и нужно просто отдохнуть. Бывает, что женщина сама настраивает себя на псевдопесплодие: хочу ребенка, но не могу забеременеть. Создавая сама себе стрессовую ситуацию, она действительно еще долго не может увидеть две долгожданные полоски на тесте.

Если причина физиологическая, даже поставлен диагноз бесплодие, отчаиваться не нужно, потому что возможности современной медицины во многих случаях позволяют решить и эту проблему.

Самый верный способ, когда шансы забеременеть с первого раза максимально высокие — период овуляции. Но, что делать, если и во время овуляции не получается забеременеть уже на протяжении нескольких месяцев? Сначала нужно точно выяснить, правильно ли женщина определяет день своей овуляции, потому что многие могут ошибаться. Сегодня в аптеках есть специальные тесты на овуляцию, с помощью которых можно определить точно важные дни.

Если все правильно, беременность не наступает, нужно идти к врачу. По тем или иным причинам у женщины и овуляции может не быть, несмотря на стабильный, не нарушенный менструальный цикл. Бить тревогу, если забеременеть при овуляции не получается, нужно именно молодым женщинам в возрасте до 35 лет.

Если женщина перешагнула 35-летний возрастной рубеж, овуляция может происходить реже, чем раз в месяц, не во время каждого цикла. Это является нормальным, естественным процессом — последствием возрастных изменений в репродуктивной системе женщины. Это тоже не приговор, и обследовавшись, можно, если патологий нет, забеременеть.

В случае если женщина прошла все обследования, и врач поставил диагноз бесплодие, тоже отчаиваться не стоит. С возможностями современной медицины, даже с таким диагнозом есть шансы забеременеть, выносить и родить здорового малыша.

Самостоятельно идти и сдавать анализы не стоит. Нужно сначала проконсультироваться с гинекологом, который и скажет, что нужно сделать, чтобы забеременеть, по возможности быстро. Не нужно удивляться, если он скажет мерить на протяжении определенного времени базальную температуру. Обычно, во время овуляции она выше немного. Также на втором этапе нужно будет проверить гормональный статус, сдать соответствующие анализы. Чтобы забеременеть, гормоны также должны быть в норме.

На 5–7 день цикла оценивают уровень:

  • ЛГ
  • кортизола
  • 17-оксипрогестерона пролактина
  • тестостерона
  • ДГЭА-С
  • ДГЭА
  • ФСГ
  • эстрадиола
  • ТТГ
  • свободный Т4

В середине цикла проверяется уровень прогестерона. Также женщине и ее партнеру необходимо сдать анализы на инфекции (мазок и ПЦР), общие биохимические анализы, оценить свертываемость крови.

Не будет лишним проверить в крови:

  • уровень волчаночного антикоагулянта
  • антитела к фосфолипидам
  • антитела к хорионическому гонадотропину

Женщина должна пройти УЗИ органов малого таза с использованием влагалищного датчика, а ее партнер — сдать спермограмму. Также у женщины могут проверить проходимость маточных труб. В большинстве случаев этих обследований достаточно, чтобы выявить причину, по которой не наступает беременность. Если она все равно неясна, врач назначает дополнительные анализы и обследования.

Ответ на вопрос: почему девушка не может забеременеть, может заключаться и во вредных привычках. Любые из них, даже, как многим кажется, безобидное курение самых обычных сигарет, употребление пива, могут стать причиной бесплодия. Это касается не только курящих и употребляющих алкоголь женщин, но и мужчин. Женщина, готовящаяся к беременности, может не пить и не курить, вести здоровый образ жизни, но, если ее партнер не откажется от вредных привычек, могут быть проблемы с зачатием. Поэтому отказаться от вредных привычек, если таковые имеются, должны и мужчина, и женщина. И желательно сделать это заранее, чтобы очистить, подготовить свой организм.

Все прелести интересного положения: как бороться с головной болью?

О народных средствах, какие помогут забеременеть тут.

Возраст от 35 лет и выше считается с точки зрения гинекологии, уже поздним. В репродуктивной системе женщины возникают изменения, и чем она старше, тем шансов забеременеть меньше. Но, если проблем нет, то и в 40, 45, 50 под строгим контролем врачей можно беременеть и рожать здоровых малышей. Что касается лишнего веса, то он не всегда бывает помехой для зачатия. Одно дело, если женщина просто полная в силу своего образа жизни и питания. Если проблем нет, у нее есть все шансы забеременеть. Другое дело, если лишний вес, ожирение связаны с какими-то проблемами в организме, часто с эндокринными. Нужно обследоваться, выяснить причину, устранить ее, если она есть. Да и просто похудеть перед беременностью будет не лишним, чтобы уменьшить нагрузку на свой организм.

Андролог — врач к какому также стоит обратиться, если не получается забеременеть. Причина может быть и в мужчине, в проблемах его репродуктивной системы, мужское бесплодие не исключено. Многие мужчины, когда речь просто заходит об этом, принимают все в штыки, болезненно воспринимают, считая это оскорблением. Нужно мягче подходить к ним, но обсудить данный вопрос. Можно просто сказать, что не будет лишним пройти обследование на всякий случай, для профилактики, чтобы быть уверенным, что здоровье обоих будущих родителей в норме. Если выявят проблемы, скорее всего, их можно будет решить. Главное, обратиться к грамотному урологу-андрологу.

Консультация у доктора:

источник