Меню Рубрики

Анализы на гормоны при приеме стероидов

Согласно статистическим данным, только 10 % спортсменов проходят комплексное медицинское обследование перед тем, как принимать препараты для ускоренного роста своей мышечной массы, что в дальнейшем нередко приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому лучше предварительно сдать все необходимые анализы перед курсом стероидов, чтобы затем спокойно их пить, не переживая о последствиях.

Прежде всего, давайте разберемся, почему именно нужно пройти медицинское обследование перед тем, как начинать принимать препараты, которые ускорят рост мышечной массы. Оказывается, следует сдавать определенные анализы до курса, после курса и на курсе приема стероидов для того, чтобы следить за своим здоровьем и избежать его серьезного ухудшения. Такое обследование позволит узнать все о состоянии вашей сердечно-сосудистой системы, работе печени, поджелудочной железы и почек, выявит наличие проблем с давлением, а также даст возможность выяснить, к каким результатам приведет ваша работа в тренажерном зале. После расшифровки анализов спортсмен сможет выяснить, какие именно стероиды ему лучше принимать для достижения максимальных результатов. Например, при повышенном уровне прогестерона нужно будет отказаться от приема препаратов, содержащих тренболон и нандролон, а при повышенном уровне эстрогена нужно будет пересмотреть дозу приема эфиров метана и тестостерона.

Каковы правила сдачи анализов перед курсом стероидов, которым стоит следовать, чтобы получить верные результаты, позволяющие выбрать правильную программу приема препаратов? Это:

  1. За сутки до сдачи анализов не следует заниматься сексом, так как это повлияет на уровень тестостерона и некоторых других гормонов в организме.
  2. Накануне похода в больницу следует отказаться от распития алкогольных напитков и курения.
  3. Сдавать анализы нужно на пустой желудок, так как прием пищи существенно исказит результаты.
  4. За двое суток до посещения больницы следует отказаться от сильных физических нагрузок, так как что кардио-нагрузки, что силовые тренировки скажутся на уровне определенных гормонов в организме.
  5. Накануне сдачи анализов следует хорошенько выспаться, а затем пойти в больницу рано утром, чтобы пройти обследование спокойно и без стресса.

Кроме сдачи определенных анализов, перед курсом стероидов следует обязательно проверить работу своей сердечно-сосудистой системы, что происходит путем измерения артериального давления спортсмена. Сделать это лучше тогда, когда вы будете совершенно спокойны и расслаблены. И если будет видно, что даже в состоянии покоя ваше давление повышено, то стоит рассчитывать на то, что в дальнейшем оно будет расти еще больше. Это произойдет из-за применения препаратов с прогестогенной активностью либо сильной амортизацией, которые увеличат количество воды в организме. Поэтому, если вы увидите, что у вас высокое давление, нужно будет отказаться от сильных стероидов в пользу препаратов послабее. Также желательно проверять давление и в процессе курса приема препаратов, чтобы, при необходимости, скорректировать их прием.

Если вы не знаете, какие анализы сдавать перед курсом стероидов вам придется, не стоит волноваться, ведь в первую очередь вам придется сделать обыкновенный анализ крови из пальца, именуемый общим анализом. Этот анализ покажет, сколько в крови содержится лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов, и поможет выяснить уровень гемоглобина. Все это необходимо для того, чтобы выяснить общее состояние здоровья спортсмена, так как в случае, если показатели состояния крови выходят за пределы нормы, это может свидетельствовать о ряде проблем со здоровьем. В таком случае врач обязательно назначит вам еще несколько обследований и на их основе уже даст разрешение на прием препаратов или предпишет лечение каких-либо болезней.

Далее на вопрос о том, какие сдать анализы перед курсом стероидов нужно, специалисты ответят, что необходимо узнать биохимический состав крови, который позволит выяснить все о работе ваших органов и состоянии здоровья. С помощью обследования можно будет узнать об уровне таких показателей, как:

  • общий билирубин, который дает информацию о состоянии печени, так что его повышенный уровень свидетельствует о проблемах с этим органом;
  • аспартатаминотрансфераза да аланинаминотрансфераза, которые могут сигнализировать о проблемах с сердцем, а их повышение может быть предвестником инфаркта миокарда;
  • мочевая кислота, которая позволяет разузнать о состоянии почек, так что ее повышенный уровень свидетельствует о сбое в их функционировании;
  • глюкоза, которая является показателем уровня сахара в крови и может сигнализировать о наличии сахарного диабета;
  • альбумин, который указывает на проблемы с почками, кишечником либо печенью при пониженном уровне, и обезвоживание организма — при повышенном;
  • креатинин, который играет важнейшую роль в энергетическом обмене и позволяет оценить работу почек.

И наконец, очень важно сдать анализы перед курсом стероидов, которые покажут уровень определенных гормонов в организме спортсмена, что поможет узнать, как лучше сформировать программу приема препаратов.

  1. Свободный тестостерон — тот самый мужской гормон, который вы будете в дальнейшем повышать, чтобы достигнуть желаемых результатов приема стероидов.
  2. Эстрадиол — гормон, показывающий склонность к накоплению жиров и задержке воды, о чем свидетельствует его повышенный уровень.
  3. Тиреотропный гормон позволяет выяснить все о состоянии щитовидной железы спортсмена, и если он низкий, то значит, у спортсмена слабый обмен веществ, так что ему будет тяжело согнать жир, а если он повышен, значит, будет сложно набрать мышечную массу.
  4. Кортизол — гормон, который указывает на то, находится ли организм в состоянии стресса или нет, так что если он у вас и так повышен, то следует сильно задуматься, не лучше ли пока отказаться от приема стероидов, которые лишь усилят стресс спортсмена.
  5. Фоликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны ответственны за образование тестостерона в организме и репродуктивную функцию.

Когда вы знаете, какие анализы сдают перед курсом стероидов, вам остается лишь запомнить их норму, чтобы выяснить, стоит ли бить тревогу, получив результаты обследования, или можно просто пройти несложную терапию для исправления ситуации.

  1. Уровень свободного тестостерона у женщин должен быть 0,29-3,18 пг/мл, а у мужчин — 8,69-54,69 пг/мл.
  2. Уровень глобулина у женщин должен быть 18-94 нмоль/л, у мужчин — 13-71 нмоль/л.
  3. Уровень эстрадиола у женщин должен быть 10-90 пг/мл, а мужчин — 8-36 пг/мл.
  4. Уровень пролактина у женщин должен быть 6-24 нг/мл, а у мужчин — 7-18 нг/мл.
  5. Уровень глюкозы, то есть сахара у здорового человека никак не может превышать 5,5 ммоль/л.
  6. Уровень билирубина у женщин должен быть 3,2-17 мкмоль/л, а у мужчин — 3,4-17 мкмоль/л.
  7. Уровень аспартатаминотрансферазы да аланинаминотрансферазы у женщин не должен превышать 31 Ед/л, а у мужчин — 37 Ед/л.

Нужно следить за состоянием своего здоровья и во время приема препаратов, чтобы с их помощью, в случае необходимости, скорректировать свой курс, если гормоны будут слишком превышать норму.

  1. Уровень пролактина после многоразовой проверки необходимо знать, чтобы контролировать периоды времени, когда вы набираете сухую мышечную массу, а когда в организме возникает избыточное количество жидкости.
  2. Уровень свободного тестостерона следует проверять для того, чтобы вовремя заметить, если его содержание станет меньше 1 %, ведь в таком случае нужно будет срочно начать принимать в небольшой дозировке инсулин, станозолол либо местеролон («Провирон»).
  3. Обязательно стоит делать во время приема стероидов анализы, позволяющие выяснить уровень аспартатаминотрансферазы да аланинаминотрансферазы, то есть показателей работы печени. И если здесь заметно слишком сильное отклонение от нормы, нужно будет начать принимать гепатопротекторы.
  4. Если вы собираетесь произвести солевую загрузку либо разгрузку организма, то сначала следует проверить содержание кальция, натрия, калия и магния в крови, уровень которых может заставить вас отказаться от задуманного во избежание проблем со здоровьем.
  5. Если на курсе вы принимаете гормон роста, то обязательно следует время от времени проверять уровень тиреотропного гормона.

Когда вы закончите прием препаратов, стимулирующих набор мышечной массы, нужно снова пройти медицинское обследование и узнать свои показатели. Правда, сделать это нужно будет через 3 недели после окончания курса, чтобы увидеть полную картину и понять, стоит ли проводить восстанавливающую терапию, если некоторые показатели отличаются от нормы. Сдавать здесь нужно все те же самые анализы, что и ранее, но на некоторые результаты обследования нужно будет обратить особое внимание.

  1. Если уровень пролактина превышает норму, значит, вам нужно его срочно снизить с помощью каберголина («Достинекса»), чтобы в организме нормализовался синтез тестостерона.
  2. Если кортизол повысился в результате приема препаратов, то его можно нормализовать с помощью блокаторов кортизола.
  3. Если наблюдается повышение уровня холестерина в крови, то нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечения для его понижения.
  4. Следует обязательно сдать анализ для проверки ферментов печени, чтобы узнать, насколько токсичен был курс для организма и, в случае необходимости, пройти курс восстановления печени.

После курсового приема стероидов наличие тестостерона в организме равно нулю или очень приближено к нему. Со временем же этот гормон начинает вновь синтезироваться в организме, поэтому через пару месяцев следует сдать анализ для выявления уровня свободного тестостерона в организме. Если даже через столько времени он будет понижен, нужно начать применять бустеры и гонадотропин для его повышения. Также после такого отрицательного результата анализа нужно будет сдать кровь для выяснения уровня лютеинизирующего гормона, который позволит выяснить причину пониженного тестостерона и провести надлежащее лечение для его нормализации. Кроме того, если у вас наблюдался повышенный уровень кортизола в крови, то стоит снова пересдать этот анализ, чтобы выяснить, помогло лечение или нет.

источник




Всем известно, что прием анаболических стероидов сопряжен с риском для здоровья. Однако в арсенале атлета есть ряд средств, которые позволяют предотвращать и устранять большинство осложнений. Многие проблемы невозможно выявить без дополнительных обследований, а когда они начнут проявлять себя лечение будет менее эффективным. Именно поэтому до и после курса требуется выполнение медицинских тестов крови, а также исследования внутренних органов на предмет скрытых патологических изменений.

  • Вы можете обратиться к своему терапевту и попросить его назначить ряд тестов, которые будут описаны ниже, ссылаясь на проблемы со здоровьем. Терапевт может назначить обследование как сам лично, так и дать направление к другому специалисту (эндокринологу), который уже займется вами в дальнейшем.
  • Чтобы избежать лишних вопросов, можно обратиться в частную клинику или лабораторию (в настоящее время они есть практически в каждом городе, вы сами сможете выбрать какие показатели крови или мочи вас интересуют). Единственный недостаток, что за все необходимые анализы и диагностику придется заплатить.

Перечислим все необходимые диагностические мероприятия в последовательном порядке, определим целесообразность , а также обозначим степень необходимости в них красным цветом выделены обязательные анализы, желтым — средней важности, зеленым — малополезные. Можно ограничиться только красными списками.

На данном этапе диагностика необходима в первую очередь для выявления противопоказаний к приему стероидов. С противопоказаниями вы можете ознакомиться в статье Побочные эффекты стероидов. Если не указана информация при повышенном и пониженном уровне, значит это не имеет значения при употреблении АС. Если вы не обследовались последние 2-3 года и начинаете прием анаболических стероидов впервые, то следует выполнить:

  • Общий и свободный тестостерон (читать) — установить исходный уровень для сравнения
  • ФСГ (фолликулстимулирующий гормон) — установить исходный уровень для сравнения
  • ЛГ (лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) — установить исходный уровень для сравнения
  • Эстрогены (читать) — установить исходный уровень для сравнения
  • Пролактин (читать) — установить исходный уровень для сравнения, если повышен не рекомендуется прием прогестиновых препаратов
  • Прогестерон (читать) — установить исходный уровень для сравнения
  • Кортизол (читать) — установить исходный уровень для сравнения
  • Тироксин (читать) — установить исходный уровень для сравнения
  • Эритроцитывыявление патологии крови
  • Лейкоцитыиммунные нарушения

Биохимический анализ крови

  • Глюкозаесли повышена, во время курса ее уровень увеличится еще больше (диабет).
  • Холестерин (ЛПВП, триглицериды) (читать) — если повышены, повышается риск развития атеросклероза. Важен в возрасте старше 35.
  • Ферменты печениесли повышены, исключить заболевание печени
  • Белок (общий, глобулины, альбумины)если понижен, возможно заболевание почек и печени
  • Билирубинесли повышен, исключить заболевание печени
  • Калий, натрий, магнийесли понижены, возможно развитие судорог во время курса, в этом случае необходим дополнительный прием
  • Мочевинаесли повышена, исключить заболевание почек
  • Креатининесли повышен, исключить заболевание почек

  • Измерение артериального давлениятакже необходимо выполнять во время курса
  • ЭКГдля выявления патологии сердца
  • ЭХО-КГдля выявления патологии сердца
  • УЗИ печенидля выявления патологии печени, особенно если повышены билирубин и ферменты
  • Общий и свободный тестостерон (читать) — почти всегда понижен
  • ЛГ (лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) — почти всегда понижен
  • Эстрогены (читать) — если повышен, необходимо применять антиэстрогены
  • Пролактиннеобходим, если принимались прогестиновые стероиды (нандролон).
  • Кортизол (читать) — если повышен, необходимы блокаторы кортизола

Биохимический анализ крови

  • Глюкозадолжна быть в норме, если повышена, может потребоваться дополнительная диагностика ятрогенного диабета
  • Холестерин (ЛПНП, триглицериды)если повышены, необходим курс лечения по снижению уровня
  • Ферменты печениесли повышены, необходим прием гепатопротекторов
  • Билирубинесли повышен, необходим прием гепатопротекторов
  • Калий, натрий, магнийнеобходим, если возникают судороги
  • ЭКГдля выявления патологии сердца
  • Общийи свободный тестостерон (читать) — если понижен, необходима стимуляция секреции с помощью бустеров и гонадотропина
  • ЛГ (лютеинизирующий гормон, естественный аналог гонадотропина) — необходим, только если снижен тестостерон, чтобы определить почему он снижен
  • Эстрогены (читать) — если повышен, необходимо применять антиэстрогены
  • Кортизол (читать) — если повышен, необходимы блокаторы кортизола
  • Повторить другие анализы, которые были не в пределах нормы
  • Сдавать анализы необходимо натощак. Нет никакой проблемы в том, чтобы пропустить завтрак. Пища искажает показатели анализов. После принятия глюкозы уровень тестостерона может снижаться. [1]
  • Исключите половую активность за 24 часа до сдачи анализов. Это может повлиять как на уровни пролактина, так и на уровни ЛГ, ФСГ и Тестостерона.
  • Исключите физическую нагрузку как минимум за 48 часов до сдачи анализов. Результаты исследований показывают, что тренировки (в т.ч и кардио-сессии) сильно влияют на уровни андрогенов и гормонов щитовидной железы. [2][3]
  • Сдавать анализы рекомендуется в утренние часы и после хорошего сна. Стресс может исказить показатели анализов. [4]
Читайте также:  Анализы для девушек на половые гормоны

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

источник

Ни для кого не секрет, что использование анаболических стероидов, влечет за собой ряд побочных эффектов, которые никому не нужны. Благо в наличии у спортсменов есть множество способов, как этих самых побочных эффектов избежать. Самое важное, это постоянно следить за состоянием своего здоровья и в случае малейшего дискомфорта предпринимать меры. Именно по этой причине на курсе, до курса и после курса необходимо сдавать свою кровь на гормональный анализ, а также делать плановый осмотр внутренних органов на предмет патологий.

Ни в коем случае не пренебрегайте и не жалейте денег на анализы! Это позволит вам держать свои гормоны под контролем и без вреда здоровью улучшить свое тело.

Очень многие атлеты в силу удаленности от медицинских центров или же по причине отсутствия денег, не делают анализы на гормоны и зря. Лучше перенести курс на месяц, два, три, но сделать его безопасным, чем курсануть каким-нибудь тренболоном с декой и потом ходить и гадать: — а почему у меня не стоит?(

Чтобы сэкономить на гормональных анализах и сделать их за счет государства, вы можете обратиться к своему лечащему врачу, предварительно сказав ему о придуманных проблемах со здоровьем. Он в свою очередь отправит вас на анализы в ближайшую клинику или же выпишет направление к эндокринологу, который в дальнейшем будет с ними разбираться.

Если вас не устаивает огласка и вы хотите сделать все анонимно, то можно обратиться в коммерческую клинику, которая занимается анализом крови. Благо, что в нашем веке их как грязи и они есть в каждом городе. Само собой, за каждый анализ придется заплатить, но в среднем каждая сдача анализов обойдется вам в 3-5 тысяч рублей.

ВАЖНО! Перед сдачей анализов необходимо соблюсти следующие рекомендации:

  • Все анализы сдаются на голодный желудок (минимум за 12 часов до сдачи анализов не кушать)
  • Никакого секса за 24 часа до сдачи анализов
  • Никаких физ. Нагрузок за 48 часов до сдачи анализов
  • Сдавать анализы только полностью выспавшись (минимум 8 часов)

Выполнив все вышеперечисленные условия вам необходимо сдать анализы:

  1. На общий и свободный тестостерон. Он необходим нам для того, чтобы выявить его референсные (нормальные) значения, к которым мы будем стремиться после курса.
  2. ФСГ (Фолликулостимулирующий гормон) – необходим для того, чтобы выявить проблемы с гипофизом (его передней долей) и возможным бесплодием.
  3. ЛГ (Лютеинизирующий гормон) – носит те же функции, что и ФСГ, но также воздействует на синтез тестостерона в организме.
  4. Эстроген – женский гормон, но необходим в небольших количествах у мужчины для нормального функционирования организма. В том числе он необходим для нормального роста мышц.
  5. Пролактин
  6. Прогестерон – участвует в развитии тканей и вырабатывается яичками у мужчин.
  7. АЛаТ и АСаТ – печеночные ферменты. Особенно важны на курсах оральных стероидов.
  8. ГСПГ
  9. ОАК (общий анализ крови) – необходим, чтобы выявить нарушения в крови и проблемы с иммунитетом.
  10. ЭКГ – для выявления проблем с сердцем .

ВАЖНО! запомните результаты по каждому пункту (сохраните бланки анализов). Результаты позволят вам выявить уровень гормонов к которым нужно стремиться после курса АС. В случае, если у вас выявлены какие-либо проблемы, то стоит отложить курс до полного их устранения.

В дальнейшем, чтобы избежать каких-либо проблем на курсе, следует дать себе оценку. Если у вас постоянно повышенное давление, то будьте готовы к тому, что на курсе оно будет еще выше и его придется сбивать.
Отдельное внимание стоит уделить таким гормонам, как:

  1. Тестостерон (общий и свободный)
  2. Эстрадиол
  3. Пролактин
  4. Печеночные ферменты
  5. ЛПНП и ЛПВП
  6. ГСПГ

За тестостероном необходимо следить, особенно на длительных курсах, так как во время них уровень свободного тестостерона имеет свойство снижаться, а это влечет за собой худшую отдачу от курса.

Ни в коем случае не пренебрегайте сдачей анализов на эстрадиол. Большинство АС имеют свойство ароматизироваться в эстрогены и тем самым вызывать негативные побочные эффекты, такие как:

  • гинекомастия
  • чрезмерная залитость
  • ожирение

Для контроля эстрадиола обычно используют АЭ (Тамоксифен) или ИА (Анастрозол). Разница между ними проста – антиэстрогены блокируют эстрадиол, который после отмены хлынет на вас сильной волной. Ингибиторы ароматазы же в свою очередь снижают уровень эстрадиола за счет конвертации.
Именно по этой причине АЭ чаще используют на ПКТ (послекурсовой терапии), а ИА на курсе стероидов.

За пролактином необходимо следить на курсах, где есть прогестиновые препараты, такие как: дека (нандролон), тренболон, оксиметолон, болденон и другие. Если на вашем курсе только метан и тестостерон, то этот анализ можно не сдавать, но перед курсом его сдача обязательна.

Печеночные ферменты – за ними нужен глаз да глаз, особенно если на курсе есть оральные АС. В большинстве случаев они будут повышены, но после курса оральных АС на ПКТ следует пропить гепатопротекторы (Лив 52 и Карсил). На курсе их использование не рекомендуем, но если есть неприятные ощущения в области печени во время курса можете использовать Холосас.

ЛПНП и ЛПВП – это холестерин низкой и высокой плотности. На курсе АС чтобы не портить свой липидный профиль, стоит отдельное внимание уделить своей диете и убрать из нее вредные жиры. Добавить к курсу омега-3 и омега-6.

ГСПГ – это гормон, который производится в печени. После чего попадает в кровоток, где связывается в тестостероном и эстрогеном. После этого, лишь малая часть данных гормонов остается в свободной форме, именно она и оказывает свое действие на ваш организм. Проще говоря, чем ниже уровень ГСПГ, тем выше продуктивность курса.

Какие анализы сдавать после курса стероидов? Очень часто об этом спрашивают новички.
После курса АС, необходимо привести свои гормоны в порядок. Поэтому на ПКТ очень часто используют Кломид – лучший антиэстроген, а по совместительству лучший бустер тестостерона.

Список анализов после курса АС:

  1. ЛГ
  2. ФСГ
  3. Эстрогены
  4. Печеночные ферменты
  5. ЭКГ
  6. ЛПНП и ЛПВП
  7. Пролактин
  8. Кортизол

Первые два анализа придут в норму после курса ПКТ, как и тестостерон.

* если курс был в пределах 6-8 недель и не был на таких мощных препаратах, как тренболон, нандролон и если не использовались убойные дозировки тестостерона 1000 мг и выше. В таком случае потребуется ввод ХГЧ (гонадотропина) по 1000 МЕ в течении 2 недель.

При повышенном уровне эстрогенов необходимо на ПКТ добавить ИА (ингибиторы ароматазы) на пару дней, чтобы снизить их концентрацию в организме. При критических значениях печеночных ферментов, необходимо начать прием Лив-52 для ускоренного восстановления печени.

ЭКГ делаем для выявления проблем с сердцем. Анализ на холестерин очень важен, после курса обязательно сдайте этот анализ, чтобы в дальнейшем избежать проблем с ним. При чрезмерно повышенном уровне холестерина, необходимо начать курс лечения по снижению его уровня.

Пролактин – не нужен, если на курсе не было прогестиновых препаратов: дека (нандролон), тренболон, оксиметалон, болденон и другие. В случае, если он повышен, следует начать прием Достинекса или Берголака (Каберголина).

Кортизол – после курса всегда повышен и его значения зависят лишь от мощности курса. Для снижения уровня кортизола пьем блокаторы кортизола.

Через 3 месяца после курса АС, необходимо повторно сдать анализы: на общий и свободный тестостерон, ФСГ, ЛГ, эстроген, пролактин, прогестерон, АЛаТ и АСаТ, ГСПГ, ОАК.

ВАЖНО! Так же, перед применением АС следует учитывать некоторые имеющиеся заболевания (это касается и молодых атлетов). Например, категорически запрещается принимать оральные ААС людям с печеночной недостаточностью, осложненными формами гепатита и перегибом желчного пузыря (возможны исключения, все зависит от степени изгиба, но решение должен вынести врач, а не вы сами).
Внешне, на курсе и по окончанию курса можно чувствовать себя замечательно, но анализы до и после стероидов, как правило показывают обратное. Был случай, когда парень чувствовал себя как никогда замечательно при соотношении ЛПНП/ЛПВП 15:1, в то время как превышение 8:1 уже считается патологическим. Идеальное значение — 3:1, при таком значении можно смело гордиться состоянием своей ССС.
После курса у многих возникают проблемы с ЛГ и ФСГ, причем гормоны, либо один из гормонов не поднимаются до нормы довольно длительное время. Причин множество, но как правило, происходит это по причине отсутствия ПКТ или его неправильном использовании. Бывает и так, что ЛГ приходит в норму, но тестостерон все еще ниже нормы, в таких случаях проверяют пролактин.

Не пренебрегайте сдачей анализов, следите за своим здоровьем и делайте ПКТ. Не слушайте дураков, которые говорят: — Ой, да ПКТ это ерунда, все само восстановится. Да, восстановится…через 3-4 года и с возможными патологиями в виде бесплодия или эректильной дисфункции, а то и хуже.
Помните, что использовать АС можно лишь по достижении 21 года, чтобы избежать проблем с гормональной системой.

источник


Продолжим разговор о астероидах, друзья. И сегодня, как и обещал, обсудим более подробно такие вещи как АНАЛИЗЫ и После Курсовую Терапию. Обе этих вещи играют важную роль в сохранении как вашего здоровья в целом, так и ваших достижений в частности, если мы говорим о использовании анаболических стероидов. НО если ПКТ имеет значение только ПОСЛЕ курса ААС, то АНАЛИЗЫ имеют значение как ДО, так ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ курса. Это очень важный инструмент который помогает ЗАЩИТИТЬ организм от повреждений с одной стороны, и повысить ЭФФЕКТИВНОСТЬ курса, с другой стороны. Поэтому начнем с АНАЛИЗОВ.

АСТЕРОИДЫ: АНАЛИЗЫ

НОРМЫ ГОРМОНОВ И ВЕЩЕСТ
Существуют определенные НОРМЫ в пределах которых находятся различные вещества и гормоны в мужском организме. Использование ХИМИИ сдвигает эти пределы ВВЕРХ или ВНИЗ. Сдвиг вверх по отношению к одним веществам (например, ТЕСТОСТЕРОНУ) это ХОРОШО, а по отношению к другим веществам (например, ЭСТРАДИОЛУ или ПРОЛАКТИНУ) это может быть ПЛОХО. Заметьте, что я написал МОЖЕТ БЫТЬ. Почему? Потому что все будет зависеть ОТ КОЛИЧЕСТВА. Ведь и все эти вещества используются в организме и ВРЕДЯТ только тогда, когда образуются с избытком.

Я составил ТАБЛИЦУ, которая очень удобно показывает ВЕЩЕСТВО (гормон, фермент и т.д. для анализа), ЕГО СВОЙСТВА (что он делает в нашем теле), ПОБОЧКИ (что происходит когда его слишком много или слишком мало), НОРМУ этого вещества в здоровом теле и ПОМОЩЬ, которую нужно оказывать для борьбы с побочками.

Все выпуски в аудио-формате вы можете найти ЗДЕСЬ

АНАЛИЗ ГОРМОНОВ И ДР. ПАРАМЕТРОВ

нажмите на таблицу, чтобы увеличить.

Очень интересная ТАБЛИЦА, друзья. Изучите ее внимательно, потому что она даст вам понимание весьма важных для любого химика вещей.
Вы видите ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПРЕДЕЛЫ тех или иных веществ. Как узнать сколько данных веществ находится в вашем организме? Для этого есть только один путь — СДАТЬ АНАЛИЗЫ.

Сейчас это совершенно не сложно. Было бы желание. Нужны ДЕНЬГИ и ваша КРОВЬ. Причем первого больше, чем второго. ОДИН АНАЛИЗ (одно вещество) чаще всего стоит примерно 10 USD. Цены могут меняться. Некоторые лаборатории делают «пакетный» анализ близких гормонов и тогда может получиться дешевле. НО по моим наблюдениям обычно речь идет о 10 долларах США за один анализ. Сдать ВЕСЕ можно где то за 100 USD…. Что не мало, учитывая тот факт что сдавать анализы нужно регулярно. Однако эффективность ваших курсов и их безопасность существенно увеличиться если использовать подобный анализы. Решать вам.

КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ АНАЛИЗЫ?
Чем чаще, тем лучше. НО обязательно нужно сдать анализы ТРИ РАЗА:

  • ДО КУРСА
  • В СЕРЕДИНЕ КУРСА
  • ПОСЛЕ КУРСА

АНАЛИЗЫ ДО КУРСА
Вы уже знаете ДИАПАЗОН НОРМЫ (зазоры) для мужчин.
Относительно этих зазоров вы еще пред началом курса можете установить ПОНИЖЕН или ПОВЫШЕН у вас определенный параметр. Из этого УЖЕ можно делать весьма важные выводы. Например, если ПРОГЕСТЕРОН У ВАС ПОВЫШЕН, то вам НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО использовать ТРЕНБОЛОН или НАНДОРОЛОН(стероиды с прогестагенной активностью). А если у вас высокий уровень ЭСТРАДИОЛА или ПРОЛАКТИНА, то вам не желательно использовать много ТЕСТОСТЕРОНА или МЕТАНА (препараты, которые легко ароматизируются). А если делать это, то только вместе с ЛЕТРОЗОЛОМ (от эстрадиола) или ДОСТИНЕКСОМ (от пролактина).

Читайте также:  Анализы для эндокринолога гормоны ттг

Вторая важнейшая вещь, которую вы можете понять еще до начала курса — этоЕСТЕСТВЕННЫЙ ИСХОДНЫЙ УРОВЕНЬ гормона. Дело в том, что после стероидного курса БАЛАНС ГОРМОНОВ нарушается: ХОРОШИХ (тестостерона, ЛГ, ФСГ) становится МЕНЬШЕ, а ПЛОХИХ (эстрадиол, пролактин) БОЛЬШЕ. Это естественное явление, потому что за все нужно платить (за большой плюс, вы потом получаете минус). ИСХОДНЫЙ УРОВЕНЬ вам нужно знать для того чтоб ПОНЯТЬ что баланс вернулся к естественному значению и можно сделать новый курс. Далеко не все напрягают себя этими наблюдениями. НО, если вы хотите что то контролировать, то вы, как минимум, должны это понимать.

АНАЛИЗЫ В СЕРЕДИНЕ КУРСА

Во время курса мы ЗАМЕНЯЕМ наши естественные хорошие гормоны (тестостерон) ИСКУСТВЕННЫМИ хорошими гормонами (стероидами) ПОЭТОМУ ЕСТЕСТВЕННЫЙ УРОВЕНЬ «ХОРОШИХ» ГОРМОНОВ БУДЕТ ПАДАТЬ.…. Это касается как тестостерона, так и его предшественников таких как ЛГ и ФСГ. Собственно мерить их на курсе с моей точки зрения смысла мало.
ЧТО ЖЕ МЕРИТЬ? То, что может навредить во время курса. Вот то, что вам нужно точно знать:

  • ХОЛЕСТЕРИН (ЛПВС/ЛПНП).Если «плохого» больше, то увеличить дозу «рыбьего жира»
  • ПЕЧЕНЬ (ФЕРМЕНТЫ, БИЛИРУБИН)Будут завышенные (плохие) показатели, но нужно знать на будущее, что понимать допустимую норму, и избыточную. Корсил поможет.
  • ДАВЛЕНИЕ (АД)Если очень критичные показатели то нужно испльзовать препы от давления или уменьшить дозировку андрогенов.
  • ЭСТРОГЕНЫ (ЭСТРАДИОЛ)Если очень много (выше нужной для работы концентрации), то добавить «летразол». Узнать приемлемый диапазон можно только опытном путем.
  • ПРОЛАКТИНЕсли очень много, то добавить «достинекс». Такая же ситуация как с эстрадиолом. Он будет увеличиваться и если станет больше, чем допустимо, то блокировать.

ПОЧЕМУ ЭСТРОГЕНЫ И ПРОЛАКТИН Я ПОСТАВИЛ НА ПОСЛЕДНЕЕ МЕСТО? Потому что первый раз ваш анализ ничем не сможет вам помочь. Из за ароматизации во время курса всегда повышается уровень эстрогенов. Как понять «это очень много» или » это еще терпимо» (ведь ароматизация нужна для роста)? Только путем анализа показателей за несколько курсов. Вы видите при каких цифрах у вас был прирост сухой массы, при каких «сырой» массы, а при каких начали набухать соски или пропало желание влезть на новую подружку. Относительно этих цифр у вас в будущем возникнет понимание того, какой подъем уровня эстрогенов и пролактина для вас приемлемый, а какой опасный (и можно его понижать летразолом и достинексом).

И если для контроля выгодного уровня ХОЛЕСТЕРИНА, СОСТОЯНИЯ ПЕЧЕНИ и даже ДАВЛЕНИЯ мы можем СРАЗУ ПРИНИМАТЬ ЗАЩИТНЫЕ ПРЕПАРАТЫ (с самого начала курса). То с уровнем женских половых гормонов мы не можем это делать без риска для самого курса. Ведь для масштабного роста нам нужен и повышенный уровень эстрогенов. НАМ НУЖНА АРОМАТИЗАЦИЯ!! НО ТОЛЬКО ДО ОПРЕДЕЛЕННОГО УРОВНЯ, который мы пока точно не знаем.
АНАЛИЗЫ ПОСЛЕ КУРСА

Анализы после курса нужны для того чтоб контролировать восстановление естественного БАЛАНСА «хороших» и «плохих» гормонов. Чем быстрее вы восстановите баланс, тем раньше можно садиться на новый курс. Для того чтоб понимать что в порядке, а над чем нужно поработать и нужны анализы после курса.
Из этого следует, что АНАЛИЗЫ ПОСЛЕ КУРСА ЖЕЛАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ НЕСКОЛЬКО РАЗ.

КАКИЕ АНАЛИЗЫ САМЫЕ ГЛАВНЫЕ?

ТЕСТОСТЕРОН (ОБЩИЙ и СВОБОДНЫЙ) После курса будет понижен….потом будет увеличиваться. Полное восстановление — важный параметр (вы вернули баланс).

ЛГ и ФСГ Скорее всего ЛГ будет почти нулевой (это будет причиной низкого теста)….потом будет увеличиваться. Не очень важно сразу после курса (понижен будет), но через месяц может показать в чем проблема низкого теста.
ЭСТРОГЕНЫ (ЭСТРАДИОЛ) Если будет повышен (а он будет почти всегда повышен), то нужно будет глушить «Летрозолом»

ПРОЛАКТИН может быть повышен, если использовали «нандролон» или «тренболон» (стероиды с прогестагенной активностью). Нужно срочно глушить.

КОРТИЗОЛ будет повышен. Нужно снижать стрессы, нагрузки и можно добавить антикатаболики. Примерно через 2-4 недели уровень кортизола приходит в норму.

ХОЛЕСТЕРИН (ЛПНП/ЛПВП) Если пропорции нет, то «рыбий жир» нам поможет.

ПЕЧЕНЬ (ФЕРМЕНТЫ и БИЛИРУБИН). Важнейшие параметры. Если состояние не здоровое, то имеет смысл пить «Орнитин» и «Корсил»

На мой взгляд самыми важными моментами которые нужно отслеживать после курса являются БАЛАНС ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ (мужских и женских) и СОСТОЯНИЕ ПЕЧЕНИ! Причем если СОСТОЯНИЕ ПЕЧЕНИ можно отслеживать пассивно (кушать гепатопротекторы и не париться), то БАЛАНС ГОРМОНОВ желательно отслеживать АКТИВНО. Если анализ показывает, например, что ПРОЛАКТИН высокий, то это означает что наши процедуры по восстановлению оси ГГЯ и уровня тестостерона не будут результативны пока мы не задавим высокий уровень пролактина «Достинексом». Тут мы подходим к очень важной теме После Курсовой Терапии (ПКТ). Именно ПКТ поможет нам сохранить как можно больше набранного и сократить сроки для следующего курса.

АСТЕРОИДЫ: ПОСЛЕ КУРСОВАЯ ТЕРАПИЯ (ПКТ)

ПРЕЖДЕ ВСЕГО вы должны понимать то, что без СТЕРОИДОВ ВЫ БУДИТЕ ТЕРЯТЬ МЫШЦЫ. ВСЕГДА. Какое бы ПКТ вы не использовали. Арифметика очень простая: даже если ваша гормоналка работает идеально, то она создает в среднем (у мужчин) 5 МГ ТЕСТА / ДЕНЬ (это одна 5 мг таблетка метана). Т.е. за 1 НЕДЕЛЮ (7 ДНЕЙ) = 35 мг. А теперь вспомните сколько вы использовали гормонов на курсе? 700 ТЕСТА + 300 ТРЕНА + 210 МЕТАНА =1.210 МГ/НЕДЕЛЮ Вот и СРАВНИТЕ 35 мг (в лучшем случае)ПРОТИВ 1.210 мг. Разницу чувствуете? Относительно концентрации гормона НА КУРСЕ (1.210 мг/неделю) виши 35 мг (в лучшем случае) ничего не меняют. ВЫ БУДИТЕ ТЕРЯТЬ МЯСО потому что не будет нужной дозировки для сохранение такого не естественного количества.
Еще один важный момент: даже если вы сможете БЫСТРО восстановить естественный уровень в районе 5 МГ/ДЕНЬ, это ничего принципиально не поменяет потому что на курсе вы получали 170 МГ/ДЕНЬ. Ваши 5 МГ — это слишком НИЧТОЖНОЕ КОЛ-ВО, чтобы сохранить ваши мышцы.

ВЫВОД: НА ПКТ НЕ СТОИТ ЗАДАЧА СОХРАНИТЬ МЫШЦЫ! СТОИТ ЗАДАЧА НЕ РАЗРУШИТЬ ИХ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОТРЕБУЕТ ПРИРОДА! Неумелое ковыряние в гормональной системе и НЕ УМЕНЬШЕНИЕ нагрузок приводят к еще большей потере мышц, чем должно происходить естественно.

  • ЧЕМ БОЛЬШЕ БЫЛИ ДОЗЫ = ТЕМ БОЛЬШЕ ПОТЕРИ МАССЫ ПОСЛЕ КУРСА
  • ЧЕМ ДОЛЬШЕ ПАУЗА МЕЖДУ КУРСАМИ = ТЕМ БОЛЬШЕ ПОТЕРЯ МАССЫ
  • ЧЕМ МЕНЬШЕ ДОЗЫ НА КУРСЕ = ТЕМ МЕНЬШЕ ПОТЕРИ (НО МЕНЬШЕ И ПРИРОСТЫ)
  • ЧЕМ ДОЛЬШЕ ПАУЗЫ МЕЖДУ КУРСАМИ = ТЕМ ПОЛНЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА

Из ЭТОГО мы может примерно определить ОСНОВЫНЫЕ ЗАДАЧИ ПКТ:

  • ВОССТАНОВИТЬ «ГОРМОНАЛКУ» т.е. ЕСТЕСТВЕННЫЙ БАЛАНС МУЖСКИХ / ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ (скорее всего первых будет мало, а вторых слишком много)
  • ВОССТАНОВИТЬ ЛИБИДО И СПЕРМОТОГЕНЕЗ (это косвенная задача, потому что если решим первое, то это решиться автоматом)
  • ВОССТАНОВИТЬ ПОКАЗАТЕЛИ ПЕЧЕНИ
  • ВОССТАНОВИТЬ ПОКАЗАТЕЛИ ХОЛЕСТЕРИНА
  • СНИЗИТЬ КОРТИЗОЛ И НЕ ПОТЕРЯТЬ БОЛЬШЕ МЫШЦ, ЧЕМ ТРЕБУЕТ ПРИРОДА

Это основные направления нашего движения. Теперь давайте разбирать все по порядку.
ВОССТАНОВИТЬ «ГОРМОНАЛКУ» т.е. ЕСТЕСТВЕННЫЙ БАЛАНС МУЖСКИХ / ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ часто не так просто потому что мужских гормонов как правило МАЛО, а ЖЕНСКИХ МНОГО. НАМ НУЖНО ВЕРНУТЬ ЕСТЕСТВЕННУЮПРОПОРЦИЮ ТЕСТОСТЕРОН : ЭСТРАДИОЛ (от 200 : 1 до 300 : 1). При таком раскладе функционирование мужского организма будет ЗДОРОВЫМ!

ЧТО МЕШАЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ? Искусственный тестостерон (анаболические стероиды). Поэтому для того чтоб ПОДНИМАТЬ НАТУРАЛЬНУЮ выработку ТЕСТА,нужно ДОЖДАТЬСЯ прекращения работы искусственного. т.к. андрогены тормозят работу гипоталамуса (выработку ЛГ и соответственно СВОЕГО ТЕСТОСТЕРОНА). РЕКОМЕНДАЦИЯ: УЧИТЫВАЙТЕ ВРЕМЯ ПОЛУРАСПАДА СТЕРОИДА (ПОСЛЕДНИЙ УКОЛ В НАШЕМ СЛУЧАЕ БУДЕТ ИГРАТЬ ОКОЛО ДВУХ НЕДЕЛЬ. Т.е. 9-я и 10-я неделя пройдут и только с 11-й появится возможность реально что то делать с своим родным тестостероном (поднимать его).

ЧТО ЕЩЕ МЕШАЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ? Чаще всего ЭСТРОГЕНЫ мешают восстанавливаться ТЕСТОСТЕРОНУ. Дело в том, что на курсе была АРОМАТИЗАЦИЯ т.е.превращение тестостерона в ЭСТРАДИОЛ (женский гормон) который запускает повышенную выработку «напарника» ПРОЛАКТИНА (гормон гипофиза), который УСИЛИВАЕТ ДЕЙСТВИЕ ЭСТРАДИОЛА. Понимаете в чем сложность? Если уровень эстрадиола сильно увеличился, то почти 100% что и уровень ПРОЛАКТИНА вырос. Именно ПРОЛАКТИН ДАВИТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОСИ Гипофиз-Гипоталамус-Яички (ГГЯ) мешая синтезу Лютеинизирующего Гормана (ЛГ), который запускает синтез ТЕСТОСТЕРОНА. Иначе говоря вы можете давить уровень ЭСТРАДИОЛА (эстрогена), но если уровень ПРОЛАКТИНА будет высоким, то восстановление ТЕСТОСТЕРОНА идти не будет.

Лично я уверен, что первое что вы должны сделать — это не повышать уровень тестостерона, а ПОНИЖАТЬ УРОВЕНЬ ЭСТРАДИОЛА И ПРОЛАКТИНА. ПричемНАЧАТЬ ПОНИЖАТЬ УРОВЕНЬ ПРОЛАКТИНА и ЭСТРАДИОЛА НУЖНО ДО НАЧАЛА ПКТ. Это очень важно (ДО, а не ПОСЛЕ).

  • ЭСТРАДИОЛ понижает ЛЕТРАЗОЛ (ФЕНИРА)
  • ПРОЛАКТИН понижает ДОСТИНЕКС

Понизив ИХ, мы освободим путь для РОСТА ТЕСТОСТЕРОНА, ЛИБИДО И СПЕРМАТОГЕНЕЗА. Какие дополнительные препы для этого нужны? Чаще всего НИКАКИЕ!

Дело в том, что ЛЕТРАЗОЛ помимо понижения уровня эстрадиола еще и СТИМУЛИРУЕТ РОСТ УРОВНЯ ТЕСТОСТЕРОНА (через выброс ЛГ и ФСГ). Причем очень сильно стимулирует. 0.5 мг = + 50% ТЕСТА через два дня. А 2.5 мг (одна таблетка) = + 75% ТЕСТА через два дня. Иначе говоря ЛЕТРАЗОЛ гораздо лучше выполняет то, для чего раньше использовали на ПКТ КЛОМИД и ТАМОКСИФЕН (т.е. и ароматизацию блокирует и тестостерон поднимает)

КОГДА и КАК НАЧИНАТЬ ПРИНИМАТЬ? Есть ДВА основных ВАРИАНТА (ВО ВРЕМЯ КУРСА или В КОНЦЕ КУРСА с переходом на ПКТ). ВО ВРЕМЯ КУРСА (СРАЗУ) принимать БОЛЕ БЕЗОПАСНО но ВЫШЕ РИСК СНИЗИТЬ ПРИРОСТЫ МЫШЦ. В КОНЦЕ КУРСА все наоборот (больше мышц, но больше риск получить гино и прочие прелести).

ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА НА КУРСЕ = 1 таб (2.5 мг) /НЕДЕЛЮ (половина таблетки в ПН и половина в ЧТ), либо можно разделить эту таблетку на 3 части и кушать на протяжении трех дней ПН, СР, ПТ.
УСТРАНЯЮЩАЯ СИМПТОМЫ ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА (соски, «залитость») = 1 таб/ДЕНЬ (до исчезновения, потом перейти на профилактическую дозировку 1 таб/НЕДЕЛЮ.

ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ПКТ = ПОЛОВИНА ТАБЛЕТКИ (1.25мг) ЧЕРЕЗ ДЕНЬ. НАЧИНАТЬ: ЗА 1 НЕДЕЛЮ ДО ПОСЛЕДНЕГО ПРИЕМА СТЕРОИДОВ. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: ДВЕ НЕДЕЛИ + СНЗИТЬ ДОЗУ В ДВА РАЗА (половина таблетки раз в 4 дня). Общая длительность: МЕСЯЦ (1 неделя на курсе и 3 недели ПКТ).

ЛУЧШАЯ ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА НА КУРСЕ ИНДИВИДУАЛЬНА. Т.е. вы должны использовать ЛЕТРАЗОЛ только тогда, когда в нем есть НЕОБХОДИМОСТЬ. Как это узнать? СДАТЬ АНАЛИЗ НА ЭСТРАДИОЛ ЧЕРЕЗ 3-4 НЕДЕЛИ КУРСА (у нас длинные эфиры). Та цифра, которую вы получите, скорее всего будет ОПТИМАЛЬНОЙ (есть ароматизация, но она не вредит а только помогает). В дальнейшем вам нужно СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ для того чтоб контролировать ПРЕВЫШЕНИЕ ЭТОЙ ЦИФРЫ. При серьезном превышении нужно добавить ПРОФИЛАКТИЧЕСКУЮ ДОЗИРОВКУ (1 таб/НЕДЕЛЮ). Если НЕТ ПОВЫШЕНИЯ, то добавлять ничего не нужно. АНАЛИЗ ДАЕТ ВАМ ТОЧНЫЕ ОРИЕНТИРЫ ПО ПРИЕМУ АНТИАРОМАТАЗЫ (ЛЕТРАЗОЛА) НА КУРСЕ.

Обычно это НЕ НУЖНО делать НА КАЖДОМ КУРСЕ ААС. Чаще всего после курса у вас появится ПОНИМАНИЕ того, какими темпами происходит ароматизация в вашем теле от данных стероидов. Вы поймете НУЖНО ЛИ подключать ЛЕТРАЗОЛ НА КУРСЕ или НЕТ, Если нужно, ТО КОГДА и В КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ. Вы не будите переживать за ТО, что БЛОКИРУЕТЕ действие стероидов и не будите переживать за ТО, что словите ГИНО и прочие побочки вызванные избыточной ароматизацией. ТАК ДЕЛАЮТ ПРОФИ.

КАК ПРИНЕМАТЬ ДОСТИНЕКС? Ситуация (блокирование пролактина) очень похожая на предыдущую (блокирование эстрадиола). Т.е. желательно не принимать препарат сразу, а убедиться что он нужен. Однако замечу, что именно ЭСТРАДИОЛ СТИМУЛИРУЕТ ВЫРАБОТКУ ПРОЛАКТИНА, поэтому если вы точно контролируете нужный размер ароматизации, то, как правило, вам не нужно глушить пролактин (он производится умеренно). С другой стороны, при профилактике Достинекс меньше вредит росту мышц чем Летразол.

ДОЗИРОВКА: 0.25-0.5 мг/ ДВА РАЗА В НЕДЕЛЮ. КОГДА? Лучше всего вместе с ЛЕТРАЗОЛОМ В КОНЦЕ КУРСА (Перед ПКТ, чтоб понизить ПРОЛАКТИН и высвободить работу ЛГ для производства тестостерона).

КАК БЫТЬ С КЛОМИДОМ И ТАМОКСИФЕНОМ? Для начала вот, что делают эти препы:

  • КЛОМИД сильнее стимулирует ЛГ, слабый антиэстроген, НЕ подавляет ИФР-1 в печени, НЕ повышает рецепторы ЛГ,
  • ТАМОКСИФЕН слабее стимулирует ЛГ, сильный антиэстроген, подавляет ИФР-1 в печени, повышает рецепторы ЛГ,

Вы видите что КЛОМИД (КЛОМИФЕН) лучше запускает ТЕСТ (стимуляция ЛГ), но хуже блокирует эстрогены. А ТАМОКСИФЕН (НОЛВАДЕКС) наоборот лучше блокирует ЭСТРОГЕНЫ, но хуже запускает производство тестостерона . Кто лучше? Если вам действительно нужно ПКТ, то это вызвано, чаще всего, не низким тестом, а высоким содержанием ЭСТРАДИОЛА и ПРОЛАКТИНА. Поэтому ТАМОКСИФЕН, если выбирать из этих двух, ЛУЧШЕ. Однако, если говорить откровенно, то я бы выбрал ЛЕТРАЗОЛ, если бы не был ограничен рамками кломида и тамоксифена.
Почему? Причин много. Дам хотя бы одну. ТАМОКСИФЕН увеличивает количество рецепторов ПРОГЕРСТЕРОНА поэтому если мы используем прогестагенный препарат на курсе (ТРЕН, анапалон или нандролон), то нам использовать ТАМОКСИФЕН НЕЛЬЗЯ.

Читайте также:  Анализы для беременности на гормоны

А ВСЕ ЖЕ? КАКИЕ ДОЗЫ И СХЕМЫ ПРИЕМА У ТАМОКСА И КЛОМИДА?Сначала вам нужно дождаться прекращения действия искусственных гормонов (стероидов). После этого сделать «ЗАГРУЗКУ» и «РАБОЧУЮ» дозировки. Обычно принимают сразу «загрузочную дозу» КЛОМИДА 50мг х 4 = 200 мг в течении дня. А затем переходят на «повышенную рабочую» дозу 50 х 2 =100 мг в течении недели. После этого в течении трех недель едят «обычную рабочую» дозу 50 мг в день. Если вы используете ТАМОКСИФЕН , тогда дозировки будут 80 мг (первый день), 40 мг «повышенная рабочая» и 20 мг в день «обычная рабочая». Хотя лично я обычно сразу начинаю с 20 мг (одной таблетки) в день.

ХГЧ = ВОСТАНОВЛЕНИЕ ЯИЧЕК

Если мы говорим о подъеме уровня ТЕСТОСТЕРОНА, то нужно вспомнить и о ХГЧ. Его имеет смысл принимать ТОЛЬКО ВО ВРЕМЯ КУРСА для того чтоб организм не забыл что у него есть ЯИЧКИ и такая важная функция как производство СПЕРМЫ и ТЕСТОСТЕРОНА. По сути, ХГЧ представляет из себя ЛГ (лютеинизирующий гормон, запускающий выработку тестостерона). В условиях наличия большого количества искусственного тестостерона НА КУРСЕ свой ЛГ не будет врабатываться для того чтоб не производить свой ТЕСТОСТЕРОН (ведь чужого достаточно). НО Когда вы колите ИСКУСТВЕННЫЙ ЛГ (ХГЧ) ВО ВРЕМЯ КУРСА, ТО ВЫ СТИМУЛИРУЕТЕ ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ЗВЕНЬЕВ ВОСПРОИЗВОДСТВА ТЕСТОСТЕРОНА В ОБХОД ВСЕЙ ОСИ ГГЯ. Ваш заводик, пусть не в полную силу, но работает (не «ржавеет» окончательно). Поэтому ПОСЛЕ КУРСА УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ БЫСТРЕЕ (яички не уснули полностью и быстрее включаются в работу).

ЧТО ЕСЛИ КОЛОТЬ ХГЧ ПОСЛЕ КУРСА? На мой взгляд, это плохая идея, потому что не будет давать вашему «заводику» включиться на полную мощность. Ведь ХГЧ — это искусственный заменитель естественного ЛГ. Получается что вы не дадите ПОЛНОСТЬЮ восстанавливаться ДУГЕ ГГЯ. Ваша система будет зависима от чужого ЛГ (ХГЧ) и не будет стремиться к производству собственного.
КОГДА И КАК КОЛОТЬ? Есть конечно разные взгляды на ВРЕМЯ и ДОЗЫ, но я придерживаюсь той точки зрения которая рекомендует КОЛОТЬ ВО ВРЕМЯ КУРСА и В КОНЦЕ КУРСА (ПЕРЕД ПКТ)

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ХГЧ: мой рецепт 2000 МЕ гонадотропина ТРИ РАЗА (1-й, 3-й, 6-й день) по середине курса и за неделю до его завершения. ЕЩЕ ОДИН ВАРИАНТ: по 500 МЕ в течении 10 дней. (в середине курса и за 10 дней до его завершения).

ЧТО НАСЧЕТ ПРОВИРОНА? У провирона ТРИ основных функции:

  • БЛОКИРОВАНИЕ АРОМАТИЗАЦИИ (в эстрогены),
  • БЛОКИРОВАНИЕ ГСПГ (связывающее тестостерон белки),
  • УВЕЛИЧЕНИЕ ЛИБИДО

Первые две вещи на ПКТ не важны, потому что у нас уже есть ИНГИБИТОР АРОМАТАЗЫ (ЛЕТРАЗОЛ), а уровень свободного тестостерона в любом случае без химии НИЧТОЖЕН (им можно пренебречь, роста не будет так и так). Остается помощь с ЛИБИДО, если она нужна. В принципе, если вы поймали «вялого» то возможно стоит попробовать провирон, но это не лечение исходной проблемы. Исходную проблему (высокий уровень «женских» гормонов) у нас решают более продвинутые товарищи (Летразол и Достинекс).

Возможно НА КУРСЕ ПРОВИРОН БОЛЕЕ ПОЛЕЗЕН из за свой способности «ОСВОБОЖДАТЬ» ТЕСТОСТЕРОН (снижает кол-во ГСПГ) и более «мягким» блокированием ароматизации (которая на массе нужна). МОЕ МНЕНИЕ: НА КУРСЕ ДОПУСТИМО (ОСОБЕННО ЕСЛИ КУРС НА СУШКУ ИЛИ ДОЛГИЙ), НА ПКТ НЕ САМЫЙ НУЖНЫЙ ПРЕП потому что не восстанавливает свой тестостерон в отличии от Летразола или Тамоксифена!
ДОЗЫ ПРОВИРОНА И СПОСОБЫ: НА КУРСЕ Чаще всего используют 50 МГ/ДЕНЬ (делят дозу на две части: утром и вечером) для профилактики от ароматизации или для жесткости перед соревнованиями.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ/ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ

ВОССТАНОВИТЬ ПОКАЗАТЕЛИ ПЕЧЕНИ нужно по нескольким направлениям. Прежде всего состояние клеток печени и обмен желчи в печени. ПОРАЖЕНИЕ показывают два основных анализа: НА БИЛИРУБИН (прямого быть не должно, а не прямого должно быть не больше 20,5 милимоль на литр) и НА ФЕРМЕНТЫ ПЕЧЕНИ (АлТ и АсТ). ДЛЯ ЛЕЧЕНИЕ/ПРОФИЛАКТИКИ ПЕЧЕНИ реально работают толькопрепараты из СИЛИМАРИНА (семена растения расторопши): КАРСИЛ, ЛЕГАЛОН, СИЛИБОР и т.д. читайте этикетку.

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ/ЗАЩИТА В ПЕЧЕНИ = КАРСИЛ (10 таблеток/день, т.е. по ТРИ Х 3 РАЗА В ДЕНЬ). Помимо восстановления обмена, этот препарат предотвращает разрушение клеточных мембран. ХОРОШ НА КУРСЕ и НА ПКТ

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ/ЗАЩИТА = ЛЕГАЛОН Тормозит проникновение токсинов в печень, стабилизирует клеточные мембраны , ускоряет регенерацию клеток печени. По сути, то же самое что и Карсил. ДОЗА: 2-3 РАЗА В ДЕНЬ по 1-й (140 мг) таблетке. ХОРОШ НА КУРСЕ И НА ПКТ

НОРМАЛИЗАЦИЮ ЖЕЛЧИ = ФЛАМИН (усиливает секрецию и отток желчи, стимулирует выработку желудочного сока и переваривание пищи). ПРИЕМ: 0.05—.1 г ТРИ раза в день за 30 минут до еды. ХОРОШ НА КУРСЕ

ГЕПТРАЛ (борется с широким спектром патологий печени, регенерирует ее, уничтожает желчные кислоты). НО ГЕПТРАЛ ХОРОШО РАБОТАЕТ ТОЛЬКО ЕСЛИ КАПАТЬ ЕГО В ВЕНУ (если таблетки, то всасывается только 5% от того что вы проглотили). ВЫВОД: ТАБЛЕТКИ НЕ РАБОТАЮТ. НЕ ТРАТЬ ДЕНЬГИ.
ЧТО НАСЧЕТ ЭССЕНЦИАЛЕ? Считается, что ЭССЕНЦИАЛЕ хуже чем КАРСИЛ, когда речь идет о токсическом поражении печени, НО лучше когда речь идет о ускорении роста новых клеток печени. Т.е. для химиков вроде как лучше Корсил, чем Эссенциале. Реальность гораздо хуже: ЭССЕНЦИАЛЕ НЕ РАБОТАЕТ ВООБЩЕ (не советую тратить на него деньги).

ОРНИТИН (ГЕПА-МЕРЦ) Считается, что снижает повышенный уровень аммиака при заболеваниях печени и ускоряет белковый обмен. Поэтому продвинутые химики часто используют его на ПКТ и радуются потому что анализы показывают улучшение по ФЕРМЕНТАМ ПЕЧЕНИ. К сожалению это восстановление связано не с ОРНИТИНОМ, а с тем, что вы убрали стероиды или снизили их дозировку т.е. печень самообновляется и дело тут не в орнитине. Пропейте Орнитин на курсе и вы увидите (в отличии от Карсила) что показатели печени не улучшаются. ВЫВОД: ОРНИТИН НА ПЕЧЕНЬ НЕ ДЕЙСТВУЕТ ВООБЩЕ (если речь не идет о печеночной коме, там есть один нюанс но он не про нас).

ЛИВ-52 в свое время был весьма популярным препаратом. Качки 90-х ели этот индийский гепатопротектор горстями веря в его эффективность. К сожалению это не просто бесполезный препарат. В некоторых ситуациях он может еще и ухудшить состояние печени. Я не знаю как в РФ, но в большинстве западных стран (в США, к примеру) Лив-52 давно запрещен к продаже после опубликования ряда официальных экспертных заключений. ВЫВОД: ЛИВ-52 НЕ РАБОТАЕТ!

  • КАРСИЛ и ЛЕГАЛОН (в основе растительный СИЛИМАРИН) = РАБОТАЮТ(защищают и восстанавливают печень)
  • ГЕПТРАЛ = РАБОТАЕТ ТОЛЬКО В ВЕНУ (ТАБЛЕТКИ НЕ РАБОТАЮТ). Защита и восстановление.
  • ФЛАМИН = РАБОТАЕТ НОРМАЛИЗУЯ ЖЕЛЧЬ (ХОРОШ НА КУРСЕ)
  • ,ЭССЕНЦИАЛЕ, ОРНИТИН (ГЕПА-МЕРЦ), ЛИВ-52 и проч. = НЕ РАБОТАЮТ
  • НА КУРСЕ: КОРСИЛ/ЛЕГАЛОН (ОБМЕН, КЛЕТКИ) + ФЛАМИН (ЖЕЛЧЬ)
  • НА ПКТ: КОРСИЛ/ЛЕГАЛОН

УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА
ВОССТАНОВИТЬ ПОКАЗАТЕЛИ ХОЛЕСТЕРИНА (ЛПВП к ЛПНП) Липопротеины ВЫСОКОЙ к Липопротеинам НИЗКОЙ плотности («хороший» к «плохому» холестерину).ЗДОРОВАЯ НОРМА ЛПНП к ЛПВП = от 3:1 до 8:1 . КАК УЗНАТЬ? СДАТЬ АНАЛИЗ НА ХОЛЕСТЕРИН.
Если ПЛОХОГО становится в 9-ть….10-ть….11-ть и т.д. РАЗ БОЛЬШЕ чем «ХОРОШЕГО», то значит НУЖНО ПОВЫШАТЬ ХОРОШИЙ (возвращать пропорцию в приемлемые для здоровья пределы)
СПОСОБЫ НОРМАЛИЗАЦИИ: добавить в еду ОМЕГА-ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ (ОМЕГА-3) И КЛЕТЧАТКУ. Кушайте жирные сорта РЫБ (тунец, скумбрия), ОРЕХИ (грецкие, фисташки и т.д.), используйте ОЛИВКОВОЕ МАСЛО и ЛЬНЯНОЕ МАСЛО (не жарьте, а добавляйте в готовую пищу).
Если вам лень менять рацион, то тогда ОБЯЗАТЕЛЬНО купите в РЫБИЙ ЖИР В КАПСУЛАХ и потребляйте его по 1-4 ГР/ДЕНЬ.

АД ( АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ) НА КУРСЕ
Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Однако стероиды задерживают натрий в теле и повышают объем крови (особенно сильно это делают андрогены такие как тестостерон). Повышение давления приводит как к болезням СЕРДЦА, так и к болезням ПОЧЕК (поэтому, если у вас проблемы с почками, я бы сначала обратил внимание на нормализацию именно артериального давления).
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ СЛИШКОМ ВЫСОКОЕ? Поможет ЭНАЛАПРИЛ = 5 МГ/ДЕНЬ или МЕТОПРОЛОЛ = 50 МГ/ДЕНЬ. Обычно этих доз достаточно, НО их можно повышать, если не помогает. Использовать допустимо ТОЛЬЛЬКО если давление поднялось (по факту, а не профилактически).

СНИЖЕНИЕ КОРТИЗОЛА
СНИЗИТЬ КОРТИЗОЛ И НЕ ПОТЕРЯТЬ БОЛЬШЕ МЫШЦ, ЧЕМ ТРЕБУЕТ ПРИРОДА — одна из основных задач во время ПКТ. Прежде всего нужно снижать стрессы и размер физической нагрузки (о этом подробнее чуть позже). Однако есть место и ФАРМАКОЛОГИИ, КОТОРАЯ БОРЕТСЯ С КОРТИЗОЛОМ. ЧТО ЭТО ЗА ФАРМА?

  • КЛЕНБУТЕРОЛ 40-100 мкг/СУТКИ
  • ГЛЮТАМИН = 10-20 ГР/СУТКИ
  • ИНСУЛИН = ИНДИВИДУАЛЬНО (обычно короткий инс каждый день перед едой)
  • ГОРМОН РОСТА = 10 ЕД / ТРИ ДНЯ В НЕДЕЛЮ (ПН. СР. Пт.)

Инсулин и Гормон Роста не все смогут или захотят использовать. Кленбутерол и Глютамин — более простые в администрировании (КЛЕН лучше, но опаснее. ГЛЮТАМИН безопасен, но работает слабее).
ГОРАЗДО ВАЖНЕЕ не кушать фарму, а ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ после того как вы слезли с КУРСА. Если кончено ваша цель потерять как можно меньше мышц.

АСТЕРОИДЫ: ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ КУРСА

Итак, на ПКТ наша задача сводится к двум вещам.

  • Как можно быстрее восстановить своей естественный гормональный фон
  • Снизить катаболическое воздействие внешних факторов (тренировок) до необходимого.

С первым мы разобрались. С вторым только на уровне фармы. Теперь речь о самих ВНЕШНИХ ФАКТОРАХ (тренировках). ОБЩЕЕ ПРАВИЛО: ПОСЛЕ КУРСА НАГРУЗКА И ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК ДОЛЖНА БЫТЬ СУЩЕСТВЕННО СНИЖЕННА!
Это нужно сделать сразу после того, как прекратили свое действие СТЕРОИДЫ в вашем теле. Ваши возможности на тренировке СРАЗУ НЕ УЙДУТ потому что нашему телу свойственна ИНЕРЦИОННОСТЬ и вам, возможно, захочется и дальше работать так же тяжело, как на курсе. ДЕЛАТЬ ТАК НЕЛЬЗЯ. Сила и работоспособность могут сразу не обвалиться НО ваши восстановительные (внутренние) ВОЗМОЖНОСТИ МОМЕНТАЛЬНО СНИЗЯТСЯ. Таким образом, если вы продолжите держать ВЫСОКУЮ НАГРУЗКУ (привычную на курсе) ТО будите ГРАНДИОЗНО СТИМУЛИРОВАТЬ КАТАБОЛИЗМ МЫШЦ. Он и так у вас будет не слабый из за отмены стимуляторов. А вы тяжелыми тренировками его еще и удваиваете.

ПРАВИЛА ТРЕНИРОВОК НА ПКТ:

  • СНИЗИТЬ ОБЬЕМ ТРЕНИРОВОК : т.е. ТРЕНИРОВКЕ ДОЛЖНЫ СТАТЬ БОЛЕЕ РЕДКИМИ. Если раньше вы тренировались 5-ТЬ РАЗ/НЕДЕЛЮ, то после КУРСА нужно тренироваться МАКСИМУМ ТРИ РАЗА/НЕДЕЛЮ. А то и до ДВУХ РАЗ/НЕДЕЛЮ. Но это еще не все. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ ДОЛЖНА БЫТЬ СОКРАЩЕНА В 1.5-2 РАЗА. Т.е. если раньше длительность тренировки была 60 минут, то сейчас она должна быть 45 минут, а еще лучше 30 МИНУТ.
  • СНИЗИТЬ ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК: Это значит УВЕЛИЧИТЬ ВРЕМЯ ОТДЫХА МЕЖДУ ПОДХОДАМИ и СНИЗИТЬ РАБОЧИЙ ВЕС на снарядах. Увеличение времени отдыха более важно, чем снижение рабочих весов. Время отдыха обычно увеличивают до 2-3 минут между подходами (до полного восстановления). РАБОЧИЙ ВЕС я советую снижать осторожно прислушиваясь к своим связкам и суставам. Без химии они стали слабее, с другой стороны чем больше вес, тем больше тренированности вы сохраните к следующему курсу. Чаще всего имеет смысл снизить вес на 10-20 %
  • УБРАТЬ АЭРОБНУЮ НАГРУЗКУ из своего распорядка. Любая дополнительная физическая нагрузка будет вредить путем дополнительного катаболизма. Если хотите, то можете гулять шагом, НО не бегом.
  • СНИЗИТЬ КОЛ-ВО СТРЕССОВ И МНОГО СПАТЬ. Причина все та же — нужно снижать кортизол.

На ЭТАПЕ ПКТ ЦЕЛЬ: НЕ ТЕРЯТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОТРЕБУЕТ ПРИРОДА. Будьте готовы к тому, что много потеряете и не нервничайте.
Могу вас успокоить: ВАШ СТЕРОИДНЫЙ МАКСИМУМ СОХРАНИЛСЯ В «МЫШЕЧНОЙ ПАМЯТИ», поэтому ВЕРНУТ Ь ЕГО НА СЛЕДУЮЩЕМ КУРСЕ ПОЛУЧИТСЯ БЫСТРЕЕ ЧЕМ РАНЬШЕ.
В принципе, весь смысл чудовищно больших достижений современных ЧЕМПИОНОВ сводится к тому, что они с помощью ФАРМЫ КАЖДЫЙ РАЗ ЧУТЬ ДАЛЬШЕ ОТОДВИГАЮТ ПОРОГ МАКСИМАЛЬНОГО НАБОРА! После КУРСА они сдуваются, НО на следующем КУРСЕ быстрее достигают этого ПОРОГА и ПЕРЕСТУПАЮТ ЕГО ДАЛЬШЕ, прежде чем снова сдуться. Такое вот постепенно сдвигание максимума.

Источник: Денис Борисов

На мой взгляд самыми важными моментами которые нужно отслеживать после курса являются БАЛАНС ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ (мужских и женских) и СОСТОЯНИЕ ПЕЧЕНИ!

НА ПКТ НЕ СТОИТ ЗАДАЧА СОХРАНИТЬ МЫШЦЫ! СТОИТ ЗАДАЧА НЕ РАЗРУШИТЬ ИХ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОТРЕБУЕТ ПРИРОДА!

РЕКОМЕНДАЦИЯ: УЧИТЫВАЙТЕ ВРЕМЯ ПОЛУРАСПАДА СТЕРОИДА (ПОСЛЕДНИЙ УКОЛ В НАШЕМ СЛУЧАЕ БУДЕТ ИГРАТЬ ОКОЛО ДВУХ НЕДЕЛЬ.

ПРОЛАКТИН ДАВИТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОСИ Гипофиз-Гипоталамус-Яички (ГГЯ) мешая синтезу Лютеинизирующего Гормана (ЛГ), который запускает синтез ТЕСТОСТЕРОНА.

ДОЗИРОВКА ЛЕТРАЗОЛА ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ПКТ = ПОЛОВИНА ТАБЛЕТКИ (1.25мг) ЧЕРЕЗ ДЕНЬ. НАЧИНАТЬ: ЗА 1 НЕДЕЛЮ ДО ПОСЛЕДНЕГО ПРИЕМА СТЕРОИДОВ.

ОБЩЕЕ ПРАВИЛО: ПОСЛЕ КУРСА НАГРУЗКА И ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК ДОЛЖНА БЫТЬ СУЩЕСТВЕННО СНИЖЕННА!

источник